- 手执烟火以谋生,心怀诗意以谋爱!早餐,讲究的是营养均衡,而且一定要是快手菜。否则,一不小心,上班就会迟到,😊而且,用极其简单且快速的烹饪方式,即可享用美味的早餐。用料刀豆200克豆瓣酱1勺油10克炒+酱爆刀豆的做法刀豆,去掉两头,将两侧茎撕除,洗净。刀豆斜切,这样,在翻炒时更容易入味...
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- 用料刀豆蒜头精盐鸡精橄榄油蒜香刀豆丝的做法刀豆洗净切丝蒜头剥皮捣成蒜泥备用刀豆丝放开水焯熟放凉水过凉加入适量盐和味精调味再加入蒜蓉最后滴上适量橄榄油即可小贴士焯水时开水中加几滴有,可是刀豆不变色。焯过的刀豆要过凉,刀豆的颜色更鲜亮,吃起来也脆。...
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- 腌过的刀豆很开胃~~~再加点辣椒和肉什么的吧~用料腌刀豆醋剁辣椒豆豉蒜蓉酱油蚝油酸辣刀豆面的做法把排骨炒一下,放刀豆,放剁辣椒豆豉还有蚝油酱油,醋一起炒香,然后再加点水,等水烧开,面汤便备好煮好面,把1放进去,汤多点,宽汤窄面,搞掂!...
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- 細細個己經好喜歡吃,媽媽常做,還用刀豆來做酸泡菜,也很好吃用料刀豆剁椒剁椒刀豆丶酸刀豆的做法刀豆選嫩的用鹽水浸半小時洗乾淨風乾水份,切片加入剁辣椒拌勻入樽,醃至刀豆變黃色可以吃了又可以這樣切放入泡菜壇醃4至7天可以吃小時候經常當零食吃,醃好的刀豆放砂糖一起吃醃两天...
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- 用料刀豆随意大蒜1颗阿根廷大虾仁3-5只刀豆炒虾仁的做法刀豆切丁开水煮熟;大虾仁切丁;蒜瓣切丁热油,炒蒜;加入刀豆、虾仁一通乱炒,加盐出锅简单快手,值得拥有小贴士刀豆要提前水里焯熟...
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- 用料刀豆250克油25克老抽8克生抽10克糖15克蚝油(李锦记)15克土豆(去皮)200克左右盐3克海鲜酱(李锦记)15克土豆刀豆的做法加入油,2分钟/V/速度小勺加入刀豆(两节手指长短),4分钟/V/速度小勺反转。放入土豆,所以佐料,7分钟/V/速度小勺反转,最后2分钟打开小量杯盖,收汁。出锅享用。小贴士...
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- 用料刀豆300克大蒜3瓣生抽5克糖少许盐少许蒜泥刀豆的做法放入蒜,3秒/速度5,加入油,2分钟/V/速度小勺反转。放入刀豆,所以佐料,7分30秒/V/速度小勺反转。出锅享用。...
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- 夏天喝粥比较多弄点爽口的配菜吃用料刀豆红尖椒盐醋腌制酸辣刀豆的做法刀豆洗净晾干加醋盐腌制「我是直接放到家里酸豆角的坛子里了按个人口感腌几天后捞出切成小片加辣椒盐拌匀放密封盒隔天就可以吃了小贴士加几颗剥好的大蒜一起拌辣椒腌着吃也很好吃我是当时懒得搞了...
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- 用料刀豆300克肉末25克大蒜2瓣姜末少许小米椒1点点郫县豆瓣酱1小勺鸡精随意复制大食堂吃过的干煸刀豆的做法刀豆摘头拉筋、折断,洗净控干水;锅中加入少许多点的油烧热,倒入处理好的刀豆;中大火把刀豆煸至出褶皱,盛出;备好蒜末、姜末和一点点干辣椒;备好肉末;锅加少许油,煸炒蒜末、...
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- 刀豆是一种生长在南方的藤生豆类蔬菜,豆荚含有丰富的粗纤维,吃起来比较有韧性。在南方,刀豆常见的吃法是做成泡菜类的刀豆酸或者是晒干做辣椒酱,这2种吃法都很爽脆下饭。用料刀豆适量晒刀豆干的做法图片上的就是南方的刀豆,看起来就像一把小小的水果刀。刀豆挑选嫩的采摘,豆荚...
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- 一勺酱,一道菜,简单好做又超级下饭,想试试吗?!来吧用料刀豆300克盐2克葱伴侣六月香豆瓣酱1勺淀粉3克【焖】超级下饭~酱焖刀豆丝的做法来一筷子尝尝先,香吧?打包带着去办公室午餐也很不错哟主要原材料及调味料合影刀豆洗净切丝起油锅,加入一勺葱伴侣六月香豆瓣酱倒入刀豆丝翻炒加入...
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- 美味就如陈年佳酿,需要时间的积累和沉淀,需要些耐心、带着些期待,才可以品尝到最纯正的味道…这一款简简单单的小菜,却可以让人扎扎实实再添一碗大米饭,没有胃口的日子里,不如在餐桌上端出这样一碟小菜,一定会是饭扫光的皆大欢喜…用料刀豆3根豆豉50g蒜6瓣干辣椒若干豆瓣酱2大勺...
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- 自从有了空气炸锅,完全是打开了新世界大门的节奏。在家油炸东西毕竟不方便,浪费油又不健康,用空气炸锅就完全没烦恼啦,终于可以做干煸了٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و用料大蒜2-3粒干辣椒若干刀豆(四季豆)1斤左右土豆1个黑胡椒碎粒盐油空气炸锅版干煸刀豆土豆条的做法土...
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- 第一次尝试红烧肉成功用料刀豆250克五花肉300克蒜2瓣葱1根姜2片糖1勺料酒1勺生抽2勺老抽2勺刀豆烧肉的做法将五花肉焯水,刀豆洗净,放到一边。先煸刀豆。开火等锅热后,锅里倒入适量油,撒下姜蒜。放入刀豆,翻炒至刀豆变翠绿色,盛出放一边。煸肉锁汁。刚才的锅可以不用洗,直接再倒...
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- 用料刀豆250克蒜3瓣红辣椒2个盐适量葱姜若干清炒刀豆(芸豆)的做法刀豆斜切丝,下锅焯水两分钟捞出备用。刀豆不易熟,焯水后更易炒熟。起油锅,我觉的放一点荤油会让刀豆口感更好。如果是配肉丝炒,就不需要加荤油。爆香葱姜蒜末和辣椒末,再下刀豆快速翻炒。大火炒两分钟,适量加盐...
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- 用料刀豆500克五花肉400克老抽1勺生抽1勺蒜4瓣面条1份十三香1勺勺鸡精半勺刀豆五花肉焖面的做法去超市买湿面条大蒜剥皮切片刀豆切断热锅放半勺油蒜爆香放五花肉炒变色然后放豆角炒变色放适量水不淹没菜放湿面条在菜上边盖过烧菜然后水少填汤少量汤没了盛出...
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- 用料肉末适量刀豆/四季豆一把橄榄菜适量料酒、糖、生抽适量橄榄菜肉末刀豆的做法腌肉末:酱油、料酒、糖适量,将肉末抓匀/拌匀,腌5-10分钟。刀豆切丁干煸,再加入腌好的肉末翻炒,最后加入适量的橄榄菜,炒到有橄榄菜香味飘出,放少许糖就可以出锅了。小贴士橄榄菜就直接用超市买来的...
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- 一般吃到的刀豆土豆时甜甜的,一般过油来做,但是过油稍微有些不大健康了,所以做一个改良版刀豆土豆吧,按自己口味来的^_^用料土豆2只刀豆一大把干辣椒2个葱姜适量刀豆土豆的做法切菜准备~我觉得自己切的很豪迈啊~哈哈土豆切成土豆条就行油锅热了放干辣椒和葱姜~~然后放土豆进去煸...
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- 荤素搭配的爽口下饭菜用料刀豆200克肉糜50克佐料盐少许料酒少许生粉少许花椒适量辣椒适量酱油3勺糖少许肉末炒刀豆的做法准备材料:刀豆洗净、沥干。切成1cm左右的小颗粒。肉糜加少许盐、料酒、少许酱油,搅拌,加少许生粉拌匀。热锅,加大量油,以油没过刀豆为准。烧至八成热,转中...
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- 鸡枞油,很好的调味油,用法和平时用的香油差不多,但是要香多了~用料刀豆150g土豆150g油鸡纵一汤匙食用油少许油鸡纵刀豆土豆的做法刀豆土豆洗净切条起油锅热,放入刀豆翻炒,再放入土豆翻炒加水若干,加锅盖焖几分钟放入一汤匙油鸡纵,翻炒,盖锅盖几分钟,出锅小贴士如果口味较重,可以加...
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- 用料刀豆克剁辣椒刀豆🆚剁辣椒的做法刀豆是预先晒干的,需要时用水泡发即可,不过要晾干水份。这是去年秋天已经做好的剁辣椒,那一大坛是吃剩下的了,我家是有多会吃剁辣椒啊😁!将刀豆和剁辣椒充分拌匀。装坛密封三天左右就可以吃啦!小贴士新鲜的刀豆有股生味,晒干就没有了。所以还...
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- 用料四季豆克蒜瓣清炒四季豆(刀豆)的做法食材3瓣蒜头10克油400克四季豆,去头尾去筋,切段¼茶匙盐做法1.将蒜头放入主锅,以5秒/速度5切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。2.加入油,以3分/120°C/速度1爆香。3.加入四季豆和盐,以6分钟/Varoma/反转/速度小勺拌炒。趁热享用。...
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- 用料蒜刀豆土豆生抽、味精家常刀豆炒土豆的做法准备材料,捡刀豆,土豆削皮切条,把把蒜切小粒分别把刀豆和土豆放开水煮一下,这样炒起来容易熟放些许油,先把蒜炒香放刀豆和土豆下锅酱油味精调色调味不停煸炒等快好的时候放一小碗水再盖锅闷一会儿就大功告成了小贴士1土豆条不要...
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- 用料刀豆300克咸鸭蛋(出油)2个大蒜2瓣盐适量上汤刀豆的做法1.蒜瓣拍碎,咸鸭蛋一刀切两半,把蛋黄和蛋白分别挑出。蛋白切碎,蛋黄用勺子压散。2热锅下油,待油温微热,放入蛋黄煸炒,炒到锅中蛋黄出现很多很多金黄的泡沫,放入切好的刀豆、蒜末、蛋白。3.煸炒食材均匀,加入适量水,中火小煮...
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- 用料可根据自己的喜好变化。用料瑶柱(干贝)2把(约40粒)刀豆半斤胡萝卜1根香肠70克左右大米电饭锅自带量杯2杯植物油1勺生抽2勺老抽1勺研磨黑胡椒粉适量盐少许糖少许超简单的电饭煲焖饭:老妈连吃两碗的瑶柱(干贝)刀豆胡萝卜香肠焖饭——中式一日三餐(二十五)的做法干贝泡软捏碎。我...
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