![甜菜根拌饭—酸甜可口，适合夏日！食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根拌饭—酸甜可口，适合夏日！方法]( "甜菜根拌饭—酸甜可口，适合夏日！食谱大全及做法，烹饪好吃的甜菜根拌饭—酸甜可口，适合夏日！方法")
- 用料糙米饭一碗牛油果1个鹰嘴豆味噌酱，制作：1汤匙凉拌甜菜根，制作：1小碗甜菜根拌饭—酸甜可口，适合夏日！的做法将糙米浸泡一晚后煮熟。将切好的牛油果、味噌酱放入糙米饭里。用手将牛油果、味噌酱和煮熟的糙米揉捏在一起。将凉拌甜菜根和拌好的糙米饭搅拌在一起。可以配上泡菜...
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![适合夏日的超方便的腌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的超方便的腌黄瓜方法]( "适合夏日的超方便的腌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的超方便的腌黄瓜方法")
- 用料黄瓜3根白酒半勺白糖40克花椒一小把生抽120ml醋140ml清水140ml适合夏日的超方便的腌黄瓜的做法青瓜洗净，清洗的时候可以用点面粉抹一下，可以洗的干净。用厨房纸巾搽干。切成一段段的，然后每小段切4块切去芯子芯子可以凉拌吃，也可以炒蛋把切好的黄瓜放入碗中加入一茶匙盐，...
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![适合夏日清清淡淡的红烧素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日清清淡淡的红烧素鸡方法]( "适合夏日清清淡淡的红烧素鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日清清淡淡的红烧素鸡方法")
- 在三亚疗养一周，每天吃吃睡睡玩玩，海鲜水果吃到腻。回来吃个清粥小菜才养胃养人。用料素鸡2个花生油适量生抽4勺盐一小勺八角香叶一点点白糖一勺清水一大碗适合夏日清清淡淡的红烧素鸡的做法素鸡切片，放油煎。两面煎金黄结壳。煎好放凉水中泡着。加水、酱油、糖、盐、一瓣八...
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![适合夏日的小青柑茶戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的小青柑茶戚风蛋糕方法]( "适合夏日的小青柑茶戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的小青柑茶戚风蛋糕方法")
- 作为一个奶茶重度患者，少不了的就是用奶茶做戚风。区别于其他配方用到的是红茶，这款选用了具有独特清新香味的小青柑茶，更加适合夏日品尝～用料低粉80克鸡蛋4个（53克/个）牛奶90克玉米油35克白砂糖45克小青柑茶叶8克盐1克柠檬汁3滴适合夏日的小青柑茶戚风蛋糕的做法准备原料。将...
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![适合夏日吃的五彩凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日吃的五彩凉面方法]( "适合夏日吃的五彩凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日吃的五彩凉面方法")
- 夏天、天热、没有胃口的时候来碗凉面还是一个不错的选择用料鸡蛋3个胡萝卜1根荞麦面条100克黄瓜1根虾仁100克适合夏日吃的五彩凉面的做法鸡胸肉加生姜盐水煮至熟、然后手动撕成丝、今天有点潦草了、撕的很粗。蛋皮谈成薄饼、切丝。黄瓜和胡萝卜切细细想丝、一定要细丝。...
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![适合夏日的薄荷炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的薄荷炒鸡蛋方法]( "适合夏日的薄荷炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的薄荷炒鸡蛋方法")
- 家里种了好多薄荷，想着香椿能炒鸡蛋，那薄荷应该也可以吧～哈哈，试了下，味道还不错，真的是万物皆可炒鸡蛋～用料鸡蛋2个薄荷适量食用油适量盐适量适合夏日的薄荷炒鸡蛋的做法鸡蛋打散，加盐搅拌均匀。薄荷泡水洗净。来张薄荷特写，夏日看到绿色，再加上清凉的香味，心情就好好～薄荷切碎，加入...
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![适合夏日的白灼腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的白灼腐竹方法]( "适合夏日的白灼腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的白灼腐竹方法")
- 腐竹富含优质的蛋白质，老人、孕妇、儿童、节食、素食人群都应该记得平时多吃一点豆制品。天气渐热，陈老师将这道健康又纯正、简单又有仪式感的白灼腐竹分享给大家。——陈德华老师出品用料优质腐竹（豆皮、豆笋都可）50克红辣椒1个香菜1根蒜籽1粒生菜叶几片李锦记薄盐生抽30克...
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![粉红泡泡鸡尾酒（超适合夏日）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉红泡泡鸡尾酒（超适合夏日）方法]( "粉红泡泡鸡尾酒（超适合夏日）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉红泡泡鸡尾酒（超适合夏日）方法")
- 闷热的夏天，非常需要一些酸甜沁凉又带一些酒精的饮品，个人很喜欢树莓的滋味，有次和朋友聚会尝试了一下这个搭配，大受好评，发上来跟大家分享一下😋伏特加无色无味最百搭，无糖雪碧比糖浆更健康，健身🐶如我也可以放心畅饮用料伏特加勺冰块块无糖雪碧树莓好看的杯子粉红泡泡鸡尾酒（超...
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![清爽生米鸭肾粥 夏日最适合食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽生米鸭肾粥 夏日最适合方法]( "清爽生米鸭肾粥 夏日最适合食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽生米鸭肾粥 夏日最适合方法")
- 宝宝开胃主食系列（1）鸭肾性味甘咸平，有养胃生津，消食健脾的作用，滋养胃阴则可以润胃燥。所以我们这边，宝宝在可以接受粥类辅食时，首选粥水就有鸭肾粥。我家宝宝3岁多了，已不喜欢吃黏糊糊的粥了，尤其夏天热，喜欢吃清水见米粒一点的粥，米粒饱满软糯，却颗粒分明，喝起来清爽开胃。我们当地...
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![适合将要下雨的夏日凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合将要下雨的夏日凉面方法]( "适合将要下雨的夏日凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合将要下雨的夏日凉面方法")
- 夏天的傍晚真是热到不想动弹将要下雨的时候潮湿的空气更是让人觉得真的好闷可是再觉得好懒好懒也是要做晚饭的要不半夜会饿肚子哦用料挂面看饭量啦料酒少许瘦肉看饭量啦黄瓜2根酱油2勺醋2勺麻酱3勺橄榄油1勺老干妈油辣椒1勺蒜2-3瓣适合将要下雨的夏日凉面的做法黄瓜切丝...
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![（超适合夏日）糯米红枣雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的（超适合夏日）糯米红枣雪糕方法]( "（超适合夏日）糯米红枣雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的（超适合夏日）糯米红枣雪糕方法")
- 这几天发现一个超级好吃的雪糕！根我一起来做吧！用料糯米54克红枣15克红豆25克白糖35克水4克牛奶6克奶油7克葡萄干9克（超适合夏日）糯米红枣雪糕的做法将原料洗净，糯米和豆子提前泡的红枣去核切成小块与豆子糯米和水煮成粥，水比平时熬粥时的水少一点，粥熬稠一点熬好的粥加入白糖搅...
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![Schorle-适合夏日的果味气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的Schorle-适合夏日的果味气泡水方法]( "Schorle-适合夏日的果味气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的Schorle-适合夏日的果味气泡水方法")
- 在柏林的餐馆里喝到的，因为是点的第二杯饮料，希望口感不那么浓郁，这个刚刚好。感觉做法应该很简单，就回来模仿了一下，很完美。用料冰块适量喜欢的果汁适量气泡水适量Schorle-适合夏日的果味气泡水的做法准备材料。edeka买的2欧一大袋的冰块，瓶装果汁（我一般选芒果汁跟荔枝汁），瓶装...
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![适合夏日炎炎的冰面包食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日炎炎的冰面包方法]( "适合夏日炎炎的冰面包食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日炎炎的冰面包方法")
- 用料高筋粉300砂糖30克盐6克冰水180克黄油22克低筋粉38克细砂糖30克蜂蜜6克淡奶油60克鲜酵母12克烫种高筋面粉38克开水76克糖3克卡士达酱奶粉10克淀粉10克糖10克牛奶140克蛋黄35克黄油5克适合夏日炎炎的冰面包的做法制作烫种面团馅料卡士达酱卡士达酱...
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![适合夏日的清新酸奶芒果慕斯！食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的清新酸奶芒果慕斯！方法]( "适合夏日的清新酸奶芒果慕斯！食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的清新酸奶芒果慕斯！方法")
- 6寸用量。这款蛋糕口感很丰富，绝对不是表面这么简单哦！如果你没有看出来是因为你不懂它的心～正因为这样就算夏天吃起来都不会特别腻非常好吃。水果可以换成自己喜欢的，草莓蓝莓什么的都可以只有想不到，没有做不到！哈哈混合好的果泥慕斯糊如果比较甜，可用柠檬汁来中和一下。用料...
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![适合夏日的醋汁茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的醋汁茄子方法]( "适合夏日的醋汁茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的醋汁茄子方法")
- 这道菜在小吊梨汤吃过一次以后就深深爱上了，酸辣的冰凉口感特别适合夏天食用，而且做法相当简单。因为不放油，酱汁也是低脂的，所以也适合减脂期的人吃。爱吃茄子的一定不要错过。用料茄子3个生抽7勺醋4勺糖3勺小米辣4个香菜少许适合夏日的醋汁茄子的做法准备食材茄子切成稍细...
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![适合夏日的冷泡水果饮食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的冷泡水果饮方法]( "适合夏日的冷泡水果饮食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的冷泡水果饮方法")
- 看到冷泡茶，想到了冷泡水果。用料各种自己喜欢的水果柠檬是点睛之笔适合夏日的冷泡水果饮的做法猕猴桃，枇杷，柠檬杨梅提子柠檬桃黄瓜火龙果柠檬李子菠萝桃火龙果柠檬小贴士水果切好放进杯子里，加入凉白开之后放入冰箱冷藏八到十小时以上。水果的味道会激发出来蛮好喝。也可以...
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![适合夏日开胃好汤冬阴功食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日开胃好汤冬阴功方法]( "适合夏日开胃好汤冬阴功食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日开胃好汤冬阴功方法")
- 用料洋葱1个冬阴功酱适量番茄1个基围虾适量蛤蜊适量蘑菇适量椰浆适量柠檬半个适合夏日开胃好汤冬阴功的做法煎虾头，开虾背，蘑菇切四瓣番茄切丁红辣椒切段洋葱切条蛤蜊焯水开口捞出备用煎虾头，熬虾油，捞出虾放入虾尾，煎一煎，捞出倒入油，炒洋葱，洋葱软后过一会放入番茄丁，煸炒出汁，放...
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![夏日很适合孩子吃的雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日很适合孩子吃的雪糕方法]( "夏日很适合孩子吃的雪糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日很适合孩子吃的雪糕方法")
- 用料酸奶克蔓越莓干或葡萄干适量巧克力糖果（可选）适量夏日很适合孩子吃的雪糕的做法准备食材蔓越莓干提前洗干净，最好控干点俄罗斯巧克力糖果（可选），砸碎先发入蔓越莓干，再倒入酸奶，再加入巧克力，最后倒入剩下的酸奶，再震几下，放入冰箱里，完成！...
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![夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）方法]( "夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）方法")
- 这是一道适合三伏天里的养生饮品，也是适合老老少少的饮料。玉米须:性平，味甘淡，无毒。入肝、肾、膀胱经。利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。马蹄（荸荠）:既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通...
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![适合夏日的水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的水果沙拉方法]( "适合夏日的水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的水果沙拉方法")
- 用料橙子🍊鸡蛋生菜黎麦西兰花玉米三角豆红豆猕猴桃圣女果再添加老板的爱心适合夏日的水果沙拉的做法摆好看一些放在阳光下把材料全部摆上喜欢的样子就好啦更多小细节，可以咨询我哦，有空就会回复的啦...
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![适合夏日的猪排荞麦凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的猪排荞麦凉面方法]( "适合夏日的猪排荞麦凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的猪排荞麦凉面方法")
- 夏日必备美滋滋用料荞麦面1捆鸡蛋1个黄瓜1根醋1勺香油1勺酱油1勺猪排1块适合夏日的猪排荞麦凉面的做法荞麦面下滚水煮熟加一小勺盐不易坨煮熟后过冷水加入麻油生抽醋小米椒黄瓜刨丝备用半成品炸猪排解冻切成条状下油锅炸熟滚水煮蛋然后摆盘搅拌过后就可以开吃啦www我还想...
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![适合夏日的三明治蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的三明治蛋糕方法]( "适合夏日的三明治蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的三明治蛋糕方法")
- 用料鸡蛋5个糖60克（蛋白用）低筋面粉55克玉米淀粉6克玉米油43克牛奶45克柠檬几滴淡奶油200克糖20克芒果半个火龙果半个适合夏日的三明治蛋糕的做法准备好所有材料油加热到90度左右关火将过筛的面粉倒入热油中。搅拌成糊状加入牛奶和蛋黄继续搅拌搅拌成这种挂面状态即可蛋白...
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![适合夏日的玉米西芹排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的玉米西芹排骨汤方法]( "适合夏日的玉米西芹排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合夏日的玉米西芹排骨汤方法")
- 汤水带着清甜的味道，制作也非常简单！用料排骨1盒玉米1根西芹1根红枣3-4颗姜4+4片蒜6颗辣椒2个料酒适量盐适量适合夏日的玉米西芹排骨汤的做法排骨冷水下锅，加料酒、4片姜片，煮至沸腾然后将水倒掉，用热水冲一下。（注意是热水！）接着电饭煲底下码放玉米，然后放入排骨、姜、辣椒，水没过...
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![夏日超适合的佛手瓜白贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日超适合的佛手瓜白贝汤方法]( "夏日超适合的佛手瓜白贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日超适合的佛手瓜白贝汤方法")
- 炎热的夏日到了，以前在家时，周末为了送我上补习班，爸爸总是会做快手又营养的菜，白贝汤就是其中一道，鲜美解暑，一下就打开了闷着的味蕾。（又是独自在外的我想家的一天）白贝煮汤不仅可以和佛手瓜搭配，还可以根据喜好选择丝瓜、节瓜等哦～用料白贝1斤佛手瓜1个姜片2片盐适量克夏日超适...
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![雨天适合的夏日饮品气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的雨天适合的夏日饮品气泡水方法]( "雨天适合的夏日饮品气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的雨天适合的夏日饮品气泡水方法")
- 又到梅雨季了吗？稀稀拉拉下个没完，这样的周末午后，太适合发呆了用料柠檬半个青柠1个杨梅50克桃子2个李子2个樱桃50克薄荷叶1芽桂花味可乐1瓶珍啵乐草莓奶油汽水1听酸梅苏打气泡水1瓶雨天适合的夏日饮品气泡水的做法水果切切切集体照来一个桂花味的可乐，你们喝过吗？那味道有点...
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