![海参牛肉汤（祈立冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参牛肉汤（祈立冬）方法]( "海参牛肉汤（祈立冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的海参牛肉汤（祈立冬）方法")
- 秋未尽，冬已至。今日立冬，广州的天气还徘徊在30℃左右，只有早晚的东北风带来一丝秋的凉意。虽说天气很不配合，但毕竟节气到了，大自然的冬季自今天就开始了。俗话说“一年补透透，不如补个冬”，从“立冬”节气开始便进入了“补冬”的大好时机。立冬时分进补选择温补气血、滋养脾胃...
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![海参肉羹汤如何做才美味，怎么做海参肉羹汤简单又好吃]( "海参肉羹汤如何做才美味，怎么做海参肉羹汤简单又好吃")
- 用料海参一条肉碎半碗花菇2个竹笙1条木耳5朵鸡蛋1个葱花少量蒜干少量玉米一条海参肉羹汤的做法海参肉羹汤🥣这次用的是即炖海参免泡发还是很方便的[斜眼R]材料：海参肉碎花菇竹笙木耳鸡蛋玉米❶海参切成粒状❷花菇竹笙木耳切成丝❸鸡蛋煎成鸡蛋饼切成鸡蛋丝❹玉米一半切碎...
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![海参焖冬菇如何做才美味，怎么做海参焖冬菇简单又好吃]( "海参焖冬菇如何做才美味，怎么做海参焖冬菇简单又好吃")
- 秋天，正是进补的好时机。被誉为“海八珍之首”的海参，不含胆固醇，胶原蛋白丰富，是现今当红的养生佳品。爽脆的海参配上滑嫩的冬菇，一个字——鲜！-----------------------------------------------如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。微信：luzhoudao666用料海参2只冬菇7个瘦...
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![牛尾海参汤如何做才美味，怎么做牛尾海参汤简单又好吃]( "牛尾海参汤如何做才美味，怎么做牛尾海参汤简单又好吃")
- 广州朋友教我做的煲汤😊正好在母亲节时回家做给妈妈尝尝！用料牛尾600克姜8片料酒1勺盐1克蒜5瓣葱白3根海参2只玉米1根胡萝卜1根山药1/3根金针菇1/2把牛尾海参汤的做法买的是纽西兰去皮牛尾，与葱白、姜片、蒜、料酒从冷水煮5-10分钟去除浮沫。煮之前将肉于冷水泡2小时，中间换...
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![海参龙虾牛肉冬阴功泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的海参龙虾牛肉冬阴功泡面方法]( "海参龙虾牛肉冬阴功泡面食谱大全及做法，烹饪好吃的海参龙虾牛肉冬阴功泡面方法")
- 快速简单易学适合上班族尝试用料海参1只龙虾500g肥牛5片茼蒿200g泰国冬阴功酱2勺鱼豆腐4块厦门泡面1包海参龙虾牛肉冬阴功泡面的做法海参水里提前半小时泡发备用龙虾切块备用速冻牛肉解冻备用茼蒿洗净备用先将水放进锅里将龙虾海参放下去煮到白色泡沫产生捞干净泡沫后将...
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![冬瓜海参汤如何做才美味，怎么做冬瓜海参汤简单又好吃]( "冬瓜海参汤如何做才美味，怎么做冬瓜海参汤简单又好吃")
- 用料冬瓜1块海参4只姜片盐适量香菜适量胡椒粉适量冬瓜海参汤的做法冬瓜切条发好的海参葱姜爆锅加入冬瓜丁翻炒加入清水煮开加入海参和木耳最后加入盐、胡椒粉、香菜...
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![海参牛骨汤的详细做法大全,简单又营养的海参牛骨汤做法]( "海参牛骨汤的详细做法大全,简单又营养的海参牛骨汤做法")
- 喝点汤补补身子用料牛骨5块姜片6片盐适量海参1只玉米1根冬瓜适量海参牛骨汤的做法玉米和冬瓜切好备用牛骨泡水洗三四次，洗好备用锅中油热放姜片炒下放牛骨，炒变颜色放入高压锅，加水炖30分钟左右高压锅压好倒入炒锅里放入玉米和冬瓜在炖，炖好盛碗里碗中撒点葱花，放入一整只海参...
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![猪肉海参汤如何做才美味，怎么做猪肉海参汤简单又好吃]( "猪肉海参汤如何做才美味，怎么做猪肉海参汤简单又好吃")
- 午饭吃多了，晚饭只想喝一个汤。正好有猪肉汤和海参就做个一个汤作为晚饭。鲜滑爽口、降脂养颜。用料海参适量盐适量香油适量鲜磨胡椒适量精肉适量猪肉海参汤的做法发好的海参切片，瘦猪肉煮汤备用。汤碗内放入葱花、鲜磨胡椒粉、盐少许、麻油少许。精肉汤+海参片烧开，直接注...
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![罗汉果猪肺汤（祈冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果猪肺汤（祈冬）方法]( "罗汉果猪肺汤（祈冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的罗汉果猪肺汤（祈冬）方法")
- 进入初冬，有秋日的干燥，也有冬日的冷冽，咽干肺燥在所难免，这时候善于煲汤的广东家庭，都会煮这款最拿手的润肺汤饮：罗汉果猪肺汤，润肺止咳、清咽利喉，特别适合阴虚内热者，咽干肺燥的亲们不来一碗？用料猪肺半个罗汉果1个无花果50克南北杏10克姜片3片罗汉果猪肺汤（祈冬）的做法1、猪肺洗...
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![立夏海带冬瓜薏仁汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏海带冬瓜薏仁汤。方法]( "立夏海带冬瓜薏仁汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏海带冬瓜薏仁汤。方法")
- 健脾去湿。用料冬瓜200克海带20克薏仁30蜂蜜30ml立夏海带冬瓜薏仁汤。的做法切海带冬瓜煮薏米。加海带蜂蜜。小贴士豆制品，芝麻，核桃，小米。鸡肉瘦肉，蜂蜜牛奶，少吃葱，姜蒜韭椒。多吃香蕉西瓜，苦瓜，莲子。猕猴桃。番茄。莲藕。桃子草莓。...
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![立冬进补之小米枸杞海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬进补之小米枸杞海参粥方法]( "立冬进补之小米枸杞海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬进补之小米枸杞海参粥方法")
- 早上比较懒“这个很快手，可惜我迷迷糊糊的煮过劲了”。。。用料小米一捧水适量枸杞一把海参立冬进补之小米枸杞海参粥的做法洗米，煮小米粥当粥快煮好的时候加入枸杞，搅拌均匀熬好粥后埋入海参，焖一小会儿就好啦小贴士如果不像我煮的这么干的话，应该正好是三碗的量...
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![双冬烧海参如何做才美味，怎么做双冬烧海参简单又好吃]( "双冬烧海参如何做才美味，怎么做双冬烧海参简单又好吃")
- 海参怎么能好吃入味，反复研究终于...用料海参8-10只冬菇1盒冬笋1节大葱3根蒜3瓣儿姜3片油糖盐少许大料1个料汁蚝油：老抽：料酒2:1:1双冬烧海参的做法大葱切段加大料煸至金黄，姜葱捞出姜煎至金黄，再依次加葱花和蒜头炒香滤出葱油后加冰糖炒糖色下海参翻炒之前捞出葱段加高汤上锅...
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![茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）方法]( "茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）方法")
- 脾胃虚弱百病生，久坐不运动，身体水肿皮肤松弛，皮肤油腻粗糙，腰膝酸软，冬天来了，还容易手脚冰冷捂不暖。 今天，给大家推荐一碗汤，食材简单，但营养非常丰富，汤汁味道新鲜微甜，特别适合脾胃虚弱的人喝。用料乳鸽1只山药、莲子、茯苓各30克枸杞5克玉竹10克蜜枣2个茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）的...
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![立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡方法]( "立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡方法")
- 清暑与益气生津之药兼顾，肺脾双补，尤宜立秋处暑时令食用。用料西洋参5克党参15克麦冬10克竹丝鸡半只生姜3片盐适量立秋、处暑-西洋参党参麦冬炖竹丝鸡的做法将竹丝鸡洗净，切块；将西洋参、党参、麦冬、生姜洗净备用；将材料一同放入炖盅中，加适量水加盖隔水炖约2-3小时，再加盐调味...
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![立冬汤：栗子白菜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬汤：栗子白菜瘦肉汤方法]( "立冬汤：栗子白菜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的立冬汤：栗子白菜瘦肉汤方法")
- 来自72物候元气生活用料瘦肉160g小白菜/白菜干适量100g栗子肉100g（10个左右）枸杞10g姜3片立冬汤：栗子白菜瘦肉汤的做法1.将瘦肉洗净，切成麻将块大小；汆熟去血沫；白菜洗净2.将瘦肉/姜/栗子放入汤煲内，加适量冷水，大火烧开后转小火，慢煲半小时后，加入白菜，再煲15-20分钟3.最后撒入枸杞...
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![参杞奶汤牛尾炖海参食谱大全及做法，烹饪好吃的参杞奶汤牛尾炖海参方法]( "参杞奶汤牛尾炖海参食谱大全及做法，烹饪好吃的参杞奶汤牛尾炖海参方法")
- 人参味甘、微苦，性温、平，归脾、肺经。具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效。枸杞味甘性平，具有养肝、滋肾、润肺的功效。海参其性温补，具有提高记忆力、防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。参杞奶汤牛尾炖海参，根据药食同源的...
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![山药熟地黄芪乌鸡汤（祈冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药熟地黄芪乌鸡汤（祈冬）方法]( "山药熟地黄芪乌鸡汤（祈冬）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药熟地黄芪乌鸡汤（祈冬）方法")
- 女子以血为本。血气足则颜色好，光彩照人；血气不足则面色萎黄苍白、头晕乏力、失眠多梦，让人萎靡不振。冬季补气血，“黑心宝贝”不可少。这个被人们戏称为黑心宝贝的便是“乌鸡”。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有...
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![二冬海参汤-润肤补水食谱大全及做法，烹饪好吃的二冬海参汤-润肤补水方法]( "二冬海参汤-润肤补水食谱大全及做法，烹饪好吃的二冬海参汤-润肤补水方法")
- 很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。如果身体不适是因为水分不足，可以考虑一下补...
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![海参乌冬面如何做才美味，怎么做海参乌冬面简单又好吃]( "海参乌冬面如何做才美味，怎么做海参乌冬面简单又好吃")
- 因为双胞胎产后大出血，体质一直虚弱，除了月子里每天必吃以外，基本保持一周吃2-3次海参的习惯坚持了一年下来，还是有成效的，隔年复查医生都惊呆我的变化记住，不要醋不要醋不要醋1421190873用料海参1只鸡蛋1只干贝若干调味料根据自己喜好海参乌冬面的做法热油煎蛋，煎好捞出备用。...
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![海参牛尾汤如何做才美味，怎么做海参牛尾汤简单又好吃]( "海参牛尾汤如何做才美味，怎么做海参牛尾汤简单又好吃")
- 大雪那天，以汤暖身。用料牛尾克姜片料酒勺盐克海参牛尾汤的做法冷水煮沸除血末加足量热水，一勺料酒煮一小时。胡萝卜山药切片，一小时后与枸杞、海参一同加入，再小火炖煮半小时。（菠菜我是另起锅烫熟切碎出锅时撒入的）加盐调味，出锅后根据个人口味撒白胡椒粉，超好喝。...
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![沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤方法]( "沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤方法")
- 秋——适宜温补，这款滋阴润肺，麦冬养阴生津，清热润肺，自己秋冬最爱喝这款汤了，润肺滋阴又滋补～用料沙参200G麦冬50G猪骨500G玉竹200G沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤的做法猪骨沸水后，清洗干净沙参、玉竹、麦冬浸泡十分钟，；买到沙参头就切片，自己买到沙参头，煲出来的汤更甜锅...
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![海参炖牛肉如何做才美味，怎么做海参炖牛肉简单又好吃]( "海参炖牛肉如何做才美味，怎么做海参炖牛肉简单又好吃")
- 我觉得分享的菜谱一定要简单又好吃，而且配料还不难找，才会更受欢迎，对不对？用料G&G加拿大海参1头牛肉200克紫洋葱4分之一个白洋葱4分之一个蒜头2粒小辣椒1个蠔油1大匙酱油少量海参炖牛肉的做法G&G加拿大野生海参，参滋味菜谱专用的海参！材料一览图牛肉切颗粒状海参切块...
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![海参食谱｜海参牛肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海参食谱｜海参牛肉饺子方法]( "海参食谱｜海参牛肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海参食谱｜海参牛肉饺子方法")
- “冬至”意味着最寒冷的天气来临，冬至这天阴极阳生，人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来营养，是进补、防病、养生的最好时间。在北方，每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。今天...
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![海参瘦肉汤如何做才美味，怎么做海参瘦肉汤简单又好吃]( "海参瘦肉汤如何做才美味，怎么做海参瘦肉汤简单又好吃")
- 特别养胃，口味清淡，汤汁清甜😋😋用料海参2只瘦肉200克红枣5颗姜5片铁皮石斛2条百合5克当归2片鸡蛋1个低钠盐适量莲子10克海参瘦肉汤的做法把瘦肉洗净，放入姜片、当归、百合、莲子、石斛、红枣后加入适量纯净水开始隔水炖大概炖一个小时后开始打入鸡蛋一起继续炖半个小时加入...
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![太子参百合瘦肉汤（祈秋）食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参百合瘦肉汤（祈秋）方法]( "太子参百合瘦肉汤（祈秋）食谱大全及做法，烹饪好吃的太子参百合瘦肉汤（祈秋）方法")
- 寒露已过，转眼间已到深秋，在大北方已能感受到浓浓的秋凉之意。而在南方，天气却依然又热又干。 秋天是一个干燥的季节，适宜多吃润肺生津、滋阴益气的食物。不适宜大补，应以清补为主。 今天就给大家推荐一碗滋阴润燥的汤水，特别适合咳喘气短、口干舌燥、有咽干咳嗽烦恼的朋友，不...
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