- 参考分量:2卷#家庭烘焙尚巧厨#用料青红椒各1个洋葱半个鸡蛋2个川香鸡柳200g生菜80g沙拉酱20g卷饼2张盐适量黑胡椒适量时蔬鸡柳卷饼🌯的做法将川香鸡柳放入锅中两面煎熟后备用。将青红椒和洋葱切条,锅中炒熟,加入少许的盐和黑胡椒调味后备用。鸡蛋打匀后加入少许盐,锅中煎成蛋...
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- An安yq一向是个懒人偶尔有创菜单也都是快手系列😁这个也不例外家里吃烤鸭时候剩了几张春饼就卷吧卷吧吃早餐吧用料春饼六张生菜六片鸡蛋一个黄瓜半根甜面酱适量时蔬卷饼的做法鸡蛋打匀加少许盐用平底锅摊成蛋饼,然后改刀备用。黄瓜切段生菜洗干净春饼放盘子抹甜面酱,先生菜...
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- 早餐必备用料鸡蛋1个盐适量面粉适量糯米粉适量香肠5根生菜适量蕃茄1只沙拉酱5勺芝麻适量时蔬鸡蛋卷的做法将粉类及芝麻加入水拌匀备用,像牛奶状即可煎好香肠煎饼时,倒入打好的鸡蛋液,成型取出卷入爱吃的各种菜,肉,酱即可...
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- 有人问我娃有些菜不爱吃怎么办?我:耍点小心机,藏饼里啊,切碎点,让娃挑不出来[笑而不语]喏,囡囡最近不爱吃上海青和秋葵,那我就藏饼里,囡吃的特别香,老母亲完胜,哈哈~时蔬鸡蛋饼做法:适用月龄:10个月以上对食材不过敏的宝宝用时:25分钟工具:不粘平底锅用料全蛋液57g低筋面粉35g上海青5g...
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- 某家铁板烧的一道蛋卷时蔬要卖20+rmb,我就觉得离谱。哈哈哈哈哈哈哈哈,然后自己做了一下,味道基本一致,材料不值20RMB,但是摊蛋皮值。用料鸡蛋2个豆芽适量菠菜适量胡萝卜适量盐适量胡椒粉适量蛋卷时蔬的做法胡萝卜擦丝,菠菜切断,基本和豆芽一样长。鸡蛋搅拌均匀。起锅热油,油不要...
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- KFC的老北京鸡肉卷相信大家都吃过吧。3月的某一天,在手部恢复治疗的信心日渐消退中,在倒春寒的冷风中,因为吃了一个热乎乎的老北京鸡肉卷,感觉仿佛迎来了新的春天🌸🌱🌺🌻一直念念不忘的春天🌱味道,自己一定要亲手记录下来。随心所欲,随意卷💕Tips:🔸蔬菜可以根据自己的喜好随意...
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- 123456用料球生菜200克黄瓜丝,紫包菜丝,胡萝卜丝各50克时蔬卷的做法所有材料全都切丝,用水冲一下!越南春卷皮,用热水烫软,摊好,把各种蔬菜卷起来,即可!食用的时候蘸上沙拉汁食用,口味酸甜!...
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- 用料鸡肉若干牛肉若干饼若干生菜若干鸡柳/牛柳卷饼的做法牛腱子炖好切条,鸡胸煮熟切条。牛肉和生菜加黑椒酱,鸡胸和生菜加番茄酱,卷好。...
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- 优形鸡胸肉它是360安心鸡肉,3大安心认证,6大安心管控,0激素,让家人和我吃着放心,它有多种口味,原味,黑椒,奥尔良,烤肉,熏烤味等,是运动,减脂最好的帮手,它开袋即食,多种搭配,煮粥,凉拌面,炒饭,卷饼,披萨,都可以用它做,做出来营养轻脂,是你生活中的最好伴侣,我家孩子酷爱健身,我家经常食用特喜欢满...
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- 用料面粉(或鸡蛋)适量生菜,黄瓜,胡萝卜适量鸡胸肉适量时蔬鸡肉卷的做法面糊(我加了海苔),或用鸡蛋2个,做成鸡蛋皮黄瓜,胡萝卜,切条,鸡肉入锅炸好厨房纸吸掉多余的油脂面皮是用玉子烧锅摊的,可用普通平底锅卷起来好啦~...
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- 用料鸡柳青蒜胡萝卜木耳盐淀粉葱姜酱油时蔬溜鸡柳的做法鸡柳裹淀粉葱姜炝锅,放入鸡柳翻炒放入胡萝卜翻炒,倒适量酱油放入青蒜和木耳及适量盐,即可出锅...
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- 思潮大林蟹肉棒70g62千卡鸡蛋两个147千卡菜籽油5g45千卡总计253千卡用料思潮大林蟹柳棒70g鸡蛋2个生菜丝少许菜籽油5g黑椒盐少许减肥早餐-蟹柳时蔬鸡蛋饼的做法蟹柳撕成丝,与鸡蛋和生菜丝拌匀,放少许盐和黑胡椒再拌匀锅中抹少许油,小火煎成小饼至两面金黄大功告成...
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- 一切为了减肥!用料面粉5勺鸡蛋3个盐0.5勺鸡胸肉2块西兰花4朵胡萝卜0.5根玉米0.3根生抽3勺蚝油1.5勺黑胡椒0.3勺圆火腿10片鸡胸时蔬饼的做法鸡胸肉、西兰花剁烂,胡萝卜、火腿切丁,豌豆粒,玉米粒,再放入上述所需要的配料搅拌均匀用平底锅放入少量的油就可以开始做了。放油是为了...
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- 清清爽爽的口感,荤素搭配的美味!来吧,我们一路走起,感受味蕾的跳动!用料大白菜6片青瓜1条胡萝卜1条鸡柳100克玉米油200克蛋黄酱少许千岛酱少许盐少许料酒少许淀粉少许面包糠少许蔬菜鸡柳卷的做法大白菜改刀不要菜帮子。锅里加水,放入少许盐,等水开后放入大白菜叶。菜汆熟后捞出...
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- 传统的煎饼是小麦经水充分泡开后,碾磨成糊状,摊烙在鏊子上成圆形而成,旧时多由粗粮制作,现多用细面和水调成面糊制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。食用煎饼需要较长时间的咀嚼,因而可生津健胃,促进食欲,促进面部神经运动,有益于保持视觉...
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- 据说每10个宝宝里就有9个不爱吃蔬菜!很多宝宝对面蔬菜不是扭头不吃,就是尝一尝就吐出来了,这常常让妈妈们感到头疼~蔬菜可以给宝宝提供丰富的维生素、矿物质,而且富含的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动,预防便秘,是其他食物所不能取代的。其实蔬菜不一定要单独吃,这道时蔬花卷,营养更...
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- 9m+宝宝辅食用料鸡蛋1胡萝卜5分之1油菜3片肉松少许核桃油1勺面粉少许鸡蛋时蔬饼的做法把配料都放盆里,搅拌均匀加核桃油,加肉松蒸十分钟出锅就能吃了...
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- 用料主料蟹棒2根鸡蛋1个鸡肉肠1根时蔬粒30g卷饼1张辅料芝士适量芝士蟹柳时蔬蛋饼的做法时蔬粒放入锅中煮熟。鸡肉肠切断,蟹柳撕成丝。卷饼放入烤碗里。放上时蔬粒,蟹柳,鸡肉肠,中间打入一枚鸡蛋。撒上芝士。烤箱预热,220℃烤20min。...
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- 鸡肉,搭配各种时蔬煎成的肉饼,好吃又营养。挑食的宝宝也会喜欢的哦用料鸡胸肉200克玉米粒20克胡萝卜20克芹菜15克鸡蛋1个淀粉10克调味料:胡椒粉少许盐2克蚝油1勺香油少许时蔬鸡肉饼的做法材料一浏先把玉米和萝卜,放入绞肉机里绞碎。(使用的是汉美弛的绞肉机,下厨房的市集有售...
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- 这款菜品做起来简单又有颜值很适合带出去野餐对于想要控制饮食的小伙伴来说很适合饼皮是超市里可以买的所以整个过程中基本不需要大动作把煮的食材换成即刻食用的话就更方便了嘿嘿用料卷饼3鸡胸肉一盒芝士个人喜好杏鲍菇一颗胡萝卜半根青椒一颗芝士片鸡肉时蔬芝士卷饼的...
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- 冠利凯撒沙拉酱-经典美式配方融入现代风格。使用帕玛臣芝士、脱脂牛奶、牛至和大蒜,通常与沙拉搭配,也可用于烘焙和炸物蘸酱。牛柳200克用料牛柳200克面团300克冠利凯撒沙拉酱适量圆葱半个大辣椒1个植物油1勺牛柳蔬菜沙拉酱卷饼的做法需要把面粉用开水烫一下,揉合在和成面团...
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- 喜欢美食,喜欢画画,于是给它们来了一次灵魂碰撞!用料鸡蛋2个菠菜1小把玉米粒适量盐适量番茄酱根据个人口味添加小麦饼皮1张简单好上手的时蔬鸡蛋卷饼的做法鸡蛋加盐打散成蛋液菠菜和玉米粒用水焯熟备用平底锅冷锅刷油倒入蛋液,焯熟的玉米粒和菠菜铺在表面盖上饼皮,定型后翻面...
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- 这不,这两天琢磨出了一道只需要蒸,就可以让孩子无负担的吃下蔬菜的食谱,立马就赶来给大家推荐啦~其中,鸡肉馅中加入了我的小巧思,放一点甜玉米粒,甜甜汁水在嘴里爆开,和鸡肉简直是最佳搭配!重点就是这次我没有用油煎,直接上锅蒸,所以鸡肉意外的嫩到了我。用料鸡胸肉50克蛋清1个胡萝...
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- 用料胡萝卜2根料酒2勺盐约5克娃娃菜2棵木耳一把葱少许时蔬炒鱼柳的做法木耳提前一晚泡发,胡萝卜、娃娃菜洗净,做饭前切成约1-2厘米小块备用。龙利鱼柳解冻后切成1-2厘米的小块,倒入料酒、葱碎拌匀腌制15分钟左右。(早上起晚了,腌制时间可能也就几分钟就赶紧炒了,时间充分可多腌...
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- 上班族的幸福早餐,三分钟就能解决,荤素搭配,营养均衡。用料牛排1块鸡蛋1个黑胡椒粒2勺食用油少量生菜2片卷饼1张鸡柳1只快手早餐之【黑椒牛排卷饼】&【香辣鸡柳卷饼】的做法麦西恩卷饼跟KFC的鸡肉卷用的饼是一样的口感早餐店用的鸡柳就是这个,无需解冻,直接放锅里煎熟平底...
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