![燕麦巧克力🍫能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力🍫能量球方法]( "燕麦巧克力🍫能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力🍫能量球方法")
- 一份优秀的高卡点心。一口胖10斤：）用料燕麦片120克高筋面粉40克奶粉20克细砂糖40克黑巧克力100克鸡蛋10克黄油40克燕麦巧克力🍫能量球的做法黑巧克力切切切~切成小块放入碗中，黄油也切切切~切成小块，和🍫来个亲密接触。将碗坐在热水中，小火🔥加热，并用筷子🥢不断搅拌碗中的巧克...
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![享受当下-麦芽糖燕麦巧克力能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的享受当下-麦芽糖燕麦巧克力能量棒方法]( "享受当下-麦芽糖燕麦巧克力能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的享受当下-麦芽糖燕麦巧克力能量棒方法")
- 【享受当下-麦芽糖燕麦巧克力能量棒】他们说，我家的下午茶已经成了大理旅行打卡目的地。这事儿怪我，自从爱上了鼓捣下午茶，我就总忍不住跟人说：“哪天来我家喝茶吧！”下午茶几乎成了我每日必做的事，从一开始花半天时间战战兢兢地准备，到现在随手翻翻冰箱就开做，常常朋友们已经在...
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![巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球的详细做法，巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球做法技巧]( "巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球的详细做法，巧克力能量球＆抹茶马卡龙＆黑豆能量球做法技巧")
- 一学就会的能量球，好吃、营养又健康！双十一快到，那这个当礼物正好呢~用料巧克力能量球椰枣1.5杯可可粉1汤匙+2茶匙盐1/8茶匙可可粉适量甜菜根粉适量椰蓉适量抹茶马卡龙腰果75g椰子粉45g抹茶粉1茶匙黄柠檬汁半个黄柠檬皮适量枫糖浆7g椰子油15g黑豆能量球煮熟沥干的黑豆120g可...
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![素食椰枣燕麦巧克力能量球 vegan oats chocolate energy ball食谱大全及做法，烹饪好吃的素食椰枣燕麦巧克力能量球 vegan oats chocolate energy ball方法]( "素食椰枣燕麦巧克力能量球 vegan oats chocolate energy ball食谱大全及做法，烹饪好吃的素食椰枣燕麦巧克力能量球 vegan oats chocolate energy ball方法")
- 油管上很多素食博主都做过能量球，各家的做法不一，我综合了几个视频的做法，摸索出这个绝对低脂好吃又很有饱腹感的能量球。相比花生酱那些东西而言，使用椰枣和水作为粘合剂，更加健康清爽，而且可以带来一种很奇特的焦糖香味～用料燕麦半杯椰枣半杯可可粉一勺肉桂粉适量盐一小撮奇亚...
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![燕麦巧克力豆能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力豆能量棒方法]( "燕麦巧克力豆能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力豆能量棒方法")
- 关于甜咸，我个人还是倾向于肉桂的清香，貌似少了一份甜点的罪恶感，那么，用可可粉，巧克力豆替代了肉桂后，糖盐比例不变，就又成了甜味用料燕麦片50克黑麦全麦面粉170克富强粉120克黎麦20克鸡蛋2个可可粉20克75%烘培黑巧克力豆50克红糖30克盐2克泡打粉4克小苏打可以不要2克核桃仁花...
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![巧克力燕麦能量棒做法烹饪大全 地道巧克力燕麦能量棒如何做]( "巧克力燕麦能量棒做法烹饪大全 地道巧克力燕麦能量棒如何做")
- 家里巧克力过剩，一直想找办法解决掉，突然想起可以自制一些能量棒，饿的时候就不用去吃各种饼干或者零食了啦。方法非常简单，甚至不需要烤箱，还可以根据自己的口味和家里的食材进行调整哦。用料燕麦片80克巧克力50克，根据自己口味进行调整坚果若干牛奶20g盐若干，根据自己口味添加...
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![能量炸弹球(奶酪巧克力球)食谱大全及做法，烹饪好吃的能量炸弹球(奶酪巧克力球)方法]( "能量炸弹球(奶酪巧克力球)食谱大全及做法，烹饪好吃的能量炸弹球(奶酪巧克力球)方法")
- 这是一款热量比较高的、做起来也比较麻烦的巧克力球~但是！超级高大上，超级貌美对不对~自己做的，送人装在盒子里ber有面儿哈哈哈🤣所以，一次吃一个就好啦。大家一起分享着吃，什么东西吃多了都会腻，更别提双重巧克力➕奶酪了。不爱吃巧克力的不要做，做完也不要怪我~我估计这个比较...
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![花生燕麦巧克力 能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦巧克力 能量棒方法]( "花生燕麦巧克力 能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的花生燕麦巧克力 能量棒方法")
- 很多人都爱吃士力架，饿了来一块儿，随时添能量💪。这是一个味道相似，但做法相当简单的配方哦😋～用料巧克力：（黑巧克力或牛奶巧克力根据个人喜好）300克颗粒花生酱：100克熟芝麻：20克即食燕麦：60克外层包裹用巧克力：100克花生燕麦巧克力能量棒的做法材料称量好，外层包裹用量的巧克力单放...
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![燕麦坚果巧克力能量棒/蛋白棒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦坚果巧克力能量棒/蛋白棒方法]( "燕麦坚果巧克力能量棒/蛋白棒食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦坚果巧克力能量棒/蛋白棒方法")
- 贼饱腹，营养密度也很高~健身后的绝佳补剂~作为正餐中间的加餐也很不错哦~加蛋白粉就可以做成蛋白棒没有蛋白粉的话就用全麦粉代替，那样就是能量棒~用料香蕉100g巧克力蛋白粉/全麦粉50g牛奶50g生燕麦/即食燕麦120g混合坚果60-75g油10g燕麦坚果巧克力能量棒/蛋白棒的做法香蕉...
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![巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）方法]( "巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）方法")
- 家里燕麦片吃不掉，牛奶巧克力不喜欢吃，赶紧结合一下。这是我第一个菜谱所以没有过程图，因为过程往往很狼狈🐺。用料鸡蛋1个桂格即食燕麦适量普通牛奶巧克力1盒牛奶适量巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）的做法我用的明治牛奶巧克力，就是一盒里面一小块一小块，包装拆老半天，建议...
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![坚果巧克力燕麦能量块食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果巧克力燕麦能量块方法]( "坚果巧克力燕麦能量块食谱大全及做法，烹饪好吃的坚果巧克力燕麦能量块方法")
- 用料燕麦片100g坚果30g（榛子、杏仁、腰果均可）黑巧克力30g（切碎）黄油60g低筋面粉30g红糖10g细砂糖30g蜂蜜15g坚果巧克力燕麦能量块的做法黄油隔水加热融化成液态，加入10g红糖+30g细砂糖+15蜂蜜不断搅拌，使之融合在一起面粉过筛后和燕麦片，切碎的坚果混在一起面粉坚果混合物倒入（1...
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![零失败！巧克力麦片能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败！巧克力麦片能量球方法]( "零失败！巧克力麦片能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败！巧克力麦片能量球方法")
- 哇……简直是不要太好吃了！拌一拌就能做的巧克力麦片球，越嚼越香哦！巧克力迷们一定要试试，做法简单，成品惊艳！🥳用料黄油12克巧克力币80克糖20克奶粉20克低粉20克麦片100克鸡蛋液30克可可粉5克零失败！巧克力麦片能量球的做法准备好所有食材，巧克力我用的70%的可可百利巧克力币，我...
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![巧克力燕麦能量球做法烹饪大全 地道巧克力燕麦能量球如何做]( "巧克力燕麦能量球做法烹饪大全 地道巧克力燕麦能量球如何做")
- 很少很少做关于粗粮的点心，因为粗粮的东西由于口感较粗糙一直都不太受欢迎。眼馋了君之的能量球很久很久，一直不敢下手。直到看到一种白色的麦片巧克力，忘记它的确切名字了。虽是粗粮，却口感酥脆，重要的是很受欢迎。某一天，忽然将它和君之的能量球联想到一起。不知道君之的这个...
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![Nutella巧克力夹心燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的Nutella巧克力夹心燕麦能量棒方法]( "Nutella巧克力夹心燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的Nutella巧克力夹心燕麦能量棒方法")
- 饱腹感超级强的小零食用料燕麦片2杯融化黄油2块鸡蛋1个牛奶180mlnutella适量巧克力豆适量糖适量肉桂粉（可选）适量Nutella巧克力夹心燕麦能量棒的做法两杯快熟燕麦，加入溶化黄油，鸡蛋，牛奶，糖，肉桂粉，搅拌均匀将混合物的一半放入烤盘中倒入巧克力豆和nutella巧克力酱，作为夹层铺上...
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![巧克力燕麦片能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦片能量球方法]( "巧克力燕麦片能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力燕麦片能量球方法")
- 好闺蜜投递给我的5黑谷物燕麦片，整整3大包，一时半会也吃不完，利用起来！做一份巧克力燕麦片能量球，酥脆小零食！小巧一个，上班可以时不时来一颗，越嚼越香！满满的巧克力味，夹杂着谷物燕麦片，入口很惊喜！操作简便，适合储存外带的一款小零食！一盘20个左右。用料黄油12克巧克力币80克糖粉20克...
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![小熊巧克力奶冻&燕麦巧克力球食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊巧克力奶冻&燕麦巧克力球方法]( "小熊巧克力奶冻&燕麦巧克力球食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊巧克力奶冻&燕麦巧克力球方法")
- 用料自用小熊巧克力奶冻&燕麦巧克力球的做法小熊奶冻:液体部分搅匀，取一小部分倒入放好香草荚和糖的锅里。一直用蛋抽不停搅，加热至微微冒热气糖化（45°~50°），一边冲入粉类材料里一边搅至彻底均匀，加入吉利丁，搅至细腻均匀无颗粒。一边将冷液体倒入进去一边搅，直至均匀。过...
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![低脂不加糖的巧克力燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂不加糖的巧克力燕麦能量棒方法]( "低脂不加糖的巧克力燕麦能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂不加糖的巧克力燕麦能量棒方法")
- 无烤箱，不添加糖，这样做出来的巧克力燕麦能量棒，健康又低脂。酥脆的燕麦，混合饱满的坚果颗粒，香甜口感的巧克力。健身前来一口，增加饱腹感，补充满满的能量。用料棉花糖75克Nusica牛奶榛子可可酱20克即食燕麦200克蔓越莓干25克果仁25克黄油10克低脂不加糖的巧克力燕麦能量棒的做...
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![免烤巧克力能量棒（球）食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤巧克力能量棒（球）方法]( "免烤巧克力能量棒（球）食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤巧克力能量棒（球）方法")
- 健身前后来一块，补充蛋白质！用料燕麦片60克椰枣100克可可粉10克蛋白粉20克咖啡60克（开水+纯咖啡粉）核桃（碎）25克免烤巧克力能量棒（球）的做法除咖啡以外所有材料放搅拌机打碎，然后加入咖啡拌匀，放入模具按压平整放冰箱冷冻，半小时左右切成8块，总热量727卡，每块90卡，作为加餐，代餐都不错哈...
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![消耗巧克力酱—芝麻巧克力燕麦球食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗巧克力酱—芝麻巧克力燕麦球方法]( "消耗巧克力酱—芝麻巧克力燕麦球食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗巧克力酱—芝麻巧克力燕麦球方法")
- 好时巧克力酱做了几次蛋糕还是有一半，肿么办呢，继续挖空心思想呀，家里人都不怎么喜欢吃蒸麦，两种被嫌弃的食材结合一下吧，没想到挺美味，那就纪录一下吧😄用料好时巧克力酱100克可可粉5克（没有可不放）椰油2汤勺12克芝麻随意即食燕麦100克泡打粉2克消耗巧克力酱—芝麻巧克力燕麦球...
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![燕麦巧克力能量饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力能量饼干方法]( "燕麦巧克力能量饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦巧克力能量饼干方法")
- 在家无聊翻出了一袋燕麦，实在是想不通当时怎么会买这么难吃的东西……本着想要把它变得好吃一点的目的，这款饼干诞生了，不过这款饼干绝对的高能量，要减肥的妹子浅尝即可，千万要控制住用料燕麦170g低粉160g黄油185g红糖80g蜂蜜80g奶粉20g鸡蛋2只巧克力豆40g可可粉15g泡打粉0.5g...
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![NAKED bar-坚果燕麦能量棒（含巧克力）食谱大全及做法，烹饪好吃的NAKED bar-坚果燕麦能量棒（含巧克力）方法]( "NAKED bar-坚果燕麦能量棒（含巧克力）食谱大全及做法，烹饪好吃的NAKED bar-坚果燕麦能量棒（含巧克力）方法")
- 无需烤箱的快手健康甜点，简单易上手，材料方便取得，尽情满足健身间隙以及日常生活中的sweettooth吧~（使用纯天然手作的美味NAKED腰果酱，成品为腰果风味，也可以替换为其他坚果）用料坚果酱（此处使用原味腰果酱）1杯燕麦片1杯腰果（无糖无盐最佳）1杯黑巧克力块（可可含量视个人喜好）1/2杯水适...
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![燕麦巧克力能量棒做法烹饪大全 地道燕麦巧克力能量棒如何做]( "燕麦巧克力能量棒做法烹饪大全 地道燕麦巧克力能量棒如何做")
- 方子来自气气，家里正好材料齐全动手做一个用料即食燕麦片200克红糖粉30克肉桂粉3克各种干果220克蜂蜜100克巧克力适量燕麦巧克力能量棒的做法燕麦巧克力棒燕麦＋肉桂粉+红糖粉，烤箱150度25分钟所有喜欢的果仁烤熟放到一起蜂蜜放到锅里煮开准备好的原料放到一起混匀倒入煮开的...
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![燕麦能量球如何做才美味，怎么做燕麦能量球简单又好吃]( "燕麦能量球如何做才美味，怎么做燕麦能量球简单又好吃")
- 有小伙伴提议，建议把热量标出来，以后的食谱我都会标出热量这次所用的食材总热量味750大卡，我们大概做了15个，一个的热量50大卡。用料燕麦片150克蜜枣50克椰子油5克可可粉10克盐2克燕麦能量球的做法先准备食材燕麦放入烤箱中烤10分钟，拿出冷却把蜜枣倒入搅拌机中进行打碎倒入椰...
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![燕麦白巧克力能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦白巧克力能量球方法]( "燕麦白巧克力能量球食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦白巧克力能量球方法")
- 市场上卖断货的零食。自己动手做，吃的健康又放心用料白巧克力100g燕麦100g黄油适量燕麦白巧克力能量球的做法准备平底锅，加入即食燕麦，炒一炒。嫌麻烦的不这样做也可以。即食燕麦是可以直接食用的白巧克力隔水融化，加入黄油融化后的白巧克力和黄油，加入燕麦，用手揉。准备纸托用...
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![消耗巧克力酱——巧克力燕麦球食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗巧克力酱——巧克力燕麦球方法]( "消耗巧克力酱——巧克力燕麦球食谱大全及做法，烹饪好吃的消耗巧克力酱——巧克力燕麦球方法")
- 为了消耗家里的巧克力酱瞎搞出来这个😄没想到真的挺好吃的！记录一下方便下次做着吃🍫适合巧克力爱好者！用料燕麦片100可克可可粉5克巧克力酱80克泡打粉2克消耗巧克力酱——巧克力燕麦球的做法巧克力酱、可可粉、泡打粉倒入碗里倒入即食燕麦片，一同拌匀戴上手套捏成小球烤箱...
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