![芸豆炒茭白如何做才美味，怎么做芸豆炒茭白简单又好吃]( "芸豆炒茭白如何做才美味，怎么做芸豆炒茭白简单又好吃")
- 最近特别想吃芸豆和茭白，搜了搜好像没有这样炒的，于是自创了这个菜。做法特别简单，调料的量我也是凭感觉来的，成品没想到很好吃，特别下饭的一道菜。用料茭白1根（稍大）油适量生抽一勺芸豆250g蚝油一勺葱1根大蒜4瓣蒜蓉辣椒酱两筷子芸豆炒茭白的做法芸豆、茭白洗净，切丝。不那么细...
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![炒白芸豆沙的详细做法大全,简单又营养的炒白芸豆沙做法]( "炒白芸豆沙的详细做法大全,简单又营养的炒白芸豆沙做法")
- 炒白芸豆沙，用来做桃山皮月饼用料白芸豆300克黄油80克玉米油30克糖60克+20克低筋面粉35克熟粉（糯米粉）15克芝麻粉30克炒白芸豆沙的做法白芸豆提前泡一个晚上，第二天剥掉外皮把坏豆挑出来，洗干净后放入高压锅，加清水，漫过豆子一点就可以了，大火煮5分钟，再中小火煮15分钟左右煮到这...
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![茭白炒蛋如何做才美味，怎么做茭白炒蛋简单又好吃]( "茭白炒蛋如何做才美味，怎么做茭白炒蛋简单又好吃")
- 用料茭白根鸡蛋个盐克茭白炒蛋的做法炒蛋炒茭白...
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![茭白小炒如何做才美味，怎么做茭白小炒简单又好吃]( "茭白小炒如何做才美味，怎么做茭白小炒简单又好吃")
- 用料茭白三根料酒适量盐适量淀粉适量茭白小炒的做法准备好需要的材料。洗净后茭白、香干、瘦肉切丝。瘦肉中加入适量盐、淀粉、酒拌匀，静置十分钟备用。锅烧热倒入油。倒入肉丝翻炒几下。微微发白。倒入毛豆翻炒几下。倒入切好的茭白和香干翻炒。有点干的话加入适量水。加...
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![茭白炒肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒肉做法]( "茭白炒肉的详细做法大全,简单又营养的茭白炒肉做法")
- 茭白富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，跟肉一起炒真的很清甜可口用料茭白3根瘦肉150克小米辣2个大蒜2瓣盐适量油适量茭白炒肉的做法茭白切片～瘦肉切片～放油盐腌制一会小米辣和蒜切好热锅烧油，把肉放下去炒1分钟，装盘热锅烧油，配料放下去炒20秒，放茭白炒2分钟把肉放下去一...
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![青豆炒茭白如何做才美味，怎么做青豆炒茭白简单又好吃]( "青豆炒茭白如何做才美味，怎么做青豆炒茭白简单又好吃")
- 夏末秋初，天气慢慢的转凉。今年是自己一个人在外的第一个独立年，秋天总是会让人很容易想家。记得小时侯的家旁边有几个小池塘，里面就有野生的茭白，生长在池塘的浅水旁，每到夏天，妈妈就会到池塘边采新鲜的茭白，等到午饭时，一道清炒的茭白就上桌了，记得有一段时间我是不喜欢吃茭白的...
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![炒茭白如何做才美味，怎么做炒茭白简单又好吃]( "炒茭白如何做才美味，怎么做炒茭白简单又好吃")
- 用料茭白6-8根生抽1大勺老抽半勺蚝油一小勺糖5克盐3克水200克炒茭白的做法清洗茭白或用果蔬清洗机清洗残留农药茭白滚刀切备用冷锅冷油，油热后下茭白翻炒下茭白不停翻炒，依次加入调料味，翻炒后加水。等水分快收干的时候，出锅即可。小贴士不听翻炒小心糊了。水适量就好，不用太...
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![茭白炒虾如何做才美味，怎么做茭白炒虾简单又好吃]( "茭白炒虾如何做才美味，怎么做茭白炒虾简单又好吃")
- 用料虾适量茭白2只盐适量茭白炒虾的做法茭白去壳去皮洗净，切片。去皮是因为牙口不好这样做出的茭白会嫩一点。虾洗净，最好是剪去虾脚。虾多少可以随意热锅冷油，爆炒茭白加盐加水煮1-2分钟（盐和水按平时做菜喜好放），倒入虾（这里可以倒一丢丢生抽增鲜，注意基本看不出是倒过生抽的哦...
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![茭白炒毛豆如何做才美味，怎么做茭白炒毛豆简单又好吃]( "茭白炒毛豆如何做才美味，怎么做茭白炒毛豆简单又好吃")
- 用料茭白1根毛豆50克胡萝卜半根盐3克里脊30克油2勺鸡精1勺茭白炒毛豆的做法茭白，胡萝卜，肉都切成丁，油锅烧热后，倒入茭白，胡萝卜，肉和毛豆翻炒会加入盐，适量的清水，煮个2分钟就差不多了出锅时加点鸡精...
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![茭白新吃虾仁炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白新吃虾仁炒茭白方法]( "茭白新吃虾仁炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白新吃虾仁炒茭白方法")
- 双十一买的虾断断续续剩了最后一部分。对于冷冻长时间的虾，我还是选择烧。恰巧新下来的茭白很嫩，所以选择一起烧。用料茭白3-4根生抽2勺虾4两葱、姜、盐、糖、醋茭白新吃虾仁炒茭白的做法虾去壳去头，挑虾线，虾线挑虾背即可。虾壳，虾头备用茭白切滚刀块儿葱切段儿姜切片虾皮，虾...
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![毛豆炒茭白如何做才美味，怎么做毛豆炒茭白简单又好吃]( "毛豆炒茭白如何做才美味，怎么做毛豆炒茭白简单又好吃")
- 用料茭白根毛豆克毛豆炒茭白的做法asdf...
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![白芸豆泥（100%白芸豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的白芸豆泥（100%白芸豆）方法]( "白芸豆泥（100%白芸豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的白芸豆泥（100%白芸豆）方法")
- 听说白芸豆对身体好，所以买了白芸豆回家想榨豆浆，谁想到水加少了打成了泥😂没想到竟然好好吃！准备放到冰箱里冷藏，明早抹面包！用料芸豆200克水150克白芸豆泥（100%白芸豆）的做法清洗白芸豆后泡2H（因为我的是破壁机所以不用泡一宿）将白芸豆和水倒入破壁机中，速度最大磨3分钟，再将速度...
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![白芸豆如何做才美味，怎么做白芸豆简单又好吃]( "白芸豆如何做才美味，怎么做白芸豆简单又好吃")
- 用料芸豆200克花椒，八角，桂皮，香叶，草果，干辣椒适量盐适量白芸豆的做法我泡了24个小时将泡好的白芸豆加上面得调料一并放入炖锅，慢火1个多小时，根据情况，就可以关火了，焖一个小时入味，周末刷剧的好零食小贴士白芸豆营养丰富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素及多种微量元素及丰富的维生素。...
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![炒茭白片如何做才美味，怎么做炒茭白片简单又好吃]( "炒茭白片如何做才美味，怎么做炒茭白片简单又好吃")
- 不一样的炒茭白，不用鸡精，鲜美可口，超下饭，好吃到爆。用料茭白半斤料酒适量大葱半根生抽1勺盐适量炒茭白片的做法准备材料，五花肉切片，或者肥肉片。茭白、大葱均切片。锅烧热，放入肉片，炒至出油，放入料酒。将茭白片放入锅里跟肉片一起翻炒至茭白变软。待茭白变软后放入大葱，翻炒至...
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![蛋炒茭白如何做才美味，怎么做蛋炒茭白简单又好吃]( "蛋炒茭白如何做才美味，怎么做蛋炒茭白简单又好吃")
- 茭白，中药材名。本品为禾本科植物菰的花茎经茭白黑粉的刺激而形成的纺锤形肥大的菌瘿。功能主治为：解热毒，除烦渴，利二便。治烦热，消渴，黄疸，痢疾，目赤，风疮。用料茭白4根笨蛋3个青椒1个红椒1个盐3克蚝油1勺蛋炒茭白的做法茭白切丝，放少许盐（配料表外用量）焯水，凉凉后，将青椒红椒切丝放...
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![茭白三丝（茭白炒肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白三丝（茭白炒肉）方法]( "茭白三丝（茭白炒肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白三丝（茭白炒肉）方法")
- 今天要介绍一道漂亮的菜，爽口的茭白配上香嫩的肉丝，再点缀上鲜艳的红椒，红白相间，光看着就很开胃了。用料茭白2颗猪肉1块大红椒1个大蒜、生抽、盐、鸡精适量茭白三丝（茭白炒肉）的做法1.茭白、肉、大红椒切丝，蒜切碎粒。切丝是个精细活，要有耐心哦~（大红椒、肉与茭白形状大小一致，炒...
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![白芸豆豆沙如何做才美味，怎么做白芸豆豆沙简单又好吃]( "白芸豆豆沙如何做才美味，怎么做白芸豆豆沙简单又好吃")
- 用料色拉油100克白芸豆500克干面粉25克白砂糖250克白芸豆豆沙的做法白芸豆浸泡一夜，剥皮我用电饭锅煮的，水和煮米饭的比例差不多即可将糯米粉和面粉混合炒去生粉味儿即可，微微发黄炒豆泥，煮好以后已经很烂了，加入白砂糖和色拉油，我的白糖比例是一般配料的一般糖和盐混合后，炒得...
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![素炒茭白的详细做法大全,简单又营养的素炒茭白做法]( "素炒茭白的详细做法大全,简单又营养的素炒茭白做法")
- 因为婆婆他们种植这个，所以渐渐喜欢上这种食物，平时炒牛肉居多，这次就换个口味吧用料茭白4根青椒适量盐1克炸过的蒜蓉一勺酱油一勺素炒茭白的做法全家福，蒜蓉是以前炸的，很香茭白切成丝，辣椒切段热锅下蒜蓉，炒至微黄把辣椒和茭白同时放入里面翻炒，这时会有点干，多次少量的加热水，开...
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![茭白炒豌豆如何做才美味，怎么做茭白炒豌豆简单又好吃]( "茭白炒豌豆如何做才美味，怎么做茭白炒豌豆简单又好吃")
- 用料茭白豌豆葱盐茭白炒豌豆的做法茭白.豌豆。茭白去皮洗净，切去老根将茭白切成滚刀块，豌豆剥去皮茭白用沸水烫两分钟去除草酸，豌豆也用水焯一下炒锅上火，放油烧至六成热，放入葱末煸出香味，倒入茭白翻炒两分钟锅内加入豌豆，放盐，翻炒后，翻炒后倒入盘中即可...
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![豆芽炒茭白如何做才美味，怎么做豆芽炒茭白简单又好吃]( "豆芽炒茭白如何做才美味，怎么做豆芽炒茭白简单又好吃")
- 家里冰箱还有一点豆芽，两条茭白，还有两个油麦菜头！就来个炒杂蔬？都是爽脆类口感不错！用料茭白两根豆芽一大把盐适量酱油一茶匙花生油适量蒜头2掰豆芽炒茭白的做法食材洗干净，茭白斜切片再切成条，黄豆芽去尾，油麦菜头切小片！蒜头拍成粒！热锅下油，下蒜头，下食材翻炒几下，添点水，盖下锅！继...
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![一清二白：茭白炒青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一清二白：茭白炒青豆方法]( "一清二白：茭白炒青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一清二白：茭白炒青豆方法")
- 清清爽爽的一道素菜用料茭白3根盐、鸡精、蚝油、生抽适量青豆（毛豆）100G一清二白：茭白炒青豆的做法茭白切丝，毛豆焯水煮熟备用锅底放油下入茭白翻炒，调入少许蚝油、生抽加入毛豆、适量水，继续翻炒出锅前加少许鸡精、葱花...
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![辣炒茭白的详细做法大全,简单又营养的辣炒茭白做法]( "辣炒茭白的详细做法大全,简单又营养的辣炒茭白做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料茭白250g线辣椒（二荆条）50g小米辣10g生抽15g蒜片10g老抽5g食用油20g腌制猪肉丝猪肉丝100g盐2g玉米淀粉3g水5g辣炒茭白的做法猪肉丝用腌制料抓匀，腌制20分钟，同时，可以把茭白切丝，辣椒切丝，大蒜切片。锅里倒入油，把肉丝煸炒至变色捞出，捞...
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![茭白炒青豆如何做才美味，怎么做茭白炒青豆简单又好吃]( "茭白炒青豆如何做才美味，怎么做茭白炒青豆简单又好吃")
- 去菜场买菜的时候，摊主极力向我推荐新上的茭白，说是纯天然种植的，我记得有位博友说过，茭白容易生虫，所以种的时候要打好多农药，那现在天气这么冷，肯定不会生虫了，应该可以放心地吃了吧。用料茭白青豆红椒盐生抽茭白炒青豆的做法茭白剥去老皮切成片，青豆煮熟，红椒切成小丁油热先放入...
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![茭白炒豆干如何做才美味，怎么做茭白炒豆干简单又好吃]( "茭白炒豆干如何做才美味，怎么做茭白炒豆干简单又好吃")
- 用料茭白5-6根豆干一小包小米椒一小把八角两粒生抽适量糖适量盐少许油适量清水少许茭白炒豆干的做法把茭白切滚刀块，豆干切小块。小火起油锅，下入八角爆出香味捞出。放入茭白块，小火炒至略微金黄，倒入豆干翻炒，加入小米椒，加入少许盐，生抽，糖继续翻炒。然后加点水滚下，汤汁略干盛...
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![肉炒茭白如何做才美味，怎么做肉炒茭白简单又好吃]( "肉炒茭白如何做才美味，怎么做肉炒茭白简单又好吃")
- 在老家，都把这种蔬菜叫水黄瓜，之后才知道，它学名茭白。加一点小肉片，炒出来可好吃了。用料茭白，肉，青椒，姜肉炒茭白的做法将肉切小片，加入适量酱油、醋、十三香和盐，腌制十分钟。将茭白切片，青椒切小块儿。先将干辣椒和花椒炸出香味，倒入腌制好的小肉片，中火炒至微焦。倒入茭白和青椒...
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