![无花果百合雪梨汤的详细做法，无花果百合雪梨汤做法技巧]( "无花果百合雪梨汤的详细做法，无花果百合雪梨汤做法技巧")
- 最近几天，阿涛的喉咙非常干涩，可能大家也发现了，最近的视频为啥没配音呢，就是因为喉咙出不了声啊。所以我就寻思着，要做点清咽润肺的东东，无花果清热生津，百合养阴润肺，雪梨化痰止咳，这三位好朋友在一起凑一碗甜汤，效果简直不要太好！而且就算没有症状，当成一碗甜品来喝，也是极美味的呐...
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![无花果百合雪梨汤做法烹饪大全 地道无花果百合雪梨汤如何做]( "无花果百合雪梨汤做法烹饪大全 地道无花果百合雪梨汤如何做")
- 最近换季气温忽冷忽热，我家儿子也感冒了，好了点还有点咳嗽，昨天买了梨和无花果干还有百合，一大早就起来煲了这款秋季必喝的止咳化痰汤，这款汤对喉咙肺都很有好处，特别秋老虎来了，孩子抵抗力低容易生病，所以一定要多炖汤给孩子补补，增强抵抗力喔～用料无花果4个百合5克梨1个瘦肉100克...
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![雪梨百合汤如何做才美味，怎么做雪梨百合汤简单又好吃]( "雪梨百合汤如何做才美味，怎么做雪梨百合汤简单又好吃")
- 这款汤水大朋友与小朋友都适合的具有润肺清燥，止咳化痰清心安神，滋阴润肺益气血之功ʘᴗʘ用料瘦肉250克雪🍐1个百合20克龙眼干适量姜3片蜜枣1个雪梨百合汤的做法集中食材瘦肉切小段块雪梨削皮切小块把所有食材放入锅里加清水煮沸去血腥味和泡沫倒掉泡沫水再加上清水大🔥煮...
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![莲子百合无花果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合无花果雪梨汤方法]( "莲子百合无花果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合无花果雪梨汤方法")
- 儿子感冒以后很容易咳嗽，就算吃药了也会拖挺长时间。南北杏对于咳嗽功效很不错，就是放多了会苦，味道也比较大，小孩不爱喝，他喝了三天就好了。意外之喜啊！用料百合10克莲子10克梨1个无花果5颗海底椰适量蜜枣2颗南杏7颗北杏7颗盐一小勺莲子百合无花果雪梨汤的做法排骨焯水，去掉血...
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![无花果百合雪梨茶做法烹饪大全 地道无花果百合雪梨茶如何做]( "无花果百合雪梨茶做法烹饪大全 地道无花果百合雪梨茶如何做")
- 此茶适合热咳人士，寒咳者请勿模仿。。用料梨1只无花果2颗百合适量无花果百合雪梨茶的做法准备好所有材料。。百合先用水泡软，梨去核切小块，无花果也切小块好出味。全部放养生壶里加水煲半小时。。。隔渣喝茶水就好。。。...
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![百合雪梨汤如何做才美味，怎么做百合雪梨汤简单又好吃]( "百合雪梨汤如何做才美味，怎么做百合雪梨汤简单又好吃")
- 妈妈咳嗽肺部不好，所以给她做些饭后甜点，能润肺止咳喔！用料梨1个百合20克枸杞10粒冰糖5克水500克红枣7粒百合雪梨汤的做法将鲜百合洗净用淡盐水寖泡半小时，红枣也如此将梨洗干净切小块将红枣和梨放进锅里开大火烧开，然后转中火煮5分钟然后加入冰糖和百合再煮5分种，起锅前加入枸...
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![无花果百合梨子汤做法烹饪大全 地道无花果百合梨子汤如何做]( "无花果百合梨子汤做法烹饪大全 地道无花果百合梨子汤如何做")
- 无花果有解毒消肿功效，对干咳也有很好的作用，跟梨一些食用可以润肺止咳。春季（秋季）都给自己增加一些滋润的气色吧！用料无花果6颗梨1个百合适量红枣6颗冰糖适量无花果百合梨子汤的做法将梨子洗净，去核、去皮，切块，将无花果干洗净对半切开，百合泡开。沙锅内水开后，将梨子倒入，再水开...
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![无花果百合炖雪梨做法烹饪大全 地道无花果百合炖雪梨如何做]( "无花果百合炖雪梨做法烹饪大全 地道无花果百合炖雪梨如何做")
- 广州的老城区分布着好多传统的甜品专门店，尽管各自的名号不同，但铺面的装修永远跟连锁一样统一，清一色是红木云石桌椅，墙上贴着甜品清单，老派一点的是竖着毛笔手写，新派一点的是图文并茂的喷画，头顶装的是老旧的吊扇，大热天气，咿呀咿呀地转着总让人恍如时光穿越。和满记这种港式店...
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![苹果雪梨百合猪腱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨百合猪腱汤方法]( "苹果雪梨百合猪腱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨百合猪腱汤方法")
- 润肺清甜汤水用料猪腱1块苹果、梨各1个红枣、枸杞适量桂圆、玉竹适量姜4片陈皮一小块盐少许苹果雪梨百合猪腱汤的做法把材料备好猪腱肉汆水倒出冼净水开把全部材料放进去滚开后关小火煲90分钟最后加上少许盐好喝小贴士我用15年的陈皮特别香...
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![无花果桃胶栗子百合雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果桃胶栗子百合雪梨瘦肉汤方法]( "无花果桃胶栗子百合雪梨瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果桃胶栗子百合雪梨瘦肉汤方法")
- 用料无花果个瘦肉克梨桃胶百合栗子无花果桃胶栗子百合雪梨瘦肉汤的做法桃胶浸过夜，雪梨批皮切粒，瘦肉飞水，全部适量，放入煲煲1.5小时，成！无无无无...
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![雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶方法]( "雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶方法")
- 来自做音乐老师的表姐配方，很滋润也很好喝。用料雪梨干或新鲜雪梨1个百合20克玉竹10克无花果4个海底椰5克雪梨海底椰玉竹无花果百合养生茶的做法份量可以自己拿捏，食材洗干净备用。养生壶煮约20分钟即可清甜好喝，无需再加糖哦！日常保健，每周可以煮一两次。大人小孩都适合喝。...
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![简易百合无花果雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的简易百合无花果雪梨水方法]( "简易百合无花果雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的简易百合无花果雪梨水方法")
- 干燥的时候可以试试这个汤润润，简单快捷用料干无花果8个雪梨1个百合10克麦冬5克简易百合无花果雪梨水的做法所有材料洗好全部材料直接放进养生壶，药膳模式40分钟开喝，淡淡的雪梨味，不需要另外加糖了，如果喜欢很甜的也可以自行加一点冰糖。...
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![不二无花果百合雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的不二无花果百合雪梨糖水方法]( "不二无花果百合雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的不二无花果百合雪梨糖水方法")
- 干燥的天气，温差又大，孩子早晚容易干咳。吃一吃梨滋润一下，用的不二精选无熏硫龙牙百合。口感软糯用料百合干15克无花果2个梨1到2个老冰糖少许不二无花果百合雪梨糖水的做法雪梨大个的切一个，不二的龙牙百合干15克左右，不二的无花果干两个，不二的老冰糖一小块，加适量水，蒸锅或者...
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![秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）方法]( "秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）方法")
- 用料梨1个无花果大概12个苹果2个玉竹约9克芡实约8克淮山约10克排骨约200克茯苓约7克盐适量秋季丨苹果雪梨无花果汤（孕妇适合）的做法材料如图所示，我这个是4个人左右的分量。个人习惯，煲汤不会刻意精准到多少克的材料或多少克的水，我都是按分量随机抓的。把苹果，雪梨削皮去核，然...
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![瘦肉无花果海底椰百合梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉无花果海底椰百合梨汤方法]( "瘦肉无花果海底椰百合梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉无花果海底椰百合梨汤方法")
- 一家三口轮流感冒咳嗽😷赶紧煲个汤水滋润一下用料海底椰一小把百合一小把无花果6个里脊肉200克左右梨一个水适量瘦肉无花果海底椰百合梨汤的做法把所有材料清洗干净放电饭锅里按下煲汤键就OK啦，什么都不用加就非常清甜，三个人都是一口气喝了一大碗，女儿喝完还想要喝😄小贴士...
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![银耳雪梨百合无花果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合无花果糖水方法]( "银耳雪梨百合无花果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合无花果糖水方法")
- 用料银耳30g雪梨2个无花果56个百合10g银耳雪梨百合无花果糖水的做法把银耳泡发雪梨先放入砂锅无花果洗干净放入砂锅大火烧开小火慢炖半小时后放入剩余食材再小火炖半小时如果觉得不够甜可以放冰糖看个人喜好...
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![雪梨玉竹百合无花果麦冬食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨玉竹百合无花果麦冬方法]( "雪梨玉竹百合无花果麦冬食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨玉竹百合无花果麦冬方法")
- 雪梨干玉竹百合无花果麦冬用料雪梨无花果个玉竹百合麦冬雪梨玉竹百合无花果麦冬的做法雪梨干玉竹百合无花果麦冬...
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![雪梨无花果玉竹百合水｜爱宝靓汤⁰²⁴食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨无花果玉竹百合水｜爱宝靓汤⁰²⁴方法]( "雪梨无花果玉竹百合水｜爱宝靓汤⁰²⁴食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨无花果玉竹百合水｜爱宝靓汤⁰²⁴方法")
- 我每次口干舌燥就煲这个水喝，喝完很滋润！现在隔三差五就煲来喝。有沙参就放，我这次忘记放沙参。用料无花果适量百合适量梨1个麦冬适量莲子适量玉竹适量红枣3颗枸杞适量陈皮六分之一片雪梨无花果玉竹百合水｜爱宝靓汤⁰²⁴的做法所有材料。记得放陈皮，我的陈皮是十年陈皮。雪梨...
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![止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤方法]( "止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤方法")
- 季节交替，温差变化大，经常爱咳嗽，今天早上起来辰妞时不时咳几声，所以赶紧给煲无花果雪梨干百合汤，养阴润肺止渴，3岁辰妞的饮食我一般少甜，鉴于无花果和雪梨都会甜，我就没放冰糖了，喜欢甜点的可以扔几个冰糖用料无花果干10颗雪梨干10来片百合一小把止咳靓汤-无花果雪梨干百合汤的做...
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![蘋果雪梨干百合無花果湯食谱大全及做法，烹饪好吃的蘋果雪梨干百合無花果湯方法]( "蘋果雪梨干百合無花果湯食谱大全及做法，烹饪好吃的蘋果雪梨干百合無花果湯方法")
- 天氣干燥，皮膚痕癢滋，不妨煲下潤養裨胃的湯水調理下用料百合1包約4個梨干6~8片无花果6~8粒蘋果4個水3000ml雪耳1朵蘋果雪梨干百合無花果湯的做法做法：1.無花果洗乾淨，鮮百合洗凈備用，雪耳浸軟剪切塊，蘋果洗淨去皮去芯及切件，雪梨干浸洗。2.煲內入3公升水。3.水滾後放入其他材料，...
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![无花果麦冬百合雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果麦冬百合雪梨汤方法]( "无花果麦冬百合雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果麦冬百合雪梨汤方法")
- 清热解毒润肺止咳用料梨1个百合1个无花果10个麦冬7粒冰糖可加可不加无花果麦冬百合雪梨汤的做法材料雪梨切块生百合干无花果麦冬小贴士雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也...
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![无花果百合雪耳瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果百合雪耳瘦肉汤方法]( "无花果百合雪耳瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果百合雪耳瘦肉汤方法")
- 无花果瘦肉汤有健胃理肠、益气养血的功效，为春日清润汤品，亦能辅助防治痔疮、慢性肠炎等疾患。用料无花果8个或无花果干70～100克瘦肉250克雪耳半个百合30克蜜枣3个姜5片份量为一家3～4人可以加多个苹果，更加清甜！！！无花果百合雪耳瘦肉汤的做法材料如上：当时有新鲜无花果吃不完就直...
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![对抗春燥的最佳汤饮——无花果百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的对抗春燥的最佳汤饮——无花果百合炖雪梨方法]( "对抗春燥的最佳汤饮——无花果百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的对抗春燥的最佳汤饮——无花果百合炖雪梨方法")
- 惊蛰前后，乍暖还寒，除了注意防寒保暖，还因气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，此时饮食起居应顺肝之性，吃梨助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。梨子是特别滋润的食材，对抗春燥，也是佳选了。今天要分享的就是一道非常非常受家人欢...
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![百合雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨汤做法]( "百合雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨汤做法")
- 用料百合20克雪梨200克冰糖20克枸杞6克百合雪梨汤的做法百合.枸杞.冰糖.雪梨洗干净备用（冰糖按自己的喜好添加）雪梨切小块备用雪梨.百合倒入炖锅加上清水盖上锅盖，慢炖3-4小时加冰糖（枸杞出锅前10分钟加入这样不流失营养）小贴士雪梨～含维生素B.C及膳食纤维化痰利水.润肠通便。...
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![润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤方法]( "润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤方法")
- 用料南北杏克海底椰克梨个无花果个百合克排骨克将片适量润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤的做法雪梨清洗干净外皮，去核留皮切成块。排骨焯水后捞出。其他材料洗净。随三片姜所有材料入锅中大火煲半小时后转小火半小时。调入盐可以喝啦...
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