![紫薯饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯饭（电饭锅版）方法]( "紫薯饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯饭（电饭锅版）方法")
- 特别喜欢这个饭，简单方便快捷，健康有营养，关键是非常好吃。用料大米1杯盐适量鸡蛋2个紫薯2条花菜半颗花生油适量紫薯饭（电饭锅版）的做法米洗好放电饭锅里面，放平时煲饭那么多水，然后把切好的紫薯放到米上面。按下煮饭键。电饭锅冒气了（饭的水开了）马上放入花菜，还有鸡蛋接下来就等...
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![紫署糕（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫署糕（电饭锅版）方法]( "紫署糕（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫署糕（电饭锅版）方法")
- 闲来无事做点甜点，消磨时光嘛！用料紫署两个鸡蛋一个牛奶两小匙砂糖一匙面粉一匙（和砂糖一样）紫署糕（电饭锅版）的做法把所有东西搅匀，加点少量盐、植物油用模具固定好形状，隔水蒸20分钟，出锅冷却一下，完成。小贴士加面粉是防止太稀，蒸不出形状；要是不放牛奶就不用加面粉了。...
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![电饭锅蛋糕-紫薯口味食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅蛋糕-紫薯口味方法]( "电饭锅蛋糕-紫薯口味食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅蛋糕-紫薯口味方法")
- 用料紫薯一个牛奶半盒低筋面粉适量鸡蛋两个白糖适量白醋适量玉米油适量电饭锅蛋糕-紫薯口味的做法如图...
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![「女生宿舍 电饭锅版」糙米紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「女生宿舍 电饭锅版」糙米紫薯粥方法]( "「女生宿舍 电饭锅版」糙米紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「女生宿舍 电饭锅版」糙米紫薯粥方法")
- 我试过节食减肥很多次，每次都以失败告终。逐渐开始扭转自己对待食物的态度，这道糙米紫薯粥是我恢复正常饮食后常吃的一餐，饱腹感强，颜值高，重点是健康，方便快捷。用料紫薯300g糙米150g橙皮。拇指食指一撮的量个人口味，可不加【女生宿舍电饭锅版】糙米紫薯粥的做法糙米提前泡上一...
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![紫薯腊肠煲仔饭（电饭煲版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯腊肠煲仔饭（电饭煲版本）方法]( "紫薯腊肠煲仔饭（电饭煲版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯腊肠煲仔饭（电饭煲版本）方法")
- 猪肉越来越贵，肉食奶爸有点无奈超市腊肠打折，打折，打折做个煲仔饭来解解馋，给小公举过过瘾用料腊肠皇上皇4根大葱，小葱，姜适量鸡蛋2个生抽2勺老抽1勺糖1勺香油1勺紫薯腊肠煲仔饭（电饭煲版本）的做法大米。。。泡她10分钟，水超过米三分之一的一节手指，就是正常煮饭1/3的水量腊肠，姜，大...
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![芝士紫薯（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士紫薯（电饭锅）方法]( "芝士紫薯（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士紫薯（电饭锅）方法")
- 用料紫薯4个马苏里拉芝士250克牛奶50克芝士紫薯（电饭锅）的做法紫薯蒸熟，去皮捣烂3加入牛奶拌均匀撒上芝士放在碗里，瓷碗锅里加点水放进去蒸20分钟出锅，好吃...
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![电饭锅·紫薯小米奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅·紫薯小米奶粥方法]( "电饭锅·紫薯小米奶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅·紫薯小米奶粥方法")
- 小米养胃，营养丰富，紫薯软糯清甜，和牛奶搭配堪称完美，这款温暖的奶粥可以做甜点，可以煮得很稀做宵夜，也可以煮得浓浓的做早餐，捧着一碗浓香淡紫的粥真是件幸福的事～用料紫薯小米牛奶水和牛奶1：1混合糖电饭锅·紫薯小米奶粥的做法一只紫薯去皮切丁，适量小米用冷水泡半个小时以上，等量...
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![电饭锅紫薯咸蛋白香菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅紫薯咸蛋白香菇饭方法]( "电饭锅紫薯咸蛋白香菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅紫薯咸蛋白香菇饭方法")
- 对于只有一个电饭锅的人来说，闷各种内容丰富的饭是最高效不过的了，这款饭加入小米养胃，有紫薯的软糯香甜，香菇的的各种微量元素，鸭蛋带来蛋白质和柔软，酱油和酒酿提味，喜欢的话还可以创造出锅巴～用料大米小米水和奶2：1混合奶紫薯香菇咸鸭蛋酒酿酱油电饭锅紫薯咸蛋白香菇饭的做法淘...
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![电饭锅版红薯紫薯甜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版红薯紫薯甜粥方法]( "电饭锅版红薯紫薯甜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版红薯紫薯甜粥方法")
- 简单快捷！健康美味💕用料红薯1个大的紫薯2个小的小米少许冰糖4颗水半锅糯米少许电饭锅版红薯紫薯甜粥的做法准备好食材后，把红薯、紫薯清洗干净后去皮切块，我们只有两个女孩子，下了小半锅水，放入红薯、紫薯煮大概8分钟后，放入少许小米、糯米（普通汤勺一勺半），盖盖子大概10分钟左右...
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![紫薯银耳羹（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳羹（电饭锅版）方法]( "紫薯银耳羹（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳羹（电饭锅版）方法")
- 这款糖水操作简单，美味又有营养，传说银耳含有丰富的胶原蛋白噢~~（我也不造是不是真哒，反正好看又好喝，我已是有四个多月的孕妇，每天在家闲得慌就是琢磨吃哒，哈哈）好了，话不多说，下面来给大家分享下我的做法：用料紫薯2个银耳1朵冰糖8颗紫薯银耳羹（电饭锅版）的做法先将干银耳泡入凉水中...
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![「无糖电饭锅版」紫薯发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖电饭锅版」紫薯发糕方法]( "「无糖电饭锅版」紫薯发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖电饭锅版」紫薯发糕方法")
- 减肥期间的小伙伴懂的，紫薯是非常好的替代精米精面的食物，蒸来吃就可以，挑战下换个口味也不错。用料紫薯（削皮后）209克面粉209克酵母4克坚果1份水218克【无糖电饭锅版】紫薯发糕的做法将紫薯洗净，削皮，切片。上锅蒸十分钟。蒸的时候准备其他的材料。准备好面粉、酵母粉和干果。...
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![软噗噗的南瓜紫薯包（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的软噗噗的南瓜紫薯包（电饭锅版）方法]( "软噗噗的南瓜紫薯包（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的软噗噗的南瓜紫薯包（电饭锅版）方法")
- 秋天里，有什么比鲜甜软糯的南瓜更抚慰人心呢？为了表示对南瓜君的爱慕之情，一定要开发几款适合电饭锅党的南瓜餐😄把最近经常做的南瓜面包🍞整理一下，供各位可爱的友友们参考成品真的软到砰砰砰喔😄用料南瓜50克紫薯一个高筋面粉100克酵母3克白糖30克软噗噗的南瓜紫薯包（电饭锅...
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![电饭锅版蜂蜜紫薯面包的详细做法，电饭锅版蜂蜜紫薯面包做法技巧]( "电饭锅版蜂蜜紫薯面包的详细做法，电饭锅版蜂蜜紫薯面包做法技巧")
- 蒸的紫薯总感觉没有红薯好吃，干脆做成面包好了！不用揉出膜的面包🍞用料油10克面粉200克牛奶15克鸡蛋1个紫薯130克酵母粉2克蜂蜜适量电饭锅版蜂蜜紫薯面包的做法牛奶和酵母粉一起搅匀紫薯中加一个鸡蛋搅匀面粉里加入紫薯泥继续加入牛奶酵母粉我还添加了一勺炼乳，没有的可以不...
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![紫甘蓝糙米饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝糙米饭（电饭锅版）方法]( "紫甘蓝糙米饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝糙米饭（电饭锅版）方法")
- 用料糙米100g紫甘蓝1/3~1/2颗香肠（苏式或广式）1/2根胡萝卜1根洋葱半粒黄酒1瓷勺盐少许植物油1咖啡勺紫甘蓝糙米饭（电饭锅版）的做法材料集合。糙米提前几小时泡好。所有材料切好。紫甘蓝和洋葱的含水量较大，可以大切一些。爱吃香肠的就切厚些，只取其香味的就切薄些。不粘锅内加...
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![美味紫薯香芋饼（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味紫薯香芋饼（电饭锅版）方法]( "美味紫薯香芋饼（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味紫薯香芋饼（电饭锅版）方法")
- 喜欢紫薯的绵密香甜，也喜欢芋艿的糯糯口感，平时买了就可以蒸一锅慢慢消灭，实在大爱这样健康又美味的粗粮。台风天煎一锅香香的无油紫薯香芋饼，又饱肚子又暖心用料芋头2个紫薯2个普通面粉100克红糖10克水适量酵母3克美味紫薯香芋饼（电饭锅版）的做法准备好面粉，将酵母在温水中化开...
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![紫薯灶烧饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯灶烧饭（电饭煲版）方法]( "紫薯灶烧饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯灶烧饭（电饭煲版）方法")
- 老家灶烧饭。小时候最爱吃下面的锅巴，现在大家都用电饭锅煮饭了，没有了以往的滋味，好怀念。生娃后记性不好，记录一下。宝宝很爱吃，要记住。用料大米1杯紫薯1个猪油适量水有刻度的紫薯灶烧饭（电饭煲版）的做法电饭锅里放米加水，要喝米汤就多点水。水开后煮5分钟左右，用簸箕沥米汤，清...
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![电饭锅版紫薯糖水做法烹饪大全 地道电饭锅版紫薯糖水如何做]( "电饭锅版紫薯糖水做法烹饪大全 地道电饭锅版紫薯糖水如何做")
- 炎热的六月，如何做好防暑，此时此刻我想是这碗紫番薯糖水，好吃又降暑，简单易做。用料紫薯7条（500左右）冰糖130克清水适量陈皮1小片电饭锅版紫薯糖水的做法紫薯洗干净去皮切丁，切好的丁放入清水中泡一下捞起来放入电饭锅放入两倍的水，如图加入陈皮，有化痰止咳的功效，有益健康按下米饭...
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![（电饭锅宿舍版）紫薯椰奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的（电饭锅宿舍版）紫薯椰奶西米露方法]( "（电饭锅宿舍版）紫薯椰奶西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的（电饭锅宿舍版）紫薯椰奶西米露方法")
- po主是广东人，在外地读大学。最近入手了小电饭锅，于是开始了中华小当家发现之旅。冬天来杯暖暖的西米露吧！已成功安利宿舍的北方妹子hhh用料西米两小量杯椰奶250ml纯牛奶400ml冰糖若干紫薯一个（电饭锅宿舍版）紫薯椰奶西米露的做法为了节省时间（电饭锅只有600w），我用了开水。加热...
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![电饭锅版紫薯饼做法烹饪大全 地道电饭锅版紫薯饼如何做]( "电饭锅版紫薯饼做法烹饪大全 地道电饭锅版紫薯饼如何做")
- 只有一口电饭锅，依然可以做出很多美味，用电饭锅煎爱你，不粘，而且比平底锅要省油用料紫薯2个椰蓉50克白糖50糯米粉适量，电饭锅版紫薯饼的做法将紫薯蒸熟后，加入糯米粉，揉成有点粘手的小丸子，底下可以放点糯米粉防粘多放一点油，要整个锅底都能粘到油，然后放入丸子煎，用小勺子压扁就可...
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![紫薯银耳百合汤（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳百合汤（电饭锅版）方法]( "紫薯银耳百合汤（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯银耳百合汤（电饭锅版）方法")
- 漂亮的颜色，暖暖的味道，满满的花青素，初冬季节，来一碗紫薯银耳百合汤，太棒了！非常简单的做法，只需要等待，时间一到，只管捧着碗仔细品尝就好！用料银耳适量清水60倍干银耳重量紫薯半个到1个冰糖适量干百合一小把（丰俭由人）紫薯银耳百合汤（电饭锅版）的做法提前泡好银耳，摘掉硬芯，清理干净，撕...
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![紫薯肉松面包（电饭锅版）的详细做法，紫薯肉松面包（电饭锅版）做法技巧]( "紫薯肉松面包（电饭锅版）的详细做法，紫薯肉松面包（电饭锅版）做法技巧")
- 没有面包机？没有厨师机？不会揉面吗？没关系！要的就是你不会！没有烤箱吗？没关系！用电饭锅或者清蒸就好！真的太太太喜欢😍这款粗粮面包了！好吃不上火🔥用料紫薯340克纯牛奶50-70克糖15克植物油30克鸡蛋2个酵母3克冬天可以5克面粉250克肉松约100克喜欢就多加海苔适量白芝麻适量蜂蜜🍯2...
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![蒸紫薯（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸紫薯（电饭锅版）方法]( "蒸紫薯（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸紫薯（电饭锅版）方法")
- 用料紫薯适量水适量蒸紫薯（电饭锅版）的做法紫薯洗净，电饭锅内胆放个铁架，加入适量水。盖上盖子我的紫薯买的是小个的，所以蒸20分钟蒸好的紫薯，个个皮开肉绽开吃啦...
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![电饭锅版【侠饭]( "电饭锅版【侠饭")
- 用料速食面一袋青椒一个洋葱一个番茄一个香肠一袋火腿三片番茄酱适量橄榄油适量盐适量电饭锅版【侠饭】第六话那不勒斯炒面的做法准备好全部食材番茄切碎，让后放入电饭锅中煮熟这步主要是为了要番茄汁青椒和洋葱切丝火腿切片，香肠切块番茄已经煮好了，倒出来，清洗一下电饭锅电...
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![电饭锅版红豆紫薯汤❤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版红豆紫薯汤❤方法]( "电饭锅版红豆紫薯汤❤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版红豆紫薯汤❤方法")
- 今天心血来潮想吃红豆紫薯汤但是住的地方没有高压锅于是乎懒人就用电饭锅来做啦！第一次做卖相还不错！成功了哟！用料紫薯红豆冰糖薏仁电饭锅版红豆紫薯汤❤的做法红豆提前跟薏仁一起泡个2小时+紫薯洗干净切块冰糖可以提前准备在旁讲准备好的红豆薏仁还有紫薯一起放进电饭锅里...
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![电饭锅蒸紫薯(简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅蒸紫薯(简单)方法]( "电饭锅蒸紫薯(简单)食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅蒸紫薯(简单)方法")
- 最近在减肥，这个减肥最好了，营养丰富又健康，关键是简单方便😘用料紫薯1个鸡蛋1只玉米1电饭锅蒸紫薯(简单)的做法1把玉米剥少点皮，带点皮煮起来好吃2鸡蛋洗干净3紫薯刷掉泥巴电饭锅里放水，把步骤1放进去，盖上电饭锅煮30分钟就可以起锅了，营养美味的早餐就好喽小贴士喜欢甜的可以...
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