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- 减肥的口号喊了N年，可是每次都管不住嘴啊！用料鸡胸肉一块虾仁20个木耳若干胡萝卜半根老抽1勺生抽2勺蚝油1勺鸡精1勺胡椒粉3克香油半勺葱适量花生油适量面团一块鸡胸肉包子的做法面团揉好后醒二十分钟左右鸡胸肉切成肉丁，木耳胡萝卜切碎，虾仁切成两个，锅里把花生油烧热放葱炒香...
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- 传统东北锅包肉是片状🐷猪里脊做的我自己用鸡胸肉试着做也挺好吃的没什么区别，如果有回族，不吃猪肉的人可以尝试一下哦做法其实跟锅包肉一样，就是换个肉哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o，希望大家喜欢💖用料鸡胸肉1块盐1克料酒1勺鸡蛋清1个淀粉50克左右？小半碗🥕胡萝卜适量蒜3-4瓣，适量姜适量...
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- 取名的时候还想着要不要想个文雅点的比如【白玉翡翠】=͟͟͞͞ʕ•̫͡•ʔ还是简单直白好一如既往的一人食哦宿舍就图个干净方便用料鸡胸肉200克包菜半棵橄榄油适量盐适量老干部一勺生抽适量【宿舍小电锅版】鸡胸肉炒包菜的做法鸡胸肉切块，小块好煮熟，我加生抽放了一会儿...
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- 用料鸡胸肉青菜千张葱姜蒜生抽蚝油盐淀粉鸡精花椒面辣椒面葱醋豆瓣酱水煮肉片（鸡胸肉版）水煮鸡胸肉的做法鸡胸肉切片加盐淀粉抓匀倒点油，防止沾粘准备青菜千张葱姜蒜起锅烧油，放一勺豆瓣酱炒出红油，放入姜蒜末炒香倒入热水加生抽白糖一点点醋先把青菜千张煮熟捞出垫碗底放入鸡...
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- 用料锅贴皮面粉100克开水65克肉馅鸡胸肉210克鸡汁3克蚝油5克老抽4克鸡粉5克白糖3克花生油15克盐3克葱花适量鸡胸肉锅贴的做法面粉倒入开水，一边拿筷子搅拌。温热后面团，醒至5分钟，擀面皮。肉馅拌好后放冰箱冷藏15分钟。也可以拿冷藏的鸡胸肉手剁，拌好馅直接用。小火慢煎地底...
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- 用料鸡胸肉2块料酒1小勺盐克白胡椒粉勺淀粉2勺鸡蛋1个番茄酱4勺糖2勺白醋几滴糖醋鸡胸肉糖醋肉东北锅包肉的做法鸡胸肉洗净后，去除筋膜切成片倒入料酒，盐，白胡椒粉后搅拌均匀，腌制15-20分钟腌制好后，加入一个鸡蛋，淀粉，抓匀均匀上浆后，准备上锅炸油温烧至6成，中小火炸至金黄即可捞...
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![空气炸锅版锅包肉（鸡肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版锅包肉（鸡肉）方法]( "空气炸锅版锅包肉（鸡肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版锅包肉（鸡肉）方法")
- 用料盐传说中的少许正大锅包肉半成品看需求选择片数番茄酱1-2勺白醋3-4勺米醋1勺糖2勺香菜一些大葱丝一些胡萝卜丝一些芝麻自愿空气炸锅版锅包肉（鸡肉）的做法锅包肉半成品，购于jd，如果愿意自己拿里脊肉包浆做也可以，做法参看其他菜谱。选择这顿饭吃的片数放进空气炸锅，200度15...
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![鸡胸肉包的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉包做法]( "鸡胸肉包的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉包做法")
- 用料鸡胸肉1块蛋清1个土豆1个胡萝卜1根小葱若干面粉300克酵母粉3g水150克盐适量生抽2勺老抽1勺白胡椒粉1勺鸡胸肉包的做法酵母水中加入面粉，用筷子搅拌。搅拌成面絮，用手将面揉成团揉成软硬适中面团，密封发酵至两倍大。鸡胸肉切小丁，加入蛋清，生抽，老抽，白胡椒粉，拌匀腌制。土豆...
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- 用料鸡胸肉2块盐适量生抽3勺料酒1勺辣椒油2勺胡椒粉适量葱半根姜一小块香油6勺粉丝1把木耳适量包菜半个鸡胸肉包的做法鸡胸肉切小丁，放盐，料酒，生抽，胡椒粉，生粉抓匀，倒层油腌制10分钟。泡上木耳。锅中热油，炸粉丝锅里少油，炒鸡胸肉，鸡胸肉变色后放葱姜末。包菜切碎，挤出多余的水分...
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- 美毛的蛋黄加上酥脆酥脆的鸡胸，隔壁家的小狗都馋哭了用料鸡胸肉1块鸡蛋6个鸡胸肉包蛋的做法详细步骤看视频就好啦...
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- 我自己一直想减脂，但是即使用空气炸锅做鸡胸肉，也要放油，要不然会粘的哪都是，为了减脂，我都戒油吃水煮菜了，没想到在鸡胸肉上栽了，感觉好亏。当时买空气炸锅的时候，客服说不用放油，不粘的，买回来第一次不粘，后面次次粘。（好生气哦，但还是要保持微笑）所以一直在找哪个方法不用油，就可以做...
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- 减脂期的美食～身为无辣不欢的我爱极了这道菜！用料鸡胸肉1块料酒1勺生抽1勺橄榄油1勺酱油1勺干辣椒若干李jin记蒜蓉辣酱一勺鸡胸肉版回锅肉的做法鸡胸肉切薄片、加入生抽老抽料酒各一勺、腌制十分钟左右、腌制完成后在锅内加入适量橄榄油➕蒜爆香、放入腌制好的鸡胸肉。鸡肉...
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- 超级爱锅包肉，为了不那么吃胖，换了鸡胸肉，口感完全不输猪肉！用料鸡胸肉1块油炸糊糊：红薯淀粉+泡打粉调汁：白醋+糖+盐+生抽+胡椒粉+水辅料：胡萝卜丝不会软的锅包肉｜鸡胸肉的做法鸡胸肉：刀背十字剁，让肉质更嫩，切片。调汁：1白醋:1糖:1水+盐+生抽少许+胡椒粉油炸拌糊：红薯淀粉+泡打粉（红薯...
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- 想吃锅包肉，但是家里只有鸡胸肉了，就尝试了一下，肉质是不一样的，但是口感就是那个感觉，爽！！！用料鸡胸肉1块淀粉：水1：1糖：醋1:1胡萝卜丝、葱丝盐、胡椒粉锅包肉（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉切片盐和胡椒粉腌制20分钟淀粉：水=1:1混合均匀静置20分钟后，倒掉上面的清水糖醋汁糖：醋=1:1鸡胸肉均匀的...
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- 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个淀粉，面粉，胡椒粉，料酒，盐，糖，番茄酱适量克鸡胸肉做的锅包肉的做法盐，料酒，胡椒粉，腌制十分钟淀粉，面粉，鸡蛋，少量水，混合成糊糊腌好的肉挂糊糊下油锅，中小火，泛白即可复炸，中大火上色少油，番茄酱，糖，水淀粉勾芡，放胡萝卜丝，和炸好的肉翻遍收汁即可出锅...
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- 馋锅包肉了又怕胖，既不想吃猪肉也不想吃油炸。就自创了这版非油炸锅包肉。用料鸡胸肉200g盐克料酒白胡椒粉白砂糖面糊材料：面粉50克玉米淀粉15克泡打粉2克鸡蛋1个水40克其他配料：葱姜蒜胡萝卜蜂蜜生抽白醋锅包鸡胸肉(非油炸)的做法鸡胸肉切片用料酒、盐、白胡椒粉腌10分钟面...
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- 用料鸡胸肉1块料酒3勺盐5克糖一大汤勺醋5勺酱油2勺十三香1勺洋葱半个香菜4根小麦淀粉1大碗八角1个蒜2瓣姜3片老式酥脆锅包肉(鸡胸肉版)的做法将香菜切段，葱丝，蒜切片，鸡胸肉切厚片鸡胸肉加一克盐，一勺十三香，3勺料酒腌制半小时然后加入准备好的小麦面粉拌匀，这个是酥脆的关键。...
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- 作为东北人，锅包肉是一个执念！这道菜被传的很神，就是一个东北大厨出没出师，锅包肉能不能做好那绝对是一个重要考量！我看了很多版教程，都没敢下手。疫情闹得家附近唯一好吃的东北馆子关门了，家里的娃又吵着想吃！赶鸭子上架吧！第一次做能做成图片那样，小白们都来试试吧，我来破除迷信，锅...
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- 用料鸡胸肉3块淀粉一把盐1勺生抽3汤勺葱一段姜6片蒜6掰白糖6勺醋6勺锅包鸡胸肉的做法没有记录过程肉切片，洗净，多抓会淀粉，然后热油锅，开始炸至金黄捞出，然后二次复炸。然后白糖、醋、葱姜蒜炒汁儿。然后把肉到锅里掂炒就可以吃啦...
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- 🙃夏天～减肥季，想吃烤肉？！看看自己一身五花膘🙃唉😔自弃～还是搞点鸡胸肉吧，别那么多奢望了😭更多好吃哒，欢迎浏览我的主页哦！用料鸡胸肉2块生菜适量味好美照烧酱120克生抽或味极鲜酱油2～3汤匙味好美美式香醇辣椒酱适量橄榄油适量生菜包肉～照烧酱鸡胸肉版的做法准备好需要的食材，鸡胸...
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- 用料鸡胸肉隔夜米饭青豆胡萝卜玉米粒烤肉酱面包糠鸡胸肉包饭的做法青豆、胡萝卜、玉米粒焯水后，放入油锅加上隔夜米饭，放适量的盐翻炒均匀备用鸡胸肉洗净，横向切开但不要切断，放入调好的烤肉酱腌制30分钟左右。把腌好的鸡胸肉中间放上炒饭卷紧，裹上面包糠，放入空气炸锅200度20...
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- 之前做了一次，感觉油放的挺多的，照别人方子做的，这次自己直接试了一下，发现还可以，健康版本，适合加餐小零食，哈哈用料鸡胸肉740g随意哦生抽1勺喜欢深色多加黑胡椒按需孜然粉按需可多些辣椒面儿按需食用油少许盐适量高汤一匙面包机肉松（低油鸡胸肉版）的做法鸡胸肉按横切面纹理，切成...
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