![海鲜菇瘦肉粥做法烹饪大全 地道海鲜菇瘦肉粥如何做]( "海鲜菇瘦肉粥做法烹饪大全 地道海鲜菇瘦肉粥如何做")
- 疫情期间意外组合出来的的生滚粥，还蛮好吃的，我每次都可以吃三大碗，鲜香，就是麻烦了点。用料米适量瘦肉适量海鲜菇适量芹菜适量葱适量姜丝少许香菜因人而异花生油适量海鲜菇瘦肉粥的做法米提前半小时泡好，然后沥干水放少许花生油拌均匀备用。芹菜，香菜，葱，姜，洗干净备用。海鲜菇清...
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![冬菇豆腐鲜虾瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬菇豆腐鲜虾瘦肉粥方法]( "冬菇豆腐鲜虾瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬菇豆腐鲜虾瘦肉粥方法")
- 我不会量米，都是用手抓。七把米，七平碗的水。正常食量4人份。用料鲜虾500g(我用比较大的虾16只)瘦肉(前栏)350g冬菇12朵胡萝卜50g豆腐2块葱段4根姜3大片芫荽、葱花按自己喜好冬菇豆腐鲜虾瘦肉粥的做法1、虾剥皮、抽虾肠，虾头留用。2、胡萝卜切丁，冬菇切片，豆腐切块，肉是买来就...
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![海鲜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜瘦肉粥做法]( "海鲜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜瘦肉粥做法")
- 用料大米杯瘦肉克猪肝片虾只鱿鱼只生蚝姜海鲜瘦肉粥的做法先把瘦肉猪肝放入花生油盐酱油姜片腌制等米滚开了依次倒入食材煮滚最后放入葱和香菜（不喜欢不放）...
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![鲍鱼白贝瘦肉冬菇玉米海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼白贝瘦肉冬菇玉米海鲜粥方法]( "鲍鱼白贝瘦肉冬菇玉米海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼白贝瘦肉冬菇玉米海鲜粥方法")
- 用料小鲍鱼2只白贝30个左右肉沫150-200g冬菇6个玉米半个（掰粒备用）香菜2根姜丝少许米一小杯鲍鱼白贝瘦肉冬菇玉米海鲜粥的做法一杯米，洗净之后加水放入电压力锅，按煮粥模式煮好粥备用。（以上材料是2人份，可以根据人数适当增减食材）洗净小鲍鱼/白贝（1）白贝泡水里，加入盐及香油去沙子...
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![花菇瘦肉粥如何做才美味，怎么做花菇瘦肉粥简单又好吃]( "花菇瘦肉粥如何做才美味，怎么做花菇瘦肉粥简单又好吃")
- 用料大米瘦肉花菇油盐淀粉酒薄荷姜蒜花菇瘦肉粥的做法大米洗干净，用适量水煮成粥瘦肉提前一个晚上剁碎，用三花酒，淀粉，油（少量），盐，姜，蒜（剁碎）腌制花菇用温水泡发，洗干净，切片，放进煮好的粥里小火焖煮5分钟（花菇比较难熟，所以要先放），转调大火，再把腌制好的瘦肉放进粥里，打散，煮两分钟薄荷切...
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![海参瘦肉粥如何做才美味，怎么做海参瘦肉粥简单又好吃]( "海参瘦肉粥如何做才美味，怎么做海参瘦肉粥简单又好吃")
- 海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄海参粥具体做法：将泡发好的的海参切成一小块放入熬好的粥里面，加上瘦肉添加些盐以及姜丝。最后熬制5分钟即可。在粥里面添加姜丝，具有暖胃的功效。海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口用料海...
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![鲜香瘦肉粥如何做才美味，怎么做鲜香瘦肉粥简单又好吃]( "鲜香瘦肉粥如何做才美味，怎么做鲜香瘦肉粥简单又好吃")
- 米粒软糯，粥味中有虾皮的鲜香，喝一口入嘴，瓜片脆中带柔，蔬菜的清香；吃到皮蛋块的时候，皮蛋独有的浓醇被细细研磨在口中。加一点鸡蛋，边到边打散，可以增加粥口感的厚度。对番茄鸡蛋情有独钟的朋友，可以再加一些番茄。用料猪肉葫芦瓜虾皮做熟的米饭(生米提前泡)皮蛋鸡蛋鸡精(或味精)...
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![香菇瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的香菇瘦肉粥做法]( "香菇瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的香菇瘦肉粥做法")
- 天野园稻花香米，口感软糯，做为东北米中之王，配上香菇瘦肉，煮起粥米来，那滋味真不是概的！用料天野园稻花香米300克猪瘦肉200克香菇2个姜适量葱适量香菇瘦肉粥的做法准备食材香菇切片猪肉切丝放入料酒腌制10分钟煮粥开锅后放入食材小火再煮15分钟美味的香菇猪肉粥出锅...
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![瘦肉鲜虾粥如何做才美味，怎么做瘦肉鲜虾粥简单又好吃]( "瘦肉鲜虾粥如何做才美味，怎么做瘦肉鲜虾粥简单又好吃")
- 用料大米杯虾只瘦肉克白胡椒粉勺干贝娃娃菜山药瘦肉鲜虾粥的做法米和山药在高压锅里压。瘦肉和虾，加酱油，油，盐，玉米淀粉，胡椒粉，姜腌制。娃娃菜切丁高压锅响一会之后，等到没气了，就加入青菜煮一会，再加入瘦肉虾姜，滚一下就可以调味了。加一点酱油，盐，和胡椒粉调味，最后再焖一会就好了...
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![瘦肉海参粥如何做才美味，怎么做瘦肉海参粥简单又好吃]( "瘦肉海参粥如何做才美味，怎么做瘦肉海参粥简单又好吃")
- 哺乳期孕期：粥要吃有营养的用料瘦肉克海参只大米杯盐克姜丝可用可不用的鸡肉可用可不用的蚝豉可用可不用的香葱瘦肉海参粥的做法好吃又简单的早餐小贴士大米煮开之后放入所有材料一起煮十五分钟最后放入香葱，（如果放蚝豉，鸡肉就跟大米一起放去煮）注：海参要提前泡发好哦份量多时...
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![瘦肉香菇粥如何做才美味，怎么做瘦肉香菇粥简单又好吃]( "瘦肉香菇粥如何做才美味，怎么做瘦肉香菇粥简单又好吃")
- 用料鸡蛋，个剩饭碗瘦肉克瘦肉香菇粥的做法💞【早餐推荐】：香菇鸡肉粥材料：瘦肉、香菇、剩米饭、蛋清半个、生粉一小勺、姜丝、葱花、盐、胡椒粉、鸡精做法：1、剩米饭放锅中加开水熬制；2、瘦肉切丁用蛋清和生粉、盐腌制一会；3、香菇切小丁、姜切丝、放入熬至开花的粥中搅拌均匀；4...
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![海鲜粥虾🦐 干杯 瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥虾🦐 干杯 瘦肉方法]( "海鲜粥虾🦐 干杯 瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥虾🦐 干杯 瘦肉方法")
- 用料大米半杯水4碗小葱一小把姜3片盐适量胡椒适量虾🦐6只干贝6粒瘦肉100g海鲜粥虾🦐干杯瘦肉的做法1.电饭煲下大米水煮粥。2.干贝泡水3.虾🦐去虾头另放（一会爆虾油），虾身剥壳刀在虾背上划一刀开背去虾线，切3段后，放姜片胡椒粉盐吧腌制一会。4.剁瘦肉，用盐巴糖酱油腌一会5.切葱6...
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![海参瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的海参瘦肉粥做法]( "海参瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的海参瘦肉粥做法")
- 海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄祛湿，驱虚寒、暖胃，预防三高，提高抵抗力海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口，给宝宝和家人在春天里增强抵抗力，学起来做起来恰起来😋用料海参以一家三口为例泡发好的4、5条瘦肉适量大米适量元贝...
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![鲜虾瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾瘦肉粥做法]( "鲜虾瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾瘦肉粥做法")
- 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鲜虾12只猪里脊肉100g生姜2片大米100g饮用水1000g鲜香菇4朵胡萝卜50g芹菜50g食用油15g盐一小撮小葱根据口味添加白胡椒粉根据自身口味添加腌肉玉米淀粉3g生抽8g白胡椒粉一丢丢鲜虾瘦肉粥的做法瘦肉切成肉丁，加入淀粉、生抽和白胡...
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![虾仁海蛎菌菇瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁海蛎菌菇瘦肉粥方法]( "虾仁海蛎菌菇瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁海蛎菌菇瘦肉粥方法")
- 哈哈！这个名字有点长，用现有的原材料做的，so有什么就放什么～用料虾仁一小碟海蛎干一小碟菌菇（香菇，平菇）一小碟瘦肉一份葱姜蒜一份盐自己适量虾仁海蛎菌菇瘦肉粥的做法首先备料，把原材料洗净晾干备用放在小碟子里，我用的是虾仁干，也可以用鲜虾其余材料看上图（肉用生抽淀粉拌匀）然后是...
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![粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）方法]( "粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的粥（海鲜，杂粮，皮蛋瘦肉，香菇青菜，芋头海鲜）方法")
- 小美煲粥：大米粥：米：水=1:7，20-30分钟100度小勺反转小米粥：小米：水=1:8，小米浸泡2小时，30分钟100度小勺反转干贝海鲜粥：干贝洗净不用泡发，30秒速度6反转打碎，主锅加米，米：水=1:7加少许盐30分钟100度小勺反转，最后5分钟加切细的芹菜，胡萝卜，海参碎或虾仁至程序结束注：温度到达100度后调至98...
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![瘦肉海鲜粥如何做才美味，怎么做瘦肉海鲜粥简单又好吃]( "瘦肉海鲜粥如何做才美味，怎么做瘦肉海鲜粥简单又好吃")
- 用料瘦肉100克盐1调羹大米半杯花蛤15个上海青3颗香菜3根生抽1勺姜5片水果玉米半根瘦肉海鲜粥的做法大米放入电饭煲，加水低于刻度线，开启煲粥模式瘦肉切小块，用盐，生抽，姜沫腌制20mins提前把花蛤用清水加盐吐沙2hrs，吐沙好的花蛤要多洗几次，花蛤的壳也很多灰色附着物，避免粥变成灰...
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![瘦肉蘑菇粥如何做才美味，怎么做瘦肉蘑菇粥简单又好吃]( "瘦肉蘑菇粥如何做才美味，怎么做瘦肉蘑菇粥简单又好吃")
- 这个粥取材少，味道鲜，简单易学用料猪肉200g蘑菇20朵芹菜适量大米一杯半，电饭锅那种杯子盐适量鱼露适量味精可放可不放姜适量瘦肉蘑菇粥的做法大米洗干净，放旁边，先把水烧开，再放大米，这样粥才香猪肉切成1CM薄片，用刀背来回拍打，切成细条，这样煮出来的肉才松软好吃。把猪肉，盐，鱼露，味...
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![鲜菇瘦肉粥如何做才美味，怎么做鲜菇瘦肉粥简单又好吃]( "鲜菇瘦肉粥如何做才美味，怎么做鲜菇瘦肉粥简单又好吃")
- 今天早起，某人要去兼职保护志玲姐姐……我也就早早起来了。闲着没事就做个麻烦点的早餐吧~小时候不爱喝粥长大了就喜欢这一口……用料猪肉(后鞧)两片生菜一叶姜两片米根据砂锅大小决定盐一小勺耗油一小勺酱油适量胡椒粉一小勺料酒一小勺鲜菇一叶鲜菇瘦肉粥的做法猪肉两片...
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![皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥方法]( "皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥方法")
- 用料瘦猪肉一小块皮蛋一个鱿鱼板半个大米江米玉米渣总共250克葱、姜少许料酒少许皮蛋瘦肉海鲜粗粮粥的做法所有材料切丁，锅中放少许油葱末姜丝爆香，放入肉丁鱿鱼丁加少许料酒煸炒至肉丁发白。电高压锅内放入淘好的大米江米玉米渣。将炒好的肉丁放入锅中加水、盐。按下煮粥...
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![香菇瘦肉粥如何做才美味，怎么做香菇瘦肉粥简单又好吃]( "香菇瘦肉粥如何做才美味，怎么做香菇瘦肉粥简单又好吃")
- 用料瘦肉250克大米1杯盐适量香菇6-7朵姜4-5片鸡精半勺料酒1勺生抽1勺小青菜4-5颗油适量香菇瘦肉粥的做法我做的是两人份，香菇6-7个切丁放一杯米，放电压力锅里，把切好的香菇丁放入，时间调制25分钟！我买的是里脊肉，全是瘦肉，切成稍微细一点的丝，切好的肉放入姜丁，鸡精，盐，料酒，生抽，调味...
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![海鲜皮蛋瘦肉粥（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜皮蛋瘦肉粥（电饭锅）方法]( "海鲜皮蛋瘦肉粥（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜皮蛋瘦肉粥（电饭锅）方法")
- 只身一人在外面住才发现电饭锅真是好东西用料大米半杯海鲜虾什么的喜欢搁什么就放什么皮蛋一颗鸡胸肉看自己爱好了海鲜皮蛋瘦肉粥（电饭锅）的做法先把电饭锅调成做粥的模式，一个小时后加入炒过的鸡丝和皮蛋（一小时后的米已经煮开花了）虾熟的快些所以可以稍微晚点放接下来接下来...
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![海鲜蘑菇粥如何做才美味，怎么做海鲜蘑菇粥简单又好吃]( "海鲜蘑菇粥如何做才美味，怎么做海鲜蘑菇粥简单又好吃")
- 略显浓稠的海鲜蘑菇粥用料蘑菇6个葱1根姜5片盐克虾只豌豆玉米粒海鲜蘑菇粥的做法所有材料放进养生壶里煮啊煮然后加入盐和香油煮四十分钟齐活儿啦...
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![海鲜瘦肉粥如何做才美味，怎么做海鲜瘦肉粥简单又好吃]( "海鲜瘦肉粥如何做才美味，怎么做海鲜瘦肉粥简单又好吃")
- 当当当，忙里偷闲，终于有时间更新了。今日分享，一道超级营养、老少皆宜的【海鲜瘦肉粥】，连我家调皮的小堂弟喝完之后都竖起来大拇指，嘻嘻，超开心！用料大米160克里脊肉适量大虾3只鲍鱼3个小葱4-5根白胡椒粉适量盐适量料酒适量海鲜瘦肉粥的做法首先将大米洗净，用冷水泡好半个小时。...
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![鲜虾瘦肉粥如何做才美味，怎么做鲜虾瘦肉粥简单又好吃]( "鲜虾瘦肉粥如何做才美味，怎么做鲜虾瘦肉粥简单又好吃")
- 昨晚米饭煮多了，不想做炒饭，那就留着早餐做个粥来消灭吧用料米饭2碗瘦肉200克新鲜的基围虾15只胡椒粉少许（个人喜好，可以不加）生粉少许食用油少许芹菜2根鲜虾瘦肉粥的做法锅里加适量的水，如果中间水少了，那就加开水补充。倒入米饭，先开大火煮开2/3分钟，然后用中小火煮多十分钟左右...
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