- 用料芹菜2~3根西红柿2个青椒1个洋葱1/4个卷心菜1/4颗大蒜2瓣王菲瘦身巫婆汤的做法将2~3根芹菜洗净切断(芹菜粗细有所不同,我这里用了50g芹菜)、2个西红柿去皮切丁、1个青椒切块、1/4个洋葱切块、1/4颗卷心菜切成大块、2瓣大蒜切成蒜末。开中火,锅烧热后倒入半勺油,爆香蒜末,放入...
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- 鼎鼎大名的7日瘦身汤大家都听到过,我在常规汤料里增加了一点点牛尾,大大增加了汤的鲜度😋至于效果嘛……也是很不错哟。这个汤的食材富含纤维素和维生素,非常促进肠胃蠕动,除了可以减肥,有便秘困扰的朋友也可以经常食用。健康最重要了!用料包菜1个洋葱1个西红柿3个芹菜5根青椒1...
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- 用料黄油100g底精面粉210g鸡蛋液40g蛋清若干糖粉60g杏仁若干巫婆的饼干的做法首先把糖粉和黄油打发,打发到看不见糖粉了就可以了准备一个鸡蛋,打碎准备一个碗留一点点蛋清,再把鸡蛋打成蛋液把蛋液分两次倒入打发的黄油里搅拌均匀,再把底精面粉倒入搅拌均匀,做成面团放入保鲜袋...
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- 清汤寡水,没放一滴油,适合现在想瘦身的我。用料青菜少许豆腐泡少许香菇3朵瘦身汤的做法各种蔬菜洗好切好备用锅里放水加入香菇煮开煮开下豆腐泡煮开再下白菜帮煮开最后下青菜叶加盐,鸡精调味好了开吃吧...
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- 腊肠炒荷兰豆,这里有太多菜谱了已经。。。最近在减肥,这道小清新又好看又相对腊肠少油。。非常鲜嫩,谁次谁知道,哈哈哈。。。减肥期间王中王也是不好的,淀粉多,但是,荷兰豆必须跟它配啊!用料荷兰豆两大把王中王火腿肠一大根或普通两小根蒜末少许料酒两小勺蔬菜鸡精一小勺盐两小勺...
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- 推荐:美容养颜+清热润肺+美白瘦身四季指数:四季适用适合人群:全家都合适秋天的主气是“燥”,被燥邪侵犯,人体就会出现一系列干燥的症状,如口干、鼻干、咽干、舌干少津、少汗,干咳无痰或少痰,甚或咽喉肿痛、大便秘结等。要减少或防止秋燥的发生,应该多喝一些养阴润肺、滋阴清润的汤...
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- 实际上就是窝瓜疙瘩汤,做法很简单。因为最近减肥,一天一顿,还是喜欢吃点有滋味哒。用料南瓜四分之一面粉小半碗淀粉少许葱姜适量老巫婆的南瓜汤的做法用料就这些,我自己很能吃,如果两个饭量少的也够吃。ps:妈妈的老菜板首次登场。。。。1.只放了很少的油,把葱姜爆香,加点十三香。...
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- 每天补充足够的蔬菜(400-600g)有时候真的很难,生榨【蔬果汁】的话又有“寒凉”的弊端。减脂瘦身浓汤利用一年四季都能获取的胡萝卜🥕、大头菜、洋葱🧅、西芹、番茄🍅,轻松排毒,摄取多种植物酵素,非常适合减脂!用料大头菜半个胡萝卜🥕80g洋葱🧅80g西芹80g番茄🍅80g女巫汤2.0减脂...
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- 如果小仙女们认为极端的饮食方式,才像是在减肥,那么试试菲姐同款【女巫汤】吧🧚🏻♀️所谓女巫汤是用洋葱、青椒、芹菜、番茄和高丽菜(大头菜),这五种蔬菜一起慢熬3⃣️个小时,把它们全部煮烂,加点盐调味就完成了✅那要怎么喝呢🙋🏻你可以连续7天只饮用“女巫汤”,饿了就喝,其他任何...
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- 目前网上相当流行用七日瘦身汤来减肥,因为被认效果太神奇,而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去拌,所以又被称为“巫婆汤”。据说当时“最美丽的欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材,而王菲的竹竿身材,除了决明子茶瘦身有功外,据说巫婆汤也帮不少忙。制作方法很简单,只需要使用五种...
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- 万圣节饼干用料黄油110克蛋黄2个糖粉45克盐1克低筋面粉200克吉士粉20克巫婆的手指的做法准备食材黄油、糖粉打发至顺滑,加入蛋黄继续打发;筛入粉类,...
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- 夏天来啦要减肥啦亲测有效两天最多可瘦5斤我妈喝这个一个多月瘦了差不多20斤……用料冬瓜适量木耳适量祛湿茶2包香菜若干王牌瘦身汤的做法按照比例,冬瓜:木耳=2:1香菜一小把,祛湿茶2袋。所有的食材一起下锅煮,有养生壶更好,煮十五分钟左右,以冬瓜熟为准。然后就可以喝汤了,冬瓜肉...
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- 美国亲戚的推荐,早上一杯雪梨紫甘蓝汁,管饱美容又养颜用料紫甘蓝3片水晶梨1个巫婆汁的做法梨削皮,切小块,放入果汁机紫甘蓝,3片,开水焯一下,切碎,放入果汁机,加水200克。打匀就可以喝了。小贴士国内买的菜农药多,建议过一下开水。...
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- 晚上八点,吃饭吧太晚会长胖,不吃饭11点睡觉又会饿,不如来碗巫婆汤吧,据说王菲就是靠喝这个瘦下来的用料各种杂蔬番茄,胡萝卜,西葫芦,西蓝花罗勒,欧芹,柠檬,奶酪红腰豆杂蔬红豆巫婆汤,变瘦变美变漂亮的做法准备好食材,先把所有的蔬菜洗干净,洋葱切丝炒软,下切成丁的番茄炒出汁加水,先把胡...
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- 《本草纲目》有云“牝驴骨煮汁服,治多年消渴”。 驴骨汤中丰富的胶原蛋白、氨基酸和明胶,不仅可以补充人体所需营养,还能有益肠道菌群,支持骨骼健康,保持皮肤的弹力。用料驴筒骨500克木瓜200克冬瓜200克姜4片红枣10颗枸杞子适量盐适量料酒1勺银耳1朵瘦身驴骨汤的做法驴筒骨...
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- 晚上担心吃的太油腻而长肉肉的小伙伴,或者担心不吃饭又控制不住吃零食的小伙伴可以试试哦,味道还不错,因为个人不喜欢吃煮的番茄,所以没有放,担心蛋白质不够,晚上又搭配一个咸鸭蛋吃,很满足,心情也很轻松哦!对于我这种双十一刚刚剁完手的小北漂来说,这碗汤的成本只有两元钱!!没见过更...
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- 最近疫情期间,我作为刘畊宏女孩,一直跟着他们夫妻跳健身操,这是我学习Vivi烧的改良版瘦身鸡翅了。用料鸡翅10只生抽3勺老抽1勺葱适量姜适量蒜适量去腥调味料适量淀粉半勺料酒3勺vivi王婉霏同款瘦身鸡翅的做法鸡翅洗净准备好葱姜蒜、去腥调味料以及腌制鸡中翅的蒜和姜末用2勺...
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- 没有南瓜汤的万圣节不完整!想在万圣节派对上征服亲朋好友,颜值和味道必须双双在线!雀巢淡奶油的醇正奶香,搭配生姜,碰撞出意想不到的惊喜。搞怪的南瓜造型,低卡养生又营养美味,小朋友大朋友谁不爱呢?10月20日-11月20日,参与雀巢|“巢”级万圣节创意料理大作战活动,跟做本菜谱并在本...
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- 拒绝地沟油;一定要快手;争取做百变。#寻找记忆中的味道#用料随心情巫婆便当的做法尽量前一天晚上准备好第二天早上可以直接做!小贴士周末准备食材,每天搜刮冰箱,有神马做神马。...
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- 王菲同款七日瘦身巫婆汤,刷脂瘦身的福音,所谓七分在吃,三分在练,一起加油吧!用料包菜半个芹菜一小把洋葱半个青椒一个西红柿一个盐适量黑胡椒一点点生抽一勺巫婆汤的做法把菜切好备用先把西红柿炒成酱,加开水煮依次放入包菜,青椒,洋葱,芹菜,煮10分钟最后加入调料,就可以出锅啦小贴士...
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- 用料洋葱半个胡萝卜半根玉米半根白蘑菇五朵红薯一个卷心菜五片糙米40g鸡腿一个(提前去腥)鸡心8个(提前去腥)巫婆汤(鸡腿版)的做法所有食材放入锅内加姜末,盐,黑胡椒,酱油,料酒,蚝油,淡奶油,橄榄油,番茄酱,水。PS:所有调料控制很少量,因为最后汤很浓,水控制在200ml左右电饭锅煮稀饭档,大概一...
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- 王菲的瘦身巫婆汤,适合平台期,体重下不去,试试坚持7天有意想不到的收货。用料包菜半个西红柿1个洋葱半个芹菜一把青椒1个盐瘦身巫婆汤的做法准备西红柿,包菜,切切切洋葱,芹菜,青椒,继续切成段热锅下蔬菜,清炒。加适量水盖锅盖。熟了就可以咯。出锅之前放盐。为啥我觉得还挺好喝的...
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- 女巫汤是吉普赛女郎传女不传男的菜肴,用爱人喜欢的食物加红酒慢慢熬煮用以表达爱意。这道菜取女巫汤是因为它和传说中的汤一样并没有固定菜谱,你喜欢什么食材都可以增加或替换,每个人煮出来的味道都是独一无二的。我个人觉得番茄和芹菜最好保留,怕辣可以去辣椒,娃娃菜也可以用...
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- 用料带壳鲜豌豆250g生松仁若干生核桃仁若干葡萄干若干枸杞若干冰糖适量猪油1小匙一个迷糊之巫婆汤的做法(1)选取新鲜颗粒饱满的带壳青豌豆半斤。(2)剥壳取青豆洗净,分次用榨汁机研磨取汁。注:每次放入2把青豆50g清水进行研磨。(3)将研磨好的青豆汁悉数倒入锅中开大火熬煮。煮开后...
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- 瘦身菜汤做法简单,瘦身效果明显。用料油冬儿(青菜)橄榄油盐瘦身菜汤的做法油冬儿去掉老叶洗净水烧开下菜烧开后煮几分钟后,加点橄榄油,盐,再煮一会即可。小贴士瘦身菜汤要晚上吃,效果是最好的,早上中午按平时饮食习惯吃,晚上就吃瘦身菜汤,其它东西不要吃,瘦身效果明显。...
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