![🔥蒜苗爆香炒腰花做法烹饪大全 地道🔥蒜苗爆香炒腰花如何做]( "🔥蒜苗爆香炒腰花做法烹饪大全 地道🔥蒜苗爆香炒腰花如何做")
- 用料猪腰1个灯笼椒1个蒜苗3根盐2勺姜1片生抽1勺鸡精少量淀粉2勺清水1小碗老抽少量🔥蒜苗爆香炒腰花的做法清理好猪腰，切好花状蒜苗，灯笼椒切条放盐，生抽，姜丝，胡椒粉，鸡精腌制五分钟热油，放蒜苗，灯笼椒翻炒炒好装盘再放点油，加入腌制好的腰花翻炒，炒至变色加入蒜苗，灯笼椒，继续翻炒加...
- 29281
![爆炒蒜苗如何做才美味，怎么做爆炒蒜苗简单又好吃]( "爆炒蒜苗如何做才美味，怎么做爆炒蒜苗简单又好吃")
- 用料老干妈辣酱蒜苗猪肉盐鸡精酸指天椒爆炒蒜苗的做法蒜苗洗净切小段备用猪肉切片或条都可以酸指天椒切碎炒锅放油放猪肉中火炒至变色，倒入指天椒炒30秒·接着放蒜苗，盐继续炒·可以放少许的水，闷到水快干，放鸡精··和老干妈辣椒酱··量可以根据自己的口味来放··翻炒一下...
- 21613
![爆炒嫩腰花如何做才美味，怎么做爆炒嫩腰花简单又好吃]( "爆炒嫩腰花如何做才美味，怎么做爆炒嫩腰花简单又好吃")
- 超级嫩的大腰子🤣用料猪腰2个姜丝适量大葱丝适量辣椒段适量洋葱半个香葱2根料酒2勺盐小半勺糖1勺生抽1勺半老抽半勺白胡椒粉适量油适量爆炒嫩腰花的做法大腰子洗干净去腰骚太骚了😂切花不要切断放清水里泡半个小时后洗干净沥干水分，用料酒盐腌10分钟准备好配菜锅烧热放油...
- 18151
![爆炒蒜苗炒五花肉的详细做法，爆炒蒜苗炒五花肉做法技巧]( "爆炒蒜苗炒五花肉的详细做法，爆炒蒜苗炒五花肉做法技巧")
- 快手回锅肉（蒜苗炒肉）～最近特别爱着一道菜！！超级下饭菜～用料五花肉200克姜3片大蒜3瓣生抽半勺豆瓣酱1汤勺白糖少许克小米辣2只盐少许克（可不放）爆炒蒜苗炒五花肉的做法备料：蒜苗，小米辣，姜片，大蒜切料～造型随意准备好豆瓣酱和提前切好的五花肉（广东的盆友可以买壹号土猪超好吃）😋热锅冷...
- 21723
![爆炒腰花如何做才美味，怎么做爆炒腰花简单又好吃]( "爆炒腰花如何做才美味，怎么做爆炒腰花简单又好吃")
- 下酒菜，家常做法，孩子不吃辣，吃腌菜过敏，其实加点酸萝卜或者酸辣椒会更好吃用料猪腰3个红椒2个料酒1勺小红椒3个蒜2瓣大葱2片菜红椒1个蚝油1勺酱油1勺盐适量爆炒腰花的做法猪腰处理好切畸刀小块把小辣椒和蒜爆香放入大葱丝加腰花大火爆炒加红椒加耗油，酱油，盐，料酒出锅...
- 34465
![爆炒素腰花的详细做法大全,简单又营养的爆炒素腰花做法]( "爆炒素腰花的详细做法大全,简单又营养的爆炒素腰花做法")
- 四月清明将至，今天做个素腰花，素菜荤吃，很下饭用料杏鲍菇2个芹菜少许青椒1个泡椒（红椒3个盐2g蘑菇精2g生抽3g水淀粉适量爆炒素腰花的做法首先我们准备两个杏鲍菇，将杏鲍菇放置于和菜板平行的位置，然后45度拿刀，切大约4mm的刀口。然后再90度拿刀切刀口。这样就切成了十字花刀口。...
- 30117
![爆炒蒜香花甲的详细做法大全,简单又营养的爆炒蒜香花甲做法]( "爆炒蒜香花甲的详细做法大全,简单又营养的爆炒蒜香花甲做法")
- 用料姜2-5片干辣椒3个料酒一大勺蒜一只盐少许小米辣3颗豆瓣酱一勺老干妈辣酱一勺葱一根味极鲜1-2勺爆炒蒜香花甲的做法1⃣️花甲泡水放盐半小时以上，2⃣️洗干净花甲冷水下锅，锅开捞出，3⃣️热油锅中爆香调料生姜拳头辣椒🌶️，4⃣️放入花甲翻炒加入料酒，豆瓣酱，老干妈，味极鲜爆炒5⃣️倒入...
- 13381
![爆炒大腰花如何做才美味，怎么做爆炒大腰花简单又好吃]( "爆炒大腰花如何做才美味，怎么做爆炒大腰花简单又好吃")
- 我和阿爸的心头好用料猪腰青红尖椒干红椒木耳白糖葱姜蒜生抽料酒耗油胡椒粉爆炒大腰花的做法横刀切猪腰，去白筋紫红条，十字花刀，反复换水泡至水清澈。泡木耳，切青红椒，葱姜蒜，胡椒粉酱油料酒淀粉腌制腰花，小碗放料酒生抽醋白糖淀粉制作调料汁。烧小锅水，放料酒姜片，煮开后倒入腰花...
- 33347
![爆炒腰花的详细做法大全,简单又营养的爆炒腰花做法]( "爆炒腰花的详细做法大全,简单又营养的爆炒腰花做法")
- 用料猪腰2个青椒1个红椒1个洋葱半个耗油1勺鸡精1勺五香粉1勺酱油1勺香醋半勺葱段4段姜3片花椒10粒蒜5瓣泡椒5个爆炒腰花的做法腰花切对半去腥澡改花刀，出血水备好，一定要记住出血水变色就可，别一直煮，煮时间长老了就不好吃了准备配菜和葱姜蒜花椒起锅烧油放葱姜蒜花椒爆香放...
- 6190
![爆炒猪腰（爆炒腰花）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪腰（爆炒腰花）方法]( "爆炒猪腰（爆炒腰花）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪腰（爆炒腰花）方法")
- 标题这么写呢，是因为切猪腰的切发不同叫法就不同啦哈哈哈，有的时候为了省事省时我会切的简单点用料猪腰2个啤酒或料酒4勺大蒜4瓣青椒3个小米椒1个盐小半勺（尽量少加因为生抽老抽和蚝油都是咸的）姜适量生抽3勺蚝油1勺老抽1勺葱适量大蒜叶4根爆炒猪腰（爆炒腰花）的做法猪腰切成腰...
- 20052
![KitchenAid|蒜苗爆炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的KitchenAid|蒜苗爆炒香肠方法]( "KitchenAid|蒜苗爆炒香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的KitchenAid|蒜苗爆炒香肠方法")
- 即使远隔千里，在自家的厨房，也可以用KitchenAid来创造属于云南独有的风花雪月—蒜苗爆炒香肠😋用料香肠去皮猪前腿肉1500克草果6克八角6克花椒12克小茴香9克辣椒粉45克白糖90克盐80克白酒1汤匙猪小肠或肠衣1.5米炒制云南腊肠130克大蒜苗170克植物油2汤匙干辣椒2个盐1/4茶匙...
- 26353
![蒜苗炒花菜的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒花菜做法]( "蒜苗炒花菜的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒花菜做法")
- 用料花菜个蒜苗根肉丝克生抽勺鸡精勺盐克料酒勺糖克蒜瓣淀粉勺蒜苗炒花菜的做法炒花菜时，可以倒小半碗水，花菜会熟的更快...
- 24469
![又一道下饭菜，蒜苗爆腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的又一道下饭菜，蒜苗爆腰花方法]( "又一道下饭菜，蒜苗爆腰花食谱大全及做法，烹饪好吃的又一道下饭菜，蒜苗爆腰花方法")
- 猪腰不要买太大了，焯水不要太久，全程快炒，不要炒老了，老了很硬很难吃哦啦用料蒜苗一把猪腰2个小米辣适量姜丝适量料酒适量盐适量生抽1勺老抽1勺又一道下饭菜，蒜苗爆腰花的做法1，猪腰不要买太大的，猪腰切开，把里面的白色筋子切掉，不会切的让卖肉的人给你切好啊2，切花，横着切，竖着切，很...
- 6331
![爆炒辣腰花如何做才美味，怎么做爆炒辣腰花简单又好吃]( "爆炒辣腰花如何做才美味，怎么做爆炒辣腰花简单又好吃")
- 用料腰花青椒红椒花椒醋姜丝淀粉糖爆炒辣腰花的做法腰花放花椒放点醋水里泡20分钟青椒红椒切段备用锅里烧开水关火放腰花用筷子划开后马上捞出腰花备用锅里放油烧热放姜丝青椒红椒段爆炒然后放腰花，生抽醋料酒，糖，继续翻炒放水淀粉翻炒几下关火点香油即可小贴士我买回来的是...
- 24602
![蒜苗、水香菇爆炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗、水香菇爆炒牛肉方法]( "蒜苗、水香菇爆炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗、水香菇爆炒牛肉方法")
- 水香菇也可以换成香菇，只是水香菇的口感更Q弹。蒜苗的切法很讲究，撕开来切更入味一些。这道菜很家常，大部分材料很容易买到^_^用料熟牛肉适量水香菇六朵蒜苗六根生姜两薄片小米椒一根蒜苗、水香菇爆炒牛肉的做法把蒜苗切成段，杆子的部分将剪刀刺到中间划开，这样更入味。将水香...
- 15398
![爆炒腰花片如何做才美味，怎么做爆炒腰花片简单又好吃]( "爆炒腰花片如何做才美味，怎么做爆炒腰花片简单又好吃")
- 用料猪腰个白酒胡椒粉，淀粉勺蚝油勺生抽勺老抽勺盐克姜片大蒜瓣小米辣韭菜爆炒腰花片的做法猪腰子去腥骚，切花刀，深度2/3.切开，放入碗中，加入白酒，抓匀，清水洗净控干水分，放入盘中，加入胡椒粉，生粉，抓匀，加入熟油腌制备用，另调一碗料汁，两勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，一点盐，一点胡椒粉，生粉，三...
- 12243
![鱿鱼花炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼花炒蒜苗做法]( "鱿鱼花炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼花炒蒜苗做法")
- 蒜苗和鱿鱼是好搭档😊连葱姜蒜都省了，只用盐就可以搞定的家常菜。用料鱿鱼只盐5克蒜苗250克鱿鱼花炒蒜苗的做法大鱿鱼一个，先放盆里解冻。剪开肚子，掏出内脏。剥皮。去掉腿上的吸盘。扣掉牙齿。清洗干净。开始切鱿鱼花，先并排斜切，不要切断。然后在第一刀的基础上画x号。来个...
- 21119
![大蒜炒腰花如何做才美味，怎么做大蒜炒腰花简单又好吃]( "大蒜炒腰花如何做才美味，怎么做大蒜炒腰花简单又好吃")
- 用料黑猪腰2个大蒜5根葱姜适量花椒适量料酒少许菜籽油2大勺豆瓣酱2小勺生抽少许大蒜炒腰花的做法腰花改刀切成菱形状，用盐腌制15分钟，揉搓洗净，重复3次，大蒜洗净切段放入料酒、葱姜、花椒，等水烧开后，再放入腰花焯水，再烧开即可捞出备用起锅烧油，放入干辣椒、花椒炸香捞出，放入豆...
- 15572
![蒜苗炒花菜如何做才美味，怎么做蒜苗炒花菜简单又好吃]( "蒜苗炒花菜如何做才美味，怎么做蒜苗炒花菜简单又好吃")
- 花菜不容易熟，炒前焯一下水用料花菜蒜苗鸡精盐生抽蒜蓉辣椒酱蒜苗炒花菜的做法花菜洗净开水中加油，盐，焯水至透明，捞出沥水热锅冷油加生姜爆香，再加蒜蓉辣酱翻炒几下加入花菜翻炒吧加些生抽，盐翻炒，喜欢软烂的可以再加一些水闷几分钟出锅前加些蒜苗翻炒几下关火，加少许鸡精调味盛...
- 26488
![蒜爆腰花如何做才美味，怎么做蒜爆腰花简单又好吃]( "蒜爆腰花如何做才美味，怎么做蒜爆腰花简单又好吃")
- 彻底去臊并经氽烫后的腰花真是一点怪味也没有的，这样炒制，香辣开胃，是很好吃的一盆下饭菜呢，喜欢腰花的筒子们一定不要错过哦！用料腰花蒜苗料酒红椒蒜姜李锦记豆豉香辣酱酱油生抽盐鸡精蒜爆腰花的做法取一锅水烧开后加入少许料酒，放入切好的腰花略煮约一分钟，待完全变色后捞出，在...
- 27170
![蒜苗炒腰肝如何做才美味，怎么做蒜苗炒腰肝简单又好吃]( "蒜苗炒腰肝如何做才美味，怎么做蒜苗炒腰肝简单又好吃")
- 本来想炒个爆炒腰花的，下班晚了菜市只有一个猪腰，怕不够吃，加了点猪肝一起炒，味道也不错！😎用料猪腰1个猪肝150克蒜苗10根小米辣30个姜1小块老蒜4瓣蒜苗炒腰肝的做法准备小米辣30个左右（不能吃辣的可以少点），蒜苗10来根！老姜一小块，老蒜四瓣！老姜切丝，老蒜拍散切碎，小米辣滚刀切小条！蒜...
- 8448
![蒜苗炒花蛤如何做才美味，怎么做蒜苗炒花蛤简单又好吃]( "蒜苗炒花蛤如何做才美味，怎么做蒜苗炒花蛤简单又好吃")
- 炎热的夏天，约上自己伙伴，喝着冰爽的啤酒，品着炒花蛤那是何等之美。用料花蛤600克蒜苗3根姜4片小葱2根蒜2粒青红椒各1个盐1茶汤匙生抽1汤匙生粉1茶匙油蒜苗炒花蛤的做法蒜苗、葱洗净切成长段，姜蒜去皮切碎，青红椒切长圈备用花蛤洗净外壳的泥沙，把花蛤放入无水的炒锅里，中火加热...
- 24638
![蒜苗爆炒烟熏五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗爆炒烟熏五花肉方法]( "蒜苗爆炒烟熏五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗爆炒烟熏五花肉方法")
- 用料农家烟熏五花肉250克蒜苗3根青椒5个生抽1勺芹菜5根蒜头5瓣胡萝卜半根蒜苗爆炒烟熏五花肉的做法烟熏肉清洗干净切薄片，拍蒜蓉，斜切青椒、芹菜、蒜苗，胡萝卜切丝备用热油锅，爆香蒜蓉，加入所有材料，翻炒2分钟，加少许酱油提味，装盘...
- 12043
![《爆炒腰花》（香辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的《爆炒腰花》（香辣）方法]( "《爆炒腰花》（香辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的《爆炒腰花》（香辣）方法")
- 用料猪腰2个（切花）葱黄2根（切段）姜适量（切粒）蒜3瓣（切粒）小米椒4个（切粒）红油豆瓣酱1.5勺（切粒）红椒切半条(切圈)可不放料酒适量鸡精适量（可不放）花椒适量《爆炒腰花》（香辣）的做法清洗猪腰，切掉中间的东西，很苦，切花辅料切粒、切段猪腰，用盐、料酒、淀粉、红油豆瓣酱抓匀，腌5-10分钟热油锅，先...
- 9583
![蒜苗炒腰花如何做才美味，怎么做蒜苗炒腰花简单又好吃]( "蒜苗炒腰花如何做才美味，怎么做蒜苗炒腰花简单又好吃")
- 花刀是关键用料腰花一斤蒜苗炒腰花的做法…...
- 6015
厨趣阁
