![矜宸•油淋鲜鱿做法烹饪大全 地道矜宸•油淋鲜鱿如何做]( "矜宸•油淋鲜鱿做法烹饪大全 地道矜宸•油淋鲜鱿如何做")
- 海鲜类的白灼，油淋主要还是看食材的新鲜，怎么选呢？靠闻味道，凑近了闻，海洋的味道而不是臭鱼的味道那就对了用料鱿鱼2只油少许葱若干生抽少许蒸鱼豉油少许糖少许姜适量矜宸•油淋鲜鱿的做法菜场挑选鲜鱿鱼，让菜场师傅帮忙去除外膜，内部脏器和骨头，不要剖开。拿回家后凉水冲洗，记得...
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![矜宸•爆炒鲜鱿做法烹饪大全 地道矜宸•爆炒鲜鱿如何做]( "矜宸•爆炒鲜鱿做法烹饪大全 地道矜宸•爆炒鲜鱿如何做")
- 原料用的活冻小管，鲜嫩弹压非口感一口难忘～用料鱿鱼400克葱姜料酒少许红甜椒1颗京葱1小段洋葱一小块蚝油1大勺生抽1小勺白砂糖1勺矜宸•爆炒鲜鱿的做法鱿鱼洗净取出透明的骨头，切成小段，葱切段，京葱滚刀块，甜红椒切段，姜切菱形片，洋葱切段。热锅色拉油，爆香葱姜等。倒入鱿鱼大火爆...
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![矜宸·海鲜番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸·海鲜番茄意面方法]( "矜宸·海鲜番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸·海鲜番茄意面方法")
- 新鲜的食材，简单的做法，营养丰富小朋友的最爱。用料意大利面200克2人份海虾4只带子5只洋葱大蒜少许白葡萄酒少许意面酱3大勺矜宸·海鲜番茄意面的做法洋葱大蒜切末，虾和袋子解冻，盐胡椒调味热锅橄榄油，暴香料头，煎虾和带子翻一面煎喷入30毫升白葡萄酒，大火逼一下酒气加入意面酱，...
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![矜宸•西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•西班牙海鲜饭方法]( "矜宸•西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•西班牙海鲜饭方法")
- 原料没有太大的限制，制作步骤尽量保持，按照这个方子做，简单的美味用料生大米一碗没有进口米用珍珠米也可以虾适量青口几只洋葱小半个西红柿1个藏红花1撮红椒1/3个柠檬半个橄榄油适量高汤适量白葡萄酒100毫升鱿鱼1只大蒜2瓣欧芹少许香肠2根有西班牙辣肠最好黑胡椒少许蘑菇3个...
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![矜宸•万能海鲜泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•万能海鲜泡饭方法]( "矜宸•万能海鲜泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•万能海鲜泡饭方法")
- 上海人喜欢吃泡饭，这是老上海的情节。今天给大家介绍一下万能解决剩菜的攻略，同时可以做出完美的泡饭。用料剩菜或者自己喜欢的海鲜肉类若干自己喜欢的绿叶蔬菜若干冷饭若干白葡萄酒少许黄油20克奶酪若干番茄酱少许橄榄油少许盐糖鸡精胡椒粉少许矜宸•万能海鲜泡饭的做法将...
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![矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤方法]( "矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤方法")
- 这是一道符合口味的汤，入口鲜甜不油腻，营造丰富补身体用料脚圈1小只龙骨1根火腿片3片鲜贝若干黄豆若干葱姜料酒适量矜宸•脚圈龙骨鲜贝汤的做法脚圈是猪前腿靠近膝盖的那一段，油脂少，带皮带活肉。龙骨就是肋排，加龙骨可以增加蛋白质去除油腻感。洗干净沥干水分备用将食材和黄...
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![矜宸•秃黄油家庭版食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•秃黄油家庭版方法]( "矜宸•秃黄油家庭版食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•秃黄油家庭版方法")
- 用料螃蟹8只公母个半姜1片盐糖少许生抽少许醋适量矜宸•秃黄油家庭版的做法大闸蟹吐净泥沙用牙刷刷大钳子煮一锅水，葱姜，料酒，一勺盐，一勺糖，放入大闸蟹十分钟过凉水备用拆蟹粉拆蟹腿拆完的螃蟹肉备用150克色拉油，可适量加猪油，油温三成热倒入蟹粉保持小火翻炒小火熬制十分钟放...
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![矜宸•黄油芝士草虾食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•黄油芝士草虾方法]( "矜宸•黄油芝士草虾食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•黄油芝士草虾方法")
- 学着做菜馆的黄油芝士口味，试过之后觉得味道还是很正的，大家喜欢的可以试试看用料草虾7两蒜泥少许西兰花若干块黄油40克芝士片2片水淀粉少许盐胡椒少许矜宸•黄油芝士草虾的做法草虾洗净去壳抽筋沥干水分热锅色拉油，加入姜蒜草虾煸炒，家里烧可以省油，当然你也可以大油锅拉一下...
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![矜宸•干白黄油贻贝食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•干白黄油贻贝方法]( "矜宸•干白黄油贻贝食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•干白黄油贻贝方法")
- 滋味鲜美，营养丰富用料智利贻贝1斤百里香少许欧芹少许黄油10克奶油50ml白葡萄酒100ml矜宸•干白黄油贻贝的做法贻贝解冻备用热锅橄榄油，倒入贻贝，倒入干白加盖大火2分钟加入百里香，黄油小火加入欧芹，少许盐胡椒调味小火倒入奶油，翻匀即可，淋橄榄油收浓汤汁后装盘小贴士如果买的...
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![矜宸•油淋东星斑做法烹饪大全 地道矜宸•油淋东星斑如何做]( "矜宸•油淋东星斑做法烹饪大全 地道矜宸•油淋东星斑如何做")
- 鱼只要新鲜都会很美味的，选用的是活冻的海捕东星斑，1.3斤，隔天送达。用料东星斑1条葱姜料酒适量豉油2大勺葱油1大勺菜籽油100毫升矜宸•油淋东星斑的做法鱼解冻冲洗干净取出鱼鳞，使用刀根部发力刮鳞片很好去处，杀鱼取出内脏鱼鳃，冲洗干净。鱼擦干水分备用用毛巾抵住头部，刀从尾...
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![矜宸•炸西班牙油条食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•炸西班牙油条方法]( "矜宸•炸西班牙油条食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•炸西班牙油条方法")
- 在西班牙超市买的，回到公寓自己油炸一下配杏子酱。用料西班牙油条1袋子果酱或巧克力酱适量糖粉少许矜宸•炸西班牙油条的做法超市里买点1.5欧一大包。5成油温慢慢炸10分钟左右。炸到颜色变黄，但是不要煎到焦黄色，因为余温会继续上色的。垫上吸油纸配上喜欢的果酱撒上糖粉就...
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![矜宸•万能海鲜汤底食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•万能海鲜汤底方法]( "矜宸•万能海鲜汤底食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•万能海鲜汤底方法")
- 大家做一些海鲜料理的时候通常会去壳取肉，如虾头，蟹，龙虾等。那么这多出来的各种壳将会带给你意想不到的美味，适用于海鲜汤或者海鲜面，烩饭的汤底。用料各种虾头蟹壳若干洋葱半个大蒜1瓣胡萝卜1根芹菜2根盐黑胡椒适量白葡萄酒适量番茄酱两大勺矜宸•万能海鲜汤底的做法虾头蟹...
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![矜宸•奶油螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•奶油螺旋意面方法]( "矜宸•奶油螺旋意面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•奶油螺旋意面方法")
- 用料意大利螺旋面150克奶油200克盐少许橄榄油少许黄油10克白葡萄酒少许大蒜1瓣培根3片蘑菇4个矜宸•奶油螺旋意面的做法培根蘑菇大蒜改刀备用，另取一深汤锅加入盐橄榄油水，煮意面11分钟同时热锅橄榄油，加入蘑菇大蒜蘑菇煸炒软后，放入培根同炒，少许盐下黄油炒香喷入白葡萄酒加...
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![矜宸•海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•海鲜意大利面方法]( "矜宸•海鲜意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•海鲜意大利面方法")
- 用料意面150g小番茄若干干辣椒1根洋葱小块大蒜1瓣法香碎少许橄榄油少许腰蛤各种蛤蜊都可四两矜宸•海鲜意大利面的做法食材洗净大蒜切片洋葱切丁辣椒少许小番茄对切备用锅内水煮开，倒入少许橄榄油，一勺盐，下入意面严格按照包装上的时间减少1分钟来煮取另一锅，热锅两大勺橄榄...
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![矜宸•剩菜版海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•剩菜版海鲜饭方法]( "矜宸•剩菜版海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•剩菜版海鲜饭方法")
- 看着有些剩菜，也没烧饭，于是就用生米做海鲜饭吧，方便快捷，只要有藏红花就好了用料剩菜若干，最好有海鲜藏红花少许生米一小罐矜宸•剩菜版海鲜饭的做法热锅，把剩菜往锅里一倒，有动物脂肪，海鲜即可生米淘洗后放入锅里翻炒片刻，由于是剩菜，也不需要酒了放没过食材两倍高度的水，加藏红花...
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![矜宸•冰鲜M5肉眼食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•冰鲜M5肉眼方法]( "矜宸•冰鲜M5肉眼食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•冰鲜M5肉眼方法")
- 食材是澳洲冰鲜纯血和牛M5，口感和冷冻的差别还是挺明显的，水分柔软度香气都很出色。用料肉眼300克番茄3颗干葱若干大蒜少许百里香可选矜宸•冰鲜M5肉眼的做法冰鲜的纯血M5，这个油花是不可比拟的，拿到这个食材也是相当惊艳。两面用海盐黑胡椒调味。这块牛排2厘米厚度，热锅烧到...
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![矜宸•鲜虾意面做法烹饪大全 地道矜宸•鲜虾意面如何做]( "矜宸•鲜虾意面做法烹饪大全 地道矜宸•鲜虾意面如何做")
- 用料阿根廷红虾若干大蒜少许干辣椒1个意面150克矜宸•鲜虾意面的做法红虾解冻去除虾肠水烧开，一勺盐，少许橄榄油，下面条煮八分钟热锅橄榄油，大蒜干辣椒，煎虾烹入白葡萄酒，加入三大勺意面酱加入两勺煮面水，煮开，少许盐胡椒将面倒入锅内，放入一小块黄油，撒法香碎，小火一分钟。装盘淋橄...
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![矜宸•溏心蛋的详细做法大全,简单又营养的矜宸•溏心蛋做法]( "矜宸•溏心蛋的详细做法大全,简单又营养的矜宸•溏心蛋做法")
- 溏心蛋的最简单做法，永远0失败。溏心蛋美味，但是记得挑选可生食的优质鸡蛋，孕妇和小宝宝慎重哦💗用料鸡蛋4个老抽15毫升生抽20毫升清水600毫升白砂糖20克花椒1小把烧烤粉(五香粉)一小勺矜宸•溏心蛋的做法一锅水煮开撒入一把盐，为了让鸡蛋留有低味，很重要。取出鸡蛋用漏勺小心...
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![矜宸•油封鸭腿前菜食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•油封鸭腿前菜方法]( "矜宸•油封鸭腿前菜食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•油封鸭腿前菜方法")
- 选用了露杰的油封鸭腿，换了一种方式呈现。这个也是看到过师傅做的成品图试做的，推荐给大家。用料油封鸭腿1个法棍🥖1根法香少许黄油15克左右黄芥末籽酱1勺凯撒色拉汁1大勺蜂蜜或者糖浆1大勺根据喜好增加矜宸•油封鸭腿前菜的做法家里没有蜂蜜了，于是自己煮了糖水，煮到浓稠可...
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![矜宸•炒面如何做才美味，怎么做矜宸•炒面简单又好吃]( "矜宸•炒面如何做才美味，怎么做矜宸•炒面简单又好吃")
- 用料面条4两鸡蛋1个猪前腿肉2两老抽少许生抽少许小青菜适量矜宸•炒面的做法腿肉切丝，盐胡椒，料酒少许，打入一个鸡蛋，生粉，拌匀冰箱保存备用锅内倒油，滑炒肉丝下入青菜少许盐，翻炒倒入面条，面条事先煮熟过凉水总色拉油拌匀。喷入老抽，生抽，翻炒均匀撒一勺糖，香油。出锅后淋一小勺香...
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![矜宸•油浸茄条配豉油汁食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•油浸茄条配豉油汁方法]( "矜宸•油浸茄条配豉油汁食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•油浸茄条配豉油汁方法")
- 简单的快手菜，家里做既方便又美味。用料本地茄子3根大蒜2瓣鲜辣椒1根色拉油150g生抽1大勺豉油1小勺蚝油1小勺白糖1大勺盐适量矜宸•油浸茄条配豉油汁的做法选用本地茄子，直径2cm粗细均匀为好，可以保证菜品的整齐美观。茄子洗净去头尾后切6cm左右长条。每根切条上用刀切深1cm...
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![矜宸•老上海油爆河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•老上海油爆河虾方法]( "矜宸•老上海油爆河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的矜宸•老上海油爆河虾方法")
- 上海的油爆虾鲜嫩多汁，壳酥脆，肉质饱满，咸甜可口，是我儿时最喜欢的菜之一。用料河虾350克葱姜少许生抽1勺清水3勺白砂糖3勺料酒1勺盐适量矜宸•老上海油爆河虾的做法挑选鲜活的河虾，个头适中为佳，剪去虾枪虾钳，这样做的目的一来为了成菜的美观，二来更加重要的是多余的虾钳虾须会...
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- 在福州的餐馆吃到这个四不像的菜惊为天人的美味～用料有机花菜1小颗大蒜1瓣花蛤半斤虾仁3只姜1块京葱1段葱1根生抽少许糖少许白胡椒粉少许盐少许矜宸•福州海鲜年糕的做法花蛤洗净备用虾肉解冻花菜切块，虾仁切小段，京葱切滚刀块，姜蒜切好备用年糕泡水备用烧一锅水，下入花蛤烫一...
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- 现在的菜市场也比较容易买到龙虾，有特价的时候就给家人做一顿美味吧～用料波士顿龙虾1只大蒜1瓣黄油50g柠檬1片莳箩1小把矜宸•黄油波士顿龙虾的做法选新鲜的活龙虾龙虾洗干净，取出皮筋深汤锅，放入盐煮沸，将龙虾放入煮1.5分钟。龙虾放入冰水冷却龙虾从冰水拿出擦干水分龙虾拧开...
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- 用料橄榄油适量盐适量明虾适量培根少许甜豆少许草菇少许洋葱半个大蒜1瓣白葡萄酒少许番茄两个甜椒粉少许奶酪两片干辣椒2个矜宸•海鲜饭的做法大虾洗净去除虾线辅料切配备用稻香米浸泡半个小时热锅冷油下入虾煎到两面变色虾取出备用锅内加橄榄油，下入洋葱大蒜，干辣椒，蘑菇煸...
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