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- 想学千颂伊，炸鸡配啤吗？外面炸鸡质量不放心，一起做道简单易学，营养美味的炸鸡吧！用料鸡胸脯料酒盐胡椒粉鸡蛋面包屑超简易炸鸡，让你变身千颂伊的做法把鸡肉洗净去筋膜，切成薄片，用刀背拍拍。把鸡肉用料酒，盐，胡椒粉，一个蛋黄(蛋清备用)腌制15-20分钟。腌好的肉，沾蛋清，沾面包屑备用。...
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![让你变美的『蜜渍百香果』食谱大全及做法，烹饪好吃的让你变美的『蜜渍百香果』方法]( "让你变美的『蜜渍百香果』食谱大全及做法，烹饪好吃的让你变美的『蜜渍百香果』方法")
- 长期饮用「蜜渍柠檬」，这次换个口味儿「蜜渍百香果」。酸酸甜甜就是我！用料百香果13个蜂蜜5勺让你变美的『蜜渍百香果』的做法某宝购入的一盒百香果，新鲜，个大，很棒！左图：刚收到的新鲜百香果。右图：放了几天发皱的。皱皱的酸甜度更好，所以我一般都会放几天再吃。开百香果的神器！特...
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![一杯让你“湿身”的“茶”食谱大全及做法，烹饪好吃的一杯让你“湿身”的“茶”方法]( "一杯让你“湿身”的“茶”食谱大全及做法，烹饪好吃的一杯让你“湿身”的“茶”方法")
- 长岛冰茶，与莫吉托、玛格丽特并称“酒吧三俗”，由4～5种烈酒混合而成，味道不冲但是后劲极大，是有名的湿身酒。用料可乐一厅青柠半个百加得朗姆酒10ml孟买蓝宝石金酒10ml绝对伏特加10ml奥美加银标龙舌兰10ml冰块若干块一杯让你“湿身”的“茶”的做法将半个青柠切成两个青柠角，备...
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![让身体变暖的生姜柠檬红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的让身体变暖的生姜柠檬红茶方法]( "让身体变暖的生姜柠檬红茶食谱大全及做法，烹饪好吃的让身体变暖的生姜柠檬红茶方法")
- 不放柠檬也可以用料柠檬1片红茶适量黑糖2勺生姜末3片让身体变暖的生姜柠檬红茶的做法保温杯版本：生姜➕红糖➕红茶放入保温杯中加入热水，20分钟后放入柠檬片就可以喝了煮茶版：生姜➕红茶放入锅中煮10分钟，加入红糖和柠檬煮2分钟，出锅...
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![健身餐-让水煮蛋变得好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的健身餐-让水煮蛋变得好吃方法]( "健身餐-让水煮蛋变得好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的健身餐-让水煮蛋变得好吃方法")
- 让减肥餐好吃又有趣用料鸡蛋2个酱油(薄盐生抽)黑胡椒橄榄油健身餐-让水煮蛋变得好吃的做法凉水下锅，煮10分钟，然后鸡蛋泡冷水降温。剥开蛋壳后，切片。(我用的是平底锅，锅底较薄，不同的锅时间不同，煮蛋时长因锅而异)加入一点点橄榄油，薄盐生抽(不希望吃太咸)，撒上黑胡椒。大功告成...
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![味千拉面的华丽变身食谱大全及做法，烹饪好吃的味千拉面的华丽变身方法]( "味千拉面的华丽变身食谱大全及做法，烹饪好吃的味千拉面的华丽变身方法")
- 周末在家不次点好次的总感觉对不起自己，逛超市发现味千拉面，也没过脑子直接丢购物车了，既然买啦那就吃吧，拉面只是像日本吃法一样就碗里只有面？NoNo，那岂不是太单调了，像我这么浪的银怎么可能满足，奸笑。在吃面前当然是来个热乎乎的涮涮涮那才不浪费汤底哟。我的感觉是加了牛肉羊...
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![钵钵鸡让你秒变大厨食谱大全及做法，烹饪好吃的钵钵鸡让你秒变大厨方法]( "钵钵鸡让你秒变大厨食谱大全及做法，烹饪好吃的钵钵鸡让你秒变大厨方法")
- 去乐山旅游时吃过一次钵钵鸡，回到广东就再也没吃过了。有一天发现了下厨房里居然有钵钵鸡调料包，拿回来发现操作特别简单，同事说让他有了当大厨的感觉。重点是味道相当的好。用料钵钵鸡调料一包钵钵鸡让你秒变大厨的做法把豆腐皮、鱼蛋、海带、魔芋粉、土豆片、莲藕放到锅里...
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![让你变白变美的番茄汁食谱大全及做法，烹饪好吃的让你变白变美的番茄汁方法]( "让你变白变美的番茄汁食谱大全及做法，烹饪好吃的让你变白变美的番茄汁方法")
- 蕃茄汁对女性能美白去斑，听说还能减小腹喔，爱美的女性也别错过喔！小美从50度清洗打汁加温ㄧ锅到底，有小美就是这么方便。人体无法自行合成茄红素，必须从食物及营养品中摄取而来，所以茄红素成为现代人追求的营养主流。用料西红柿约500g水500g橄榄油10g盐少许让你变白变美的番茄...
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![能让你变美的桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的能让你变美的桃胶羹方法]( "能让你变美的桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的能让你变美的桃胶羹方法")
- 桃胶有美容滋补的功效，春季更适合吃，可以让皮肤水嫩光华，今天推荐一道桃胶羹，做饭后甜点。用料桃胶适量3天量枸杞20粒水500毫升能让你变美的桃胶羹的做法取桃胶，我的是三天的量，泡10小时以上把泡的桃胶挑洗干净，放入20粒枸杞，用养生壶煮1小时美容滋补的桃胶羹就做好啦，可以放蜂蜜，...
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![让你变美变瘦的千张鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的让你变美变瘦的千张鸡肉卷方法]( "让你变美变瘦的千张鸡肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的让你变美变瘦的千张鸡肉卷方法")
- 每一位想变美变瘦的小可爱，都有一个想尝尽美食的心。想要又瘦又美，三分靠腿，七分靠嘴。为了美，不单单要迈开腿，还得牢牢管住嘴。这对于一位吃货来说，是一个悲伤的故事……今天，我就给大家带来一份可以放心大胆吃，又很美味，关键是不长肉的减脂美食！让你轻松蜕变用料食材鸡胸肉500克...
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![可颂边角料的完美变身食谱大全及做法，烹饪好吃的可颂边角料的完美变身方法]( "可颂边角料的完美变身食谱大全及做法，烹饪好吃的可颂边角料的完美变身方法")
- 做过可颂的都知道可颂在对折时要切除很多边角料很多人都直接扔了真的好可惜，本菜谱帮助大家变废为宝😁用料可颂边角料适量蜂蜜5-10克碧根果20克南瓜籽10克巧克力碎适量凤梨碎10克可颂边角料的完美变身的做法可颂边角料适量切成小块将坚果掰碎加入蜂蜜拌匀加入可颂边角料放...
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![百变·可颂如何做才美味，怎么做百变·可颂简单又好吃]( "百变·可颂如何做才美味，怎么做百变·可颂简单又好吃")
- 百变可颂·持续更新用料可颂1个百变·可颂的做法A：【肉松香肠可颂】｛耗时：30min｝｛份量：2件｝材料：烘焙魔法师咸香可颂2个+小鸡蛋2个+betterme香肠1根+青外鸡肉松随意+色拉酱随意+番茄酱随意+芥末酱随意①可颂边缘切开不切断，免预热190°中层4min，生菜叶洗净后，用厨房纸擦干水份备用②...
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![台式黑胡椒千层酥饼，让你尖叫让你wow食谱大全及做法，烹饪好吃的台式黑胡椒千层酥饼，让你尖叫让你wow方法]( "台式黑胡椒千层酥饼，让你尖叫让你wow食谱大全及做法，烹饪好吃的台式黑胡椒千层酥饼，让你尖叫让你wow方法")
- 如果你爱黑胡椒味，如果你爱热呼呼的满口酥香，这个地道的台湾街头小吃你绝对不要错过，保证你吃完禁不住大呼“wow”！用料【肉馅】猪绞肉240克蒜泥1小勺酱油1大勺白砂糖10克黑胡椒1小勺白胡椒粉1/4小勺五香粉1/4小勺香油少许葱3根【面团】中筋面粉250克酵母2克白砂糖20克清水15...
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![燕窝食谱|让你变白变美变仙女-黄桃燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝食谱|让你变白变美变仙女-黄桃燕窝方法]( "燕窝食谱|让你变白变美变仙女-黄桃燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝食谱|让你变白变美变仙女-黄桃燕窝方法")
- 黄桃，属于桃类的一种，因果肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂（α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等）、膳食纤维（果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，极易吸收等）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王...
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![千颂伊同款韩式炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的千颂伊同款韩式炸鸡方法]( "千颂伊同款韩式炸鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的千颂伊同款韩式炸鸡方法")
- 千颂伊说，初雪的时候就该有炸鸡配啤酒🍺融汇了各个up主后研发的韩式炸鸡🍗用料腌料牛奶一瓶胡椒盐一勺韩式裹料蒜蓉蜂蜜（糖也可）韩式辣酱1勺番茄酱3勺炸粉鸡蛋1个面粉和淀粉千颂伊同款韩式炸鸡的做法鸡肉洗掉血水，加盐胡椒牛奶没过鸡肉腌制一小时腌制的期间准备待会用的酱料...
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![会让你变白的自制果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的会让你变白的自制果酱方法]( "会让你变白的自制果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的会让你变白的自制果酱方法")
- 一直想写新的菜谱，可是有点懒。拖到现在今天我们制作百香果柠檬蜜想变白却不敢吃各种各样成分不明的美白产品？那就喝百香果柠檬蜜，口感超赞、美白效果特别棒。没有任何添加剂和防腐剂。吃的放心。而且补充Vc防感冒平时带娃又工作，有时候没办法及时回复大家的问题制作过程中有...
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![手抓饼大变身之小可颂食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼大变身之小可颂方法]( "手抓饼大变身之小可颂食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼大变身之小可颂方法")
- 之前用手抓饼当酥皮做了“酥皮玉米浓汤”，很成功。买了大包装那么要好好利用😎。大变身之一：小可颂🥐用料手抓饼2张鸡蛋1个手抓饼大变身之小可颂的做法手抓饼回温后切成长三角。从宽边往尖角边卷起在鸡蛋液里滚一下我还再用刷子刷一层蛋液，为了上色好看。烤箱预热200℃，10-15...
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![㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变方法]( "㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️🔥少女心满满‼️石榴汁‼️让你的肌肤变变变方法")
- 新入手的臻米mini破壁机，粉嫩嫩的，又大大的满足了一下我的少女心，哈哈！外型小巧精致很可爱！冷热双用，可以打豆浆、果汁，做养生粥、米糊，还可以烧水，和孩子出门度假或旅游带上，到了酒店就可以用自己的壶烧水，再买上一些当地的特色水果，还给自己和家人榨上一杯新鲜果汁，岂不快哉！今天分享...
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![吃剩的月饼别扔，教你让它摇身一变成甜品！的详细做法，吃剩的月饼别扔，教你让它摇身一变成甜品！做法技巧]( "吃剩的月饼别扔，教你让它摇身一变成甜品！的详细做法，吃剩的月饼别扔，教你让它摇身一变成甜品！做法技巧")
- #罐头小厨#五仁月饼不好吃，小厨教你换个吃法！捣碎加上香甜奶油，一杯好吃不腻的木糠杯就完成了，快来试试吧！用料五仁月饼两个淡奶油200g炼乳70g吃剩的月饼别扔，教你让它摇身一变成甜品！的做法准备好两个五仁月饼。将五仁月饼掰成小块，用擀面杖擀。淡奶油加炼乳打发至8成发，装进裱花...
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![千颂伊最爱--- 炸鸡!食谱大全及做法，烹饪好吃的千颂伊最爱--- 炸鸡!方法]( "千颂伊最爱--- 炸鸡!食谱大全及做法，烹饪好吃的千颂伊最爱--- 炸鸡!方法")
- 炸鸡绝对是治愈系，但往往需要治愈的时候都是最颓废的时候，蓬头垢面的小焙只需要炸鸡才可以被拯救！不仅仅是下雪天，夏天在空调房里，也适合来份炸得酥酥脆脆，外层裹着酸甜微辣酱汁的「韩式炸鸡」！今天「你好烘焙」请来了台湾烘焙达人【LydiaChen】，来教大家做这一款韩式炸鸡。用料...
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![让不好吃的樱桃华丽大变身食谱大全及做法，烹饪好吃的让不好吃的樱桃华丽大变身方法]( "让不好吃的樱桃华丽大变身食谱大全及做法，烹饪好吃的让不好吃的樱桃华丽大变身方法")
- 樱桃的季节又到了，成熟度后的樱桃好吃得让人爱，但成熟度不够的樱桃又让你不想吃，上次我网购了箱樱桃因为成熟度不够有点酸没那么好吃，直接吃不想吃，丢了浪费，于是做了各种功课，终于在一个评论区找到了一个小姐姐说的她妈妈这个简单快捷的处理方法，经自己多次尝试，特意记录具体用量...
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![彩虹沙拉「让你心情变美」食谱大全及做法，烹饪好吃的彩虹沙拉「让你心情变美」方法]( "彩虹沙拉「让你心情变美」食谱大全及做法，烹饪好吃的彩虹沙拉「让你心情变美」方法")
- 夏天快到了，露肉的季节，清爽的沙拉做起来！减脂也能吃饱饱的！用料圣女果10个玉米粒小半个鸡蛋一只紫甘蓝两三片西兰花适量西芹适量鸡胸肉100克灵魂酱料：一勺蜂蜜，一勺橄榄油，一勺酱油，两勺醋，少许盐彩虹沙拉【让你心情变美】的做法圣女果洗净，切成两半，放烤盘进烤箱上下180度烤20分钟...
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- 我娃是过敏体质，鸡蛋牛奶都过敏，包括但不限于小米燕麦菠菜大枣芒果西红柿茄子豆角姑娘羊肉鱼籽西兰花豌豆为了她吃啥老母亲已经挖空脑汁了，突发奇想创造了这个菜谱，娃居然很喜欢，我也不知道该叫它发糕还是馒头还是饼，娃叫它饼用料大米粥半碗糖少量面粉适量油摸一手酵母估计3克...
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- 手抓饼有许多花样吃法，这是一口一个香的迷你脆皮肠“可颂”用料原味手抓饼2张迷你脆皮肠1袋鸡蛋1个手抓饼变身！迷你脆皮肠“可颂”的做法手抓饼无需解冻，从冰箱取出后稍微放置一会儿回软即可。如图切好。取其中一小块切好的手抓饼，将迷你脆皮肠放置宽边处，然后卷起来~依次卷好...
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- 手抓饼花样吃法！今天做的Q版小可颂，一口一个哦！层层酥皮包裹烤肠，吃了还想吃～😄用料手抓饼火腿肠鸡蛋手抓饼华丽变身为小可颂的做法手抓饼分切成三角形，火腿肠切段。注意:手抓饼从冰箱取出后不要解冻太久，否则面皮太粘！酥皮包裹火腿肠刷一层蛋液(也可以只用蛋黄)放入烤箱，200度，15...
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