- 老人家说喝骨头汤补钙,女儿也喜欢吃,周末烧一顿可以喝两天。用料黄豆适量骨头800克盐适量葱姜料酒骨头黄豆汤的做法黄豆提前浸泡5小时以上(最好隔夜就泡,真的很难酥烂)筒骨请商家剁成若干块,洗净。加少许料酒,生姜片,小葱大火烧开,滚出浮沫。骨头捞出,洗净血沫,浮沫。洗净的骨头和黄...
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- 一个重口味的广东人,家人爱吃牛肉,顺带买了牛骨回来炖汤,今晚就煲个牛骨汤喝喝。用料牛骨两大根陈皮2片黄豆30克盐8克黄豆牛骨汤的做法锅内放清水,水烧开下牛骨焯水,煲出血水即可捞出过冷水。高压锅内放清水,下洗干净的黄豆和陈皮,下过了冷水的牛骨。盖上锅盖,高压锅尖叫后转小火...
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- 黄骨头儿、黄辣丁、黄鸭叫,长得很恶心,但是真的鲜美,这道菜关键是豆芽。用料黄骨头5条盐20克豆芽1把豆腐1块香菇2朵大蒜5瓣姜5片花椒10粒干辣椒1个小葱1根黄骨头豆腐豆芽汤的做法清水洗净,撒盐腌制15分钟。腌鱼过程中,摘掉豆芽的尾巴,并洗净。切豆腐准备5粒蒜瓣、5个姜片、10颗...
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- 葛根清热解毒黄豆美容养颜煲出来的汤很好喝,很清甜。用料骨头400-500克葛根300克黄豆80-100克无花果6个胡萝卜1根玉米(可以不加)1根盐少许煲汤-葛根黄豆骨头汤的做法骨头洗两遍,然后冷水下锅,烧开,再用冷水冲干净浮沫。把所有材料都洗干净,葛根、胡萝卜、玉米切块。再把所有材料...
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- 用料黄豆一小撮姜3片盐适量鱼骨一条红萝卜一条番茄二个鱼骨黄豆汤的做法鱼骨要煎金黄放姜片,然后放入烧开的黄豆水里面,带再烧开汤就是奶白色的。转小火慢煲20分钟再放胡萝卜片跟番茄,小火煲半个小时就可以下盐调味。小贴士这款汤是想帮孩子补钙的,当时听亲戚说长高要运动,还...
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- 人人爱吃且老小不排斥的菜,非一碗鲜汤不过了用料四层豆笋3根骨头/鸡/羊肉等均可红萝卜/白萝卜香菇姜1个花椒几粒葱花豆笋骨头汤的做法备好这些材料,骨头氽水去血,豆笋用冷水泡二十分钟骨头放姜与花椒小火煮30分钟煮熟放入萝卜,煮十分钟放入豆笋用最小的火慢煨,以防豆笋变散煮...
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- 最近吃多了上火的煎炸食物,喉咙干干痒痒的~妈妈说那就煲点苦瓜汤去去火,那就搞起来吧用料黄豆20克苦瓜1根排骨200克淡菜10克夏日清热去火靓汤「黄豆苦瓜骨头汤」的做法⭐泡发黄豆,提前一晚(至少提前2小时)⭐泡发淡菜(忘记买了,最好放几颗,汤的味道比较甜)⭐骨头焯水(加姜片和料酒)⭐...
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- 芦笋+骨头+姜片+黄豆芦笋微量元素含量高,也具有清热解毒功效,拿来给宝宝直接喝或者煮粥煮面都可以。用料芦笋3-5根姜片3片猪骨3.4块黄豆适量盐适量芦笋黄豆骨头汤的做法骨头是需要先用水过一遍的。这样做可以去除骨头当中的血水,还可以去腥味。骨头可以开水烫一下或者冷水和...
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- 夏日降火必备单品哈哈哈哈清淡的汤没有那么油腻用料骨头5-6个绿豆小半碗盐适量绿豆骨头汤的做法骨头先给去血了锅水烧开放入骨头去绰一下血水再用清水洗干净绿豆洗干净把骨头绿豆倒入锅中放入适量的清水盐用高压锅按煲汤键即可是不是一点都不油腻啊夏天就喜欢舒服又好吃...
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- 牛骨髓☞牛骨🉑提高免疫力,补钙——美味用料牛排骨350克筒骨一条黄豆100克姜一块料酒两勺盐随意克牛骨黄豆汤的做法牛肉档的原材随手一拍一条筒骨5块新鲜牛骨🐮冷水下锅+料酒姜片。沸出肉的血沫一边勺出血沫,冲洗多几遍.沸水洗干净,锅准备好水量+一小块姜去腥煮一会倒入洗好的...
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- 用料龙骨500克黄豆100克清水2000ML盐2克醋10ML料酒10ML牛奶100ML葱10克姜10克黄豆龙骨汤的做法将黄豆提前半天泡发好,将骨头洗干净,入沙锅,加入清水,料酒,葱,姜.开火,煮上沙锅煮开后撇去浮末.转小火,加入黄豆,加入醋.沙锅盖子下卡跟筷子,小火慢炖1个半小时左右关火,加盐...
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- 豆条是家乡特产,这次过年从老家背回来一包。豆条比油豆泡更有韧性,更有嚼劲。非常适合和鱼一起煮汤。煮出来的鱼汤奶白色,鱼汤鲜美,豆条吸收了满满的汤汁,实在美味!用料黄骨鱼2条豆条适量克姜3片蒜3瓣料酒1勺鲜生抽1勺醋1勺盐适量蒜苗1根菜籽油适量鲜掉舌头的黄骨鱼豆条汤的做...
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- 单人份用料排骨一根黄豆手抓一把姜三片(小)料酒2勺陶瓷勺生抽1勺盐1小勺糖半小勺排骨黄豆汤的做法黄豆冷水提前泡3个小时。(黄豆千万不能用热水,黄豆有生命,会烫死。。)冷水焯水排骨,烧开了出沫了之后就拿走用热水冲洗。放所有料到电饭煲,水放到超过黄豆半个指头节电饭煲点煲汤功...
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- 用料黄豆两把排骨三根小排八角一颗-两颗姜五片大蒜2瓣酱油2勺黄豆排骨汤的做法黄豆泡发排骨剁块洗净,冷水煮沸,将排骨捞出。新换一锅水煮到微开,放入排骨,一到两颗大料,姜片。煮沸后十分钟改小火慢炖,放入泡好的黄豆。煮沸后过40-50分钟就好了,具体看黄豆已经软了并且黄豆香味炖...
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- 最近天热,吃点清淡的,我家那叫黄骨头叫惯了,黄辣丁还真不习惯有基础的太长不看👀在这↓1备菜2煎鱼3开水入锅煮4调味出锅用料【主材】黄骨头7条(约2斤左右)【配菜】豆腐(打汤的豆腐)1块【佐料】葱1小把生姜200g大蒜6瓣口蘑(白蘑菇)5朵盐8克白胡椒粉1克金汤黄辣丁黄骨头豆腐汤的做法...
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- 用料黄豆克姜片盐克葱根猪骨汤与酒比列1:1米酒40度黄豆骨鳝汤的做法用生粉盐洗掉表层脏东西和改刀用盐腌20分钟后冲水洗净大火炒这状态就可以倒入白色米酒了酒精在燃烧🔥很快没了,大家不用被吓到倒入猪骨汤中,大火20-40分钟。我吃1:1的汤,妈妈和爸爸不能吃那么多酒,后来➕开...
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- 秋天总是胃口不佳缺乏精神,秋天进补就要选择补而不燥的滋补圣品;西洋参作为补气的保健首选药材,情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困,最近一段时间,很多白领一族因为秋季来临引起种种不适,吃点西洋参来“防火”。今天我们就一起煲一锅全家老少都适宜的老火靓汤——...
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- 功效,补气血,补肾利水乌发等。有防掉发辅助作用。用料黑豆50克骨头500克去核红枣4颗莲藕500克姜6片料酒1勺葱适量盐2克黑豆骨头汤的做法1.黑豆提前一晚泡发好,洗净备用。2.将排骨,3片姜片,料酒一起下锅。大火煮开后捞出用水冲洗浮沫。3.把排骨和黑豆,红枣,莲藕,3片姜片,放去炖盅里...
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- 黄豆是营养价值、药用价值和膳食价值均很高的植物,黄豆汤自然就是最家常、最滋补的汤水之一。用料猪棒骨黄豆盐青蒜黄豆骨头汤的做法准备一个较深的汤锅,将猪棒骨洗净,冷水下锅煮沸,撇净浮沫,加入姜片和料酒滚10分钟;黄豆用清水隔夜泡软,加入棒骨汤中,小火焐至酥软(约2~3小时),调入盐...
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- 用料骨头一个黄豆适量海带适量姜两片海带骨头黄豆汤--《煲》的做法1.骨头清洗干净。2.冷水下锅加料酒焯水。1.干海带泡水,清新干净。2.泡开之后切段备用。1.黄豆泡洗干净备用。1.焯水后捞起清洗干净。2.锅内加入适量清水,先放入骨头。3.煲开之后打去少量浮沫,加入姜片黄豆。...
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- 成年人也需要给自己补补用料筒子骨1根黄豆适量冬瓜1小块盐1小勺姜片适量片料酒1勺醋1勺冬瓜黄豆筒子骨头汤的做法加姜,1勺子料酒煮一下,去血水水开了再煮3分钟用冷水把骨头洗干净放入砂锅里,砂锅里提前放入一些姜片放入黄豆和加入开水我注了满满一锅水,加入葱结等锅开了加入...
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- 用料土豆2个骨头500克盐适量西红柿2个姜2片骨头土豆汤的做法骨头洗干净,土豆西红柿洗干净切块锅放水滚开,把所有材料放进去大火煲开,小火煲40分钟左右放盐大火滚下就好了...
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- 小时候经常听老人们讲,喝筒骨汤补钙会长个子,所以从小到大妈妈都会煮给我喝。以至于现在真的是长太高了。用料姜4片盐适量黄豆75克筒骨1条花生一小撮黄豆筒骨汤的做法筒骨放姜2片,一两滴料酒下锅焯水3分钟,沥出血水。把筒骨过冷水,去掉表面的浮油。我用的是干黄豆泡发,这里是已...
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- 小时候,住在外婆家,总爱到院子空地上玩耍。那片水泥空地,不同时节,会晒着不同的东西。有时候是花生,有时候是稻谷,有时候是黄豆……记得有一次,玩耍时看到角落有几颗被遗漏的黄豆,我便一颗一颗捡起来。或是出于好奇,放了一颗进嘴里嚼着,生黄豆带着股腥味,有点难闻,赶紧吐掉。然而,从那...
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- 牛骨骼中含有许多营养物质,其中有骨胶原、骨类粘蛋白、弹性酸蛋白、中性脂肪、磷脂、糖原以及钙、氟、钾、铁等多种成分,补益肝肾,强筋健骨,滋养皮肤,是一种很好的滋补食品。用料牛骨1根胡萝卜1根姜适量盐适量黄豆半碗葱2根牛骨头黄豆胡萝卜汤的做法姜切片,葱切丁,胡萝卜滚刀切,...
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