- 广式清热祛痰汤用料排骨一条海带条适量绿豆适量陈皮2小瓣海带绿豆陈皮汤的做法所有材料一起入锅,放冷水,大火褒开后转中小火1小时,调入盐喝汤吃肉...
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- 昨日小暑,早已是酷暑难耐。从单位骑车回来,汗流浃背,上衣湿透。是时候来一锅绿豆海带汤,清热解暑。用料海带1小片绿豆100克(半碗)冰糖1块清水9碗陈皮1片海带绿豆汤的做法干海带加热水浸泡两个小时,陈皮也稍微泡一下。绿豆用水清洗干净。提前泡一晚或者放冰箱急冻一下,煮起来比较...
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- 🤡🤡🤡绿豆汤能够清暑益气,夏日必煮系列的糖水🌈🌈💭用料盖亚农场有机绿豆200克纯净水(冻绿豆)300克纯净水(煮绿豆)700克太古黄冰糖55克香港楼上陈皮2克海带丝(清凉去火,可以不加)适量绿色的陈皮绿豆汤▎铸铁锅的做法绿豆充分泡发(期间勤换水);泡好之后滤出来,再用纯净水淘洗2-3遍;淘...
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- 广东人对于绿豆粥,却是不轻率进食的,而且对于绿豆一定要烧到起沙,还要调配陈皮之类的药物,才肯进食,老话说这样食用才不至于过度寒凉。用料绿豆170g海带25g陈皮1小片冰糖适量海带陈皮绿豆沙糖水的做法绿豆洗干净浸泡半小时,备用;陈皮洗净备用(喜欢味道浓一点的可将陈皮切碎;不太喜...
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- 不是想写食谱,只是怕自己下次煲的时候忘记,记下来让自己看看而已,不喜勿喷,谢谢哦~~实际上可以简化成:泡一夜→煲15分钟→泡30分钟→煲45分钟。用料绿豆500克新会陈皮1片(1个桔子皮)黄片糖2片海带2小片(大概8cm*8cm一片)+陈皮的海带绿豆沙的做法绿豆提前浸泡几个小时,之后放冷冻一...
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- 图片来源于网络原文地址用料冬瓜500克海带100克陈皮一小块猪瘦肉300克生姜片、盐、鸡精各适量冬瓜陈皮海带汤的做法冬瓜洗衣净,连皮切块。猪瘦肉洗衣净,切块。海带洗衣净。陈皮洗净,切丝锅内烧水,水开后放入猪瘦肉,焯去血水将海带、冬瓜、陈皮、猪瘦肉一起放入煲内,加入适理清...
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- 陈皮绿豆汤的效果主要如下:1.它有解暑的功能,有助于排出体内的有毒物质。夏天喝它可以预防中暑。2.具有消肿的功效,可改善痢疾、痈肿毒的症状。3.增强脾胃系统功能,促进消化。促进胃液分泌。4.它能消除体内炎症,具有平衡血脂的作用。5.富含维生素,具有良好的降血压效果。用料红...
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- 炎炎的夏天来了如果配上一碗绿豆海带中是有多么的清爽凉快。用料绿豆海带黄沙糖绿豆海带的做法海带一个小时绿豆不要泡把绿豆和海带先放进高压锅,喷气十分钟,把黄沙糖加进,把黄糖搅拌融化。出锅。小贴士出锅后,把绿豆海带放进冰箱更好吃。...
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- 用料绿豆200克陈皮5克冰糖2块水8碗陈皮绿豆沙的做法绿豆淘洗干净,浸泡30分钟,陈皮用温水泡软,刮去橘络。将泡软的绿豆和陈皮放入锅中加入水大火煮开后调小火熬煮。熬煮约20分钟后,绿豆壳会浮上水面,用漏勺将壳捞干净,继续熬煮约2小时至绿豆完全成沙,加入冰糖再煮五分钟后关火即...
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- 四月的广东气温已经升破30℃了,天热胃口差,这时候就想来碗清凉的绿豆糖水了!绿豆性寒、味甘,归心、胃经,清热解毒、消暑利水。陈皮性温,味苦、辛,归肺、脾经,理气健脾,燥湿化痰。可中和绿豆的寒性。用料绿豆150克干海带10克大米25克陈皮1片糖适量水3—4L陈皮绿豆海带糖水的做法海...
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- 很传统的糖水,但是为了少糖,所以加了罗汉果,所以最后加了一点点红糖甜度就很足够了。豆子类必须浸泡12小时。用料绿豆适量海带适量红糖少量九制陈皮适量罗汉果半个夏日糖水之罗汉果绿豆海带陈皮糖水的做法听说绿豆煮15分钟左右未开花时候喝的水才有解毒功效,所以先装了水出来...
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- 用料海带20克陈皮1片绿豆200克糖2条水1.5L海带陈皮绿豆沙的做法1⃣️准备好陈皮一块,用温水浸泡至软,备用2⃣️准备好海带,剪碎…用水清洗干净后浸泡着备用3⃣️绿豆过一遍水洗净,温水浸泡3小时左右4⃣️把准备好的食材(海带陈皮绿豆)加入珐琅锅内5⃣️锅内加入1.5L的水,盖上锅盖开煮1.5小...
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- 炎炎夏日的消暑佳品😋份量:10饭碗用料绿豆200克干海带丝25克百合50克陈皮1角西米50克清水3000毫升=12杯冰片糖2-3片(约160-240克)海带陈皮百合绿豆沙的做法准备材料:绿豆洗净用清水浸泡一小时,干海带丝清洗干净后用清水浸泡半小时,切碎备用。陈皮用水浸泡半小时后用小刀刮掉里...
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- 用料绿豆海带陈皮臭草冰糖臭草海带陈皮绿豆糖水的做法绿豆洗净,提前2小时浸泡。陈皮浸软够刮囊切丝。海带浸泡清洗干净切丝。所有材料进锅煮1小时后加冰糖即可。...
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- 绿豆能消暑降火、清热解毒,还可以补充出汗后钠钾等电解质的丢失。海带味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。少许大米能中和寒性。用料绿豆60克海带200克大米30克陈皮6克冰糖适量绿豆海带汤的做法把200克鲜海带洗净切成细丝,用开水烫后捞出,控干水分备用,砂锅内倒入清水100...
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- 炎炎夏日,最解暑的莫过于一碗绿豆汤!用料绿豆适量百合适量陈皮适量瘦肉绿豆百合陈皮瘦肉汤的做法绿豆百合陈皮浸泡瘦肉切块瘦肉飞水把浸软的陈皮里面的囊刮掉全部材料放一齐,加水大火烧开,再小火慢煲,1小时30分钟就可以了加盐调味,又美味又清热解暑的绿豆百合陈皮瘦肉汤,正!...
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- 用料海带适量绿豆两杯(煮饭的量杯)冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆!放冷水下锅水多一点!中小火熬一个小时!把干海带泡水捞起切好!拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时!放海带熬好半个小时关火!放入冰糖即可!这样住又绵又清甜!跟甜品店的一样了哦👍...
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- 炎炎夏日,陈皮海带绿豆一直是备受推崇消暑饮品,这款经典的糖水,历经几代不衰,与它的口感好,功效佳离不开。用料绿豆80克陈皮2片干海带20克冰糖50克薏米30克陈皮海带绿豆的做法干海带清洗干净,浸泡10分钟绿豆、薏米浸泡30分钟海带泡发后,切条状(如图,或者切你喜欢的形状)注意:海带...
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- 夏日炎炎,骄阳似火暑气逼人,这时候最适合来碗清热解渴,消肿利尿,解暑除烦,有益于肠胃的---海带绿豆沙热吃一年四季皆可冷吃最适合这炎热的夏日用料绿豆200克海带适量陈皮一小片黄片糖1.5块陈皮海带绿豆沙的做法绿豆洗净沥干水分,海带泡软洗净后切成丝,备用陈皮洗净泡软,轻轻刮掉...
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- 到了夏秋交替的时节啦,降火清热的糖水走一个吧~夏天大家也经常会在家自己煲降火绿豆汤吧,这一次,我在传统的绿豆百合汤里加了一块健脾理气的新会陈皮,还添了一块利水的海带,很适合这个季节喝的一碗糖水用料绿豆2小把陈皮1片海带1块黄冰糖1块鲜百合半个焖烧罐1个夏秋交替喝碗...
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- 用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水,洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净,陈皮泡水(水别丢)刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和1碗陈皮水继续煮15分钟。...
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- 清热解暑好利器,绿豆海带汤。用料绿豆200克干海带20克冰糖50克清水1适量海带绿豆汤的做法准备好食材原料绿豆洗净浸泡30分钟海带丝洗泡发后切丝将绿豆和海带同时倒入锅中,加入足量的清水煮粥90分钟剩余10分钟放入冰糖调味完成小贴士放入冰箱冷藏后更清凉哦。...
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- 夏天来了,绿豆沙安排上。家里没有海带了,放了裙带菜,煲出来的味道和海带一样,是不是裙带菜更补钙点啊。哈哈哈哈哈哈用料裙带菜一小把绿豆适量克陈皮一片红片糖3块裙带菜陈皮绿豆沙的做法材料就这么多煲2小时有手就可以了出来了放去冰箱,冻的更好喝,可以度过整个夏天...
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- 海带富含钙元素,是孕妇补钙的优选菜品,海带丰富的甘露醇能帮助孕妇消肿,同时,海带还有促进体内放射性物质排出体外的功效,对于孕期妈妈,选择食用海带有很好的保护和保养作用。陈皮有理气健脾的功效,对于食欲不佳的孕妇是一味不错的开胃调味品。鸭肉则有补虚劳、润五脏、补血养胃...
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- 用料海带结鸭子陈皮葱姜盐料酒陈皮海带老鸭汤的做法鸭子洗净剁块,飞水后控干水。高压锅中放入温水,放入鸭块、海带结、陈皮、姜片、葱段,撒入料酒,盖盖烧开,上汽后转小火半小时,关火焖至气放完。最后开盖,撒入适量盐即可。...
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