![无花果淮桂汤做法烹饪大全 地道无花果淮桂汤如何做]( "无花果淮桂汤做法烹饪大全 地道无花果淮桂汤如何做")
- 21用料无花果个桂圆淮山药枸杞黑花生红薯干鲫鱼1条老姜2干黑芝麻胡麻调和油无花果淮桂汤的做法冷锅放黑芝麻胡麻调和油5毫升，加入老姜，加入鲫鱼煎成两面金黄加入1500-2000水，加入浸泡过的原料，大火烧开小火慢炖30分钟即可小贴士淮山药提前浸泡2小时，桂圆去壳备用，老姜切片爆透...
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![石崇淮山汤的详细做法大全,简单又营养的石崇淮山汤做法]( "石崇淮山汤的详细做法大全,简单又营养的石崇淮山汤做法")
- 就爱这口汤，味鲜情意重用料淮山适量盐少量油少量葱白段少量葱花少量姜块少量料酒适量石崇淮山汤的做法准备滚鱼汤的材料，淮山，葱白段，葱花，姜块看看石崇鱼正面特写侧面特写鱼身拆骨起肉鱼背切下去把鱼柳切出用来切鱼片鱼肉切厚片起锅下油，爆香葱白段，姜块，煎至鱼骨金黄下适量料酒...
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![春天，淮山茨实莲子百合桂圆猪扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春天，淮山茨实莲子百合桂圆猪扇骨汤方法]( "春天，淮山茨实莲子百合桂圆猪扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春天，淮山茨实莲子百合桂圆猪扇骨汤方法")
- 今年春天，倒春寒时时至，寒热互交，又湿又寒又热，健脾去湿尤为重要。茨实健脾壮肾，去湿抗疲劳，淮山（山药）养脾胃，春夏季节最为适宜食用；莲子百合，加桂圆肉，有养心安神之功效，对助睡眠尤为好。*为3-4人分量。春天,汤汤记,之二.用料百合，淮山，茨实各20克莲子30克桂圆（重点哦）20克猪扇骨半边姜...
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![鳙鱼淮山汤如何做才美味，怎么做鳙鱼淮山汤简单又好吃]( "鳙鱼淮山汤如何做才美味，怎么做鳙鱼淮山汤简单又好吃")
- 用料淮山鳙鱼头葱、香菜、盐鳙鱼淮山汤的做法热锅下油加热，放鱼煎得有些许黄捞起水加淮山熬，水滚下鳙鱼头。淮山熟汤汁浓下盐和葱（约半个小时），关火下香菜。...
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![扇骨淮山汤如何做才美味，怎么做扇骨淮山汤简单又好吃]( "扇骨淮山汤如何做才美味，怎么做扇骨淮山汤简单又好吃")
- 用料猪扇骨500克山药300克莲子菱角芡实适量姜三片蜜枣两颗扇骨淮山汤的做法猪扇骨洗净后焯掉血水，再次用凉水洗掉晾干莲子、菱角和芡实提前洗净，浸泡三小时左右山药去皮切滚刀块；（去皮时最好戴手套，不然手很痒哩！）汤煲放适量水煮开，放入所有材料，煲约两小时左右即可加盐调味食用...
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![淮山大骨汤如何做才美味，怎么做淮山大骨汤简单又好吃]( "淮山大骨汤如何做才美味，怎么做淮山大骨汤简单又好吃")
- 一直很爱吃淮山，无奈碰淮山会过敏很痒，只能每次让老公削好皮切成块。用料大骨500克淮山700克红枣15颗姜片8片葱花若干盐适量鸡精适量淮山大骨汤的做法锅中放入冷水，烧开后放入洗净后的大骨，煮1分钟后关火捞出。捞出后的大骨凉水冲洗干净浮沫。将大骨和姜片放入砂锅内，倒入三大...
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![淮山汤圆的详细做法大全,简单又营养的淮山汤圆做法]( "淮山汤圆的详细做法大全,简单又营养的淮山汤圆做法")
- 淮山汤圆，也叫山药汤圆。功效和作用:健脾益气，开胃消食用料淮山120克水150克糯米粉300克淮山汤圆的做法市场买去皮好的淮山120克切块进小美主锅，10秒速度5打碎。加150克水，10分钟/100度/速度1煮，再1分钟速度10打磨。加入300克糯米粉，30秒速度3到6混合。混合好拿出主锅。手揉成...
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![淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤方法]( "淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山桂圆党参斑鱼补气安神汤方法")
- 斑鱼作用很大:1，增强记忆雪斑鱼中含有丰富蛋白质，其中还含有不少DHA，这是一种对人体非常有益的不饱和脂肪酸，有利于维持神经系统细胞生长发育，在人体大脑皮层中含量高达20%，是大脑发育必不可少的物质，食用有利于提高记忆力、思考能力。2美容养颜雪斑鱼中含有大量不饱和脂肪酸、...
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![上汤淮山如何做才美味，怎么做上汤淮山简单又好吃]( "上汤淮山如何做才美味，怎么做上汤淮山简单又好吃")
- 用料淮山汤盐葱花上汤淮山的做法淮山切好后用热水煮2分钟，把水倒掉，重新加入热水，煮10分钟左右，久一点也没关系，加入盐，鸡精可加可不加，盛出，把水沥干，倒入汤汁，什么汤都可以，撒上葱花，完成小贴士没有汤，直接用盐水煮也好吃...
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![筒骨淮山汤如何做才美味，怎么做筒骨淮山汤简单又好吃]( "筒骨淮山汤如何做才美味，怎么做筒骨淮山汤简单又好吃")
- 用料猪大筒骨一根铁棍淮山一根姜一小段蒜肉三颗筒骨淮山汤的做法先用锅烧开水后，将猪筒骨放入过一下后捞起电高压锅。可去掉筒骨上的血渣，同时不会使汤太油腻。将铁棍淮山去皮后切段，连同姜片一起放入电高压锅。姜片可去腥味。往高压锅加入水，刚好没过食材或稍上点，盖上盖子，选...
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![汤淮山粉如何做才美味，怎么做汤淮山粉简单又好吃]( "汤淮山粉如何做才美味，怎么做汤淮山粉简单又好吃")
- 用料淮山粉2⃣️卷肉丸适量鸭肾适量肉末适量咸菜适量盐适量鸡精适量青瓜一条汤淮山粉的做法我买的是这种铁棍山药粉，它的特点是怎么煮都不会怎么烂，不错！拿2⃣️卷出来泡水（2个人吃量）材料准备好：青瓜切片、鸭肾切片，肉丸切对半、肉末、香菜、咸菜锅中倒油炒肉末后再倒进咸菜炒2分钟...
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![淮北羊肉汤如何做才美味，怎么做淮北羊肉汤简单又好吃]( "淮北羊肉汤如何做才美味，怎么做淮北羊肉汤简单又好吃")
- 用料羊肉1000克淮北羊肉汤的做法羊腿肉1千克，羊骨500克。调料;精盐、羊辣油、葱末、姜末各10克，白胡椒粉1克，香菜末、味精各5克，色拉油20克。土做法;1.将羊肉、羊骨洗净，羊骨泡水2小时，分别冷水下锅焯水。2.锅中加水4千克，将羊肉、羊骨放入锅中，旺火烧开，撇去浮沫，改中火将羊肉煮至...
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![淮山汤圆如何做才美味，怎么做淮山汤圆简单又好吃]( "淮山汤圆如何做才美味，怎么做淮山汤圆简单又好吃")
- 用料淮山60克水150克糯米粉200克油10克淮山汤圆的做法淮山加水放入主锅，15分钟/100度/小勺烹煮煮熟了用1分钟/速度10打成汁加入油加入糯米粉，6秒/速度3混合，30秒揉面糯米团拿出来搓成长条切成小块搓圆搓成丸子煮熟太好吃了，糯糯的...
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![淮山羹汤如何做才美味，怎么做淮山羹汤简单又好吃]( "淮山羹汤如何做才美味，怎么做淮山羹汤简单又好吃")
- 用料淮山20克淮山羹汤的做法1:先把淮山拍碎变成沫2:香菇两朵也切成沫3:红罗卜也是，这里我没放4:瘦肉也切成沫5:葱...
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![原壳椰子天麻桂圆淮山炖鸡汤/老火靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原壳椰子天麻桂圆淮山炖鸡汤/老火靓汤方法]( "原壳椰子天麻桂圆淮山炖鸡汤/老火靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原壳椰子天麻桂圆淮山炖鸡汤/老火靓汤方法")
- 饭店招牌菜用料鸡四分之一只淮山片3克天麻2克椰子1个桂圆干4颗百合2克薏米3克原壳椰子天麻桂圆淮山炖鸡汤/老火靓汤的做法椰子里面的水过多建议喝掉一半之后再进行炖汤，鸡肉去除鸡油部分。全部材料下入椰子内保鲜膜封内盖再上椰子盖压住缝隙，隔水炖3-4小时之后即可出炉这样...
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![淮山泥鳅汤如何做才美味，怎么做淮山泥鳅汤简单又好吃]( "淮山泥鳅汤如何做才美味，怎么做淮山泥鳅汤简单又好吃")
- 治小孩儿虚汗脾胃虚用料铁棍淮山半根泥鳅半斤盐适量姜二片淮山泥鳅汤的做法活泥鳅放桶里，撒上一抓盐盖上盖子，过一会儿泥鳅就死了。这时再撒上一把面粉，用手抓啊，搓啊，上面滑滑的粘液就掉了。热锅入油，将泥鳅煎至半熟，此时可以关火将泥鳅肠用牙签挑出。不介意的可以不用挑。汤褒...
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![淮山汤如何做才美味，怎么做淮山汤简单又好吃]( "淮山汤如何做才美味，怎么做淮山汤简单又好吃")
- 淮山既补气又健脾，是一种很好的药膳！除了日常可以煲汤外也是很好的甜品之一！用料淮山冰糖淮山汤的做法将淮山去皮。然后冷水上锅，开始煮水。一边煮水，另一边淮山打横用削皮刀削往锅里。淮山的份量削够后，用勺子伴伴。水开后，伴随着出现许多泡泡，此时关掉火。用勺网去掉泡泡。去掉...
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![炖鸡汤(淮山药 葛根 黄芪 枸杞子 桂圆 大枣等)食谱大全及做法，烹饪好吃的炖鸡汤(淮山药 葛根 黄芪 枸杞子 桂圆 大枣等)方法]( "炖鸡汤(淮山药 葛根 黄芪 枸杞子 桂圆 大枣等)食谱大全及做法，烹饪好吃的炖鸡汤(淮山药 葛根 黄芪 枸杞子 桂圆 大枣等)方法")
- 品名:炖鸡汤。烹饪时长:1～3小时。吃鸡肉1个小时就够了。喝汤可以小火慢炖3小时。配料:淮山药，枸杞子，桂圆，大枣，黄豆，薏米仁，葛根，黄芪，姜片，食盐，胡椒粉。用料红枣随意枸杞随意鸡半只淮山药随意桂圆干随意盐少许，出锅再加姜几片黄芪适量黄豆随意薏米仁随意葛根适量胡椒粉适量清水炖...
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![淮安辣汤如何做才美味，怎么做淮安辣汤简单又好吃]( "淮安辣汤如何做才美味，怎么做淮安辣汤简单又好吃")
- 淮安老家的辣汤用料海带一大张面筋一整个千张皮一块粉丝一小捆酱油、醋、麻油、辣椒酱适量淮安辣汤的做法准备材料：1、买的干海带，泡好切丝，具体量可以看你是否喜欢多点，喜欢多的就多放，我准备了米饭一碗的量。2、面筋菜场卖豆腐地方都有，一捆椭圆的那种，回来洗洗，手撕成小块；千张...
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![淮山桂圆红枣玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山桂圆红枣玉竹鸡汤方法]( "淮山桂圆红枣玉竹鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山桂圆红枣玉竹鸡汤方法")
- 用料红枣6颗桂圆10颗淮山干一抓玉竹一抓鸡半只淮山桂圆红枣玉竹鸡汤的做法所有食材洗干净放进炖盅里炖3个小时，依个人口味，可以不放盐，原汁原味，香甜可口，正。...
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![糖桂花淮山（甜点）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖桂花淮山（甜点）方法]( "糖桂花淮山（甜点）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖桂花淮山（甜点）方法")
- 懒人版，夏天最好的养生甜点！主要先买一条圆圆的淮山，削皮，切段，上锅蒸熟，然后直接浇上糖桂花即可！用料淮山半斤糖桂花一罐糖桂花淮山（甜点）的做法主要先买一条圆圆的淮山，削皮，切段，上锅蒸熟，然后直接浇上糖桂花即可！...
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![淮山鸡汤如何做才美味，怎么做淮山鸡汤简单又好吃]( "淮山鸡汤如何做才美味，怎么做淮山鸡汤简单又好吃")
- 用料淮山克鸡只红枣颗枸杞粒姜片淮山鸡汤的做法山药（淮山）去皮的时候记得带手套哦，要不然痒的你抓破皮。去皮后切段洗一下放锅里。鸡焯水后，去皮。（买了一只鸡，把骨头挑出来煲汤）5粒红枣，2片姜，丢进去一起煲。最后出锅前15分钟加入一点枸杞盐根据自己喜好放。...
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![桂枣淮山汤如何做才美味，怎么做桂枣淮山汤简单又好吃]( "桂枣淮山汤如何做才美味，怎么做桂枣淮山汤简单又好吃")
- 补益气血，温暖脾胃，适合2-3人食用用料红枣10颗鲜淮山300克桂圆肉10克糖适量桂枣淮山汤的做法红枣去核泡软，淮山去皮切小块红枣淮山一起放入瓦煲，加入750毫升清水，大火煮至熟软，再放入桂圆肉，等桂圆肉煮至散开，就可以关火加入适量糖调味...
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![低糖低碳水晚餐｜淮杞桂圆乌骨鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低碳水晚餐｜淮杞桂圆乌骨鸡汤方法]( "低糖低碳水晚餐｜淮杞桂圆乌骨鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低碳水晚餐｜淮杞桂圆乌骨鸡汤方法")
- 今天早饭吃得晚，所以就自动和午饭合并了，晚上选择的是一炖的外卖，他们家是我目前在魔都喝到的外卖汤中的第一名🥇，算是比较真材实料的，没有为了口味乱加各种有的没的，且汤的选择也特别多，不费煲汤的时间也能喝到一口暖暖的好汤～#晚餐•2019年11月29日#用料乌鸡120克猪展25克淮山8...
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- 增强抵抗力！用料鸽子只枸杞粒姜片北芪把淮山鸽子汤的做法先将鸽子洗干净飞水捞起依次放入姜，枸杞，北芪！小贴士做汤并不需要任何技巧，只要材料足够新鲜汤就会好喝！...
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