- 一道非常简单的小白菜蛋汤用料白菜20片鸡蛋2个盐适量鸡精适量味精适量水白菜蛋汤的做法水白菜洗干净备用将两个蛋加盐调好锅里烧油,将鸡蛋倒入锅中炒,炒好过后加水,烧开!再将水白菜倒入锅中!然后再进行一个调味,加鸡精味精盐!然后出锅小贴士炒鸡蛋的时候,边倒边炒,这样鸡蛋会更泡...
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- 白菜干的功效与作用(摘录自度娘,仅供参考)微寒、味甘、性平。有养心调血,清热除烦,解渴利尿,通利肠胃,清肺热的功效。富含粗纤维,适合一般人群,不过脾虚者不宜食用。用料猪骨500克白菜干2扎胡萝卜一根海底椰适量陈皮一片瑶柱适量广东汤水系列4之白菜干汤的做法1.白菜干淘洗干净,去...
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- 搭配水果,菠菜要先烫一下去草酸用料菠菜3把鸡蛋1个豆腐1块盐少量克黑胡椒少量勺低蛋白低碳水菠菜豆腐鸡蛋汤的做法水开烫一分钟菠菜去草酸,过冷水备用,豆腐大块切。水开后放豆腐盖锅盖煮3分钟/喜欢再熟一点6分钟,加一颗鸡蛋/提前煎的鸡蛋加入更出汤白,倒入菠菜1分钟。少盐少黑...
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- 上汤白菜是广东省的传统名菜,属于粤菜系。用料白菜片皮蛋个里脊海鲜菇枸杞午餐肉大白菜【上汤白菜】皮蛋的做法开水中加入盐油焯白菜丝断生碗中垫底底油炒蒜片里脊肉片皮蛋,加水烧开打去浮沫。加入海鲜菇和午餐肉片煮5分钟,放入枸杞盐鸡精胡椒粉调味浇在白菜上小贴士白菜-白...
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- 用料皮蛋姜片娃娃菜任何菌类火腿(或者午餐肉)粉丝盐胡椒味精葱皮蛋白菜汤的做法放油,放姜片爆锅,放皮蛋粒,火腿粒炒干,倒水,熬两分钟。放粉丝,菌类,盐,胡椒,味精。煮五分钟,放娃娃菜,葱。...
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- 冬天的包白菜,又甜又脆,吃了不拽阔睡😁😁😁。用料白菜(薄皮、脆)1000克鸡蛋2只小葱2根包白菜蛋汤的做法手扳白菜,去梗锅里下植物油和猪油鸡蛋🥚打成蛋液,炒。加开水,放两片老姜,熬一分钟手抓碎白菜,放入锅中,加点盐,中火🔥煮五分钟,起锅放葱花,味精都不用放。...
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- 清淡用料白菜9片鸡蛋2个盐适量油适量葱适量白菜煎蛋汤的做法煎鸡蛋加水煮开放白菜煮熟后加盐小贴士白菜最好用叶子...
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- 用料皮蛋5个大白菜1小颗肥肉一块大蒜整粒盐少许白菜皮蛋汤的做法皮蛋切对半,锅内倒入油,丢入肥肉炼油,肥肉干枯后倒入白菜,撒入盐,倒入水齐菜的一半水位,盖入锅盖煮,煮一会儿丢入蒜粒,皮蛋,煮一会儿起锅。...
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- 时间:约20-25分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料食用油20g盐2g小白菜苗150g鸡蛋4个水500g小白菜鸡蛋汤的做法小白菜切成段,鸡蛋打散备用。锅中倒入油,打散的蛋液倒入锅内,炒至成熟。锅中加入水,大火煮至沸腾。一直沸腾的情况下,大概煮10分钟,汤就会变成奶白色。切好的小白菜倒入锅内...
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- 回美国做的第一顿饭在这之前已经吃了两天面包总觉得身体很需要些维生素箱子还摊在地上没理好预习资料还没打印鸡血晚点再打用料白菜5片豆腐三分之一块盐2克生抽少许清汤寡水的白菜豆腐的做法白菜洗洗干净撕成一块块撕的过程很爽很不淑女锅里加油烧热加白菜微微炒软加少量...
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- 好久没有做蛋饺子,今天练练手……此菜成色艳美,蛋饺软糯细嫩、味香鲜清淡、富于营养白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,特别适合肺热咳嗽、便秘、体弱多病的人食欲用,气血双补食谱用料里脊肉四两鸡蛋五个白菜半棵红萝卜半个木耳适量油50克葱...
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- 简单家常汤菜用料鸡蛋1个水白菜6颗盐10克水白菜鸡蛋汤的做法鸡蛋打散,放盐炒鸡蛋,放入适量水,和姜蒜水烧开后,放入水白菜叶子,煮一会,放盐。出锅啦,简单,营养...
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- 四川人爱吃肉,众所周知。白水煮菜就成了饭桌上解腻的一道必备菜。尤其过年,大鱼大肉吃多了,就好一口白水菜,这碗蘸水则是白水菜的灵魂搭档~用料蒜3瓣姜3片小米辣4个生抽3大勺味精1小勺醋1小勺四川家常蘸水~万能(白水虾,白水菜,排骨汤都可用)的做法将蒜切末,生姜切丝,小米辣切圈,放入...
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- 健康美味,夜宵好伴侣。用料苋菜2包(份量随意)皮蛋2颗生咸蛋1颗史云生盒装清鸡汤(或清水+鸡精替代)2小盒(500克)蒜3瓣皮蛋咸蛋苋菜汤(熬白汤)的做法准备:苋菜洗净去根,蒜拍压,皮蛋用手捏碎成小块,咸蛋蛋液分离,咸蛋黄用手捏碎成小块。皮蛋咸蛋苋菜汤(1)锅烧开水,烫熟苋菜,捞出待...
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- 用料娃娃菜1颗盐适量克生抽1勺虾滑1袋只低碳水高蛋白虾滑娃娃菜汤的做法娃娃菜去尾水开后加入,再开后挤入1袋虾滑。煮2分钟后加入少盐少生抽。...
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- 非常适合过年吃的一款饺子,寓意非常好,今年因为疫情,大家都在家吃年夜饭了吧,自己动手做起来哦做其他的饺子馅请参考:用料白面团:中筋面粉250克饮用水120克绿面团:沸水适量(烫菠菜用)食用碱/泡打粉2克(选放)菠菜2大把饮用水150克(打磨菠菜汁)中筋面粉150克馅料:翠花酸白菜1包(528克)肉糜/...
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- 买了一小棵白菜又不想在宿舍炒,宿舍里只有鸡蛋和火腿肠,突发奇想煮了个汤,没想到还不错。汤清清淡淡的很鲜甜,冬天喝暖暖的挺不错的。用料白菜6片鸡蛋1个火腿肠1根盐克胡椒粉油鸡精白菜鸡蛋汤的做法打一个鸡蛋,火腿肠切丁,和鸡蛋加盐搅拌均匀。锅里加油,稍热后将鸡蛋液倒进去炒...
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- 包粽子剩下的咸蛋白,丢弃了浪费,但一次又吃不了那么多,如果全部煎熟放冰箱冷冻时间长了又不好吃。蛋白可以存放在密封盒子里放冰箱零度冷藏,吃多少就做多少。今次做的是杂菜鱿鱼胡椒汤,觉得味道特别好。(或肉片汤,鱼汤也不错)咸蛋白加了面粉、水、鸡蛋(鸡蛋使蛋饼更嫩滑,金黄色带给...
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- 用料鸡蛋2个豆腐半块白菜6片黑胡椒少量勺盐少量低脂低蛋白白菜鸡蛋豆腐白汤的做法热锅煎两个鸡蛋盛出,翻炒白菜到软,加入煎鸡蛋和切成块的豆腐,加入盖到食材的水。盖锅盖中火十分钟,加少量黑胡椒和盐。...
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- 热辣辣的夏天,最适合滚啖鲜味十足的汤,方便,快捷,最适合上班族的你用料蘑菇9个白贝350克裙带菜一小把盐适量姜2片水1000毫升家常汤水——裙带菜白贝蘑菇汤的做法裙带菜泡发好,蘑菇去脚洗干净,白贝清洗干净备用蘑菇切成小片平底锅里放少量油,把蘑菇片翻炒至变软就可以了,铲起备用,...
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- 这道菜是妈妈教我的。用鸡蛋把汤煮白,加入大白菜。比一般的白菜蛋花汤味道鲜美很多。用料鸡蛋白菜鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)的做法鸡蛋调匀加油,煎蛋(像番茄炒蛋那种)往煎好的鸡蛋里面加水,小火煮。直到汤变白。加入大白菜。煮熟。起锅...
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- 距离女儿高考445天早餐3☺用料白菜4片鸡蛋2个盐10克葱1根蒜5瓣小苏打5克鸡蛋白菜汤的做法1,将食材准备好。2,锅内放油将葱、蒜炒香。3,加入鸡蛋炒熟。4,添汤后加入白菜、盐及小苏打大炖开,小火炖20分钟后加入泡好的粉条再炖10分钟,关火。5,盛出,即可。小贴士这道菜的关键在于一定...
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- 小时候的家常菜用料白菜5片姜2片葱半根蒜3瓣糖1小勺盐3小勺油适量白水熬白菜的做法炒香葱姜蒜先炒白菜帮再炒白菜叶加上水煮熟小贴士很软烂的一个菜,省略了虾皮...
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- 非常简单快速消耗白菜的方法用料白菜片鸡蛋个盐克猪油克小米辣蒜干辣椒煎蛋白菜汤的做法加食用油和猪油(重要!!!)烧热,然后打几个鸡蛋分开煎好。往里面加小米辣(大量谢谢)和一个蒜瓣切片,然后炒香,加一堆白菜或者包菜切片进去,加盐、鸡精、生抽和水,煮开,在盖上盖子煮5分钟,放葱花出锅...
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- 懒人做饭系列记录,懒人与吃货齐步走。365天,一天记录至少一道食谱!加油!让生活更美好!有滋更有味!爱上吃……爱上做……爱上……做给你们吃……今日午餐:香煎牛肉+白菜豆腐番茄汤,主食米饭用料食材:白菜,豆腐,番茄🍅调料:油,盐白菜豆腐番茄汤——素汤水的做法1.备料。所有材料洗净...
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