![自用地瓜叶馒头做法烹饪大全 地道自用地瓜叶馒头如何做]( "自用地瓜叶馒头做法烹饪大全 地道自用地瓜叶馒头如何做")
- 用料面粉500克牛奶160克玉米油10克地瓜叶150克小苏打2克酵母粉5克自用地瓜叶馒头的做法地瓜叶去梗留叶，开水烫一下捞出过凉开水，捞出挤干后167g，切碎，放破壁机先加110g牛奶打成糊，倒出后加剩下的牛奶过过破壁机！地瓜叶糊糊加小苏打拌均防止变色，然后加酵母粉，拌均静置10分钟后，加...
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![地瓜叶馒头如何做才美味，怎么做地瓜叶馒头简单又好吃]( "地瓜叶馒头如何做才美味，怎么做地瓜叶馒头简单又好吃")
- 妈妈突然分享好吃的地瓜叶馒头哈哈哈哈哈用料面粉克水克酵母克地瓜叶适量豆面酌情盐少许白糖少许鲜玉米酌情地瓜叶馒头的做法把地瓜叶先用水焯熟捞出的地瓜叶不用去水，剁碎，直接加面放少许盐和白糖面菜比例随意emmmmm……单人半斤（我没有ac数）可以根据口味加入豆面或者鲜玉米...
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![地瓜🍠馒头如何做才美味，怎么做地瓜🍠馒头简单又好吃]( "地瓜🍠馒头如何做才美味，怎么做地瓜🍠馒头简单又好吃")
- 记得过完年后初五左右去小姥家最爱她做的地瓜馒头(★‿★)香香甜甜的超好吃😋我从小不爱吃馒头所以我一般都把里面的馅吃掉不吃皮。这是我改良版的少油味道更好啦(✺ω✺)用料馅料紫薯1个（约100g）红薯1个（正常大小约150g）黑芝麻15克蜂蜜2大勺糖45克（根据自己口味加）奶粉20克（可...
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![地瓜馒头如何做才美味，怎么做地瓜馒头简单又好吃]( "地瓜馒头如何做才美味，怎么做地瓜馒头简单又好吃")
- 朋友给了一袋地瓜，吃不完就拿来做馒头和地瓜干了用料红薯3个酵母10克普通面粉2000克玉米油20克水1000克白糖500克地瓜馒头的做法忘拍照，将地瓜削皮，洗净，切片，蒸半小时就熟了，要下盆弄泥之前要称重，这是我压成泥的图片，一斤面粉下250毫升的地瓜泥压好泥后加入白糖，我一斤面粉下125...
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![糯糯的地瓜叶（蒜炒地瓜叶）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯糯的地瓜叶（蒜炒地瓜叶）方法]( "糯糯的地瓜叶（蒜炒地瓜叶）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯糯的地瓜叶（蒜炒地瓜叶）方法")
- 度娘说：研究发现，红薯叶有提高免疫力，止血，降糖，解毒，防治夜盲症等保健功能。地瓜叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘，保护视力的作用，还能保持肌肤细腻，延缓衰老。蒜炒地瓜叶算是一道快手菜，也是我和我老公蛮喜欢的一道菜。用料地瓜叶大蒜4～5瓣油/盐/糖适量生抽适量干辣椒（可不加）1～2...
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![拔丝地瓜（馒头版）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜（馒头版）方法]( "拔丝地瓜（馒头版）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝地瓜（馒头版）方法")
- 用料糖克馒头拔丝地瓜（馒头版）的做法凉馒头就可以，切成块状。放油锅里炸至金黄酥脆锅里的油倒出后无需放油，之前的底油足够。放入白砂糖，小火熬制融化冒泡粘稠后将馒头放进糖液里迅速拌匀。盘子事先抹上一层香油防粘盘。...
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![自用 馒头如何做才美味，怎么做自用 馒头简单又好吃]( "自用 馒头如何做才美味，怎么做自用 馒头简单又好吃")
- 自用用料面粉180克奶粉20克水90克白糖30克酵母1.5克盐3克自用馒头的做法1...
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![地瓜面馒头如何做才美味，怎么做地瓜面馒头简单又好吃]( "地瓜面馒头如何做才美味，怎么做地瓜面馒头简单又好吃")
- 杂粮馒头也能很松软，配上豆浆或者牛奶，早餐就是这么简单！用料面粉400克酵母5克水275克糖40克地瓜面150克色拉油20克地瓜面馒头的做法酵母放入水中化开，面粉、地瓜面、糖、油一起放入盆中搅拌均匀，边搅拌边倒入水，搅拌成棉絮状即可，我是用压面机压面的，忘记拍图片下次补上。压好的...
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![地瓜小馒头如何做才美味，怎么做地瓜小馒头简单又好吃]( "地瓜小馒头如何做才美味，怎么做地瓜小馒头简单又好吃")
- 用料低筋面粉，地瓜，温水，酵母。地瓜小馒头的做法三分之一地瓜，三分之二的面，酵母温水发面。开锅蒸十分钟。...
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![地瓜叶如何做才美味，怎么做地瓜叶简单又好吃]( "地瓜叶如何做才美味，怎么做地瓜叶简单又好吃")
- 第一次知道地瓜叶可以吃，是去外公家，外公家门口种了一片地瓜叶，平日里只浇水就不管它了，长的太快了，吃也吃不完。科普：番薯叶所含的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸丰富，而草酸含量又很少。另外，近代科学研究也表明，甘薯叶和块根中含有大量的液蛋白，能预防心血管系统的...
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![叶形馒头（Funburnt X3专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的叶形馒头（Funburnt X3专用）方法]( "叶形馒头（Funburnt X3专用）食谱大全及做法，烹饪好吃的叶形馒头（Funburnt X3专用）方法")
- 用料中筋面粉520g酵母5g糖25g食用油10g菠菜汁260g小苏打2g叶形馒头（FunbuX3专用）的做法菠菜洗干净加入适量水用破壁机榨成汁用网过滤一遍颜色会更均匀把材料都加入和面机（菠菜汁根据和面情况加减）和至面团表面光滑即可把面团分成几个等份40-45g左右一个，边做边盖保鲜膜取其中...
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![地瓜馒头/红薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜馒头/红薯馒头方法]( "地瓜馒头/红薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜馒头/红薯馒头方法")
- 本配方适合做12个中等大小的馒头。用料地瓜（红薯）250克温水140克酵母5克白糖50克盐2克植物油10克中筋面粉500克地瓜馒头/红薯馒头的做法地瓜去皮切小块，打成小颗粒。将酵母和白糖加入温水中，充分搅拌激活酵母。依次缓缓加入中筋面粉、盐、地瓜碎，开始混合。加入植物油，用力和面...
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![地瓜叶窝头如何做才美味，怎么做地瓜叶窝头简单又好吃]( "地瓜叶窝头如何做才美味，怎么做地瓜叶窝头简单又好吃")
- 用料地瓜叶若干普通面粉适量盐5克温水适量酵母粉3克地瓜叶窝头的做法酵母粉用温水化开备用，地瓜叶洗净切碎放入一个大点儿的盆里加入盐拌匀，随后放面粉，面粉定要一点一点加让地瓜叶全部都粘满面粉，再慢慢加入提前兑好的酵母水和成面团。和好的面团静置10分钟左右，再揉一会儿，取...
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![自用 南瓜全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的自用 南瓜全麦馒头方法]( "自用 南瓜全麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的自用 南瓜全麦馒头方法")
- 用料全麦面粉250克南瓜220克酵母4克自用南瓜全麦馒头的做法南瓜切片蒸熟，用勺子压成泥。晾凉后加入面粉搅拌成絮状。酵母用少量水化开，加入面絮中。揉成软硬适中的面团。将揉好的面团放置暖和的地方发酵至两倍大。把发酵好的面团揉匀排气，分成8个小剂子，再次揉匀搓成自己喜欢...
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![南瓜馒头（自用笔记）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜馒头（自用笔记）方法]( "南瓜馒头（自用笔记）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜馒头（自用笔记）方法")
- 1.自拍原图，请勿盗用2.粉：水=2:13.我们家一次的量：以下方子X4倍=41颗馒头，80g/粒4.一半南瓜泥，一半白面馒头5.都说温水和面用料南瓜泥/水250g普通面粉500g酵母4g(夏)-5g(冬)糖50g南瓜馒头（自用笔记）的做法南瓜团x2倍做，白面团x2倍做，总体=x4倍Yeast先泡开，面团发酵至2倍大=1-1.5小...
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![地瓜叶馒头——夏日里的小清新食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜叶馒头——夏日里的小清新方法]( "地瓜叶馒头——夏日里的小清新食谱大全及做法，烹饪好吃的地瓜叶馒头——夏日里的小清新方法")
- 用料面粉用了1000g，没有特别要求，一般面粉就可以地瓜叶料理机打碎后一杯水适量酵母5g左右地瓜叶馒头——夏日里的小清新的做法准备好的原料混合，和成较光滑的面团发酵，夏天注意不要发过，要吃劲道口感的不用发到2倍大分成90-100g面积子，整形，二次发酵15分钟。冷水锅，蒸15分钟，闷3分...
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![炒地瓜叶的详细做法大全,简单又营养的炒地瓜叶做法]( "炒地瓜叶的详细做法大全,简单又营养的炒地瓜叶做法")
- 🍠长寿保健佳品用料红薯叶200克蒜4瓣瓣炒地瓜叶的做法烫一下开炒小贴士大火快炒...
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![馒头-自用如何做才美味，怎么做馒头-自用简单又好吃]( "馒头-自用如何做才美味，怎么做馒头-自用简单又好吃")
- 用料液种面粉150克水150克酵母1.5克主面团面粉350克水115克酵母3.5克馒头-自用的做法將中种混合均匀，放入冰箱12-24小时。將发好的液种和主面团混合。3.放置温暖处发酵至2倍大。排气，成型。二次发酵至1倍大。大火蒸15分钟，闷5分钟。...
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![地瓜糖馒头如何做才美味，怎么做地瓜糖馒头简单又好吃]( "地瓜糖馒头如何做才美味，怎么做地瓜糖馒头简单又好吃")
- 用料面粉500克酵母5克红糖100克地瓜1个温水200克地瓜糖馒头的做法地瓜和面切好同等份，红糖擀一下里面掺点面粉包成包子模样再将发好的白面切好擀皮将地瓜面糖包包起来揉成馒头形状用刀切个十字花再装入jk180蒸烤一体机在烤箱二次发酵几分钟然后元气蒸模式三十分钟切记水箱...
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![地瓜叶炒地瓜叶做法烹饪大全 地道地瓜叶炒地瓜叶如何做]( "地瓜叶炒地瓜叶做法烹饪大全 地道地瓜叶炒地瓜叶如何做")
- 没啥，就是地瓜叶炒地瓜叶用料地瓜叶一把地瓜叶炒地瓜叶的做法先把青菜洗干净放进锅里炒出锅啦～...
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![馒头自用如何做才美味，怎么做馒头自用简单又好吃]( "馒头自用如何做才美味，怎么做馒头自用简单又好吃")
- 用料面粉275克35-40度温水150克酵母4克小苏打一小撮白糖5克馒头自用的做法先把一勺白糖放入35度左右的温水中搅拌溶解，再将酵母放入搅拌均匀，静置至产生一层绵密的泡沫，说明酵母水已可用。将静置好的酵母水分次加入面粉中搅拌成絮状，没有干粉为止。将面絮揉成光滑的面团，软硬...
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![自用记录.南瓜雪花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的自用记录.南瓜雪花馒头方法]( "自用记录.南瓜雪花馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的自用记录.南瓜雪花馒头方法")
- 南方的冬天，雪最难见到。手揉一锅雪花馒头吧太可爱了用料南瓜（蒸熟后）250克酵母a4克面粉a380克全脂奶粉20克雪花材料面粉b30克酵母b0.3克水b15克自用记录.南瓜雪花馒头的做法1.将南瓜去皮去籽切薄片放盆内盖保鲜膜蒸20分钟，凉一凉打成泥。2.面粉a+奶粉+酵母a拌匀，将温热的南瓜...
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![千叶南瓜馒头（割花F) *花儿馒头134食谱大全及做法，烹饪好吃的千叶南瓜馒头（割花F) *花儿馒头134方法]( "千叶南瓜馒头（割花F) *花儿馒头134食谱大全及做法，烹饪好吃的千叶南瓜馒头（割花F) *花儿馒头134方法")
- 这款馒头整体为南瓜造型，每瓣装饰为叶子，就叫它千叶南瓜馒头。对于我这个还没入门的新手来说，此割花是最合适不过了，拿起刀片涮、涮、涮的割出叶脉就完事😄欧包需割花是有因可循的，馒头也割花就有点那啥了。所以，就鲜有人做这无聊的事。欧包要醒发后才割包，咱馒头揉好就可直接上...
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![番薯馒头（地瓜窝窝头）食谱大全及做法，烹饪好吃的番薯馒头（地瓜窝窝头）方法]( "番薯馒头（地瓜窝窝头）食谱大全及做法，烹饪好吃的番薯馒头（地瓜窝窝头）方法")
- 帮助排毒、改善便秘用料番薯300面粉300克酵母5克牛奶50克白糖20克番薯馒头（地瓜窝窝头）的做法蒸25分钟加牛奶、酵母粉压成泥加面粉和好已经发了两个小时的效果有蜂窝状将发好的面再次搓排出气，搓成长条，开始切剂子，再醒发15分钟然后再上锅蒸10分钟成品，爆开看到就想吃...
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![蒸地瓜叶如何做才美味，怎么做蒸地瓜叶简单又好吃]( "蒸地瓜叶如何做才美味，怎么做蒸地瓜叶简单又好吃")
- 用料地瓜叶适量面粉适量蒸地瓜叶的做法老家，现摘地瓜叶🤩将地瓜叶洗净备用将面粉，少量多次，搅拌搅拌好后，放到蒸锅里，下面铺好一层布有没有食欲，想不想行动？...
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