![达姐的羊肉手抓饭做法烹饪大全 地道达姐的羊肉手抓饭如何做]( "达姐的羊肉手抓饭做法烹饪大全 地道达姐的羊肉手抓饭如何做")
- 用料大米羊肉洋葱胡萝卜西芹葡萄干孜然盐料酒生抽黑胡椒葱姜蒜达姐的羊肉手抓饭的做法米饭提前一小时以上泡好，四个大人一般两三杯米。羊肉切成半个拇指大小，孜然、黑胡椒、盐、料酒、生抽提前一小时以上腌制。胡萝卜切条、洋葱切块、西芹切块，喜欢土豆的也可以切粒加上，可加...
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![羊排菜饭(手抓羊肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排菜饭(手抓羊肉饭）方法]( "羊排菜饭(手抓羊肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排菜饭(手抓羊肉饭）方法")
- 首先得抱歉……饭烧好太香只顾着吃……忘记拍照了。下次补上。用料羊排(羊肉）300克洋葱半个土豆2个胡萝卜半根盐适量植物油适量水适量米3杯羊排菜饭(手抓羊肉饭）的做法羊排羊肉洗干净，萝卜土豆切成羊肉羊排相当大小的滚刀块。洋葱切丝或切块。起油锅，少量油下羊排羊肉。我这...
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![手抓羊肉饭如何做才美味，怎么做手抓羊肉饭简单又好吃]( "手抓羊肉饭如何做才美味，怎么做手抓羊肉饭简单又好吃")
- 到家就能开餐的饭，周末陪崽子上课后到家就能吃的饭用料大米杯5胡萝卜根3洋葱个1羊肉克500手抓羊肉饭的做法准备好材料，大米泡泡好煸一煸肉和胡萝卜🥕，用的羊排稍微带肥肉的铺上米后掏洞洞煮了半小时中途翻个面完美配上羊汤哦嚯嚯...
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![手抓羊排饭如何做才美味，怎么做手抓羊排饭简单又好吃]( "手抓羊排饭如何做才美味，怎么做手抓羊排饭简单又好吃")
- 家里的小先生超爱吃肉（话说喜欢吃蔬菜的小孩子也应该很少吧🤔）～实际上我们一家都很爱吃肉啦😄！无肉不欢型～这道手抓羊排饭之所以没写新疆手抓羊排饭是因为做饭借鉴了很多羊排的做法，可是仍有很多自创的成分，并且因为个人喜好而没有放葡萄干，所以，就称他为手抓羊排饭吧！对了，做这道菜...
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![羊肉手抓饭如何做才美味，怎么做羊肉手抓饭简单又好吃]( "羊肉手抓饭如何做才美味，怎么做羊肉手抓饭简单又好吃")
- 一道能让你露脸的羊肉手抓饭，我能吃三碗，真的太好吃了!做起来也不复杂。用料准备食材:羊腿肉切小块备用，姜切碎。胡萝ト、洋葱切丝备用。(胡萝卜和洋葱丝不要切的太细，因为煽制的时间太长)将大米洗净用温清水浸泡10分钟。羊肉手抓饭的做法准备好食材，没有称重，估计着放的锅放些...
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![羊排手抓饭如何做才美味，怎么做羊排手抓饭简单又好吃]( "羊排手抓饭如何做才美味，怎么做羊排手抓饭简单又好吃")
- 看了中餐厅之后就一直想尝试的手抓饭，真的好吃到吞舌头～用料羊排500克洋葱1个大米2-3杯（看人数）盐克姜5片胡萝卜2根葡萄干/蔓越莓干50克香叶3片桂皮1块羊排手抓饭的做法1.准备两至三杯大米泡水，今天是三个人的量，我用了两杯米；2.所有材料如图准备好，其中羊排我是把肉剃下来切块，肋...
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![羊肉手抓饭的详细做法大全,简单又营养的羊肉手抓饭做法]( "羊肉手抓饭的详细做法大全,简单又营养的羊肉手抓饭做法")
- 和百家之长，创自家之味用料大米3人份羊肉500克略带肥膘胡萝卜2根羊排或羊脊骨随意洋葱1个葡萄干随意盐自己把握红糖少许姜碎末双立人珐琅铸铁锅羊肉手抓饭的做法把羊脊骨、羊排、羊肉焯水至干净，水中加醋利于钙质中和；羊肉放好备用，脊骨或羊排喜欢软嫩上高压锅25-30分钟；大米...
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![手抓羊肉（羊排）饭的详细做法，手抓羊肉（羊排）饭做法技巧]( "手抓羊肉（羊排）饭的详细做法，手抓羊肉（羊排）饭做法技巧")
- 按照我的菜谱做真的巨香巨好吃！用料羊小切三只洋葱半个胡萝卜一根盐一勺糖半勺孜然粉一勺手抓羊肉（羊排）饭的做法胡萝卜切丝但是要切得比较粗洋葱切条羊肉切小块将瘦的和肥的区分开锅中热油可以多倒一点油然后放入肥肉翻炒到出油加入三分之一的洋葱炒香然后乘出用刚刚的油加...
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![新疆手抓饭(羊排手抓饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆手抓饭(羊排手抓饭)方法]( "新疆手抓饭(羊排手抓饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆手抓饭(羊排手抓饭)方法")
- 羊排特别适合用来做手抓饭，先煎再煮，一锅出，精华一点不流失，米饭颗颗晶莹，有嚼劲，吸饱了羊肉的香味，每一口都是满足，分量一定煮够了，不然不够吃。用料羊排3块白洋葱半个胡萝卜1根大米2杯新疆手抓饭(羊排手抓饭)的做法提前半小时，清水浸泡羊排，泡出血水，米粒也提前泡好；浸泡后的羊排排...
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![快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉方法]( "快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉方法")
- 我超爱吃羊肉，在中国上班的时候，同事聚餐都点名要吃我做的手抓饭。到加拿大后，发现羊排又美又新鲜，价格还便宜。这是我家新疆的亲戚，手把手叫我做的，应该是最正宗也最简单快手的手抓饭了！用料大米2杯羊排1块胡萝卜2根洋葱1个快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉的做法一小块羊排切成小...
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![羊肉手抓饭（炒饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭（炒饭版）方法]( "羊肉手抓饭（炒饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭（炒饭版）方法")
- 炒饭版的跟电饭锅版比起来更硬朗，但少了些细腻。不过胜在方便快捷。羊肉要用羊后腿肉才好吃。用料米饭羊肉胡萝卜葡萄干洋葱孜然蚝油酱油盐羊肉手抓饭（炒饭版）的做法葡萄干略加水泡软。羊肉、胡萝卜、洋葱切丁。热锅凉油，下洋葱丁、羊肉丁、胡萝卜丁爆炒。加孜然、蚝油、酱油...
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![羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）方法]( "羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）方法")
- 用料羊肉200克胡萝卜半根洋葱1/4个土豆1个孜然半勺大米1杯生抽1勺料酒1勺老抽1勺盐适量姜2片羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）的做法羊肉切小块（尽量小一些）加姜丝料酒生抽腌十分钟，这时候准备胡萝卜丝、洋葱丝、土豆块锅起加入羊肉翻炒至羊肉变白，加入一勺老抽调色，然后装盘子里然...
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![羊肉焖饭（手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（手抓饭）方法]( "羊肉焖饭（手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（手抓饭）方法")
- 用料羊肉大米2杯胡萝卜1根洋葱小半个香菇3朵生抽、料酒、盐、糖、蚝油姜孜然粉羊肉焖饭（手抓饭）的做法准备食材：1、羊肉切1cm见方的小块。锅内加水，加料酒、葱段、姜片煮开，倒入羊肉，汆烫1分钟后捞起2、烫过的羊肉丁加料酒、生抽、盐腌制1小时3、胡萝卜、洋葱切丁3、香菇加水泡...
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![手抓羊肉饭的详细做法大全,简单又营养的手抓羊肉饭做法]( "手抓羊肉饭的详细做法大全,简单又营养的手抓羊肉饭做法")
- 用料羊腿肉黄洋葱个胡萝卜根葡萄干大米水手抓羊肉饭的做法先准备500g羊腿肉，切成2cm左右的小块。蔬菜部分：半个洋葱切丝，胡萝卜切成0.5cm的长条。200g大米洗好后沥干水分。然后把羊肉的肥肉部分煎出油脂，再加入羊肉翻炒，盐和黑胡椒进行调味。羊肉各个面都翻炒上色后加入洋葱炒...
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![电饭锅版手抓饭+手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手抓饭+手抓羊肉方法]( "电饭锅版手抓饭+手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手抓饭+手抓羊肉方法")
- 我婆家是新疆乌鲁木齐人，以前看着婆婆做抓饭，她也给我讲了很多新疆抓饭的烹饪方法。最早抓饭就是高压锅，或者大铁锅做，后来为了方便，我们就用电饭锅做，这个版本，也是我做了7、8年不断改良后的配方，希望大家喜欢。-----本食谱为4-5人的手抓饭--------用料手抓饭材料：大米约500g洋葱...
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![手抓羊肉抓饭㊙️籍分享食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓羊肉抓饭㊙️籍分享方法]( "手抓羊肉抓饭㊙️籍分享食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓羊肉抓饭㊙️籍分享方法")
- 论炖肉，我家背心哥有㊙️籍，厨神娘娘从师后发明此版抓饭。用料羊肉500克胡萝卜1根洋葱半个葡萄干20克生抽3勺盐适量大米3杯手抓羊肉抓饭㊙️籍分享的做法1、羊肉切大块，冷水下锅，加葱段姜片水量一定要足够多，炖完的汤做米饭；2、水沸腾后，用筛网撇去血沫；3、直接倒入生抽，大约是平时炒...
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![手抓羊肉的详细做法大全,简单又营养的手抓羊肉做法]( "手抓羊肉的详细做法大全,简单又营养的手抓羊肉做法")
- 高端的食材只需朴素的烹饪用料羊排克姜片片花椒粒盐克大葱根手抓羊肉的做法羊肉冷水下锅，捞去浮沫，温水洗干净。准备生姜切片，大葱切段，花椒10粒加开水，砂锅炖小火炖1小时候，放入萝卜，继续炖1小时出锅前放少许盐提味...
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![「食肉者」手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「食肉者」手抓羊肉饭方法]( "「食肉者」手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「食肉者」手抓羊肉饭方法")
- 羊肉不膻，米饭融入了肉的汤汁，加上葡萄干的甜味，更激起了羊肉的喷香诱人！吃是必须的，吃完再运动吧～😋用料去骨羊腿肉600克胡萝卜1根洋葱1个无籽葡萄干1把盐半勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺冰糖适量孜然粉适量【食肉者】手抓羊肉饭的做法先将米淘净，加入比平时煮饭略少一点的水，放入电...
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![羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）方法]( "羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）方法")
- 种草了很久的宁夏滩羊，趁着京东活动入手了。本想做个手抓羊肉而已，没想到量实在太大，一共分三次做了三个口味，手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭。然后还有一个隐藏菜单，就是超级鲜甜的梨羊汤～用料羊排1.2kg羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）的做法首先是【手抓羊肉】。羊排汆...
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![手抓羊排饭的详细做法大全,简单又营养的手抓羊排饭做法]( "手抓羊排饭的详细做法大全,简单又营养的手抓羊排饭做法")
- “猪肉最香，牛肉最嫩，羊肉最完美”！一碗手抓羊排饭能好吃到让人感动哭。大米吸收浓香的汤汁，羊排被裹在大米中间，释放肉味也吸收米饭香。混合着孜然、姜黄的味道，把羊肉和米饭完美的结合在了一起！今天小年夜，一家人吃着一锅香喷喷的手抓羊排饭，满满的幸福感！用料羊排500克大米180g...
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![手抓羊肉如何做才美味，怎么做手抓羊肉简单又好吃]( "手抓羊肉如何做才美味，怎么做手抓羊肉简单又好吃")
- 用料羊肉500克姜片4片大葱4根萝卜1根手抓羊肉的做法羊肉泡水一夜，让血水都泡出来！起锅，倒水，加入羊肉骨头和肉一大块都放入冷水中，把萝卜切好，备用把萝卜放入水中，和羊肉一起超水起一口大锅，把超过水的羊肉，洗干净，放入水中！放姜片，葱，大锅煮开，转小火炖煮1-2小时，根据个人的口味！把肉捞...
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![羊肉/牛肉手抓饭 电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉/牛肉手抓饭 电饭锅方法]( "羊肉/牛肉手抓饭 电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉/牛肉手抓饭 电饭锅方法")
- 我们家经常做这个，大人孩子都爱吃，孩子一次一盘子不再话下~用料羊肉片/牛肉片适量胡萝卜丁一把土豆丁一把玉米粒一把豌豆粒一把葡萄干一把生抽2勺蚝油1勺老抽小半勺姜2片盐适量十三香适量羊肉/牛肉手抓饭电饭锅的做法1--玉米粒和豌豆粒都是半熟的，土豆胡萝卜切丁2--锅里放姜...
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![羊肉抓饭的详细做法大全,简单又营养的羊肉抓饭做法]( "羊肉抓饭的详细做法大全,简单又营养的羊肉抓饭做法")
- 用料大米2杯羊肉抓饭的做法2杯浸泡浸泡中的大米一斤左右羊排开水去血水后八两左右油十几粒小茴香和两三个八角胡萝卜🥕切丁！炸制两面发黄一半米放锅底，羊肉放中间，再铺上剩余大米洋葱烧至一小时或45分钟左右！注经过名家视屏指教？初次尝试！小贴士大米先浸泡，开水把一斤左右羊肉烫...
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![电饭锅羊肉手抓饭（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅羊肉手抓饭（快手）方法]( "电饭锅羊肉手抓饭（快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅羊肉手抓饭（快手）方法")
- 小寒吃羊肉，今天就来做一道快手菜！电饭锅菜饭一锅出😂😄羊肉温补，御寒。冬日最好的时令进补食材。简单易操作，美味又营养的美食！一汤匙=15ml用料羊肉400克腌料（腌制羊肉）生抽2汤匙孜然粉2汤匙玉米淀粉适量———————————大米2杯（180ml杯子）热水2杯（180ml杯子）洋葱2个小个头...
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![羊肉饭/改版手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉饭/改版手抓饭方法]( "羊肉饭/改版手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉饭/改版手抓饭方法")
- 小朋友喜欢吃手抓饭，但又不喜欢吃洋葱和土豆，我只改了一下，做成简单版的。其实我是喜欢多加料的，可以放洋葱、土豆、莴笋…用料胡萝卜2小根大米2.5杯羊肉400克酱油适量盐适量姜5大片蒜1颗羊肉饭/改版手抓饭的做法姜切几大片，蒜拍开，备用。胡萝卜切粒。羊肉切粒后出水，沥干，下一丁...
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厨趣阁
