![时蔬香肠炒米粉做法烹饪大全 地道时蔬香肠炒米粉如何做]( "时蔬香肠炒米粉做法烹饪大全 地道时蔬香肠炒米粉如何做")
- 米粉的营养价值：1、补血益气：铁的含量高，吸收好，促进造血功能。2、健脾养胃：米粉可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。3、聪耳明目：补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病...
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![时蔬炒香肠的详细做法大全,简单又营养的时蔬炒香肠做法]( "时蔬炒香肠的详细做法大全,简单又营养的时蔬炒香肠做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料香肠80g彩椒50g胡萝卜50g洋葱50g西葫芦60g食用油10g酱料蒜末10g生抽10g老抽10g蚝油10g白糖3g时蔬炒香肠的做法香肠表面划“花刀”。酱料调制：将生抽、老抽、蚝油、盐、白糖，混合均匀。油锅烧热，倒入香肠，煎至香肠开花，加入洋葱、胡萝...
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![淋酱肠粉＋新鲜时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的淋酱肠粉＋新鲜时蔬方法]( "淋酱肠粉＋新鲜时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的淋酱肠粉＋新鲜时蔬方法")
- 用料肠粉若干条红彩椒两个黄彩椒两个秋葵三个白茄子一个淋酱肠粉＋新鲜时蔬的做法将肠粉切成小段，蒸5分钟备用用水冲洗秋葵，茄子，彩椒。把它们都切成小条。蒸5分钟备用剥蒜，切碎。把蒜炒熟，建议用中火，闻到香味后就可以用小火啦和酱油拌在一起，待会儿浇在菜上。肉，胡萝卜，葱加水小火...
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![广式香肠时蔬鸡蛋炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的广式香肠时蔬鸡蛋炒面方法]( "广式香肠时蔬鸡蛋炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的广式香肠时蔬鸡蛋炒面方法")
- 周末的早上睡到自然醒，不知道吃什么，于是做了这个荤素搭配的炒面。用料香肠1根鸡蛋1个青菜3颗胡萝卜半根香菇3朵盐适量小葱1根姜2片生抽半勺食用油适量广式香肠时蔬鸡蛋炒面的做法准备好青菜/香菇/鸡蛋胡萝卜/香肠切好如图面条开水煮好，放凉水过两遍，捞出放碗里备用。锅内放...
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![时蔬炒河粉如何做才美味，怎么做时蔬炒河粉简单又好吃]( "时蔬炒河粉如何做才美味，怎么做时蔬炒河粉简单又好吃")
- 一直喜欢河粉的Q弹，河粉是买的广东干河粉泡发。用料胡萝卜半根洋葱半个海鲜菇10根火腿1根大白菜叶4片河粉2卷葱2根时蔬炒河粉的做法蔬菜切丝准备好干河粉提前泡发，预计一个小时以上。洋葱胡萝卜入锅炒香，然后加入蔬菜，最后加入河粉煸炒。加入盐，生抽，老抽调味后出锅，美味无比，好...
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![香肠炒米粉如何做才美味，怎么做香肠炒米粉简单又好吃]( "香肠炒米粉如何做才美味，怎么做香肠炒米粉简单又好吃")
- 算是比较糊弄的一餐也不是每天都有兴致好好做饭懒的时候就吃的糙一些～用料干魔芋粉丝60g芝士香肠1根小青菜适量香菇2朵生抽1勺蚝油1勺油5克香肠炒米粉的做法所有食材准备好魔芋粉丝煮好冲洗沥干水先炒香肠半分钟接着放香菇青菜一起炒1分钟最后放魔芋粉丝一起翻炒加生抽、...
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![香肠滑炒时蔬做法烹饪大全 地道香肠滑炒时蔬如何做]( "香肠滑炒时蔬做法烹饪大全 地道香肠滑炒时蔬如何做")
- 用料荷兰豆藕片四川香肠或广式香肠木耳芡粉盐香肠滑炒时蔬的做法时令蔬菜洗净，木耳可提前入冷水泡发，藕切片香肠提前滚水煮熟，切片待之热油锅，将香肠片入锅翻炒，依次加入木耳藕片，中火最后放入荷兰豆，可保证豆子出锅时仍然翠绿色而且口感脆嫩。菜出锅前将一勺芡粉与温水混合，倒入...
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![时蔬炒双粉如何做才美味，怎么做时蔬炒双粉简单又好吃]( "时蔬炒双粉如何做才美味，怎么做时蔬炒双粉简单又好吃")
- 家常菜，快手菜，时令小炒。用料鸡蛋1个肉丝50克白玉菇一把牛心莱小半个红薯粉50克米粉100克生抽3勺西红柿1个时蔬炒双粉的做法米粉红薯粉需用热水浸泡至软。白玉菇焯水。先炒肉丝。加入白玉菇。加入鸡蛋液。然后先盛出。加少许油，放入牛心菜丝。把粉干放在菜上一起翻炒。至粉...
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![时蔬香肠炒面做法烹饪大全 地道时蔬香肠炒面如何做]( "时蔬香肠炒面做法烹饪大全 地道时蔬香肠炒面如何做")
- 韩国都是时蔬想买个过季的没得买或者太贵买不起🤣用料鸡蛋1个香肠半根鲜面条1份小白菜1颗生抽1勺老抽半勺耗油1勺时蔬香肠炒面的做法1煮面2炒鸡蛋→香肠→蔬菜→面→酱料3撒芝麻开吃小贴士1鲜面条开一滚加点凉水再开，放入冷水，后控水2鸡蛋加点水筷子划炒，一个蛋炒出3个蛋的...
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![爆好吃的香肠时蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的爆好吃的香肠时蔬蛋炒饭方法]( "爆好吃的香肠时蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的爆好吃的香肠时蔬蛋炒饭方法")
- 非常喜欢吃蛋炒饭，所以经常会搭配各种食材来做蛋炒饭。一份蛋炒饭营养丰富又好吃。用料米饭1碗鸡蛋2个香肠1根胡萝卜半根西兰花2朵西芹1根蘑菇2片盐适量油适量青菜1颗爆好吃的香肠时蔬蛋炒饭的做法准备好一碗剩米饭准备好鸡蛋/香肠/西芹/西兰花/胡萝卜/蘑菇/青菜鸡蛋打散，...
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![简单快手香肠炒时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手香肠炒时蔬方法]( "简单快手香肠炒时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手香肠炒时蔬方法")
- 大鱼大肉吃太多，换换口味，一份口感清新的香肠炒时蔬，太值得一试啦！用料香肠（素）4根莲藕200克胡萝卜50克香菇4朵荷兰豆200克植物油20克食用盐少许简单快手香肠炒时蔬的做法虽然素素的，口感却非常赞。准备好食材。香肠切厚片。莲藕、胡萝卜切薄片，把荷兰豆边上的筋撕掉，蔬菜洗净、沥...
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![腊肠时蔬炒粉干做法烹饪大全 地道腊肠时蔬炒粉干如何做]( "腊肠时蔬炒粉干做法烹饪大全 地道腊肠时蔬炒粉干如何做")
- 夏天，喜欢炒个粉干配白粥喝！简单方便，大家也做起来！（微信:15167920921）用料胡萝卜根白菜粉干腊肠香菇磷虾香菜小葱酱油耗油腊肠时蔬炒粉干的做法各种材料切好备用，粉干泡软沥干备用放油先炒胡萝卜接着加广式腊肠翻炒继续加入白菜翻炒然后加入磷虾皮和粉干，我喜欢用筷子翻炒最后的...
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![时蔬炒宽粉如何做才美味，怎么做时蔬炒宽粉简单又好吃]( "时蔬炒宽粉如何做才美味，怎么做时蔬炒宽粉简单又好吃")
- 人生啊没什么问题是一顿美食不能治愈的～用料火锅川粉1袋油麦菜1把亲亲肠10个左右生抽2勺蚝油2勺时蔬炒宽粉的做法1.起沸水将亲亲肠和宽粉煮熟4min就差不多了2.起油锅下油麦菜待油麦菜变软把煮好的亲亲肠和宽粉都下进去搅匀3.加入适量生抽和蚝油调味即可～建议搭配一碗“鸡茸...
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![时蔬炒米粉如何做才美味，怎么做时蔬炒米粉简单又好吃]( "时蔬炒米粉如何做才美味，怎么做时蔬炒米粉简单又好吃")
- 用料米粉300克鸡蛋2个胡萝卜1根蚝油勺酱油勺生抽勺盐克时蔬炒米粉的做法1.米粉冷水泡软，开水煮几分钟，水里放几滴油，煮到你尝一下不太硬的程度。捞出米粉再滴一滴油防粘另起锅，鸡蛋，洋葱，青椒，四季豆，红椒等家里有什么放什么，最好红黄绿颜色搭配，绿色也可以米粉炒好前2分钟加入，防止...
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![时蔬香肠孜然炒年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬香肠孜然炒年糕方法]( "时蔬香肠孜然炒年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬香肠孜然炒年糕方法")
- 从小喜欢吃和糯米有关的食物自从知道年糕可以煮可以炸可以炒对年糕的喜爱又提升许多😂我们一家都喜欢吃孜然所以来个孜然炒年糕吧满足重口味是吃货的根本🤗😃用料年糕1根鸡蛋1个青菜适量彩椒适量油30克（炒鸡蛋20克，炒年糕10克）孜然适量盐适量香肠1根鸡汁适量时蔬香肠孜然炒...
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![时蔬炒粉干的详细做法大全,简单又营养的时蔬炒粉干做法]( "时蔬炒粉干的详细做法大全,简单又营养的时蔬炒粉干做法")
- 家里小朋友不爱吃蔬菜，可是对炒进面或者粉干里面的蔬菜却爱不释手。所以，炒粉干就经常出现在我家的早餐桌上。用料胡萝卜1根鸡蛋个粉干1把白菜页3片虾仁可有可无时蔬炒粉干的做法粉干加入冷水泡半小时左右白菜、胡萝卜切成丝少油，炒鸡蛋，盛出炒虾仁，盛出白菜胡萝卜一起入锅翻...
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![乱来炒米粉（番杏香肠炒米粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的乱来炒米粉（番杏香肠炒米粉）方法]( "乱来炒米粉（番杏香肠炒米粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的乱来炒米粉（番杏香肠炒米粉）方法")
- 我们这边很少见番杏，新鲜就要尝尝番杏虽然叫洋菠菜但是味道和菠菜蛮不一样的更清爽、清香、清脆^_^除了凉拌以外应该吃法还蛮多的刚好有米粉，乱来炒一炒，竟然好好吃^_^āngāngāng～用料番杏（洋菠菜）一小把麻辣香肠/甜味香肠各半根米粉一包香葱3根生抽1勺干葱1个糖1勺乱来炒米...
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![早餐系列——鸡蛋时蔬炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐系列——鸡蛋时蔬炒米粉方法]( "早餐系列——鸡蛋时蔬炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐系列——鸡蛋时蔬炒米粉方法")
- 鸡蛋时蔬炒米粉苹果，柿子核桃，葡萄干黑豆黑芝麻豆浆白萝卜粥加起来也才十来种，离30还远呢。昨日看书上说“要想营养更加均匀，一天吃够30种食物”好伤脑筋。昨日种菜的时候，你在旁边“妈妈，我想要快点成长”感性的妈妈听闻此话鼻子酸酸的，然后想到你长大的样子，我的样子。脑袋摇了...
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![香肠炒时蔬如何做才美味，怎么做香肠炒时蔬简单又好吃]( "香肠炒时蔬如何做才美味，怎么做香肠炒时蔬简单又好吃")
- 独家私房菜，超简单，色香味俱全，营养搭配合理！一般冬天各家各户都会做腊肠（山东是这样的)，除了传统的吃法，这个有点小创新的菜式希望大家喜欢～请关注博主，我会更新更多好吃的～用料腊肠1根胡萝卜1根山药0.5-1根黄瓜1根葱姜蒜若干盐适量蚝油1勺醋1勺食用油适量花椒少许辣椒若干香肠炒...
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![炒米煮时蔬如何做才美味，怎么做炒米煮时蔬简单又好吃]( "炒米煮时蔬如何做才美味，怎么做炒米煮时蔬简单又好吃")
- 自己瞎想出来的搭配做法试了一下notbad用料下锅耙（一种白菜）200克鸡蛋2个大米半杯盐少量生抽少量花椒油少量炒米煮时蔬的做法大米用水浸泡半个小时到一个小时沥干不粘锅放少量菜籽油（四川人习惯菜籽油也可以用其他油试试哈）油烧热放入沥干的米表面可以微微湿不能淌水翻炒翻炒...
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![香喷喷的腊肠炒时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的腊肠炒时蔬方法]( "香喷喷的腊肠炒时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷的腊肠炒时蔬方法")
- 用料荷兰豆100克胡萝卜半根藕片80g口蘑5个腊肠半根盐1勺鸡精1勺香喷喷的腊肠炒时蔬的做法备好食材：蒜切末，藕切圆片再对半，蘑菇薄片，腊肠和胡萝卜切斜薄片。分别焯水：荷兰豆焯半分钟、胡萝卜2分钟、藕片2分钟、口蘑1分钟。焯水的时候滴几滴油。锅中烧热油，放蒜末、腊肠小火炒香...
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![喷喷香香肠/酱肉时蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的喷喷香香肠/酱肉时蔬蛋炒饭方法]( "喷喷香香肠/酱肉时蔬蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的喷喷香香肠/酱肉时蔬蛋炒饭方法")
- 用料剩米饭2碗鸡蛋1个胡萝卜1/3根豌豆50g小葱2根广式香肠半根酱肉50克食用油适量味好美黑胡椒粉适量盐2克喷喷香香肠/酱肉时蔬蛋炒饭的做法先将鸡蛋打入剩米饭拌匀豌豆焯水，随后放入凉水里待用萝卜切丝，酱肉和香肠切小丁，小葱切小段胡萝卜加入一点点食用油和盐，中小火煎煎至...
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![时蔬炒米线如何做才美味，怎么做时蔬炒米线简单又好吃]( "时蔬炒米线如何做才美味，怎么做时蔬炒米线简单又好吃")
- 今天中午吃饭，发现只有干米线和一点蔬菜还有老妈酱的牛肉，。就捣鼓捣鼓做了，味道还不错用料干米线牛肉（酱牛肉会更有味）包心菜胡萝卜干香菇一只木耳几只葱蒜老干妈生抽（颜色重点用老抽）盐，花椒粉少于鸡蛋一个时蔬炒米线的做法将干米线温开水泡开，煮八分熟捞出放入凉水中浸泡备用；鸡...
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![维也纳香肠时蔬小炒（쏘야볶음）食谱大全及做法，烹饪好吃的维也纳香肠时蔬小炒（쏘야볶음）方法]( "维也纳香肠时蔬小炒（쏘야볶음）食谱大全及做法，烹饪好吃的维也纳香肠时蔬小炒（쏘야볶음）方法")
- 请大家一定要读完我的介绍谢谢^^韩国普通家庭经常做的尤其是时间不够了想快点吃饭的时候最常做的一道菜咸甜口孩子大人都爱吃又有很多蔬菜在里面不会缺营养做起来十分简单^^鸡蛋卷原本不是包含在这道菜里的我做烘培的时候剩下了些蛋液所以就做了个鸡蛋卷放上面了～***我的...
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![腊肠炒时蔬如何做才美味，怎么做腊肠炒时蔬简单又好吃]( "腊肠炒时蔬如何做才美味，怎么做腊肠炒时蔬简单又好吃")
- 粉红的腊肠如桃花娇嫩，洁白的百合如玉兰清爽，香芹的翠绿如新芽舒展，小朵的木耳如枝杈挺拔，嫩黄的玉米如菊花鲜艳…好一份春天味道的融合。腊肠可开胃助食，增进食欲；香芹不仅营养价值高，对血压与血脂也有很好的调节作用；木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，清肺润肺，也可有效预...
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