当前位置：厨趣阁 >

炒茄子少油的妙招的精彩文章

炒茄子少油的妙招做法烹饪大全 地道炒茄子少油的妙招如何做
炒鸡蛋 小妙招(嫩)食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡蛋 小妙招(嫩)方法

  • 炒鸡蛋 小妙招(嫩)食谱大全及做法，烹饪好吃的炒鸡蛋 小妙招(嫩)方法

  • 炒鸡蛋不焦，不老，只要一步搞定。秘诀就是加一点水。用料鸡蛋1个盐少许水适量炒鸡蛋小妙招(嫩)的做法图片纯属凑数。第一步：鸡蛋打入碗中，夹烂鸡蛋黄。第二步：加少许盐。⭐第三步(关键)：⭐加入少许水。⭐水量大概是，一个鸡蛋配大约一颗小葡萄大小的水量。水量的多少，没有具体称过...
  • 22756
少油少盐的茄子番茄炒食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的茄子番茄炒方法
腊肉炒茄子（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炒茄子（少油）方法

  • 腊肉炒茄子（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉炒茄子（少油）方法

  • 好吃，有了这道菜，每个人能吃两大碗米饭😁！用料茄子1个大的蒜3瓣葱2根鸡精适量蚝油1勺生抽2勺盐适量青红椒3个腊肉适量腊肉炒茄子（少油）的做法茄子去皮，切成长条，加入少量盐抓匀腌一会。腊肉切小块，辣椒切方块，蒜末，葱花切好待用。茄子腌出的水倒掉，另外用手把茄子像拧麻花一样，用力挤...
  • 32268
素炒茄子（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒茄子（少油版）方法

  • 素炒茄子（少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒茄子（少油版）方法

  • 用料茄子1个盐克蚝油勺酱油勺糖克蒜瓣生抽葱、姜素炒茄子（少油版）的做法茄子去皮，用刀销成不规则片。放入一勺盐腌10分钟。热锅凉油放入葱姜蒜，炒出蒜香。腌过的茄子会出少量的汤水，用手攥干，倒入锅中翻炒。炒至茄片半透明，放入2勺生抽一勺酱油，一勺生蚝。最后加入少量蒜末，出锅即...
  • 16020
少油茄子如何做才美味，怎么做少油茄子简单又好吃

  • 少油茄子如何做才美味，怎么做少油茄子简单又好吃

  • 2021.11.16一直觉得茄子是无油不欢一款炒菜，学会了这款少油茄子。不用每次只吃凉拌茄子喽。封面图片是上次做的加辣椒款的图片。做法步骤里图片是今天早上拍的。老爷午饭的素菜。用料茄子1个（约400克）食用油约10毫升盐2克葱小半根姜1小块蒜1大瓣生抽2勺（约10毫升）醋1勺（约5毫升...
  • 10210
超简单用油少的鸡蛋馒头片(内含小妙招)食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单用油少的鸡蛋馒头片(内含小妙招)方法
妙招如何做才美味，怎么做妙招简单又好吃

  • 妙招如何做才美味，怎么做妙招简单又好吃

  • 用料火龙果妙招的做法如图。。。。就跟冰糖白酒泡水果似的。但白酒要改成伏特加等蒸馏酒，不然味道奇特。不褪色的小妙招，感谢作者sabrina-51蜂蜜泡柠檬等的大致保存时间，糖分高一点，可以保持的久一点。但还是要尽快吃完。(该店铺一瓶售卖是一斤柠檬带蜂蜜)备忘一款小柿子蜂蜡...
  • 32784
妙招姐的小妙招实践 - 保存青葱食谱大全及做法，烹饪好吃的妙招姐的小妙招实践 - 保存青葱方法
少油炒茄子如何做才美味，怎么做少油炒茄子简单又好吃

  • 少油炒茄子如何做才美味，怎么做少油炒茄子简单又好吃

  • 少油的茄子🍆我喜欢😘用料茄子（圆的）1个青红椒各一个蒜随意瓣少油炒茄子的做法准备食材切好，茄子微波炉高火8分钟，中途每隔二分钟看看是否软烂啦……炝锅放辣椒大蒜，后放茄子，翻炒，少量酱油。腻糊啦就是熟了……小贴士少油，快速晚餐系列...
  • 16208
「快手妙招」极少油的软糯酱爆茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手妙招」极少油的软糯酱爆茄子方法
咸蛋黄炒茄子（少油版茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸蛋黄炒茄子（少油版茄子）方法
少油版「清炒茄子」食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版「清炒茄子」方法

  • 少油版「清炒茄子」食谱大全及做法，烹饪好吃的少油版「清炒茄子」方法

  • 茄子特别吸油，所以一般都要过油炸或煎。晚上不想吃那么油，就来个少油版的吧，更健康也很好吃。用料茄子个尖椒蒜生抽盐鸡精油少油版【清炒茄子】的做法圆茄子洗净切成条状，放两勺盐抓匀，腌20分钟蒜切末，尖椒洗净去籽去筋切丝茄子腌20分钟后会腌出一些水再用手把茄子里多余的水份...
  • 31845
「不炒少油」茄子青椒包子食谱大全及做法，烹饪好吃的「不炒少油」茄子青椒包子方法
茄子少油如何做才美味，怎么做茄子少油简单又好吃

  • 茄子少油如何做才美味，怎么做茄子少油简单又好吃

  • 为了解决吃地三鲜又放不起油的世界性难题。核心思想:改变弄熟茄子的工艺，用烤代替油炸。减少油和淀粉的用量，降低热量，让茄子保持健康食材的本性。觉得有食欲就继续往下看吧😄用料茄子1个淀粉1勺蒜2瓣盐适量生抽1勺葱0.2根西红柿1个白糖适量茄子少油的做法茄子土豆，烤箱200度...
  • 23112
减肥妙招如何做才美味，怎么做减肥妙招简单又好吃
少油烧茄子如何做才美味，怎么做少油烧茄子简单又好吃

  • 少油烧茄子如何做才美味，怎么做少油烧茄子简单又好吃

  • 这样做的烧茄子，只用炒菜的量就可以。挺好！用料西红柿1个淀粉1勺蒜3瓣醋1勺生抽1勺糖适量盐适量圆茄1个尖椒1只葱适量蚝油1勺豆瓣酱1勺少油烧茄子的做法茄子削皮，切成滚刀块儿。茄子撒盐杀水10分钟。用手挤干水分，撒一点儿玉米淀粉，搅拌。西红柿上面划十字刀，放开水烫一下，脱皮...
  • 26787
炒茄子，不要切了就炒！牢记“一招”，茄子炒好不油腻，不发黑食谱大全及做法，烹饪好吃的炒茄子，不要切了就炒！牢记“一招”，茄子炒好不油腻，不发黑方法
㊙️茄子🍆完全不变黑 ✌️不吸油👍的小妙招《肉末茄子烧豆腐》食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️茄子🍆完全不变黑 ✌️不吸油👍的小妙招《肉末茄子烧豆腐》方法
健康少油版番茄炒茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的健康少油版番茄炒茄子方法
止咳妙招的详细做法大全,简单又营养的止咳妙招做法

  • 止咳妙招的详细做法大全,简单又营养的止咳妙招做法

  • 宝妈们最害怕的就是宝宝生病，与其说治疗有疗效，不如预防在先。日常多给宝宝们食用银耳羹、百合粉，润肺增强免疫力，就不怕宝宝生病了。给宝宝吃的，都是首选健康无添加，这样才有更好的保障。用料凉开水适量冰糖适量100°开水适量止咳妙招的做法先拿两勺的野生百合粉，用一勺或两勺...
  • 9883
家有妙招如何做才美味，怎么做家有妙招简单又好吃
茄子炒豆角（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒豆角（少油）方法

  • 茄子炒豆角（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒豆角（少油）方法

  • 用料茄子2个豆角1捆红辣椒2个青辣椒3个姜2片五花肉适量酱油1勺剁辣椒少许茄子炒豆角（少油）的做法将豆角放水里煮3分钟捞出，茄子蒸软。将五花肉煎出油来，放辣椒和姜，在放点酱油入味。再将豆角放进去一起翻炒，炒到有点干煸加入蒸好的茄子一起翻炒一会，再放盐和剁辣椒出锅。炒好啦！...
  • 16399
非油炸少油茄子炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的非油炸少油茄子炒鸡蛋方法
青椒炒茄子（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒茄子（少油）方法

  • 青椒炒茄子（少油）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒茄子（少油）方法

  • 害怕吃油多的茄子，本身很健康的一个菜被油浸泡了就emmmmm用料茄子两个青椒两三个鸡精一勺盐适量糖适量蒜四五瓣青椒炒茄子（少油）的做法茄子洗干净切好，放盐抖落抖落让盐均匀一点，腌制到茄子出汁，会感觉盆子变得比较重，出汁后把汁稍微挤掉一些，不用使劲拧，最好用水再冲洗一下青椒切...
  • 15239

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接