![小美韩式南瓜羹做法烹饪大全 地道小美韩式南瓜羹如何做]( "小美韩式南瓜羹做法烹饪大全 地道小美韩式南瓜羹如何做")
- 记得小时候家里的一角堆满了老南瓜，因为外公听说糖尿病人多吃南瓜能降低血糖，所以买来很多给外婆吃。后来，砖家又说南瓜不能降低血糖，反而含糖量还不低，那一角便再没了南瓜。现在，我带着女儿和儿子去韩式料理店，最受欢迎的尽然不是五花肉，而是韩式南瓜羹。所以，天气冷了，用小美煮一...
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![超简单的韩式南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的韩式南瓜羹方法]( "超简单的韩式南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的韩式南瓜羹方法")
- 说起【韩国】除了女团和男团、整容、韩剧之外的一大亮点就是遍地的韩式料理：韩国烤肉、韩国泡菜、部队火锅、芝士烤肠～我最钟爱的就是烤肉店的南瓜羹，用来解除烤肉的肥腻感，为了能不去烤肉店就吃到它，于是我就在家研究出了【超简单的韩式南瓜羹】用料南瓜半个大米一把坚果若干...
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![韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
- 用料南瓜200克糯米30克牛奶200克冰糖10克水300克韩式南瓜羹（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将南瓜、糯米、牛奶、冰糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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![自制家庭版韩式南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的自制家庭版韩式南瓜羹方法]( "自制家庭版韩式南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的自制家庭版韩式南瓜羹方法")
- 我跟老公饭量都很小，每次出去吃饭尤其是吃烤肉的时候很愿意喝南瓜羹，但是这样更吃不下去烤肉了，想在家的时候也可以喝。而且南瓜里富含多种维生素，但是做法有点儿受限制，用南瓜羹这种方式真的是老少皆宜，做法什么的都不重要，食材是家里常见的。用料南瓜1个冰糖适量白砂糖适量糯...
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![减肥韩式南瓜羹的详细做法，减肥韩式南瓜羹做法技巧]( "减肥韩式南瓜羹的详细做法，减肥韩式南瓜羹做法技巧")
- 100克南瓜的热量只有23大卡，南瓜碳水低，自身带足够的甜味，不需要额外加糖，性温适合养胃。此配方没有额外的糯米粉添加。我用的进口全脂牛奶感觉有点腻，大家可以改用低脂奶或者没有那么浓的牛奶。小孩子大孩子都爱吃哦用料奶油南瓜1kg牛奶300ml减肥韩式南瓜羹的做法京东上买的...
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![「小美版」韩式南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「小美版」韩式南瓜粥方法]( "「小美版」韩式南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「小美版」韩式南瓜粥方法")
- 用料南瓜（切小块）500克水550克糯米粉55克冰糖20克盐一点点【小美版】韩式南瓜粥的做法南瓜和水一起放入主锅，15分钟/温度100度/速度1，煮一会。煮好之后，放置3分钟左右，冷却一下，防止烫伤。冷却一会后，将南瓜打碎，1分钟/速度5-10。（1分钟内速度慢慢由5加到10）55g糯米粉用水调和（像调淀...
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![韩式南瓜粥 南瓜羹 就是韩国料理店那个味道，正宗韩餐食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜粥 南瓜羹 就是韩国料理店那个味道，正宗韩餐方法]( "韩式南瓜粥 南瓜羹 就是韩国料理店那个味道，正宗韩餐食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜粥 南瓜羹 就是韩国料理店那个味道，正宗韩餐方法")
- 食谱是一人碗的量，如果两个人的，所有食材2倍就行喝了这么多年南瓜羹，南瓜粥也吃了这么多年韩餐，这个配方很正宗用料南瓜250克牛奶75克糯米粉10克水150克冰糖7个盐半小勺韩式南瓜粥南瓜羹就是韩国料理店那个味道，正宗韩餐的做法南瓜切皮切块蒸熟（大约15分钟）这样颜色透明，筷子擦进...
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![韩式南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的韩式南瓜粥做法]( "韩式南瓜粥的详细做法大全,简单又营养的韩式南瓜粥做法")
- 用料南瓜克糯米粉克牛奶韩式南瓜粥的做法糯米粉加水调稀蒸好的南瓜加牛奶，打成南瓜糊把调好的糯米粉水倒入南瓜糊中，小火熬五分钟，要不停的搅拌，防止糊锅最后撒点黑芝麻就可以喝啦，真的特别奶香丝滑哦～...
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![韩式南瓜汤小美版做法烹饪大全 地道韩式南瓜汤小美版如何做]( "韩式南瓜汤小美版做法烹饪大全 地道韩式南瓜汤小美版如何做")
- 一直喜欢吃韩式南瓜粥，可是平时看到菜谱又要蒸又要煮。太麻烦，有了小美真的简单容易做，吸氧的残疾人也可以做得到哦😂用料南瓜500克糯米200克左右（丰俭由人）水牛奶一瓶胡萝卜（可以加可以不加）水适量韩式南瓜汤小美版的做法选取好的南瓜南瓜（这种南瓜不需要削皮去瓤，洗净即可）切块南...
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![低卡韩式南瓜羹做法烹饪大全 地道低卡韩式南瓜羹如何做]( "低卡韩式南瓜羹做法烹饪大全 地道低卡韩式南瓜羹如何做")
- 简单易做美味才是硬道理……用料南瓜500克牛耐200ml低卡韩式南瓜羹的做法新疆贵族南瓜，甜度杠杠滴。纯牛奶，随便都行。去皮去瓤，上锅蒸至软烂。捣碎，并稍加牛奶。打糊糊，边打边加入牛奶，少量多次放。不要放太多，不然你会后悔，溅你一脸。选用果汁机打汁也可以。打完之后，过滤一下，口...
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![韩式南瓜糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜糊（小美版）方法]( "韩式南瓜糊（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜糊（小美版）方法")
- 先生吃饭的时候，从烤肉店学来的。2021年2月22日改良。（把速度小勺改成1）用料南瓜500克牛奶300克冰糖适量克糯米粉10克韩式南瓜糊（小美版）的做法南瓜扔进主锅牛奶，冰糖加入主锅，7分30秒，98℃，速度1，盖上网锅，一定要盖网锅，否则会噗到怀疑人生，温度到达98，调成13分钟，95℃，速度1继续糯米粉...
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![韩式南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的韩式南瓜羹做法]( "韩式南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的韩式南瓜羹做法")
- 用料南瓜500克水500毫升糯米粉20克冰糖30克盐2克韩式南瓜羹的做法南瓜500克洗净切成块，蒸熟。放入料理机打成糊状糯米粉中加入清水搅拌均匀南瓜泥倒入锅中大火煮开转中火煮10分钟。加入糯米粉溶液，转小火，加入冰糖，不停搅拌防止粘锅。冰糖融化后再煮三分钟。美味的韩式南瓜羹...
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![火炉火吃到的韩式南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的火炉火吃到的韩式南瓜羹方法]( "火炉火吃到的韩式南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的火炉火吃到的韩式南瓜羹方法")
- 火炉火是北京一家比较出名且地道好吃、价格适中的韩国料理店，以年糕火锅为招牌，今年新推出的一款芝士肋排火锅也是让北漂一族排起了长队。跟好友去吃过几次，最让我们留恋的不是可口的芝士肋排，而是搭配在一起吃的韩式南瓜羹。仔细品尝，发现其实其中的配料并不多，制作方法也十分...
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![韩式南瓜羹破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹破壁机版方法]( "韩式南瓜羹破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹破壁机版方法")
- 冬日的早上喝一杯糯糯的南瓜粥，甚是惬意用料南瓜适量糯米适量水韩式南瓜羹破壁机版的做法将南瓜切块，糯米洗干净倒入破壁机中，按下米糊键。小贴士完成后可以加适量的糖和盐，搅拌即可。...
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![韩式南瓜羹🎃做法烹饪大全 地道韩式南瓜羹🎃如何做]( "韩式南瓜羹🎃做法烹饪大全 地道韩式南瓜羹🎃如何做")
- 韩餐烤肉免费赠送的那种每次都要喝好几碗甜甜的用料南瓜1个牛奶1杯糯米粉/淀粉1勺糖按照自己的口味可添加可不添加韩式南瓜羹🎃的做法南瓜切小块蒸熟搅拌棒搅成泥倒入锅内+牛奶+糖煮一会儿加水淀粉或糯米粉勾芡...
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![豆浆机做韩式奶香南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机做韩式奶香南瓜羹方法]( "豆浆机做韩式奶香南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机做韩式奶香南瓜羹方法")
- 只需要九阳豆浆机就可完成！不用去韩国餐馆就可以吃到啦用料鲜牛奶1000g小米50g南瓜500g豆浆机做韩式奶香南瓜羹的做法南瓜去皮洗净去籽，切小块，放入豆浆机内小米取50g，大概正常饭碗盖住碗底即可，加少许热水或温水泡几分钟。鲜牛奶大只装。因为豆浆机里面内胆有最低刻度显示，不...
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![韩式南瓜羹 好喝的不得了食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹 好喝的不得了方法]( "韩式南瓜羹 好喝的不得了食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹 好喝的不得了方法")
- 继奶茶之后又一适合厨房小白的作品真的超简单也超好喝冬天的早上喝一杯暖暖的南瓜羹！用料南瓜25～30g糯米4～5g纯牛奶220～230ml矿泉水500ml韩式南瓜羹好喝的不得了的做法称4-5g糯米，洗净后浸泡30分钟。将南瓜去籽去皮后盐水浸泡5分钟，目的是除去表面的脏东西和农药；将南瓜用插板插...
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![韩式南瓜羹（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美）方法]( "韩式南瓜羹（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美）方法")
- 每次去吃烤肉，饥肠辘辘等着上菜的时候，先喝一碗香香甜甜的南瓜羹，顿时身心舒畅啊用料南瓜300克（去皮后）牛奶300克清水300克糯米20克（糯米粉也没事）小米20克（小米粉也OK）冰糖20克韩式南瓜羹（小美）的做法南瓜去皮切小块加上所有的配料一起扔进小美锅！时间：25分钟温度：100℃速度：1（因为我用...
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![韩式南瓜粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜粥（小美版）方法]( "韩式南瓜粥（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜粥（小美版）方法")
- 用料南瓜500克水550克糯米粉55克冰糖20克盐少许韩式南瓜粥（小美版）的做法南瓜切块，和水一起放入小美，15分钟/100度/速1。然后1分钟/速5-10打碎。55克糯米粉用水调和（有点像调水淀粉），倒入小美锅，加入冰糖，少许盐，10分钟/100度/速2。出锅，泡几个枸杞点缀即可。...
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![韩式奶香南瓜小圆子羹-配自制南瓜味的糯米圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式奶香南瓜小圆子羹-配自制南瓜味的糯米圆子方法]( "韩式奶香南瓜小圆子羹-配自制南瓜味的糯米圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式奶香南瓜小圆子羹-配自制南瓜味的糯米圆子方法")
- 南瓜营养价值高，有空在家做点健康无添加剂的食品对身体健康很有益，此款美食操作系数还是很简单的。下面请跟着我一起来做美食吧😊用料南瓜300克糯米粉300克全脂奶粉150克水350毫升奶精30克韩式奶香南瓜小圆子羹-配自制南瓜味的糯米圆子的做法南瓜去皮切块洗净切成小块放入...
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![小美南瓜羹如何做才美味，怎么做小美南瓜羹简单又好吃]( "小美南瓜羹如何做才美味，怎么做小美南瓜羹简单又好吃")
- 用料南瓜800克水800克米150克冰糖粉70克牛奶50克小美南瓜羹的做法南瓜切块，加水加米，20分/v/小勺加冰糖粉，加牛奶，2分/速度10...
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![韩式拌面配南瓜羹的详细做法，韩式拌面配南瓜羹做法技巧]( "韩式拌面配南瓜羹的详细做法，韩式拌面配南瓜羹做法技巧")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料鲜面条150g配菜黄瓜适量胡萝卜适量洋葱适量鲜香菇4朵午餐肉0.5盒拌面酱韩式辣酱2大勺蒜末10g生抽1大勺醋1大勺雪碧1大勺熟白芝麻1大勺南瓜羹南瓜120g糯米30g清水500g韩式拌面配南瓜羹的做法做拌面酱：将韩式辣椒酱、蒜碎、酱油、...
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![韩式南瓜羹丝滑入口即化食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹丝滑入口即化方法]( "韩式南瓜羹丝滑入口即化食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹丝滑入口即化方法")
- 用料南瓜300克牛奶200克冰糖30克糯米粉20克清水150克盐1克韩式南瓜羹丝滑入口即化的做法南瓜🎃切块放高压锅蒸熟蒸熟的南瓜中加入牛奶倒入榨汁机糯米粉加清水拌匀锅中倒入糯米粉水，倒入南瓜泥一边搅拌一边小火加热。加入冰糖加入盐出锅！...
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![韩式南瓜羹如何做才美味，怎么做韩式南瓜羹简单又好吃]( "韩式南瓜羹如何做才美味，怎么做韩式南瓜羹简单又好吃")
- 每次去韩式烤肉店都对南瓜羹欲罢不能，那个口感细腻，回味无穷的感觉，每次回到家都想念那个味道，后来朋友跟我说饭店的南瓜羹都是买粉冲出来的，后来就一直自己尝试做，做了两次找到了窍门，口味真的是棒，想做的小可爱千万别怕麻烦哈用料南瓜10几块钱的纯牛奶240毫升糖适量盐适量淀粉...
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![小美韩式南瓜粥做法烹饪大全 地道小美韩式南瓜粥如何做]( "小美韩式南瓜粥做法烹饪大全 地道小美韩式南瓜粥如何做")
- 转载用料南瓜克小美韩式南瓜粥的做法好小贴士南瓜500G,水550G，糯米粉55G，冰糖20G南瓜切块，和水一起放入小美，15分钟100度速度1煮熟，再设置1分钟速7打碎。倒入糯米粉，加入冰糖，10分钟100度速度2煮熟，出锅...
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