![两人份牛肉炒饭🍳做法烹饪大全 地道两人份牛肉炒饭🍳如何做]( "两人份牛肉炒饭🍳做法烹饪大全 地道两人份牛肉炒饭🍳如何做")
- 用料隔夜米饭🍚两小碗鸡蛋🥚2个玉米粒🌽半根胡萝卜🥕半根芹菜4根牛肉适量生抽1勺盐少许胡椒粉少许食用油适量蚝油1勺沙茶酱1勺两人份牛肉炒饭🍳的做法先把牛肉切粒腌少许油和沙茶酱备用玉米拨粒胡萝卜切碎芹菜切小段把鸡蛋打入隔夜饭➕适量胡椒粉和少许盐拌均锅中下油烧...
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![两人份爱心炖牛肉～食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份爱心炖牛肉～方法]( "两人份爱心炖牛肉～食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份爱心炖牛肉～方法")
- 我是非常不爱用香料的，所以只放了八角，出锅的时候放了罗勒～感觉适合年轻人的口味～也简单用料牛肉一斤萝卜两个西红柿一个香葱一把八角两个白胡椒适量生抽适量老抽适量白糖适量蒜末一撮撮两人份爱心炖牛肉～的做法牛肉泡血水，我泡了两个小时～泡完了加白酒或者其他硬口的酒～加小葱焯...
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![火腿蛋炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蛋炒饭(两人份)方法]( "火腿蛋炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿蛋炒饭(两人份)方法")
- 好秀气和小猪的下厨房日常💓用料火腿一根鸡蛋2个米饭3碗油按个人口味加入盐按个人口味加入老抽王按个人口味加入火腿蛋炒饭(两人份)的做法打鸡蛋儿打碎两个鸡蛋放入碗里加盐搅拌均匀切火腿丁一个火腿切成小块(丁)备用热锅热油放入鸡蛋翻炒再拿出来放入切好的火腿丁翻炒加...
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![腊味炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味炒饭(两人份)方法]( "腊味炒饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味炒饭(两人份)方法")
- 用料鸡蛋6个葱花适量生抽15ml耗油5ml白糖2勺米饭140g腊味炒饭(两人份)的做法切好腊味放入锅中，中火1分钟，小火半分钟，直至透明出油打入鸡蛋，加入葱花，小火闷2分钟加入酱油与蚝油，翻炒搅匀，然后加入米饭，加入白糖，翻炒均匀闷饭2分钟，关火再闷5分钟出餐前试试葱花是否熟透，以及味道够...
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![番茄牛肉烩饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉烩饭（两人份）方法]( "番茄牛肉烩饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛肉烩饭（两人份）方法")
- 用料西红柿1个牛肉80克鸡蛋2个芹菜一根双孢菇3个蒜瓣3、4瓣米饭2碗盐1勺糖半勺番茄牛肉烩饭（两人份）的做法将西红柿切块，牛肉切丝，菇切片，芹菜切碎，蒜头切碎先加少量油，加入蒜粒爆香加入西红柿块，芹菜，双孢菇，部分牛肉丝炒香。翻炒至西红柿出汁，变软。放入剩下的牛肉丝，炒一会，等牛肉...
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![两人份西兰花炒牛扒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份西兰花炒牛扒肉方法]( "两人份西兰花炒牛扒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份西兰花炒牛扒肉方法")
- 二人世界，不想吃外卖，所以就自己去买菜做饭。黑椒牛扒是沃尔玛买的，代替牛肉也不错，量也刚好够两个人。黑椒味道不错，整道菜吃起来特别满足。用料西兰花1朵生抽1勺盐半勺生粉1勺大蒜2瓣牛扒肉1片两人份西兰花炒牛扒肉的做法把牛扒肉切小块，可以按照自己喜欢切大一点或者小一点...
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![家常什锦炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常什锦炒饭（两人份）方法]( "家常什锦炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常什锦炒饭（两人份）方法")
- 封面是出于个人爱好加了几倍的番茄酱，按菜谱做不会这么红的请放心。用料冷米饭约1碗半鸡蛋2~3只肉粒多火腿肠2~3根虾仁适量，约1/2碗什锦菜适量，约1碗葱1段海鲜酱油适量蚝油适量番茄酱适量鸡精适量家常什锦炒饭（两人份）的做法鸡蛋稍微加一点水打散，火腿肠和解冻后的虾仁切块备用...
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![咖喱鸡肉饭「两人份」食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭「两人份」方法]( "咖喱鸡肉饭「两人份」食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭「两人份」方法")
- 为你做一顿美味的饭用料鸡胸脯肉一块洋葱半颗胡萝卜一根土豆一颗咖喱酱一盒料酒咖喱鸡肉饭【两人份】的做法将鸡肉土豆胡萝卜切丁鸡肉放一勺料酒半勺盐腌制洋葱切块一盒咖喱两人份两块就差不多了口味重一点可以加块少量油入锅油红放洋葱土豆和胡萝卜翻炒一分钟再放入鸡肉...
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![午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）方法]( "午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）方法")
- 用料糙米适量牛油果适量虾仁若干蔬菜适量胡椒少许橄榄油适量午餐：牛油果糙米炒饭（两人份）的做法配料：牛油果➕虾仁➕蔬菜➕糙米两人份...
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![咸肉菜饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉菜饭（两人份）方法]( "咸肉菜饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸肉菜饭（两人份）方法")
- 加了大麦和小米的咸肉菜饭，小盆友瞬间光盘。好看、好吃，还更健康，推荐哦～(*^_^*)用料大米一杯（150g）小米25g大麦（加工好的）25g咸肉50～60g青菜1棵姜丝30g米酒（或日本清酒）10ml炒菜用的色拉油10ml咸肉菜饭（两人份）的做法大米淘好放入电饭锅，加水（比标准刻度略少一点比较好）。大麦、小米分别...
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![两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」方法]( "两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份超好吃肥牛饭(●°u°●) 」方法")
- 肥牛饭关键在于调味我喜欢淡口偏甜的但是这次调味的汁这次完全按照感觉放的😂调到一半碗打翻了，所以就又放了些，没想到做出来味道还不错，正是我要的感觉美食博主@会做饭的芋头sama的比例一份清酒一分半酱油两份味淋2:3:4可以参考一下我把清酒用料酒替代了味淋用米酒➕蜂蜜替...
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![咖喱鸡肉饭🔥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭🔥（两人份）方法]( "咖喱鸡肉饭🔥（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭🔥（两人份）方法")
- 简单易做用料咖喱块50g土豆1个洋葱半个（不喜欢吃的可以没有）胡萝卜半根米饭两碗鸡胸肉一块咖喱鸡肉饭🔥（两人份）的做法把胡萝卜土豆洋葱切成小块（我不喜欢吃洋葱所以没加）把鸡胸肉切成小块加入少许鸡精味精盐料酒葱姜蒜在锅里倒入油葱蒜爆香放入胡萝卜炒一会放置小碗中再放入土...
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![泡菜肉末拌饭 两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的泡菜肉末拌饭 两人份方法]( "泡菜肉末拌饭 两人份食谱大全及做法，烹饪好吃的泡菜肉末拌饭 两人份方法")
- 用料泡菜适量瘦肉一块白米饭泡菜肉末拌饭两人份的做法准备两人份的白米饭（大概1勺半的米）瘦肉切丁剁成肉末泡菜切成小块泡菜和肉末下锅炒熟。大概炒5分钟左右差不多。先下瘦肉再下泡菜把炒好的泡菜肉末倒进煮好的白米饭中，搅拌均匀即可食用小贴士本来想做成饭团但是犯懒……...
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![肥牛饭（两人份）做法烹饪大全 地道肥牛饭（两人份）如何做]( "肥牛饭（两人份）做法烹饪大全 地道肥牛饭（两人份）如何做")
- 用料西兰花2朵胡萝卜半根洋葱半个糖适量盐适量淀粉适量蚝油适量水适量肥牛400克生抽适量鸡蛋1个米饭2碗肥牛饭（两人份）的做法可生食鸡蛋，提前放置室温，冷水下锅，水开后煮7分钟，捞出放凉水里面锅里面放，木鱼花，糖，生抽，水，煮开，倒入空碗中，放凉切西兰花，红萝卜，并焯水弄熟（水里加一点盐，几...
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![日式肥牛盖饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的日式肥牛盖饭(两人份)方法]( "日式肥牛盖饭(两人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的日式肥牛盖饭(两人份)方法")
- 用料肥牛片300g洋葱1个生姜5g酱油2大勺料酒2大勺味淋2大勺日式高汤(木鱼花+昆布)250ml左右砂糖适量热米饭2碗日式肥牛盖饭(两人份)的做法洋葱切成细条，生姜切成碎末。锅中放入高汤、料酒、酱油、味淋、砂糖以及洋葱，中火加热，煮开后转为小火再煮10分钟。煮洋葱时，用肉锤敲打...
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![高仿两人份吉野家牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的高仿两人份吉野家牛丼饭方法]( "高仿两人份吉野家牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的高仿两人份吉野家牛丼饭方法")
- 首先“丼”这个字，日文念“どん”（发音似“动”），但中文念“胆”或“景”。然后今天没有太多图片记录…只能靠文字撑场面了…用料肥牛卷240克洋葱2个女性拳头大小的胡萝卜1根油菜（或西兰花）3-4朵生抽3汤勺老抽1汤勺白胡椒1小勺芝麻油1小勺蜂蜜半汤勺米饭两人份料酒2汤勺淀粉1汤...
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![蔬菜超多超营养的牛肉炒面！！（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜超多超营养的牛肉炒面！！（两人份）方法]( "蔬菜超多超营养的牛肉炒面！！（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜超多超营养的牛肉炒面！！（两人份）方法")
- 为什么图里看起来没有牛肉！！我炒菜的油用的是葱油正好家里有一捆香葱被压了有点扁被我做了葱油：起锅烧菜籽油油热放入：一大把花椒三片香叶蚝油糖熬到葱发黄变得干了即可另外：黑胡椒碎不可省！！！！再另外教大家一个买牛肉的办法超市里有纸盒装的那种吃起来巨嫩的牛排…我真的有点觉得...
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![私房卤肉饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的私房卤肉饭（两人份）方法]( "私房卤肉饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的私房卤肉饭（两人份）方法")
- 用料红葱头半斤左右（如果没有就跟我一样用大半个洋葱+紫皮大蒜小半个）蛋若干个五花肉半斤左右酱油4汤匙（酱油不够咸的可以再加盐）冰糖1汤匙香料包：也可以根据自己的喜好来搭配香料品种及数量干辣椒3-4根八角4个桂皮1根香叶若干片私房卤肉饭（两人份）的做法洗净原料待用洗净原料待...
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![懒人快手版干炒牛河粉（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手版干炒牛河粉（两人份）方法]( "懒人快手版干炒牛河粉（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手版干炒牛河粉（两人份）方法")
- 挺喜欢港式小吃的。这样一份正好用掉一盒黑椒牛仔骨和一包河粉。适合两人食用。用料黑椒牛仔骨200克（一盒）河粉300克（一袋）韭菜100克绿豆芽200克海天蚝油2勺海天生抽1勺油50克盐1小勺味精1小勺懒人快手版干炒牛河粉（两人份）的做法一盒黑椒牛仔骨解冻后改刀成稍小块。因为是懒人...
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![两人份的菠萝炒饭🍍食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份的菠萝炒饭🍍方法]( "两人份的菠萝炒饭🍍食谱大全及做法，烹饪好吃的两人份的菠萝炒饭🍍方法")
- 啊～事实是得到了一个菠萝🍍，想着作为水果吃的同时，还能加以利用一番，冰箱各种材料也多多，就七凑八凑做了这一份菠萝炒饭。同样是分工合作，我切材料，大爷主厨，后期摄影编辑是我我我～用料菠萝1个鸡蛋2个米饭3碗虾仁8个胡萝卜50克青瓜50克玉米50克蒜5瓣两人份的菠萝炒饭🍍的做法一开...
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![咖喱炒饭（懒人版两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱炒饭（懒人版两人份）方法]( "咖喱炒饭（懒人版两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱炒饭（懒人版两人份）方法")
- 唯一注意：掌握好一开始倒入的油量令炒饭不至于很油这里我用的是咖喱块（2小块）用料米饭（隔夜）土豆1个红萝卜1根火腿肠1根咖喱粉或块咖喱炒饭（懒人版两人份）的做法将食材全部切丁待用盛出隔夜剩米饭用饭铲将其弄松在锅里倒入适量油不可过多，将土豆放入翻炒至变剔透有土豆香味，之后倒...
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![咖喱鸡肉饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（两人份）方法]( "咖喱鸡肉饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡肉饭（两人份）方法")
- 每次去看闺蜜都给她做这个，简单快捷又好吃好看！用料鸡胸肉两块土豆一个胡萝卜一个咖喱3块咖喱鸡肉饭（两人份）的做法原料切块～先炒肉，加一点点酱油加土豆胡萝卜炒（怕不熟可以提前煮一下）。然后加水炖。汤汁收的差不多了加咖喱化开拌匀！好咯米饭...
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- 用料鸡腿1只胡萝卜1根洋葱1个土豆1个咖喱1盒青椒1个两人份懒人版咖喱鸡肉面（饭）的做法买的是这种鸡全腿，取用一只，切成丁。放水里泡十分钟去腥。如果觉得太麻烦，可以直接买鸡腿肉丁。然后把青椒，胡萝卜，土豆，洋葱，切小块。倒油，先下土豆、胡萝卜进行翻炒。大概两三分钟后，下洋葱丁继...
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![牛肉培根焗饭( 两人份 )食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉培根焗饭( 两人份 )方法]( "牛肉培根焗饭( 两人份 )食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉培根焗饭( 两人份 )方法")
- 用料培根2片牛肉适量米饭适量马苏里拉芝士适量胡椒粉适量糖适量盐适量蚝油适量番茄酱适量洋葱半个青椒1个红椒1个番茄2个土豆1个牛肉培根焗饭(两人份)的做法把番茄／土豆／洋葱切成丁状红椒／青椒切圈圈（不吃辣可以去籽）牛肉切片后用胡椒粉、盐、蚝油、糖腌制热锅倒油把洋葱放下...
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![快手早餐 蛋炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 蛋炒饭（两人份）方法]( "快手早餐 蛋炒饭（两人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 蛋炒饭（两人份）方法")
- 美好的一天从两份集美丽与智慧于一身的蛋炒饭开始用料鸡蛋2个青椒1个胡萝卜半根色拉油适量盐适量剩米饭1碗快手早餐蛋炒饭（两人份）的做法准备所有食材，胡萝卜、青椒、香肠切丁，鸡蛋打散锅中倒油，油热后炒鸡蛋，炒熟盛出备用锅中倒油，油热后先放入胡萝卜翻炒，炒大约1分钟，然后放入青...
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