- 这是一道快手简单但却美味营养的小食可以当做早餐早午餐下午茶……想吃当啥餐都得行~😉😉用料吐司面包2片培根6条淡芝士(颜色乳白)1片汉堡芝士片(颜色金黄)1片鸡蛋4个黑胡椒少许迷迭香碎少许沙拉酱少许培根奶酪蛋盏的做法1.面包切成小方块备用2.两种奶酪切小方片备用长条培根...
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- 用料香菇7朵鹌鹑蛋7个淀粉6勺盐2勺干贝25粒排骨酱香菇干贝(虾仁)蛋盏的做法香菇7朵鹌鹑蛋7粒排骨酱&干贝25粒香菇洗净取蒂干贝解冻抽丝淀粉6勺盐1勺,搅拌成凝状烤盘预热180℃,香菇里倒进淀粉糊放入干贝丝加酱,加盐,打蛋放烤箱180℃15分钟余热蒸熟,即可食用干贝换虾仁,虾仁里...
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- 小时候跟着大人去拜访一位老先生,在他家吃到了一道很独特的菜,看着不起眼,但是蘸了醋之后,居然就是蟹肉的味道啊!那个时候老先生一直卖关子不肯说,现在长大了网络发达了,就搜到了大概的做法,虽然无法还原当年的味道,但是在吃不到螃蟹的情况下还是能安慰一下自己的,拌饭吃特别灵,哈哈...
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- 食疗分析①高蛋白:鸡蛋富含优质蛋白质,宝宝生长发育最重要的三大营养素之一;②促生长:菠菜和胡萝卜都富含胡萝卜素和VA,能促进宝宝的生长发育和视力发育;③防便秘:菠菜和黑木耳都富含膳食纤维,能有效预防或缓解便秘;④营养互补:菠菜、豆芽和胡萝卜都含有一定的VC,能促进其它食材中钙...
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- 斜风细雨不须归,万年不变的,对吐司的,真爱。用料鸡蛋1只吐司1片黑胡椒少许吐司蛋盏的做法吐司四边分别切1/3,不要切断哦~放入小碗中。打入鸡蛋,撒上少许黑胡椒调味。烤箱170-180°预热3分钟,烤10-15分钟即可。根据蛋液的凝固情况可以适当延长或缩短时间。...
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- 口蘑与奶酪的搭配,咬上一口让味蕾体验美食新天地。口蘑中含有大量的维生素D,能很好的促进奶酪中钙的吸收。鹌鹑蛋的营养就更不用说啦!一起来尝试一下这道食谱吧!用料瑞慕马苏里拉芝士碎一包口蘑9个鹌鹑蛋9个黑胡椒粉适量盐适量蔬菜粒少量奶酪蛋盏的做法将口蘑去蒂,用小勺挖一...
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- 2016年末我加入了下厨房,一年多来,只是偶尔上传些照片,没有太多时间跟厨友互动,不过在下厨房,我确实见识多了许多、学到许多,真要感谢下厨房,还有分享美食的各位厨友,爱你们😘2018年就这么匆匆地来了😳少说废话,我要开始写菜谱啦...😆用料鸡蛋:5个,淡奶油:100ml牛奶:100ml鲜蘑菇:100克...
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- 用料土司鸡蛋现磨黑胡椒盐土司鸡蛋盏的做法土司切掉边,用擀面杖擀一擀后,装进纸杯打入鸡蛋,撒少许盐和黑胡椒低温烤熟鸡蛋即可,温度根据自己的烤箱调整...
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- 香菇随着热油轻轻雀跃着逐渐从白变黄,煎得耙软,颜色特别亮灿。嚼起来又带着韧劲,加上肥嘟嘟的口感特别惹人爱,能油乎拉滋地吃上十个。这种美味我觉得是独立存在的,配米饭我都觉得有点画蛇添足。用料香菇8朵蒜末30克香菜2根小米椒3个生抽15克糖5克香菇盏的做法蒜瓣压成碎末。炒...
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- 我做这些西餐是想让自己多吃点中国菜里不常用的营养健康的食材,比如白豆、橄榄、Lentil什么的。用料青椒3-6个,如图切两半香肠(你喜欢的)适量熟米饭适量lentil1把豆子1罐玉米青豆蘑菇等你喜欢的食材蒜洋葱1/2只胡萝卜3根,切碎青椒盏的做法香肠加蒜炒碎lentil加3倍量的水,煮25分...
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- 这个春日入手了Blender每天数着薄荷的热量表给自己做点喝的此贴记录而已~用料水果呀蔬菜啊牛奶酸奶春·盏的做法@2017.03.29🍌🥛香蕉+牛奶🍎🥛苹果+牛奶苹果+酸奶苹果不会被打的特别细腻,所以可以吃到果肉,不一样的感觉菠萝+牛奶/酸奶=噩梦一种奇怪的味道,怪不得市面上没有菠...
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- 看电视剧《花间提壶方大厨》里面一勺做的田螺盏,就自己尝试了下,耗时好几天分步骤做的。田螺盏,顾名思义,以田螺壳为盏塞肉再烹饪。之前挑出来的部分大田螺,剪尾洗净挑出螺肉,和肉馅等一起搅打上筋制成馅,再塞回螺壳中,先炒制肉成型再加高汤➕土豆焖煮。本来预留两碗螺肉分别做田...
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- 很容易上手的菜,带给家人好心情。用料鸡蛋2个胡萝卜1/4根黄瓜1/5根色拉酱适量奶酪半片鸡蛋盏的做法白煮蛋煮熟,一切二,把蛋黄另放在小碗里。胡萝卜加水煮熟,切片~~切丝~~切小粒。放入小碗(蛋黄那个碗)。黄瓜洗净,切片~~切丝~~切小粒~~放入碗中。奶酪,切丝~~切小粒~~放入碗中。所...
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- 用料鸡蛋2个芝士1片面包2片火腿1片黄瓜一小节黄油少许盐、黑胡椒少许鸡蛋吐司盏的做法面包切去四边,用擀面杖压平压薄;在模具上抹少许黄油(可用橄榄油替代),这一步是为了烤完以后便于脱模;将面包片塞进模具,底部压平贴合,四周怎么好看怎么折,随意;黄瓜和火腿切成小丁,扔进面包杯,打上...
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- 用料鸡蛋1个火腿6片火腿鸡蛋盏的做法做的时候没想做食谱…网上找的图,就是这种火腿肠,切6片均匀的薄片拿一个这种模具,把火腿片摆上去像花一样的形状一片叠一片,中间有个孔切块火腿铺上去然后打一颗蛋,蛋清和蛋黄分离,先倒蛋清再放蛋黄,这样蒸的时候不会看不到蛋黄。蒸个10分钟-...
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- 小时候的美食,满满的回忆。用料面粉300克酵母粉3克鸡蛋2个葱适量花生米适量五香粉适量盐适量食用油适量油灯盏的做法面粉中打入鸡蛋,用温水把酵母粉化开倒入面粉中,不断搅拌至面粉成水滴状,盖上保鲜膜醒发1个小时(冬天盆底可放一盆温水)。葱洗净切碎,花生米炸好切碎粒。面糊发好...
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- 用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个水鸡蛋的1.5倍盐1克料酒半小勺橄榄油半小勺南瓜鸡蛋盏的做法小南瓜用刻刀刻出盖子(如果太硬,可以放微波炉中小火,叮1~2分钟,拿出来的时候小心烫手)挖掉中间的籽。水和鸡蛋的比例是1:1.5我这里直接用鸡蛋壳,当量杯,半个鸡蛋壳,一共往里盛三次水,往南瓜里倒,最...
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- 上次给你们推荐的蔬菜蛋蒸肉,今天来款蔬菜鸡蛋盏,做法类似,一个蒸出来,一个烤出来,都很方便,适合做早餐做每一餐辅食。对于鸡蛋过敏的宝宝,将鸡蛋换成40克水或牛奶,同时加5克藕粉或马蹄粉,帮助凝固。用料鸡蛋1个口蘑1个胡萝卜30克西红柿半个蔬菜鸡蛋盏的做法食材:鸡蛋1个,口蘑1个,胡...
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- 用料鸡蛋1个黑胡椒1勺培根1片土司片1片培根窝蛋盏的做法白土司涂满黄油将土司放入容器,将培根卷好,打入一个鸡蛋,撒黑胡椒。180℃,15分钟。非常简单的快手早餐哦味道不错哦...
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- 我炒鸡喜欢的一道菜也属于主食、很多小伙伴要求做法、今天就分享给大家!蔬菜可随自己喜好随意搭配.用料鸡蛋2个牛奶120毫升胡萝卜洋葱培根西芹甜玉米盐馄饨皮蛋奶蔬菜盏的做法蔬菜、培根切丁,预热烤箱175度马芬模具抹黄油防沾、馄饨皮铺在马芬模里,一个模子里铺两张.对角错...
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- 用料香菇15朵鸡蛋1个葱3根盐3克酱油2勺莴笋干20克火腿肠1根香菇盏的做法1、香菇摘掉伞柄2、洗净,晾干1、肉糜250克2、莴笋一小段,火腿肠1根,切丁3、放入盐,酱油(生抽),花椒粉4、顺时针搅拌5分钟1、小勺取少量搅拌好的肉糜2、把肉糜放入香菇,肉糜齐平或略高于香菇,切莫高出太多3、...
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- 北极海参有高蛋白,低脂肪的特点,经常食用可降低血液中的胆固醇含量,防止肝硬化,刺激抗体的形成并活化巨噬细胞,对癌细胞有明显抑制作用。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固...
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- 爸爸的小菜园大丰收,有青椒,茄子,土豆,黄瓜。青椒很多,但是我和女儿都不爱吃青椒,今天琢磨了这个做法,挺好吃用料鸡蛋4个盐3克肉末50克蚝油一勺花生油适量青椒5个五香面少许老抽适量青椒肉蛋盏的做法爸爸种的无公害的哦!青椒尽量选长的标准点的,洗净对半切开,轻轻剥去里边的瓤,否则...
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- 一开一八山用料鸡蛋‘冫个肚皮戍盏的做法一刀山好小贴士也不一...
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- 用料内脂豆腐4块大豆拉素蛋白片10片白玉盏的做法第一步:内脂豆腐预处理(4块)凉水加盐6g摇匀溶解放入豆腐,加凉水没过豆腐(10分钟)第二步:捏豆腐用纱布把豆腐捏碎,挤出水。第三步:豆腐素肉(切碎末)10片腌制:无需腌制,抓几下即可盐:半勺红糖:1勺酱油:2勺老抽:1勺香油:2勺第四步:装杯上蒸笼(上气...
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