![花旗参石斛炖瘦肉做法烹饪大全 地道花旗参石斛炖瘦肉如何做]( "花旗参石斛炖瘦肉做法烹饪大全 地道花旗参石斛炖瘦肉如何做")
- 花旗参可以补气养阴、清热降火、健脾润肺，能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状。石斛性属清：中有补，补中有清，适合各季节入膳食疗使用。年晩我家大老板常熬夜，这个汤会合适他。用料花旗参10克瘦肉300克姜1片石斛10克开水4饭碗盐...
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![花旗参石斛鸽子瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛鸽子瘦肉汤方法]( "花旗参石斛鸽子瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛鸽子瘦肉汤方法")
- 广东汤。用料瘦肉300g鸽子一个花旗参适量石斛6，7粒盐适量花旗参石斛鸽子瘦肉汤的做法首先准备把鸽子洗干净，瘦肉整块，炖盅准备好。把鸽子瘦肉用开水汤一下去血水，捞起来再用冷水洗一次。然后把全部东西一起放进炖盅，加开水炖盅里。放一勺水电高压锅里，把炖盅放下去，通电就可以咯...
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![排骨石斛花旗参炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨石斛花旗参炖汤方法]( "排骨石斛花旗参炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨石斛花旗参炖汤方法")
- 本来买来排骨是准备做咖喱排骨的，买回来就不想动了，直接炖汤了~因为省事儿～晚上临睡觉之前开火，隔水炖5个小时，正好第二天晚上装入保温杯，作为中午的午餐上班啦！懒人的做法……用料排骨适量石斛一枚花旗参一枚生姜片3片蜜枣个排骨石斛花旗参炖汤的做法石斛一枚花旗参一只排骨沸...
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![花旗参石斛杞子猪瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛杞子猪瘦肉汤方法]( "花旗参石斛杞子猪瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛杞子猪瘦肉汤方法")
- 用料石斛15g花旗参30g杞子20g蜜枣2粒猪瘦肉400g花旗参石斛杞子猪瘦肉汤的做法1锅内加水烧开，放入猪瘦肉（切细件）过水，捞起冲洗干净。2将全部材料放入炖盅内，炖3小时，最后加盐。呵呵，养阴清热的靓汤完成了!...
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![花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤方法]( "花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤方法")
- 羊肚菌：增强免疫力，花胶：补充体力，花旗参：减轻疲劳，养阴，石斛：养胃护阴！这汤很鲜美，可以多煲用料花旗参15克羊肚菌8个红枣6（去核）颗瘦肉200克石斛15克陈皮4分一块花胶2个花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤的做法花胶提前一天蒸好后泡发，羊肚菌用湿水泡软，红枣去核，全部材料洗干净后放电压力锅...
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![花旗参石斛瘦肉汤做法烹饪大全 地道花旗参石斛瘦肉汤如何做]( "花旗参石斛瘦肉汤做法烹饪大全 地道花旗参石斛瘦肉汤如何做")
- 秋天来了，天气干燥，喝点滋补滋润一点的汤。用料瘦肉500克盐5克花旗参10克石斛15克花旗参石斛瘦肉汤的做法1、把肥肉清干净，瘦肉剁成肉末加盐。肥肉也别浪费了炸了可以炒青菜2、石斛可以先煲，时间自己定，把剁好的肉沬放入炖盅放花旗参再把煲好的石斛汤倒入，隔水炖2小时3、汤清肉...
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![花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤方法]( "花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤方法")
- 花旗参清热，石斛补五脏疲劳，虫草花清肝明目，灵芝去毒，适合经常熬夜虚火上升的人士经常饮用。用料花旗参适量石斛数粒虫草花适量灵芝一小块瘦肉300克鸡半只枸杞适量花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤的做法把材料稍微洗洗，浸泡20分钟，瘦肉和鸡出一出水，洗干净备用锅里的水煮开后下全...
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![石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤方法]( "石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤方法")
- 没有去海产市场，超市里只选到几只小鲍鱼。石斛家里可以常备，和麦冬煮水喝，去虚火。西洋参就是花旗参，性温和。这样组合炖出来的汤，口感甘香不油腻，祛虚火。用料花旗参10克瘦肉200克姜2片石斛6颗鲍鱼4只石斛花旗参炖瘦肉鲍鱼汤的做法两人份的，小罐炖出来更好喝。特写，鲍鱼还没洗，嘿...
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![「花旗参石斛炖瘦肉」入秋后的第一盅炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「花旗参石斛炖瘦肉」入秋后的第一盅炖汤方法]( "「花旗参石斛炖瘦肉」入秋后的第一盅炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「花旗参石斛炖瘦肉」入秋后的第一盅炖汤方法")
- 入秋了，天气开始干燥起来，适当的汤水滋润还是很需要的，今天炖了花旗参石斛炖腱子肉，非常适合各位熬夜冠军用料腱子肉100克石斛10克花旗参10克无花果5个淮山20克蜜枣4个【花旗参石斛炖瘦肉】入秋后的第一盅炖汤的做法🎈材料：腱子肉石斛花旗参无花果淮山蜜枣🎈将腱子肉出水洗干...
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![花旗参石斛花胶炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛花胶炖鸡汤方法]( "花旗参石斛花胶炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛花胶炖鸡汤方法")
- 鸡皮全部剥掉，花旗参切片或者打碎，花胶石斛泡水四小时以上，隔水炖三个小时。石斛清热生津力强，温热病邪入营血，花旗参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津，适用于气阴虚而有火。用料鸡半只花旗参10克石斛20g花胶2支红枣6颗姜2片花旗参石斛花胶炖鸡汤的做法...
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![熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」方法]( "熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」方法")
- 经常熬夜打游戏煲剧的朋友，有空可以试试这个汤，还没结婚的时候我妈妈经常煲给我喝，味道很好的！用料花旗参2个瘦肉250克石斛几颗熬夜救星养生汤「花旗参石斛炖瘦肉」的做法⭐将配料洗干净（玉竹+花旗参+石斛+姜片）⭐将肉碎揉成团，肉丸形状⭐加白开水炖⭐炖好加一点点盐调味即可...
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![石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#方法]( "石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#方法")
- 这款是男性保健汤水，有补气养阴，清热降火，补肾壮阳的功效。用料花旗参适量石斛10个瘦肉适量清水三斑中海马公母一对姜2片蜜枣1个石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#的做法瘦肉剁好用纯净水浸泡兩小时，药材浸泡半小时以上，将泡好的瘦肉水倒进炖盅内，如用明火炖煮，水滚后转文火2...
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![花旗参石斛汤的详细做法大全,简单又营养的花旗参石斛汤做法]( "花旗参石斛汤的详细做法大全,简单又营养的花旗参石斛汤做法")
- 家里那位随便先生辛苦工作，经常要熬夜加班😑，怕他休息不好影响身体健康，还是想办法多炖汤给他喝💪🏻💪🏻用料花旗参30克铁皮石斛40克猪骨适量蜜枣1个红枣4个枸杞适量姜2片盐适量花旗参石斛汤的做法猪骨洗干净，再用沸水煮一下去掉血水，然后再用来炖汤把石斛，花旗参，红枣去核，枸杞，...
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![花旗参石斛炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛炖竹丝鸡方法]( "花旗参石斛炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛炖竹丝鸡方法")
- 用料鲜石斛3支花旗参1支竹丝鸡/乌鸡4/1只花旗参石斛炖竹丝鸡的做法石斛条要拍裂，花旗参拍碎，乌鸡切件（飞水），一起放入炖锅，加热开水，盖盖子炖3小时，完成！...
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![花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤方法]( "花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤方法")
- 鲍鱼不仅可入食，入药亦为佳品，有开胃益气之功。鲍鱼肉为鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的肉，春、夏、秋三季均可捕捉，以春末夏初最为肥满。捕得后取肉鲜用，或制成鲍鱼干。以饱满、个大为好。鲍鱼性味甘、咸、平，入肺、肾、胃经，有润肺益胃，滋肾补虚之功，适用于经血不调，便秘，腰膝酸软等症。...
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![肉碎花旗参石斛鲍鱼炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的肉碎花旗参石斛鲍鱼炖花胶方法]( "肉碎花旗参石斛鲍鱼炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的肉碎花旗参石斛鲍鱼炖花胶方法")
- 用料肉碎100克花旗参1根铁皮石斛6条干鲍鱼36头2只鳌鱼母胶4片肉碎花旗参石斛鲍鱼炖花胶的做法干鲍鱼要提前泡1天，然后一起下锅隔水炖3.5小时...
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![石斛花旗参炖瘦肉做法烹饪大全 地道石斛花旗参炖瘦肉如何做]( "石斛花旗参炖瘦肉做法烹饪大全 地道石斛花旗参炖瘦肉如何做")
- 石斛有助于人体清热，养阴，因为夏天大家饮太多冷饮料用料花旗参20克石斛20一25粒瘦肉200克姜片3片石斛花旗参炖瘦肉的做法先把花旗参切片、瘦肉也切片把所有材料放入炖盅中，加清水3碗，大概炖2至3小时已炖好了，按个人口味加入适量的盐。小贴士3个人的份量...
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![花旗参石斛淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛淮山瘦肉汤方法]( "花旗参石斛淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛淮山瘦肉汤方法")
- 给我家大爷炖个汤，复工之后熬了两三晚夜。这个汤对经常熬夜睡眠不足，造成阴虚火旺，有安神定惊，养阴滋润的作用。用料花旗参（老）2粒切片石斛10来个铁棍淮山半条瓷片瘦肉100克盐小黄姜1片花旗参石斛淮山瘦肉汤的做法瓷片瘦肉，切了一小块来炖汤，这个位置的瘦肉很好吃的，不会浪费的。...
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![花胶石斛花旗参炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛花旗参炖鸡方法]( "花胶石斛花旗参炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛花旗参炖鸡方法")
- 用料小花胶8只鸡1/4只花旗参一小撮小石斛15颗姜3片玉竹15条茨实一小把蜜枣2颗水5碗花胶石斛花旗参炖鸡的做法花胶隔夜放冰箱浸泡，鸡洗净剥皮斩块，鸡同花胶处理好后加姜片飞水玉竹，茨实洗净浸泡10分钟，石斛蜜枣洗净，所有材料沥干水放入炖盅捞起花胶同鸡，连同花旗参一起放入炖盅，...
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![花旗参石斛炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛炖瘦肉汤方法]( "花旗参石斛炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛炖瘦肉汤方法")
- 最近熬夜的太多，工作太忙，想做一个既简单又有效的滋补汤品，推荐一下给大家！花旗参又叫西洋参，它具有提高免疫力补肺降火、养胃生津等功效，花旗参是一种不错的补品。石斛是一个很有益的一种材料，它可以对抑制肿瘤和补肾还有增强免疫力这几个方面很有帮助但是还是不要太依赖汤品补...
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![花旗参红枣石斛瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参红枣石斛瘦肉汤方法]( "花旗参红枣石斛瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参红枣石斛瘦肉汤方法")
- 花旗参，有些片的，条，丝我用丝的老少皆宜，清热去火，补中益气…………用料花旗参30克瘦肉100克红枣6颗（我喜欢甜，不喜欢甜少放几颗）石斛15克花旗参红枣石斛瘦肉汤的做法隔水炖1.5小时炖好后，可以加盐也可以不加我就没加盐小贴士味道先苦后甜如果小孩喝，我建议加点盐，多放几个红枣这个...
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![汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉方法]( "汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉方法")
- 家婆送了我一大盒石斛😍盘它！用料花旗参10粒石斛10粒太子参10克麦冬10克瘦肉100克姜片2片汤汤水水～石斛花旗参炖瘦肉的做法手滑误删了材料图片🙃diu……份量可以参照我po的其他炖汤，大概就是每样药材一撮。反正就是上面list的东西，猪肉要飞水并冲净血沫。炖盅大概放了8碗水，电...
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![石斛花旗参炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖竹丝鸡方法]( "石斛花旗参炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖竹丝鸡方法")
- 石斛有明目养肝的功效，有促进消化的作用。还有养胃的作用，有降血糖的功效。石斛可以帮助调节消化系统，石斛还可以调节机体免疫力，减少疾病的产生，抑制肿瘤，延缓衰老。服用石斛就可以促进肠胃收缩，加快体内胃液的分泌，提高肠胃消化的能力，从而帮助促进消化，可以增加身体的免疫力，减少...
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![石斛花旗参炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖乌鸡汤方法]( "石斛花旗参炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花旗参炖乌鸡汤方法")
- 石斛是个不错的东西，虽然买的价钱很贵，但平时煲汤的用量很少，所以，买来自家煲汤喝，也是很不错的选择。更多花旗参的菜谱和介绍，可以关注微信：13812537086（备注：下厨房）用料花旗参7克乌鸡半只石斛5克石斛花旗参炖乌鸡汤的做法将乌骨鸡内脏去除，切块(这个步骤可以买鸡时请卖鸡的人帮忙...
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![花旗参石斛麦冬瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬瘦肉汤方法]( "花旗参石斛麦冬瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛麦冬瘦肉汤方法")
- 熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易上火，阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道花旗参石斛麦冬汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。用料花旗参20克蜜枣2个石斛15克麦冬20克猪瘦肉250克姜片适量花旗参石斛...
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