![绿豆黄瓜粥如何做才美味，怎么做绿豆黄瓜粥简单又好吃]( "绿豆黄瓜粥如何做才美味，怎么做绿豆黄瓜粥简单又好吃")
- 清热解暑，夏天的一道好粥用料绿豆根据个人喜好，掌握绿豆和大米的量大米黄瓜半根盐适量绿豆黄瓜粥的做法绿豆淘净，用冷水浸泡1小时，捞出沥水；大米淘净，用冷水浸泡30分钟，捞出沥水；黄瓜削皮洗净，切丁。锅中放入绿豆和适量水，大火煮沸，改小火煮至将熟，加入大米。煮至绿豆开花、大米烂熟...
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![黄瓜土豆饼（小绿绿）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜土豆饼（小绿绿）方法]( "黄瓜土豆饼（小绿绿）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜土豆饼（小绿绿）方法")
- 超级简单的食材和做法，味道好极了，由黄瓜味薯片爆发出来的灵感，很好吃，适合减肥的姐姐们和不爱吃蔬菜的小宝宝们，这样做，绝对吃光光，赶快来试试吧！用料土豆1个（适量）黄瓜1／4根（适量）面粉20-30克（适量）盐5克（适量）鸡蛋（可不用，我没有用过，大家可以试一试）一个（适量）燕麦（我加了燕麦，没有的可以不加）...
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![南瓜粥（绿豆粥）做法烹饪大全 地道南瓜粥（绿豆粥）如何做]( "南瓜粥（绿豆粥）做法烹饪大全 地道南瓜粥（绿豆粥）如何做")
- 早晨起来，喝上一碗小美煮的粥，很舒服的用料南瓜60克大米100克水800克左右南瓜粥（绿豆粥）的做法南瓜粥：南瓜60克~80克左右，去皮切块，大米100克洗干净，放入水800克，25分钟/100度/小勺，结束后焖5～10分钟左右更好吃备注：也可以把南瓜换成红薯哦结束后焖一会会更好喝绿豆粥：大米100克，绿豆一...
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![绿豆黄米粥如何做才美味，怎么做绿豆黄米粥简单又好吃]( "绿豆黄米粥如何做才美味，怎么做绿豆黄米粥简单又好吃")
- 想喝浓稠的绿豆汤，可以在里面放着大米或者小米，煮出来的就不是稀汤汤的了用料绿豆250克黄米抓了两把水10倍吧，根据自己喜好冰糖自己喜好绿豆黄米粥的做法我懒，都扔进电压力锅，选择豆程序，好了搅匀，开吃...
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![高压锅版南瓜绿豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅版南瓜绿豆粥方法]( "高压锅版南瓜绿豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅版南瓜绿豆粥方法")
- 用料绿豆随意南瓜随意米一小桶水高压锅一半的量高压锅版南瓜绿豆粥的做法全部放高压锅，上气，8分钟。ok好好吃，哈哈...
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![黄绿丝（黄瓜丝炒土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄绿丝（黄瓜丝炒土豆丝）方法]( "黄绿丝（黄瓜丝炒土豆丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄绿丝（黄瓜丝炒土豆丝）方法")
- 夏天就要吃得清淡，加一点点辣椒提味开胃。用料土豆3个黄瓜1根蒜1瓣干辣椒1小只黄绿丝（黄瓜丝炒土豆丝）的做法土豆洗净切丝，黄瓜切丝备用，没有刀功星人全部是工具搞定的。蒜切片，干辣椒切段。蒜辣椒爆锅先炒土豆丝，差不多熟了之后再放黄瓜丝，炒熟即可。小贴士喜欢醋的可以来点米醋...
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![红豆绿豆粥如何做才美味，怎么做红豆绿豆粥简单又好吃]( "红豆绿豆粥如何做才美味，怎么做红豆绿豆粥简单又好吃")
- 用料红豆绿豆小米冰糖红豆绿豆粥的做法红豆泡水2小时，洗净绿豆，小米备用放入烧开水的锅内，先烈火烧开，后调为文火，慢慢炖，40分钟后用汤匙尝试是否熟透，加入少量冰糖，5分钟后。红豆绿豆粥完成了。...
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![南瓜绿豆小米藜麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜绿豆小米藜麦粥方法]( "南瓜绿豆小米藜麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜绿豆小米藜麦粥方法")
- 自从小盆友上了小学，每天早起为他做一顿早餐是老母亲的必做的事情。刚刚晚上又做了粥，又忘记拍照了📸，下次一定记得上图。用料南瓜随意小米+玉米碴80克左右水适量藜麦随意绿豆随意南瓜绿豆小米藜麦粥的做法把小米，玉米碴，藜麦，绿豆清洗一起放高压锅里，加2碗半水，（先不要把高压锅盖...
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![绿豆浓粥如何做才美味，怎么做绿豆浓粥简单又好吃]( "绿豆浓粥如何做才美味，怎么做绿豆浓粥简单又好吃")
- 用料豆浆机绿豆水牛奶（可不选）白糖（可不选）绿豆浓粥的做法绿豆淘洗，放入豆浆机，放入水（量杯一杯是绿豆沙，两杯可以做绿豆雪糕，我的用量介于两者之间了）打开开关，之后只需等待OK，可以掺点牛奶或白糖，调成自己喜欢的口味。小贴士绿豆养肝去火哦，再说一点，很多人担心绿豆会解除正在服药的药...
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![绿豆燕麦小米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆燕麦小米南瓜粥方法]( "绿豆燕麦小米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆燕麦小米南瓜粥方法")
- 每次煮粥，加点燕麦片就稠稠的。用料绿豆燕麦片小米大米南瓜水绿豆燕麦小米南瓜粥的做法绿豆、小米、大米淘洗干净，泡或不泡随意吧；南瓜切好。全部移入电饭煲或别的炖煮电器，放燕麦片，煮熟煮到稠稠的就好了。...
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![南瓜绿豆粥如何做才美味，怎么做南瓜绿豆粥简单又好吃]( "南瓜绿豆粥如何做才美味，怎么做南瓜绿豆粥简单又好吃")
- 用料江米半杯南瓜适量绿豆少量冰糖根据食材定，一般4颗南瓜绿豆粥的做法选用江米口感好食材备好后加入凉水煮粥1小时10分钟，时间到了用筷子搅动南瓜，即可成糊状....
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![养生粥：小米绿豆南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥：小米绿豆南瓜粥方法]( "养生粥：小米绿豆南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥：小米绿豆南瓜粥方法")
- 养生粥，2人份量。用料小米30克绿豆30克南瓜80-90克清水600克盐2-3克养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法选择这种小南瓜，切1/5就够了。洗干净，去囊，不削皮。小米和绿豆洗干净。加入600克水，放入电饭锅，按煲粥键，时间设定2小时。预约第二天早上做好。加入少许盐调味即可食用。...
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![自制红枣黄豆绿豆南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的自制红枣黄豆绿豆南瓜小米粥方法]( "自制红枣黄豆绿豆南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的自制红枣黄豆绿豆南瓜小米粥方法")
- 自制红枣黄豆绿豆南瓜小米粥⭐️最近在减肥所以在慢慢摸索嘻嘻开始是煮黄豆绿豆汤是突然发现他们是高蛋白主食和豆类也你们吃米饭面包我啃豆豆第二天又买了南瓜和小米煮了南瓜小米粥因为发现小米粥碳水好低热量低煮了又多喝了管饱然后这次就把它们全部一锅炖了嘻嘻吃起来是...
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![西瓜皮绿豆粥(夏季)食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜皮绿豆粥(夏季)方法]( "西瓜皮绿豆粥(夏季)食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜皮绿豆粥(夏季)方法")
- 西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。用料大米绿豆西瓜皮白糖陈皮西瓜皮绿豆粥(夏季)的做法先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加...
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![孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥方法]( "孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥方法")
- 用料馒头1个孜然1勺香菇适量火腿1根鸡蛋1个盐适量蒜粉适量小西红柿适量绿豆粥1碗黄瓜适量孜然炒馒头+黄瓜西红柿+绿豆粥的做法香菇、火腿肠切片，馒头切成块儿均匀的裹上鸡蛋液，一起放在锅里炒将馒头的两面都炒到金黄色放盐、蒜粉、孜然调味出锅又香又酥还有一股浓浓的孜然...
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![白绿黄-厚豆皮拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的白绿黄-厚豆皮拌黄瓜方法]( "白绿黄-厚豆皮拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的白绿黄-厚豆皮拌黄瓜方法")
- 用料黄瓜根豆皮张蒜瓣醋勺盐克香油勺生抽勺糖克白绿黄-厚豆皮拌黄瓜的做法切丝～我是买的厚厚的干豆腐，轻轻操作，容易折断。黄瓜切丝，胡萝卜切丝，豆皮切丝～调料汁。蒜末，小米辣，生抽，香油，盐，糖，醋，适量混合在一起。等开饭的时候把调料汁倒进切好的菜丝里，拌匀～因为要等老公下班才开饭，没...
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![南瓜绿豆薏仁银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜绿豆薏仁银耳粥方法]( "南瓜绿豆薏仁银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜绿豆薏仁银耳粥方法")
- 我喜欢用砂锅，总觉得慢慢熬制出来的才是美味。用料南瓜绿豆薏仁银耳红枣大米南瓜绿豆薏仁银耳粥的做法把绿豆薏仁和银耳用水泡上半个小时放入砂锅，加适量水，煮开。再把南瓜去皮，切成小块放入锅中，并加入红枣，烧开后，用小火慢慢熬。最后，加入冰糖味道更佳。...
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![(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥方法]( "(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥方法")
- 绿豆清热薏米祛湿南瓜有营养用料薏米克绿豆克新疆贵族南瓜克菊花冰糖克米(宝宝粥)绿豆薏米南瓜粥的做法先将薏米绿豆南瓜洗干净。南瓜切成小块。建议比例:米>绿豆>薏米>南瓜。建议多过滤几次，过掉绿豆的沙。薏米不用太多不然会抢掉南瓜的香味。南瓜我选择的是新疆南瓜水份...
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![芸豆绿豆粥如何做才美味，怎么做芸豆绿豆粥简单又好吃]( "芸豆绿豆粥如何做才美味，怎么做芸豆绿豆粥简单又好吃")
- 最近特别爱吃各种豆子混起来煮的粥，红豆薏米粥，绿豆莲子粥等等等等，其中最爱的就是这款啦。芸豆煮烂后糯糯软软的口感真的是太对我胃口了，我可以吃一个月都吃不腻这款粥。爱这款粥的另一个理由就是，可以晚上把豆子放入电饭煲，然后预约到早上六点左右开煮，早上起床就可以愉快地吃...
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![绿豆南瓜粥如何做才美味，怎么做绿豆南瓜粥简单又好吃]( "绿豆南瓜粥如何做才美味，怎么做绿豆南瓜粥简单又好吃")
- 绿豆是很常见的食材，具有清热降火、解暑、安神、消肿利尿的功效，可以直接煮汤，也可以和米一同煮粥，味道是很好的。绿豆还有一定的减肥、降血脂的功效，加上粉糯香甜的南瓜，营养更胜一筹。用料绿豆半饭碗南瓜适量大米1/3杯清水适量绿豆南瓜粥的做法绿豆和大米洗净，最好是提前泡1-2...
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![南瓜黄豆粥如何做才美味，怎么做南瓜黄豆粥简单又好吃]( "南瓜黄豆粥如何做才美味，怎么做南瓜黄豆粥简单又好吃")
- 用料南瓜克盐克黄豆南瓜黄豆粥的做法黄豆泡一泡一起放锅里加少许盐最好有少许淀粉...
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![绿豆粥如何做才美味，怎么做绿豆粥简单又好吃]( "绿豆粥如何做才美味，怎么做绿豆粥简单又好吃")
- 试验多次终于调出合适的比例，同一量杯，半杯绿豆，三杯半水也正好是我的早餐杯两杯的量☺用料绿豆0.5杯冰糖6－7颗水3.5杯绿豆粥的做法绿豆淘洗干净放入锅中加水，加冰糖电压力锅选择『粥/羹』小贴士煮好之后等待电压力锅自动放气泄压，有一个闷的过程，出锅前再用勺子搅拌几下，出沙效...
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![绿豆奶粥如何做才美味，怎么做绿豆奶粥简单又好吃]( "绿豆奶粥如何做才美味，怎么做绿豆奶粥简单又好吃")
- 这是从我的一本主食书里看到的，刚看到这个的时候我就在想会不会好喝呢，从来没喝过用奶熬的粥，于是抱着试试看的态度做完了它，我和老公喝完后，一致认为很美味。我想早点喝它营养应该很足够了吧，有绿豆、大米、还有牛奶，杂粮，碳水化合物、蛋白质都有了，里面放点糖，甜甜的飘着淡淡的奶...
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![绿豆土豆粥如何做才美味，怎么做绿豆土豆粥简单又好吃]( "绿豆土豆粥如何做才美味，怎么做绿豆土豆粥简单又好吃")
- 是土豆、不是地瓜五性平五味甘适合气虚体质归经胃、大肠改善消化不良、缓解胃痛含有丰富的维他命c，预防感冒、动脉硬化、缓解压力功效提高脾胃活动功能，有健脾胃之功效维他命c本是对热源弱，一旦碰到热源就会流失比较多，但土豆里含有的维他命c不受热源影响仍然能保持高的维他...
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![绿扁豆粥如何做才美味，怎么做绿扁豆粥简单又好吃]( "绿扁豆粥如何做才美味，怎么做绿扁豆粥简单又好吃")
- 摸着让人贼舒服的豆，第一次见就买了，饱腹感特别强，适合健身人吃。用料扁豆80克自家小米60克自家藜麦40克胡萝卜1根绿叶菜1把绿扁豆粥的做法直接清洗如上如上放入适量的水，开始咕嘟。出锅添加蔬菜碎小贴士1.胡萝卜和蔬菜碎酌情放入2.可以自己适量添加糖...
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厨趣阁
