![绿豆海带如何做才美味，怎么做绿豆海带简单又好吃]( "绿豆海带如何做才美味，怎么做绿豆海带简单又好吃")
- 炎炎的夏天来了如果配上一碗绿豆海带中是有多么的清爽凉快。用料绿豆海带黄沙糖绿豆海带的做法海带一个小时绿豆不要泡把绿豆和海带先放进高压锅，喷气十分钟，把黄沙糖加进，把黄糖搅拌融化。出锅。小贴士出锅后，把绿豆海带放进冰箱更好吃。...
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![绿豆海带粥如何做才美味，怎么做绿豆海带粥简单又好吃]( "绿豆海带粥如何做才美味，怎么做绿豆海带粥简单又好吃")
- 用料新会陈皮1/3片海带50g绿豆80g大米50g小米30g糖适量绿豆海带粥的做法海带泡发后切成丝备用绿豆洗净后用水泡发，陈皮也一起洗净泡发大米与小米洗净，沥干水备用将所有材料放入压力煲中，盖上盖子，压25分钟左右当粥煲好后，喜欢吃甜的就放糖，喜欢吃咸的就放盐，随君喜好小贴士绿豆...
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![海带绿豆沙（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙（糖水）方法]( "海带绿豆沙（糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙（糖水）方法")
- 海带绿豆糖水是一道传统的名点，属于粤菜系。中国民间常作为夏季清凉饮料，甜品店亦常有出售。可用治高血压和小儿夏天痱子密集、颈淋巴腺炎、单纯性甲状腺肿、痰热咳嗽等症。用料海带25g绿豆250g（6-8人份量）陈皮三小片冰糖，红片糖适量海带绿豆沙（糖水）的做法准备好食材我喜欢，黄冰...
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![带点咸味的绿豆海带糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的带点咸味的绿豆海带糖水方法]( "带点咸味的绿豆海带糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的带点咸味的绿豆海带糖水方法")
- 你没看错，就是带点咸味，没放盐，估计是海带在海里面久了有盐的味道吧……好像在胡说霸道，哈哈。另外，做了这么多年绿豆糖水第一次用煤气砂锅煲的，终于有豆沙的感觉了！用料绿豆1/3碗海带适量红糖半块清水适量带点咸味的绿豆海带糖水的做法绿豆洗净清水下锅30分钟煲熟后放切好的海...
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![海带绿豆汤 广东糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆汤 广东糖水方法]( "海带绿豆汤 广东糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆汤 广东糖水方法")
- 炎热夏季，煲上一锅清热去暑的绿豆沙，冰镇后宵夜来上一碗，绝对的幸福！用料绿豆200g海带200g冰糖200g清水4升多水橙皮一块海带绿豆汤广东糖水的做法绿豆洗净，海带泡水洗净切丝，一定要洗的特别干净泡水去掉盐份哦。绿豆在砂锅里炖15分钟后倒入海带丝加入冰糖，喜欢甜食的可以多放些...
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![绿豆海带鲜莲子炖鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆海带鲜莲子炖鸽方法]( "绿豆海带鲜莲子炖鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆海带鲜莲子炖鸽方法")
- 清热解毒，消暑良汤，一温一寒！用料鸽子一只猪展肉250g鲜莲子150g扁豆十来颗绿豆一大把百合些许水适量姜4片绿豆海带鲜莲子炖鸽的做法商家卖的时候会打好，自己回来再剥好绿豆百合，海带提前泡一小时！加水炖上1.5小时！出锅！吃的时候加适量盐小贴士干绿豆，海带，百合，扁豆提前一小时泡...
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![电饭煲绿豆海带糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲绿豆海带糖水方法]( "电饭煲绿豆海带糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲绿豆海带糖水方法")
- 盛夏酷暑的天气来碗冰冻的海带绿豆糖水也是很完美的呢用料绿豆200克海带50克冰糖随意陈皮1片电饭煲绿豆海带糖水的做法绿豆提前浸泡三小时。陈皮用温水浸泡，刮去白色层。干海带提前泡发，表面比较脏，多洗几次，切碎，再用水清洗一遍备用。绿豆入锅，加比煮粥多一点的水量，按下煮粥键...
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![海带绿豆沙（绿豆沙）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙（绿豆沙）方法]( "海带绿豆沙（绿豆沙）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙（绿豆沙）方法")
- 创建此菜谱是为方便自己与朋友们，是按自己平时制作过程记录下来的，这样朋友们就不用做一次发一次信息来问yanyan的过程啦。也为自己省去好多麻烦呢。凡是yanyan做过的、发表过的菜，买每一天都有好多朋友发信息来问制作过程，创建此菜谱，朋友们想做就自己来看看制作过程就会做的...
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![海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法]( "海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法")
- 用料海带适量绿豆两杯（煮饭的量杯）冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆！放冷水下锅水多一点！中小火熬一个小时！把干海带泡水捞起切好！拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时！放海带熬好半个小时关火！放入冰糖即可！这样住又绵又清甜！跟甜品店的一样了哦👍...
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![海带陈皮绿豆沙糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海带陈皮绿豆沙糖水方法]( "海带陈皮绿豆沙糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的海带陈皮绿豆沙糖水方法")
- 广东人对于绿豆粥，却是不轻率进食的，而且对于绿豆一定要烧到起沙，还要调配陈皮之类的药物，才肯进食，老话说这样食用才不至于过度寒凉。用料绿豆170g海带25g陈皮1小片冰糖适量海带陈皮绿豆沙糖水的做法绿豆洗干净浸泡半小时，备用；陈皮洗净备用（喜欢味道浓一点的可将陈皮切碎；不太喜...
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![+陈皮的海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的+陈皮的海带绿豆沙方法]( "+陈皮的海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的+陈皮的海带绿豆沙方法")
- 不是想写食谱，只是怕自己下次煲的时候忘记，记下来让自己看看而已，不喜勿喷，谢谢哦~~实际上可以简化成:泡一夜→煲15分钟→泡30分钟→煲45分钟。用料绿豆500克新会陈皮1片（1个桔子皮）黄片糖2片海带2小片（大概8cm*8cm一片）+陈皮的海带绿豆沙的做法绿豆提前浸泡几个小时，之后放冷冻一...
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![绿豆海带糖水（附海带处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆海带糖水（附海带处理方法）方法]( "绿豆海带糖水（附海带处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆海带糖水（附海带处理方法）方法")
- 夏天跟绿豆海带糖水特配！特别是冰镇过的绿豆海带，简直好喝得不要不要的！自我感觉是外面奶茶之类不能比的一道解暑消食居家过日子必备的传统糖水。今天做的是三人份的量。用料绿豆一量米杯的量干海带一个手掌长冰糖适量绿豆海带糖水（附海带处理方法）的做法干海带泡发洗净。大家...
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![海带绿豆沙(广东)食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙(广东)方法]( "海带绿豆沙(广东)食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙(广东)方法")
- 炎炎夏天，广东人最喜欢煲海带绿豆沙糖水啦！唔知岩唔岩你心水呢？用料绿豆200g海带干30g清水1.5L糖100g海带绿豆沙(广东)的做法清水煮开。取出凉水浸泡一整夜的绿豆。。待用把海带干剪成一条一条的。用凉水把海带干泡开。大约十分钟把绿豆和糖倒入煮沸的水中。步骤五煮沸后，会...
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![海带绿豆沙（广东糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙（广东糖水）方法]( "海带绿豆沙（广东糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆沙（广东糖水）方法")
- 这是款很经典的广东糖水，有清热解毒、消暑利尿和降血压的作用。夏天的消暑利器。用料绿豆100克干海带10克陈皮少许糖200克海带绿豆沙（广东糖水）的做法绿豆洗净，去掉杂质，浸泡2小时。干海带用清水浸半小时，洗干净切细丝。陈皮少许，洗净稍泡软切细丝或不切。2000克水和绿豆放煲内...
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![筒子骨海带汤-绿豆食谱大全及做法，烹饪好吃的筒子骨海带汤-绿豆方法]( "筒子骨海带汤-绿豆食谱大全及做法，烹饪好吃的筒子骨海带汤-绿豆方法")
- 用料海带克料酒勺盐克姜片筒子骨绿豆筒子骨海带汤-绿豆的做法筒子骨洗干净，冷水入锅，放姜片，加料酒，煮沸去除血沫。等待筒子骨焯水的这个时间可以去准备海带绿豆。海带泡水洗干净，切成一条条的样子。绿豆泡水。组装：绿豆，切好的海带，焯水洗干净血沫的筒子骨。我的是电高压锅不锈...
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![海带陈皮百合绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的海带陈皮百合绿豆沙方法]( "海带陈皮百合绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的海带陈皮百合绿豆沙方法")
- 炎炎夏日的消暑佳品😋份量：10饭碗用料绿豆200克干海带丝25克百合50克陈皮1角西米50克清水3000毫升=12杯冰片糖2-3片（约160-240克）海带陈皮百合绿豆沙的做法准备材料：绿豆洗净用清水浸泡一小时，干海带丝清洗干净后用清水浸泡半小时，切碎备用。陈皮用水浸泡半小时后用小刀刮掉里...
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![海带绿豆沙如何做才美味，怎么做海带绿豆沙简单又好吃]( "海带绿豆沙如何做才美味，怎么做海带绿豆沙简单又好吃")
- 地道的广东顺德人，夏天最爱吃的绿豆沙，重点是要放“臭草”才是绝配！清热解毒！！用料绿豆克海带克陈皮片冰糖克花生海带绿豆沙的做法绿豆提前浸泡一下（记得放陈皮一块，陈皮有化痰下气消滞作用）花生也要提前浸泡一下（喜欢吃花生可以加，不喜欢吃的可以不加）海带要提前浸泡，要买干的海带，发...
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![海带绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆汤做法]( "海带绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆汤做法")
- 清热解暑好利器，绿豆海带汤。用料绿豆200克干海带20克冰糖50克清水1适量海带绿豆汤的做法准备好食材原料绿豆洗净浸泡30分钟海带丝洗泡发后切丝将绿豆和海带同时倒入锅中，加入足量的清水煮粥90分钟剩余10分钟放入冰糖调味完成小贴士放入冰箱冷藏后更清凉哦。...
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![海带绿豆粥+绿豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆粥+绿豆饼方法]( "海带绿豆粥+绿豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆粥+绿豆饼方法")
- 饼32枚用料绿豆200克大米半杯(50克)海带5克水2500克绿豆饼馅料去皮绿豆200克糖100克猪油60克水油皮中筋面粉230克猪油90克水80克糖30克酥皮低粉180克猪油90克海带绿豆粥+绿豆饼的做法海带绿豆粥绿豆200克米50克洗干净用清水泡一个晚上第二天拿个锅直接倒水，水了量多少看个...
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![海带绿豆汤如何做才美味，怎么做海带绿豆汤简单又好吃]( "海带绿豆汤如何做才美味，怎么做海带绿豆汤简单又好吃")
- 昨日小暑，早已是酷暑难耐。从单位骑车回来，汗流浃背，上衣湿透。是时候来一锅绿豆海带汤，清热解暑。用料海带1小片绿豆100克（半碗）冰糖1块清水9碗陈皮1片海带绿豆汤的做法干海带加热水浸泡两个小时，陈皮也稍微泡一下。绿豆用水清洗干净。提前泡一晚或者放冰箱急冻一下，煮起来比较...
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![清热解暑海带绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解暑海带绿豆汤方法]( "清热解暑海带绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解暑海带绿豆汤方法")
- 用料绿豆200克水400克白糖按自己喜好海带适量清热解暑海带绿豆汤的做法干海带泡水一个小时，灼水后放入冷水，切段。绿豆泡一个小时左右。绿豆，海带和水放入高压锅，调至粥类键煮煮熟后加糖，冷热都可喝，冷的更好喝噢...
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![绿豆海带汤如何做才美味，怎么做绿豆海带汤简单又好吃]( "绿豆海带汤如何做才美味，怎么做绿豆海带汤简单又好吃")
- 绿豆能消暑降火、清热解毒，还可以补充出汗后钠钾等电解质的丢失。海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。少许大米能中和寒性。用料绿豆60克海带200克大米30克陈皮6克冰糖适量绿豆海带汤的做法把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫后捞出，控干水分备用，砂锅内倒入清水100...
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![海带绿豆粥如何做才美味，怎么做海带绿豆粥简单又好吃]( "海带绿豆粥如何做才美味，怎么做海带绿豆粥简单又好吃")
- 用料海带半条绿豆80克大米半杯百合适量水800克红糖适量海带绿豆粥的做法把海带和绿豆提前泡发一个小时百合洗干净后也拿来一个小时把泡好的海带剪成片倒入800毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，即能清热解暑又能去火小贴士可以根据个人口味添加...
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![绿豆芽、海带、排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽、海带、排骨汤。方法]( "绿豆芽、海带、排骨汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽、海带、排骨汤。方法")
- 在这个炎热的夏天里，不知道吃些什么好，我就会买一些绿豆回来自己煲绿豆沙喝。也可以自制绿豆芽，绿豆芽是我们在市场上很常见的一种蔬菜，可以炒着吃，也可以煲汤来喝，绿豆是良性的，所以很适合在这种炎热的夏天食用。绿豆芽我也经常会买来炒或是煲汤，但这次的绿豆芽是我自制的，第一次...
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![夏日最爱——海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最爱——海带绿豆沙方法]( "夏日最爱——海带绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最爱——海带绿豆沙方法")
- 小仙女们周末是不是又放开吃了呀？烤肉火锅炸鸡轮着来？想不增肥都难。管不住自己的嘴，就来一碗海带绿豆沙清清肠胃吧。海带被誉为肠胃的清道夫，含有大量的膳食纤维，帮助去除肠胃多余的脂肪，夏天临近，来一碗冰冰的豆沙清掉身上的火气，亦是极好的。用料绿豆40克海带30克陈皮1片冰糖...
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