![靓颜养心汤如何做才美味，怎么做靓颜养心汤简单又好吃]( "靓颜养心汤如何做才美味，怎么做靓颜养心汤简单又好吃")
- 记得小时候吃的是妈妈的味道，总把最好的留给儿女，现在是我们回报妈妈的时候，用自己的双手行动起来了，也把最珍贵的送给妈妈！！用料柏籽仁～皂角米(方言)适量银耳两朵莲子1斤大枣适量枸杞适量黄冰糖口味适量靓颜养心汤的做法大火熬！！！大火熬！！！大火熬！！！(重要的事情说三遍)，熬头天泡发好的柏...
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![花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。的详细做法，花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。做法技巧]( "花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。的详细做法，花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。做法技巧")
- 家常美食，汤还自己熬的好，好饭配好汤，细火慢熬，所有的精华融为一体，感受家的味道。用料排骨400克大葱2段生姜2片料酒适量汤料包1包花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。的做法取一包汤包料理，内含：白莲子、红螺肉、玉竹、百合、无花果、花胶。提前用清水冲泡洗净，然...
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![今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤方法]( "今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤方法")
- 今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤材料:沙参，玉竹，剑花，雪耳，百合，红枣，猴头菇，枸杞功效:养颜补血，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士美容抗衰老。用料龙骨500g沙参10g玉竹4个百合10g枸杞15g剑花4朵猴头菇1个姜适量红枣2个雪耳1个今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤的做法猴头菇温...
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![广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤方法]( "广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤方法")
- 又是周末了，准备靓汤，营养又美味适合一家人喝（除非你对菌类食材过敏，禁止饮用😂😂😂）猴头菇是一种营养价值高的食材，现在大量新鲜干货上市，干货价格适中，日常炖汤或炒都挺好的，除了知道有养胃的好处，其他功效你们问问“百娘”😁😁除了图片里面的药材，还可以加15克淮山，家里刚好没有了...
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![广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤方法]( "广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤方法")
- 花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。用料鸡半只花胶20克红枣8颗枸杞20粒姜4片盐适量广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤的做法准备材料1.鸡切块洗净备用2.红枣、枸...
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![补气养生靓汤的详细做法大全,简单又营养的补气养生靓汤做法]( "补气养生靓汤的详细做法大全,简单又营养的补气养生靓汤做法")
- 用料红枣7颗枸杞30粒淮山10小根黄芪3-5克猪尾骨5块补气养生靓汤的做法猪尾骨过一下水把所有食材放进炖盅里炖3小时完美的补气汤、是不是很浓郁，很香小贴士适合手脚冰凉的人、补气棒棒的...
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![贵州竹荪姬松茸香汤-高颜值宴客靓汤 营养丰富食谱大全及做法，烹饪好吃的贵州竹荪姬松茸香汤-高颜值宴客靓汤 营养丰富方法]( "贵州竹荪姬松茸香汤-高颜值宴客靓汤 营养丰富食谱大全及做法，烹饪好吃的贵州竹荪姬松茸香汤-高颜值宴客靓汤 营养丰富方法")
- 用料贵州竹荪2个姬松茸10朵海底椰子片6片红枣2颗枸杞15-20粒贵州竹荪姬松茸香汤-高颜值宴客靓汤营养丰富的做法食材是两人份量的，准备好以上食材，洗净后放入炖盅，可以搭配瘦肉，或者鸡肉会更香浓。炖煮90分钟后加盐调味，即可享受。贵州的竹荪比较肥大，且口感爽脆。炖煮出来的成...
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![滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤方法]( "滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤方法")
- 立秋后逐渐吹起了干燥的秋风，尤其过了节气“秋分”，气温渐渐下降了，虽然时不时也会下场雨，但天气逐步变得干燥了。这样的天气宜进补平和而又养胃的汤水，季节养生靓汤可以选择中药铁皮石斛配伍花胶炖猪瘦肉。花胶是女人的滋补佳品，含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙质等，是大家公认的...
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![母亲节给妈妈炖个靓汤 猴头菇鸡爪汤 养胃还养颜哦的详细做法，母亲节给妈妈炖个靓汤 猴头菇鸡爪汤 养胃还养颜哦做法技巧]( "母亲节给妈妈炖个靓汤 猴头菇鸡爪汤 养胃还养颜哦的详细做法，母亲节给妈妈炖个靓汤 猴头菇鸡爪汤 养胃还养颜哦做法技巧")
- 妈妈的味道是什么我的答案是汤的味道宁可食无菜，不可食无汤每当快到假期回家妈妈总会提前打电话问我：想喝什么汤啊？回到家总能喝上一口暖心暖胃的靓汤煲汤其实并不难，简单的材料不同的变换着但每一口里都包含了母亲浓浓的爱今天也给妈妈做一款暖心养胃还富含骨胶原的汤猴头菇...
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![花胶响螺片老鸭广式靓汤（美容养颜润肺清心养神）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺片老鸭广式靓汤（美容养颜润肺清心养神）方法]( "花胶响螺片老鸭广式靓汤（美容养颜润肺清心养神）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺片老鸭广式靓汤（美容养颜润肺清心养神）方法")
- 花胶#“人比花娇（胶）”很多人吃胶是冲着美容去的，所以一般吃胶的人几乎都是女性！所以，我今天给女性朋友推荐一道花胶美容汤。响螺片#《黄帝内经》认为“秋冬养阴”。所谓秋冬养阴，是指在秋冬养收气、养藏气，不应耗精而伤阴气，从而为来年阳气生发打好基础。响螺片是有名的滋阴海产...
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![养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤方法]( "养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜润肺金耳枸杞大枣养心汤方法")
- 金耳，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。还称茂若色尔布（藏语）、金黄银耳、黄耳、脑耳。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类，是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。金耳含有丰富脂肪，蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素，是一种营养滋补品，并可...
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![滋补养颜(孕妇可喝) 广东靓汤八食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜(孕妇可喝) 广东靓汤八方法]( "滋补养颜(孕妇可喝) 广东靓汤八食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养颜(孕妇可喝) 广东靓汤八方法")
- 许久不更新了，因为博主现在是个孕妈妈，这个汤已经煲了很多次喝，一点都不醒，而且很好喝，口感甜甜的，写出来让大家跟着炖来喝，一周喝一到两次就行，不需要太补。分量是2人份，如果人多适量添加数量鸡——营养丰富、高蛋白、含多种维生素花胶——滋阴、固肾培元、促进生长发育虫草花—...
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![营养靓汤如何做才美味，怎么做营养靓汤简单又好吃]( "营养靓汤如何做才美味，怎么做营养靓汤简单又好吃")
- 宁可食无肉，不可啖无汤！广东人的饮食离不开一锅好汤！记录一下我家的营养汤，愿美味与你分享🌹用料水鸭半只，石斛10颗，玉竹10克，无花果三颗，芹菜两根，姜两片，料酒适量，盐，鸡精适量营养靓汤的做法水鸭切小块，我让摊主帮忙切好，洗干净，放在锅里，加清水，放两片姜，一勺料酒，焯水焯水后的水鸭清洗干...
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![鳕鱼胶虫草花养颜滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼胶虫草花养颜滋补靓汤方法]( "鳕鱼胶虫草花养颜滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼胶虫草花养颜滋补靓汤方法")
- 忙碌的一周终于结束了🔚、周末来一碗靓汤犒劳一下自己和家人👪虫草花含有的虫草酸和虫草素能够综合调理机体内环境，增强和调节人体的免疫力，有🈶️益肝肾，补精益髓，止血消瘀的功效！花胶滋阴养肾，养肝润肤和美白抗皱的功效！两者搭配，相得益彰，还可以淡化皱纹！用料鳕鱼胶15g/人虫草花适...
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![健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤方法]( "健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤方法")
- Kiki平时比较忙，但再忙也要抽空煲各种靓汤全家享用～～喜欢看记得关注哈～用料四神汤包一份/共40克墨鱼干1/3或半只瘦肉100克盐1勺健脾养胃养颜·墨鱼干煲靓汤的做法墨鱼干洗净，取三分一或半只剪成小段/小块四神汤包1份四种，每样10g，一般药店可以配到把四神稍微冲洗一下去灰尘～瘦肉...
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![养颜护肝清甜靓汤—磨功夫香菊玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜护肝清甜靓汤—磨功夫香菊玉竹汤方法]( "养颜护肝清甜靓汤—磨功夫香菊玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜护肝清甜靓汤—磨功夫香菊玉竹汤方法")
- 玉竹在本草纲目中被奉为上品，辅以薏仁贡菊，这道汤羹有养肝护肝的功效，现代医学研究还表明玉竹的黏液物质还有美容的作用～适合办公室久坐白领、熬夜族、饮食不规律星人，尤其是应酬酗酒的伙伴们，常喝护肝健脾胃哦。肝开窍于眼，肝脏健康的人眼睛明亮炯炯有神，皮肤滋润、指甲有弹性不...
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![干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤方法]( "干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤方法")
- 女人每个月姨妈干净后3-4天，都要来一碗：阿胶炖鸽子汤，补气养血，调养气色，喝出健康好气色～用料鸽子1只阿胶半片当归2片红枣3颗麦冬适量枸杞适量姜片3片葱1根盐适量干了这碗美容养颜的滋补靓汤：阿胶鸽子汤的做法红枣去核洗净，麦冬当归枸杞洗净备用；鸽子洗净，剪成4大块，冷水下锅，放入葱...
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![养生靓汤如何做才美味，怎么做养生靓汤简单又好吃]( "养生靓汤如何做才美味，怎么做养生靓汤简单又好吃")
- 秋天皮肤特别容易干燥起皱，爱美的MM不要把时间都花在化妆品上哦，内调更重要一些的呢。桃胶性平，适合常年食用，主要成分为半乳糖，鼠李糖，对糖料病患者有很好的缓解和治疗作用，滋阴润肺，生津止渴，对常年日晒引起的黄褐斑有显著地疗效，是美容养颜之佳品。煮碗靓汤，MM们，内外兼修，一起行动...
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![广东靓汤-灵芝石斛炖鸡汤，养颜滋润，很是香甜食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-灵芝石斛炖鸡汤，养颜滋润，很是香甜方法]( "广东靓汤-灵芝石斛炖鸡汤，养颜滋润，很是香甜食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-灵芝石斛炖鸡汤，养颜滋润，很是香甜方法")
- 广州煲汤是一绝，总的来说就是加了一些保健食材不难的，只要有个炖盅，分分钟搞定需要的是时间而不是技巧，哈哈用料鸡杂骨1/4只灵芝一小朵石斛大概10颗红枣6.7颗枸杞一小把盐适量姜2小片广东靓汤-灵芝石斛炖鸡汤，养颜滋润，很是香甜的做法准备好食材（不想炖出来太油就把鸡那些黄黄的...
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![补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五食谱大全及做法，烹饪好吃的补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五方法]( "补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五食谱大全及做法，烹饪好吃的补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五方法")
- 这药材汤比较补，功能比较多，即可补肾又可补血，还滋阴养颜，男女老少都可食用，适当时候给自己补补呗🤗～,～巴戟——滋补肾脏、强身健体、肾虚阳痿、子宫虚冷，属于补益精血功效首乌——益肝肾、乌发、强筋骨、补益药材黑豆——补血养肾、含有丰富的维生素E党参——养血滋阴、健脾养心...
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![养颜暖胃的山药猪蹄靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜暖胃的山药猪蹄靓汤方法]( "养颜暖胃的山药猪蹄靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜暖胃的山药猪蹄靓汤方法")
- 用料猪蹄2只山药1根黄豆150克姜片2片盐适量葱适量水适量料酒2勺养颜暖胃的山药猪蹄靓汤的做法猪蹄洗净冷水下锅焯水，加少许料酒、葱段去腥烧开候撇去浮沫猪蹄捞出再次用清水冲洗后备用砂锅加清水，放入猪蹄，姜片盐少许，盖上盖子中火转小火炖2个小时提前泡好的黄豆提前20分钟把...
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![广东老火靓汤🍲祛湿养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤🍲祛湿养颜方法]( "广东老火靓汤🍲祛湿养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火靓汤🍲祛湿养颜方法")
- 用料盐2勺冬瓜1块薏米1把排骨500克姜3片料酒1勺清水4碗广东老火靓汤🍲祛湿养颜的做法❗️用你的芊芊玉手抓一把薏米，洗干净1️⃣用温柔的左手右手，将冬瓜切块，姜切片2️⃣举起麒麟臂斩排骨，接着飞水（去腥）3️⃣凶狠地将所有食材与配料扔进锅里（排骨，冬瓜，薏米，水，姜，料酒）4️⃣默默等待紫砂锅煮2...
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![美容养颜广东靓汤花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜广东靓汤花胶排骨汤方法]( "美容养颜广东靓汤花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜广东靓汤花胶排骨汤方法")
- 宅家里太久，倒春寒的关系，一点儿都不像春天🌸，今晚炖个花胶排骨汤，滋润滋润。用料排骨3块花胶1只花旗参10克沙参2条玉竹5片姜片5片盐少许虫草花10克美容养颜广东靓汤花胶排骨汤的做法泡发花胶：洗干净以后加姜片放入沸水中隔水蒸3分钟。蒸好的花胶拿出来泡饮用水，6-8小时！泡发完...
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![菌菇提神养颜靓汤做法烹饪大全 地道菌菇提神养颜靓汤如何做]( "菌菇提神养颜靓汤做法烹饪大全 地道菌菇提神养颜靓汤如何做")
- 用料孟德素腓力排松珍牛蒡排蟹味菇虫草花霸王花松茸竹笋山药红枣菌菇提神养颜靓汤的做法蟹味菇剪去根蒂，洗干净待用．山药洗干净刨皮，用刀切成块待用．孟德素腓力排改刀成小块待用．松珍牛蒡排改刀成小块待用．速冻松茸解冻，切成片待用．把平菇、大白菜、素半边鸡放入不锈钢盆中，加水(...
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![美容颜养的老火靓汤～红豆鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容颜养的老火靓汤～红豆鸽子汤方法]( "美容颜养的老火靓汤～红豆鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美容颜养的老火靓汤～红豆鸽子汤方法")
- 爱美已经不仅仅是女生的专利啦，男女老少都有爱美的权利，今天分享的这道红豆鸽子汤是咱们爱美一族的美颜靓汤，一起来煲汤吧！用料鸽子1只猪肉150克红枣6颗蜜枣1颗红豆60克花生60克盐少许水适量美容颜养的老火靓汤～红豆鸽子汤的做法准备食材，鸽子，猪肉洗干净备用；红豆，花生提前泡1小...
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