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- 早餐来一碗酒糟炖蛋保证一天活力又滋补🖤用料枸杞4-5粒红枣2颗鸡蛋2个酒糟两勺红枣枸杞酒糟炖蛋的做法挖两勺酒糟米酒放炖盅，打入两个鸡蛋，放入去核红枣和枸杞，再放小半碗水，因为酒糟已经是甜的了加了水后甜度更适合我所以没有再加糖。蒸锅炖半个小时，完美～...
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![红枣枸杞鸡蛋炖雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞鸡蛋炖雪耳方法]( "红枣枸杞鸡蛋炖雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞鸡蛋炖雪耳方法")
- 用料红枣数颗枸杞数粒桂圆数颗百合数克雪耳半朵鸡蛋一个姜糖适量红枣枸杞鸡蛋炖雪耳的做法雪耳提前浸泡0.5-1小时备用。红枣、枸杞、桂圆、百合、雪耳加水开炖。一个半小时后，在汤勺中打入鸡蛋，放到糖水中煮熟。加入姜糖适量。小贴士1.雪耳提前浸泡可以避免炖煮过程中膨胀，...
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- 用料酒酿100g红枣3颗鸡蛋1个生姜1块枸杞少许红糖15gRECIPE红枣枸杞酒酿蛋的做法1.处理食材：红枣切开曲核，生姜去皮切片。2.煮辅料：锅内烧水，水开后先下红枣和姜片。然后下入红糖，中小火煮约5分钟3.接着打入鸡蛋，小火闷煮3分钟左右直至鸡蛋定型熟透。4.下酒酿：倒入酒酿，煮至锅内的...
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![甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞方法]( "甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞方法")
- 甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞汤可以温补，产后坐月子吃甜酒很适合加速恢复身体，哺乳期食用可发奶用料酒酿200克红糖45克糯米圆子60克鸡蛋2个红枣30克枸杞15克水750ml甜酒红糖圆子鸡蛋红枣枸杞的做法准备好材料糯米粉加入冷水混合搅拌揉至用手按压不粘手揉好的糯米团分开挪成小...
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![红糖鸡蛋酒糟枸杞汤圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖鸡蛋酒糟枸杞汤圆糖水方法]( "红糖鸡蛋酒糟枸杞汤圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖鸡蛋酒糟枸杞汤圆糖水方法")
- 吃一碗暖和的汤圆，告诉自己生活是甜的用料汤圆100克酒糟半碗冰糖4颗红糖2勺枸杞一小把水1000ML鸡蛋2个红糖鸡蛋酒糟枸杞汤圆糖水的做法准备所有材料1、鸡蛋打入碗中打散备用1、烧1000ML水，水开下入酒糟和冰糖，煮两分钟下汤圆，盖上锅盖，煮三分钟，汤圆浮上来膨胀后下入红糖汤圆熟...
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![红糖生姜红枣枸杞酒酿蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖生姜红枣枸杞酒酿蛋方法]( "红糖生姜红枣枸杞酒酿蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖生姜红枣枸杞酒酿蛋方法")
- 大姨妈驾到那几天，每天早上来一碗，对于体寒、气血亏虚的MM再适合不过了。因为加了生姜，所以早上喝比晚上要好。用料古法红糖一大块生姜三片（去皮）枸杞6-7颗小红枣（去核）5颗酒酿三大勺水大半碗鸡蛋1个红糖生姜红枣枸杞酒酿蛋的做法向锅里倒半碗水，加红枣、枸杞、生姜、红糖，红糖化...
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![醪糟红枣枸杞煮燕麦鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟红枣枸杞煮燕麦鸡蛋方法]( "醪糟红枣枸杞煮燕麦鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟红枣枸杞煮燕麦鸡蛋方法")
- 名字好长😅材料都在名字里啦～用料醪糟（酒酿）200mL枸杞10粒鸡蛋1个红枣3颗即食/快熟燕麦30g醪糟红枣枸杞煮燕麦鸡蛋的做法将醪糟、红枣、枸杞、燕麦都放入锅中，大火煮开。注意：煮的过程中记得用勺子搅拌，防止糊锅。煮开后调到中小火，煮10分钟。持续搅拌。调到中大火，磕入鸡蛋，快速...
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![醪糟枸杞红枣鸡蛋做法烹饪大全 地道醪糟枸杞红枣鸡蛋如何做]( "醪糟枸杞红枣鸡蛋做法烹饪大全 地道醪糟枸杞红枣鸡蛋如何做")
- 给我按摩的中医姐姐建议我吃这个，于是自己煮一下吧，之前我都是直接吃冰醪糟😛觉得更爽……用料鸡蛋1个红枣5颗黑枸杞10粒醪糟5大勺醪糟枸杞红枣鸡蛋的做法醪糟加点水煮开，放入黑枸杞、红枣。打一个鸡蛋，你喜欢蛋花也可以，整个煮也好。鸡蛋熟了就可以吃啦～...
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![枸杞红枣鸡蛋隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣鸡蛋隔水炖方法]( "枸杞红枣鸡蛋隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣鸡蛋隔水炖方法")
- 女人佳品枸杞：治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴。红枣：补气养血、红枣为补养佳品、食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。洋参：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，抗疲劳。鸡蛋：健脑益智、保护肝脏、延缓衰老、美容护肤用料...
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![黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃方法]( "黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃方法")
- 用料红枣5颗桂圆干5颗黑糖5克核桃5克黄酒200克西洋参5克枸杞10粒里脊肉30克黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃的做法所有材料理好备用黄酒备好除枸杞外，其余材料都放进碗里上锅炖20分钟关火焖一下，再放进枸杞糖调味。最后再焖煮5分钟左右即可小贴士材料根据自己口味加入，喝了补...
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![红枣枸杞酒酿蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞酒酿蛋花汤方法]( "红枣枸杞酒酿蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞酒酿蛋花汤方法")
- 天气转凉胃很不舒服，今年全面调节饮食习惯，研究了各种食谱，早晨是最重要的时段，快手养胃餐首选酒酿蛋花汤哇！书上写的酒酿甘辛温，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋则可以暖胃祛寒，滋阴补肾～喝完整个身体都暖暖的出门，心情都变好啦~\(≧▽≦)/~用料酒酿2勺红枣5颗鸡蛋1个...
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![枸杞红枣牛奶燕麦炖蛋～食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣牛奶燕麦炖蛋～方法]( "枸杞红枣牛奶燕麦炖蛋～食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣牛奶燕麦炖蛋～方法")
- 布丁一样的口感！！！用料鸡蛋1只温牛奶200毫升左右枸杞一小把红枣3颗燕麦25克枸杞红枣牛奶燕麦炖蛋～的做法把枸杞红枣鸡蛋麦片搅拌均匀兑温牛奶搅拌盖上保鲜膜蒸15分钟左右～...
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![红枣红糖枸杞蜜枣蛋花炖乌鸡白凤丸食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖枸杞蜜枣蛋花炖乌鸡白凤丸方法]( "红枣红糖枸杞蜜枣蛋花炖乌鸡白凤丸食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖枸杞蜜枣蛋花炖乌鸡白凤丸方法")
- 用料红枣3颗枸杞1把鸡蛋1只蜜枣1颗红糖随意乌鸡白凤丸1个红枣红糖枸杞蜜枣蛋花炖乌鸡白凤丸的做法先把枸杞红枣蜜枣放到锅内，加一碗水开始煮等红枣蜜枣味道出来了，打鸡蛋，搅拌成蛋花放下乌鸡白凤丸，搅拌至融掉，最后加红糖。...
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![红枣枸杞蛋如何做才美味，怎么做红枣枸杞蛋简单又好吃]( "红枣枸杞蛋如何做才美味，怎么做红枣枸杞蛋简单又好吃")
- 益气补中、养肝明目、护心保胆，需要的蛋白营养也有了。一人份，滋润养生，女孩子最适合不过的简单的早餐，快点行动起来吧！用料红枣5颗（切1㎝长短）鸡蛋2只枸杞10粒红糖6克（随口味）酒酿2勺（随口味放）红枣枸杞蛋的做法①拿食用的碗，装两碗水加入锅中（待会煮好用这个碗刚好装一小碗）锅口径小...
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![红枣枸杞炖蛋做法烹饪大全 地道红枣枸杞炖蛋如何做]( "红枣枸杞炖蛋做法烹饪大全 地道红枣枸杞炖蛋如何做")
- 自己习惯例假后喝上个3-5天，补补气血用料枸杞适量红枣4颗蛋1个冰片糖适量红枣枸杞炖蛋的做法准备好所需材料洗净备用，先把鸡蛋煮熟去壳，用牙签搓一些小孔，这样炖鸡蛋才会容易入味，红枣去核。冰片糖（也可以用红糖）依个人口味来加就好，我加的这个分量是属于偏甜点的。将所有材料放...
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![醪糟南瓜汤圆枸杞红枣蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟南瓜汤圆枸杞红枣蛋花汤方法]( "醪糟南瓜汤圆枸杞红枣蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟南瓜汤圆枸杞红枣蛋花汤方法")
- 醪糟是超市买的南瓜汤圆是自己手工制作的枸杞是中宁枸杞我不爱吃红枣，红枣切成碎末，随汤一起喝掉用料红枣2颗切碎末枸杞10粒酒酿适量鸡蛋1个冰糖适量醪糟南瓜汤圆枸杞红枣蛋花汤的做法烧开一锅水，放入枸杞红枣南瓜汤圆醪糟米，把南瓜汤圆煮熟放蛋花汤开吃，特别好吃...
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![红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋方法]( "红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋方法")
- 红枣莲子枸杞红糖炖鸡蛋，还加了黑豆，补补气血用料鸡蛋2个红枣10个莲子8粒枸杞10粒黑豆20颗红糖适量红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋的做法准备好材料。鸡蛋煮好，剥壳备用；把准备好的材料加水炖半个小时后加入鸡蛋，接着炖半个小时加入红糖，再继续半个小时，就完成了。...
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![枸杞红枣醪糟蛋做法烹饪大全 地道枸杞红枣醪糟蛋如何做]( "枸杞红枣醪糟蛋做法烹饪大全 地道枸杞红枣醪糟蛋如何做")
- 阴郁的天气里，醪糟蛋总能让人有拾回阳光的赶脚～用料酒酿适量红枣4颗鸡蛋2个红糖适量水适量枸杞红枣醪糟蛋的做法醪糟加适量水煮开；水开后，加入枸杞、红枣和红糖，小火煮10分钟；转大火，笼入蛋液，即可～...
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![月子餐之---醪糟枸杞红枣蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐之---醪糟枸杞红枣蒸蛋方法]( "月子餐之---醪糟枸杞红枣蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐之---醪糟枸杞红枣蒸蛋方法")
- 用料红枣3颗枸杞8粒醪糟3勺鸡蛋1个月子餐之---醪糟枸杞红枣蒸蛋的做法自制的醪糟隔水炖锅一个，三大勺醪糟打一个鸡蛋，加冷水，朝一个方向和。然后加红糖一块红枣切片，再加上枸杞放入蒸锅，开机蒸时间到香甜可口...
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![酒酿红枣枸杞羹溏心蛋版食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿红枣枸杞羹溏心蛋版方法]( "酒酿红枣枸杞羹溏心蛋版食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿红枣枸杞羹溏心蛋版方法")
- 传说中美容养颜补气血的圣品!来来来,十分钟内就可以搞掂啦～用料鸡蛋一只自家酿酒糟200g红枣5颗(多多益善)枸杞手抓一小爪水250ml酒酿红枣枸杞羹溏心蛋版的做法将红枣(剪切开煮更容易出汁,不要整颗煮),枸杞,冷水入小奶锅,中火加热,慢慢将红枣枸杞熬出汁儿至水变成红黄色;水...
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- 当下午茶甜品不错，时间紧时也可以当早餐，快捷方便。用料米婆婆酒酿一盒鸡蛋3个红枣4颗枸杞一小把核桃4个水约酒酿的6倍红糖适量红枣枸杞核桃酒酿蛋的做法酒酿倒入锅中，加大约6倍的水（根据个人口味和食量来定），加入适量红糖（我喜欢多加），红枣，核桃，大火烧开。水开转小火煮大约十分钟，...
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- 用料红枣8个冰糖20克枸杞10克红枣枸杞的做法泡泡水...
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- 水里泡上红枣或枸杞烧开，加上酒酿（醪糟）散开后迅速关火，冲入打散的鸡蛋里~~这样的做法能把原料的营养价值最大化~~用料红枣适量枸杞适量鸡蛋根据人数来定醪糟适量酒酿红枣枸杞鸡蛋花的做法小锅加水泡上红枣或枸杞烧开加醪糟再煮一分钟同时将鸡蛋打散将煮好的醪糟红枣枸杞汤冲...
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![红枣枸杞蛋糕的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞蛋糕做法]( "红枣枸杞蛋糕的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞蛋糕做法")
- 用料去核红枣100g鸡蛋4个牛奶110克玉米油70克红糖60克低筋面粉140克泡打粉3克枸杞60克红枣枸杞蛋糕的做法红枣剪碎取100g加入牛奶110g泡起来放入枸杞60g加入玉米油70g搅拌均匀红糖60g加入四颗鸡蛋打发至提起打蛋器画8字不易消失加入泡好的红枣枸杞低筋面粉140g，泡打粉3g过...
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- 这碗炖蛋集护肝，健脾，补气，活血功效于一身。养生且美味！用料自制糯米黄酒2大勺桂圆干3-4颗大红枣(去核）1颗鸡（鸭）蛋1个枸杞6-8粒开水3大勺枸杞桂圆红枣黄酒炖蛋的做法2大勺黄酒（如没有，用自制糯米酒也可以）或25克阿胶膏（参考菜谱）加3大勺开水混合加红枣，泡好的桂圆肉，入锅蒸15分钟打入...
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