![贝贝南瓜鸡腿饭🍗做法烹饪大全 地道贝贝南瓜鸡腿饭🍗如何做]( "贝贝南瓜鸡腿饭🍗做法烹饪大全 地道贝贝南瓜鸡腿饭🍗如何做")
- 现在正是贝贝南瓜的季节～好吃的贝贝瓜口感是特别棒，粉粉糯糯的，用我们这的话说：胶胶～————————南瓜含有丰富的果胶纤维素，有润肠通便、预防便秘和结肠癌的功效～用料贝贝南瓜半个大米1杯鸡腿1只香菇4朵干贝10粒酱油少许蚝油少许贝贝南瓜鸡腿饭🍗的做法贝贝南瓜洗净去籽，切...
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![贝贝南瓜鸡肉饭做法烹饪大全 地道贝贝南瓜鸡肉饭如何做]( "贝贝南瓜鸡肉饭做法烹饪大全 地道贝贝南瓜鸡肉饭如何做")
- 用料洋葱个盐克生抽勺贝贝南瓜400克鸡腿3只葱姜蒜若干贝贝南瓜鸡肉饭的做法备料切大块点洋葱纹理好棒切圈泡发的香菇切碎解冻好鸡腿先用葱蒜煸炒香菇，加入南瓜。另鸡肉粒炒洋葱。入锅40分钟出锅前搅拌均匀，放水有点多...
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![南瓜贝果（贝贝南瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜贝果（贝贝南瓜）方法]( "南瓜贝果（贝贝南瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜贝果（贝贝南瓜）方法")
- 前些日子在田螺家买了一箱贝贝南瓜，口感像板栗，沙甜沙甜的，一直都是整个蒸了吃的，眼看剩最后两个，琢磨着做点什么呢？因为最近比较爱吃贝果，那就做贝果吧！低糖低油也很健康！配方是根据原味贝果调整的～对于贝贝南瓜我觉得还是挺合适的。用料高筋面粉250克水110～115克南瓜泥80克（贝贝南...
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![贝贝南瓜酱如何做才美味，怎么做贝贝南瓜酱简单又好吃]( "贝贝南瓜酱如何做才美味，怎么做贝贝南瓜酱简单又好吃")
- 家里的贝贝南瓜吃不完，用来做焦糖南瓜酱，味道真是一级棒。可以涂抹面包，可以挖一勺倒入牛奶和奶茶中，绝了。🤗🤗🤗用料南瓜250克牛奶70克白糖40克（贝贝南瓜自带甜味，大人吃可以减半。）水20克贝贝南瓜酱的做法贝贝南瓜削皮，也可以带皮，看个人喜欢。切块或片放蒸笼或蒸锅，蒸熟倒入牛...
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![贝贝南瓜🎃如何做才美味，怎么做贝贝南瓜🎃简单又好吃]( "贝贝南瓜🎃如何做才美味，怎么做贝贝南瓜🎃简单又好吃")
- 超级喜欢吃的贝贝南瓜，也称之为栗子南瓜🎃，只有贝贝瓜蒸着好吃，其它的南瓜只适合用沙煲焖煮炒🌝用料贝贝南瓜1个蒜蓉适量葱花适量葱白适量油适量盐适量贝贝南瓜🎃的做法首先先用大锅烧水，然后把贝贝瓜洗干净，用刷子把皮刷干净，切开去籽🥳南瓜不用去皮，连着皮吃更好吃🌝切好摆盘...
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![贝贝南瓜迷迭香烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜迷迭香烤鸡腿方法]( "贝贝南瓜迷迭香烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜迷迭香烤鸡腿方法")
- 为什么我特别加贝贝南瓜在名字里呢？因为真的是点睛之笔，我也用了很多蔬菜，但是必须加贝贝南瓜，好吃到尖叫，封面我儿子拍得，所以就拿来当封面啦，哈哈哈用料鸡腿5只迷迭香3根橄榄油2勺海盐适量贝贝南瓜适量红黄圣女果8个土豆2小个柠檬半个酱汁黑椒汁一勺生抽2勺鸡汁少量勺贝贝南瓜...
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![贝贝🎃南瓜如何做才美味，怎么做贝贝🎃南瓜简单又好吃]( "贝贝🎃南瓜如何做才美味，怎么做贝贝🎃南瓜简单又好吃")
- 常常两个两个滴买贝贝🎃，因为娃很喜欢，我们是买来摆着看的，坏了就再买再换……我的麻麻好几次到家来看我们，总看到我们家有两个贝贝，就询问我们怎么一直摆着，不煮掉吃掉呢？哈哈～讲真，舍不得切贝贝、它长得实在太可爱啦……🎃这样做是我的麻麻教我的，至于麻麻嘛～是每天给她送菜的菜农...
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![蒸贝贝南瓜如何做才美味，怎么做蒸贝贝南瓜简单又好吃]( "蒸贝贝南瓜如何做才美味，怎么做蒸贝贝南瓜简单又好吃")
- 用料一、只蒸南瓜小贝贝南瓜（拳头大小）1个二、增加鸡蛋鸡蛋1个牛奶少许白糖5-10克蒸贝贝南瓜的做法南瓜的四周使劲刷洗干净（因为要连皮一起吃掉）。将南瓜竖起来，非常小心地切去一个头（要防止滑刀切伤手），相当于切掉一个盖子，用小勺子挖掉种子。如果要加入牛奶则需要挖掉少许果肉，并...
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![贝贝南瓜焗饭的详细做法大全,简单又营养的贝贝南瓜焗饭做法]( "贝贝南瓜焗饭的详细做法大全,简单又营养的贝贝南瓜焗饭做法")
- 贝贝南瓜来自日本，是南瓜中的佼佼者，不仅模样可爱还营养丰富。低热量，清甜可口，尤其适合夏天给宝宝吃。今天小益君（ID:yijiashj）为大家推荐的美食菜谱，就是用可爱的贝贝小南瓜作为容器，加入多多的蔬菜和奶酪，混合香米饭，给宝贝一顿意大利式的美味。插上可爱的小插牌，华丽丽的南瓜焗...
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![贝贝南瓜羹如何做才美味，怎么做贝贝南瓜羹简单又好吃]( "贝贝南瓜羹如何做才美味，怎么做贝贝南瓜羹简单又好吃")
- 只需要一个南瓜和牛奶就能做的美味！用料南瓜1个牛奶适量坚果适量贝贝南瓜羹的做法1:把南瓜清洗干净，皮也可以一起吃，所以外皮一定要洗干净。2.放锅中隔水蒸熟，我大火半小时。3.把南瓜盖子切掉，南瓜子掏出来扔掉，肉掏出来放破壁机里，加入适量牛奶，喜欢厚的少加点，喜欢薄的多加些。...
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![🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗方法]( "🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗方法")
- 非常健康的一道菜，如果减脂增肌你，可以搭配一份蔬菜，就当一份正餐了！用料鸡腿(去皮)1只贝贝南瓜1个粉丝1把🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗的做法去皮鸡腿肉洗干净，抹干水分，切大块。用适量生抽，白胡椒粉，料酒，白砂糖，抓匀，加入生粉，最后放一点芝麻油，抓匀腌制一个小时以上。首先放入泡软的...
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![烤贝贝南瓜的详细做法大全,简单又营养的烤贝贝南瓜做法]( "烤贝贝南瓜的详细做法大全,简单又营养的烤贝贝南瓜做法")
- 用料贝贝南瓜1个（>300g）橄榄油10克黑胡椒沫拧三四下盐一丢丢烤贝贝南瓜的做法贝贝南瓜，洗干净，去瓤，切块。铺在锡纸上。将橄榄油黑胡椒粉和盐混在一起，刷子搅拌涂抹在南瓜上，厚的放里面，温度偏高180摄氏度烤20分钟。出炉...
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![贝贝南瓜粥如何做才美味，怎么做贝贝南瓜粥简单又好吃]( "贝贝南瓜粥如何做才美味，怎么做贝贝南瓜粥简单又好吃")
- 用料南瓜2个糯米粉2勺牛奶3勺糖2克盐一点点水适量贝贝南瓜粥的做法切盖蒸熟大约20分钟蒸熟后把南瓜肉掏出来，把南瓜肉压成泥。糯米粉加水加糖加盐和南瓜泥混合在一起煮熟关小火，加少量牛奶煮一会后起锅。把南瓜粥装进南瓜壳撒芝麻另一个加了酒酿和红枣碎...
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![贝贝南瓜饭如何做才美味，怎么做贝贝南瓜饭简单又好吃]( "贝贝南瓜饭如何做才美味，怎么做贝贝南瓜饭简单又好吃")
- 我是不太喜欢吃南瓜的，不过这道菜确是吃光光嘿嘿嘿，男盆友也说好吃。材料可以自己增减，我买了一个玉米一个胡萝卜，这里只用了一点剩下包饺子里了😜😜😜用料大米1杯贝贝南瓜2个香菇/腊肠/玉米/肉末适量贝贝南瓜饭的做法贝贝南瓜切开挖空（我是用小刀刺的，直接切开也行）熟米饭备用（...
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![贝贝南瓜挞如何做才美味，怎么做贝贝南瓜挞简单又好吃]( "贝贝南瓜挞如何做才美味，怎么做贝贝南瓜挞简单又好吃")
- 每次吃蛋挞都只喜欢中间的馅，又特别喜欢小南瓜，于是把二者相结合了用料贝贝南瓜1个鸡蛋1个淡奶油适量牛奶适量炼奶适量贝贝南瓜挞的做法贝贝小南瓜切掉顶盖，挖去内瓤，放入烤箱200℃烘烤30分钟。鸡蛋打入碗里，加入炼奶、淡奶油和牛奶，搅拌均匀，过筛，倒入小南瓜，多余的可以倒入舒芙...
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![贝贝南瓜炖鸡腿做法烹饪大全 地道贝贝南瓜炖鸡腿如何做]( "贝贝南瓜炖鸡腿做法烹饪大全 地道贝贝南瓜炖鸡腿如何做")
- 用料鸡腿4只贝贝南瓜1个盐5克热水500克葱姜蒜少许八角1个贝贝南瓜炖鸡腿的做法南瓜切小块鸡腿切块，洗净冷水焯一下热锅冷油，葱姜蒜八角炒香下焯好的鸡块炒到鸡块变色，可以加水。小火慢炖20分钟加南瓜继续炖10分钟喜欢软糯的可以再加水的时候加入南瓜一起炖煮。来一块鸡肉。...
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![南瓜蒸糯米饭(贝贝南瓜、甜味)食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜蒸糯米饭(贝贝南瓜、甜味)方法]( "南瓜蒸糯米饭(贝贝南瓜、甜味)食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜蒸糯米饭(贝贝南瓜、甜味)方法")
- 这是一道简单美味、营养又好看的南瓜饭！做法步骤自己也亲自操作过多次了，大米和水的比例也是经过多次实验才收获的一点小心得，现详细总结记录一下，有需要的朋友可以参考！用料糯米：100克贝贝南瓜：半个(去瓤后400克)大枣：5个蜂蜜：适量南瓜蒸糯米饭(贝贝南瓜、甜味)的做法去掉内瓤后...
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![南瓜贝贝如何做才美味，怎么做南瓜贝贝简单又好吃]( "南瓜贝贝如何做才美味，怎么做南瓜贝贝简单又好吃")
- 嘻嘻去年认识了位女神偶然了解到南瓜贝贝呀正好在某宝上看到就下单来试试味道清甜十分糯家人都很喜欢呀用料南瓜贝贝一颗盐巴适量南瓜贝贝的做法试了一颗清蒸的，很面很好吃噢。又试了一颗拿到烤箱烤了45分钟，因为烘烤水分干掉更甜呢！...
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![贝贝南瓜时蔬烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜时蔬烤鸡腿方法]( "贝贝南瓜时蔬烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜时蔬烤鸡腿方法")
- 懒人烤鸡腿🍗用料鸡腿3只土豆3个南瓜50克圣女果4个秋葵2根柠檬3片蚝油1勺生抽1勺料酒1黑胡椒我勺midiex贝贝南瓜时蔬烤鸡腿的做法食材准备好鸡翅根洗干净➕生抽1勺➕蚝油1勺➕料酒1勺➕柠檬与迷迭香腌制30分钟摆入铸铁锅、烤箱200度预热五分钟200度烤30分钟鲜嫩多汁小贴...
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![炒贝贝南瓜如何做才美味，怎么做炒贝贝南瓜简单又好吃]( "炒贝贝南瓜如何做才美味，怎么做炒贝贝南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜1个盐1勺炒贝贝南瓜的做法贝贝南瓜洗净切块锅里放油翻炒贝贝南瓜加一勺盐炒到八分熟加半碗水没过南瓜加盖煮到没水出锅即可...
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![贝贝南瓜腊肠鸡翅焖饭🎃食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜腊肠鸡翅焖饭🎃方法]( "贝贝南瓜腊肠鸡翅焖饭🎃食谱大全及做法，烹饪好吃的贝贝南瓜腊肠鸡翅焖饭🎃方法")
- 每一年都会买几次贝贝南瓜，好喜欢它粉粉的口感和板栗的香气，用来做焖饭在合适不过了。所以这次已收到贝贝南瓜，我就迫不及待的对“焖饭”下手了！这一次介绍用简单的食材做快手美味的懒人料理——贝贝南瓜腊肠鸡翅焖饭，焖米饭使用了小土锅，能让米饭的香气发挥得淋漓尽致，空气中弥...
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![宝宝-鸡肉版贝贝南瓜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝-鸡肉版贝贝南瓜焖饭方法]( "宝宝-鸡肉版贝贝南瓜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝-鸡肉版贝贝南瓜焖饭方法")
- 用料贝贝南瓜1个洋葱适量西葫芦适量鸡胸肉适量熟米饭适量宝宝-鸡肉版贝贝南瓜焖饭的做法把贝贝南瓜洗净-挖洞-把挖出来的南瓜切细备用-把洋葱西葫芦切丁备用-鸡胸肉打泥-放一点淀粉和一点薄盐酱油淹一下！锅里放一点植物油-把鸡肉先放进去翻炒一下-放入备好的素菜-一起炒至...
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![贝贝南瓜如何做才美味，怎么做贝贝南瓜简单又好吃]( "贝贝南瓜如何做才美味，怎么做贝贝南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜1个鸡蛋1个贝贝南瓜的做法南瓜对半切开，中间瓤挖掉，两边蒂去掉，上锅蒸10分钟，一个鸡蛋打散分别倒入南瓜盅，三分钟关火，完美！...
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![贝贝南瓜蒸如何做才美味，怎么做贝贝南瓜蒸简单又好吃]( "贝贝南瓜蒸如何做才美味，怎么做贝贝南瓜蒸简单又好吃")
- 给0-3岁宝宝的专属用料贝贝南瓜一个鸡蛋2个贝贝南瓜蒸的做法把南瓜切开，里面的宝宝取出。打两个鸡蛋到碗中，放一点水搅匀备用把鸡蛋液导入南瓜肚子里。上锅水开蒸30分钟，小火慢蒸。用这个小奶锅正好，省火省地，特别好用。30分钟后取出把贝贝瓜拿出来，放凉就可以给宝宝吃了非常简...
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![贝贝南瓜饼如何做才美味，怎么做贝贝南瓜饼简单又好吃]( "贝贝南瓜饼如何做才美味，怎么做贝贝南瓜饼简单又好吃")
- 用料贝贝南瓜1个糯米粉半斤（或多）白糖个人口味红豆馅面包糠贝贝南瓜饼的做法准备材料（一个贝贝南瓜大概可以做20至24个南瓜饼）南瓜去皮切块，放盘子上锅蒸熟（蒸到南瓜用筷子插得过就可以了，不需要计较蒸多久）蒸好的南瓜倒到较深的盆里，称热加白糖（白糖根据个人口味）蒸好的南瓜很容易...
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