![茄汁小海鲜炒面做法烹饪大全 地道茄汁小海鲜炒面如何做]( "茄汁小海鲜炒面做法烹饪大全 地道茄汁小海鲜炒面如何做")
- 用料面条两人份蛤蜊50克鱿鱼50克扇贝肉七八粒虾仁适量番茄一个圆葱半个圣女果三颗盐一勺白糖少许蚝油一勺老抽一勺黑胡椒粉适量味极鲜两勺青椒半个番茄酱一勺花生油适量茄汁小海鲜炒面的做法准备主要食材，这个自己调整，爱吃的就多放一点，不爱吃的就少放一点.面条煮熟过凉水...
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![海鲜茄汁面如何做才美味，怎么做海鲜茄汁面简单又好吃]( "海鲜茄汁面如何做才美味，怎么做海鲜茄汁面简单又好吃")
- 用料(原料：)面条虾仁西兰花鸡蛋青豆西红柿洋葱蒜头番茄酱盐海鲜茄汁面的做法捞面条：面条放沸水里煮熟，捞起装在碗里。煮面条时在水里加一点油捞西兰花：西兰花放沸水里煮熟捞起，煮的时候水里加点油和盐。把西兰花摆到面条上炒鸡蛋：锅里放一勺油，鸡蛋炒熟装盘待用。锅里再加入一点...
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![茄汁海鲜菇的详细做法大全,简单又营养的茄汁海鲜菇做法]( "茄汁海鲜菇的详细做法大全,简单又营养的茄汁海鲜菇做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄150g海鲜菇150g蒜2瓣食用油10g盐3g白糖3g白胡椒粉一丢丢小葱1根茄汁海鲜菇的做法海鲜菇去根、洗净，切成小段。中火加热炒锅，放入油，油热后放蒜片炒香。然后放入番茄块，炒软，炒出汤汁。放入海鲜菇，翻炒到蘑菇变软，然后继续再加热2分...
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![小美海鲜汁如何做才美味，怎么做小美海鲜汁简单又好吃]( "小美海鲜汁如何做才美味，怎么做小美海鲜汁简单又好吃")
- 用料水1000克干香菇杆（带根）100克香菜根生抽500克鱼露100克美极鲜60克鸡粉或鸡汁40克/20克小美海鲜汁的做法干香菇清洗干净后加水泡发2小时香菜摘掉叶子只留下杆，根部保留（这部分香气很浓）主锅加入泡发香菇的水1000克（不够加纯净水），依次加入生抽500克、雨露100克、美极鲜60克、...
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![意式茄汁海鲜西葫芦面食谱大全及做法，烹饪好吃的意式茄汁海鲜西葫芦面方法]( "意式茄汁海鲜西葫芦面食谱大全及做法，烹饪好吃的意式茄汁海鲜西葫芦面方法")
- 爱上了西葫芦面～和想象中完全不同的又韧又爽滑的口感太惊艳啦苦夏的时候也可以因为这个光盘！用料番茄（我用的小番茄，大番茄一只就够）15只虾仁50克章鱼50克西葫芦面100g盐适量橄榄油适量番茄酱适量意式茄汁海鲜西葫芦面的做法烧热锅加一勺橄榄油烧热下番茄多多翻炒至起沙加一点...
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![小美版茄汁海鲜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版茄汁海鲜烩饭方法]( "小美版茄汁海鲜烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版茄汁海鲜烩饭方法")
- 消耗家里的剩饭，加了蕃茄酱酸味适口，很受孩子们喜欢！用料西红柿1个洋葱1个虾仁15只油30克盐10克糖5克鸡精5克目鱼1条生抽10g蕃茄酱80g黑胡椒少许青椒1个熟米饭2小碗小美版茄汁海鲜烩饭的做法入洋葱、葱白、油到小美主锅，3分钟、V、小勺。目鱼焯水备用。1.加入切小块的番茄，5分...
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![捞汁小海鲜的详细做法大全,简单又营养的捞汁小海鲜做法]( "捞汁小海鲜的详细做法大全,简单又营养的捞汁小海鲜做法")
- 海鲜悠悠地蒸出个白里透红，虽然失去部分水分，就拿捞汁补上，这时候不管是虾肉还是贝肉，都能保持最甜但湿润的状态，沾一点点捞汁，入嘴即化。蒸好的小海鲜稍微有点热漉漉的，但捞汁是凉沁沁的，底下垫着黄瓜片，顶上封上几颗小米辣，红红绿绿的特别增光添彩，看着就有食欲。用料喜欢的各种贝...
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![小美版 茄汁海鲜菇食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 茄汁海鲜菇方法]( "小美版 茄汁海鲜菇食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 茄汁海鲜菇方法")
- 低脂低糖有营养，酸甜可口超下饭😋😋用料西红柿2个蒜2瓣海鲜菇300克油30克盐适量糖适量香菜1棵小葱适量小美版茄汁海鲜菇的做法将葱蒜放入主锅，5秒6切碎，用刮刀放入锅底，加入30克油，3分钟，温度V速度小勺爆香放入切好的西红柿，4分钟，V，反转小勺海鲜菇焯水后放入主锅，同时加入盐，糖，3分...
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![酱汁海鲜面如何做才美味，怎么做酱汁海鲜面简单又好吃]( "酱汁海鲜面如何做才美味，怎么做酱汁海鲜面简单又好吃")
- 儿子很喜欢各类面食，可惜又不爱吃蔬菜和海鲜，于是我会绞尽脑汁的想办法，将这几种食材相结合，结果大受好评！第一次写菜谱，有不足的地方望友友们谅解😄用料花蛤半斤虾8只面条1份洋葱，包菜，胡萝卜，青椒若干盐，糖，蚝油，生抽，老抽，料酒，美极鲜若干酱汁海鲜面的做法蔬菜切丝备用，当然你也可以选...
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![小海鲜茄条如何做才美味，怎么做小海鲜茄条简单又好吃]( "小海鲜茄条如何做才美味，怎么做小海鲜茄条简单又好吃")
- 一直钟爱这道菜，鲜而不腻，而且茄子中含丰富的钙和铁等微量元素。第一次吃它是在饭店，茄子没有去皮，用的带壳的没处理的蚬子，自己做改良了一下，应该说吃起来口感更好，更方便！用料茄子4个辣椒一个小米椒3个大蒜6瓣油少许酱油1勺盐适量小海鲜茄条的做法茄子去皮洗净备用切成一厘米厚...
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![茄汁海鲜炒面做法烹饪大全 地道茄汁海鲜炒面如何做]( "茄汁海鲜炒面做法烹饪大全 地道茄汁海鲜炒面如何做")
- 想吃海鲜炒面，也不知道哪里有卖的，就自己做吧。用料西红柿，蒜薹，葱适量鲜面条适量蚝油，味达美，盐适量虾，鱿鱼须，银鱼干适量茄汁海鲜炒面的做法银鱼干提前泡软，如果没有就加点海米或者别的干海鲜吧，主要是增加口感，嚼起来更丰富一些。虾去掉虾头虾线虾皮鱿鱼提前过水绰一下蒜薹切断西...
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![茄汁海鲜饭如何做才美味，怎么做茄汁海鲜饭简单又好吃]( "茄汁海鲜饭如何做才美味，怎么做茄汁海鲜饭简单又好吃")
- 方子来自微博的牛奶少女，自己稍加改动了一下~用料泰国香米两杯香菇5朵洋葱半个胡萝卜一小节玉米青豆适量青椒半个西红柿2个鱿鱼适量青口适量虾适量调味料：生抽番茄酱盐黑胡椒味精白糖茄汁海鲜饭的做法大米洗净后浸泡1小时，香菇、洋葱、胡萝卜、青椒切丁，西红柿用热水烫一下去...
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![海虹茄汁面如何做才美味，怎么做海虹茄汁面简单又好吃]( "海虹茄汁面如何做才美味，怎么做海虹茄汁面简单又好吃")
- 用料原材料：海虹250克西红柿1个洋葱半个蒜3瓣九层塔一小把挂面1人份调味料盐少许生抽1勺海虹茄汁面的做法海虹洗净外壳。西红柿、洋葱、蒜切碎。宽水煮面至6-7分熟。面条捞出拌橄榄油，防止粘连。起锅加入黄油，加热至融化。爆香洋葱和蒜。加入西红柿炒出红油。加入小半碗水煮...
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![麻辣汁小海鲜的详细做法大全,简单又营养的麻辣汁小海鲜做法]( "麻辣汁小海鲜的详细做法大全,简单又营养的麻辣汁小海鲜做法")
- 用料小海鲜蚝油100克麻辣汁60克花椒油25克糖75克鸡精8克白酒4克小米辣20克青线椒20克香菜干麻辣汁小海鲜的做法煮海鲜填汁水...
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![海鲜小料汁如何做才美味，怎么做海鲜小料汁简单又好吃]( "海鲜小料汁如何做才美味，怎么做海鲜小料汁简单又好吃")
- 用料葱根海鲜小料汁的做法1...
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![捞汁小海鲜如何做才美味，怎么做捞汁小海鲜简单又好吃]( "捞汁小海鲜如何做才美味，怎么做捞汁小海鲜简单又好吃")
- 后补用料虾只八爪鱼花蛤斤蛏子克鲍鱼只小米辣姜片蒜瓣盐克捞汁小海鲜的做法存存...
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![茄汁海鲜面如何做才美味，怎么做茄汁海鲜面简单又好吃]( "茄汁海鲜面如何做才美味，怎么做茄汁海鲜面简单又好吃")
- 每一道美食在我看来都没有固定的按部就班的做法，只要自己喜欢，只要你有那么点小小的创意每一道菜都可能是一个大杰作！用料西红柿一个虾4——6个，可依照个人喜好增减洋葱半个意大利面（没有的可以用面条代替）适量橄榄油适量黑胡椒碎适量香葱少许番茄酱35克盐适量茄汁海鲜面的做法...
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![茄汁海鲜菇如何做才美味，怎么做茄汁海鲜菇简单又好吃]( "茄汁海鲜菇如何做才美味，怎么做茄汁海鲜菇简单又好吃")
- 用料西红柿1个海鲜菇1把盐适量白糖少许香葱2根茄汁海鲜菇的做法海鲜菇，洗净，切断，焯水2分钟西红柿🍅烫热水去皮，切小丁香葱切末热锅下油，油热倒入西红柿🍅，、香葱末，翻炒出汁倒入焯好水的海鲜菇翻炒放适量盐，加少许白糖提鲜，翻炒均匀出锅即可。...
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![海鲜茄汁炒乌冬面做法烹饪大全 地道海鲜茄汁炒乌冬面如何做]( "海鲜茄汁炒乌冬面做法烹饪大全 地道海鲜茄汁炒乌冬面如何做")
- 用料乌冬面250g去头大虾仁6只扇贝柱8个杏鲍菇3根洋葱1个番茄沙司适量白砂糖适量生抽少许盐适量橄榄油适量海鲜茄汁炒乌冬面的做法将虾仁挑背线洋葱切丝杏鲍菇切片烧开水将乌冬面煮2分钟捞出用橄榄油拌一拌防止粘粘炒锅倒入适量橄榄油油热后放入洋葱翻炒当洋葱稍变透明后...
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![番茄海鲜墨鱼汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜墨鱼汁意面方法]( "番茄海鲜墨鱼汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄海鲜墨鱼汁意面方法")
- 一个人也要好好吃饭用料墨鱼汁意面（或其他意面）若干番茄3-5个鲜虾若干鱿鱼一只洋葱若干蒜若干番茄沙司若干番茄海鲜墨鱼汁意面的做法意面🍝做法：1⃣️烧开水放少许盐然后放意面大约煮8-10分钟，看自己吃的软硬程度来调整时间，捞起过冷水备用。2⃣️把番茄十字刀轻轻划开，放入热水汆...
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![番茄海鲜面的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜面做法]( "番茄海鲜面的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜面做法")
- 懒人快来看作为一名90后宝妈，我实在太懒啦，又想宝宝吃的营养又怕麻烦，所以就有了这个番茄海鲜面。每次做宝宝都超级爱吃，而我正好减肥，不吃面只喝汤，我和宝宝完美组合用料番茄2个大虾5只青菜少许面吃多少放多少糖少许盐少许或不加番茄海鲜面的做法1海虾预处理，剪下的虾头备用，剥...
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![茄汁海鲜菇 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁海鲜菇 小美方法]( "茄汁海鲜菇 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁海鲜菇 小美方法")
- 用料西红柿2个盐适量糖适量海鲜菇300克葱适量蒜2瓣植物油30克香菜1棵茄汁海鲜菇小美的做法西红柿洗净切块，海鲜菇洗净焯水，葱蒜切沫，香菜切沫备用！煮锅中放油、葱蒜沫时间3分钟/温度v/速度小勺爆香。爆香完加入西红柿时间4分钟/温度120℃/速度小勺反转进行烹制。加入海鲜菇，盐...
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![汤汁浓郁又鲜美的海鲜茄汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汁浓郁又鲜美的海鲜茄汁意面方法]( "汤汁浓郁又鲜美的海鲜茄汁意面食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汁浓郁又鲜美的海鲜茄汁意面方法")
- 海鲜和意面的搭配是常见的美味啦，浓厚的番茄味酱汁包裹着每一根面条和每一个海鲜，浓郁又美味的意面就可以很治愈咯！这也是两人份的食材，跟你爱的人一起做一锅分享吧~添加了亨氏番茄酱和味事达味极鲜的意面，酸甜可口中又更多了一分鲜美。用料亨氏番茄酱2勺味事达味极鲜2勺意面1...
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![茄汁海鲜锅的详细做法大全,简单又营养的茄汁海鲜锅做法]( "茄汁海鲜锅的详细做法大全,简单又营养的茄汁海鲜锅做法")
- 今天把番茄全部都收了，红了的番茄🍅熬了锅茄汁，做了个微辣微酸的海鲜锅。用料虾12只鱿鱼3只巴沙鱼片1片大蒜瓣洋葱个姜片香菜红葱头小葱香叶冰糖、胡椒粉、盐番茄2斤茄汁海鲜锅的做法番茄洗净入锅，放入两碗清水煮至软烂放凉后把皮和籽隔离，怕麻烦可以不做这一步，但影响口感。...
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![茄汁海鲜粥如何做才美味，怎么做茄汁海鲜粥简单又好吃]( "茄汁海鲜粥如何做才美味，怎么做茄汁海鲜粥简单又好吃")
- 将新鲜海鲜食材放入汤锅，选择微电脑自动化粥汤模式，不需要顾瓦斯炉火就能轻松享受美味海鲜粥!用料意大利米100g意大利西红柿罐头100ml鱼肉切块6片墨鱼1尾洋葱切碎15g西芹切碎10g白虾5尾蛤蛎10颗茄汁海鲜粥的做法食材放入汤锅内，选择粥汤模式烹调完成提示音响起后，加入海盐调...
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