![红枣牛奶炖燕窝做法烹饪大全 地道红枣牛奶炖燕窝如何做]( "红枣牛奶炖燕窝做法烹饪大全 地道红枣牛奶炖燕窝如何做")
- 最近买了很多燕窝回家，感觉春季喝点燕窝应该挺好的吧🤪废话不多说直接给你们写教程用料燕窝2盏红枣适量枸杞适量炼乳适量红枣牛奶炖燕窝的做法1️⃣燕窝提前泡发，我在山姆会员店里买的燕窝，不需要挑毛，很干净，如果你们买的有毛还是需要挑一下的2️⃣将燕窝放到炖盅里，刚好末过燕窝...
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![牛奶炖燕窝如何做才美味，怎么做牛奶炖燕窝简单又好吃]( "牛奶炖燕窝如何做才美味，怎么做牛奶炖燕窝简单又好吃")
- 用料牛奶100克枸杞10粒燕窝一盏冰糖10克牛奶炖燕窝的做法用纯净水泡发四个小时，去下燕毛放入天际炖盅，加纯净水刚好漫过燕窝就行，不要太多水调炖宫燕程序，25分钟提醒炖好的时候重新调宫燕程序，这时候加入枸杞、冰糖，炖五分钟出锅加入纯牛奶即可...
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![牛奶炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的牛奶炖燕窝做法]( "牛奶炖燕窝的详细做法大全,简单又营养的牛奶炖燕窝做法")
- 女人过了25岁胶原蛋白就会开始流失，所以才会有句话说“女人不补很容易老的”，很多人会选择各种保健品来吃，我自己也会选择一些维生素什么的来吃，不过，我最崇尚的是食补，吃的东西自己做，又干净又放心，自己做的才是绝对的纯天然的没有添加剂的。用料燕窝1盏牛奶100克冰糖若干克牛奶...
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![红枣花胶炖燕窝牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花胶炖燕窝牛奶方法]( "红枣花胶炖燕窝牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花胶炖燕窝牛奶方法")
- 用料花胶干黄花胶50g燕窝干燕窝13g红枣6个纯牛奶一支水150ML红枣花胶炖燕窝牛奶的做法鱼胶滚2分钟后加入红枣感觉鱼胶熟了准备放入燕窝放入泡发好的燕窝搅拌均匀，放冰糖冰糖融后，加牛奶搅拌均匀，出锅出锅小贴士切记纯牛奶放入后搅拌均匀立马出锅，不然会损失纯牛奶的蛋白质...
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![冰糖红枣牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣牛奶炖燕窝方法]( "冰糖红枣牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣牛奶炖燕窝方法")
- 秋冬季节，天干物燥，皮肤也要进补🌹一碗暖暖的美人羹，让你皮肤由内而外的水光肌🌸🌸用料燕窝1盏牛奶300克红枣2颗冰糖10克纯净50鸡蛋清一枚姜片1片冰糖红枣牛奶炖燕窝的做法用纯净水把燕盏一枚浸泡三个小时，挑毛，清洗，把燕盏撕成细细的，放在漏网里用开水冲一下，去除燕窝的蛋腥味，待...
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![牛奶红枣炖燕窝做法烹饪大全 地道牛奶红枣炖燕窝如何做]( "牛奶红枣炖燕窝做法烹饪大全 地道牛奶红枣炖燕窝如何做")
- 现学现卖，味道不错。用料燕窝一盏纯净水适量红枣两颗枸杞五粒冰糖四颗牛奶200ml牛奶红枣炖燕窝的做法纯净水泡发一盏燕窝，4小时就可以，没有称重。昨天中午泡的，结果和面就把它忘了，今早才发现它还在，稍稍有点大劲儿了。洗净燕窝，挑出碎羽毛，用水冲洗两次（我就用自来水冲洗的），倒入刚...
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![红枣炖燕窝如何做才美味，怎么做红枣炖燕窝简单又好吃]( "红枣炖燕窝如何做才美味，怎么做红枣炖燕窝简单又好吃")
- 用料燕窝2盏红枣5颗冰糖我个人放一块枸杞6~8粒红枣炖燕窝的做法燕窝2盏，个人自已吃2盏就够，放在容器中（炖盅）用纯净水浸泡燕窝4~5个小时。这是我浸泡后4小时的燕窝，然后按它纹路撕列成一条丝丝形状。然后把每颗红枣切成对半，枸柜同放进燕窝里，加入清水，按个人食用量来加。我用的...
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![红枣枸杞玫瑰牛奶燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞玫瑰牛奶燕窝方法]( "红枣枸杞玫瑰牛奶燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞玫瑰牛奶燕窝方法")
- 传闻燕窝美容养颜，不知道是真是假，但是红枣、枸杞、玫瑰、牛奶都是对女性好的物品，应该搭配起来没坏处，喝喝还是好的。用料枸杞6粒牛奶150克红枣4颗玫瑰花1朵燕窝1盏红枣枸杞玫瑰牛奶燕窝的做法提前泡发摘净燕窝注意撕的越细越好小贴示：要用纯净水浸泡燕窝处理好放在隔水炖里...
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![「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝方法]( "「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝方法")
- 最香甜的配方，最经典的味道。用料【思生活】大黄燕条15克冰糖适量红枣5颗枸杞30颗牛奶250ML纯净水200ML【大黄燕条】红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝的做法“思生活”印尼加里曼丹直供大黄燕条约15克泡发约12小时，撕丝，挑毛，过滤干净备用。配料洗净，红枣剪碎，加水，炖约30分钟。炖至燕丝...
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![红枣枸杞燕窝炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞燕窝炖牛奶方法]( "红枣枸杞燕窝炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞燕窝炖牛奶方法")
- 很美味，甚至有点奶茶的味道哟用料燕窝1盏牛奶250克红枣5颗枸杞8粒冰糖看个人甜度爱好水一点点红枣枸杞燕窝炖牛奶的做法牛奶燕窝加在一起，然后放入炖锅，炖一个小时。然后加入去壳的红枣，加入枸杞若干，再炖一个小时。做好啦，吃起来。...
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![百合枸杞红枣牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的百合枸杞红枣牛奶炖燕窝方法]( "百合枸杞红枣牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的百合枸杞红枣牛奶炖燕窝方法")
- 用料燕窝1盏红枣2颗牛奶125克枸杞8粒百合枸杞红枣牛奶炖燕窝的做法水把干燕盏发开，两个小时一换水，大概四小时完全泡开，用镊子调毛，还有一点小杂毛不多，水用纯净水或者矿泉水隔水炖，放半盅水，大火烧开后转小火，大概20分钟，红枣可以提前放，之后在放入百合牛奶，枸杞继续10分钟即可，基本...
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![木瓜，红枣，鲜奶，冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜，红枣，鲜奶，冰糖炖燕窝方法]( "木瓜，红枣，鲜奶，冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜，红枣，鲜奶，冰糖炖燕窝方法")
- 用料木瓜半个红枣五粒燕窝一汤匙冰糖一粒鲜奶180ml木瓜，红枣，鲜奶，冰糖炖燕窝的做法红枣预先浸泡半小时后去核。木瓜切丁，上述材料除鲜奶外全部放进炖盅加少量水隔水炖四十分钟。炖完倒入鲜奶，开吃！...
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![爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝方法]( "爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝方法")
- 众所周知，燕窝养颜美容。并且一人吃两人补，孕期和哺乳期吃了，都是很有益处。美容自吃，一次3克，一周两到三次。孕期和哺乳期可以多吃点，一周五次左右。很多人说好贵，我以前也是这么觉得，一克十几到五十几，进入备孕期，开始买和吃之后，觉得分摊到每天，其实也还好。用料燕窝1盏红枣4颗冰...
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![牛奶枸杞红枣炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶枸杞红枣炖燕窝方法]( "牛奶枸杞红枣炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶枸杞红枣炖燕窝方法")
- 用料冰糖若干克枸杞若干粒牛奶100克红枣2颗燕窝1.5盏牛奶枸杞红枣炖燕窝的做法燕窝先用纯净水泡发，约3个小时，直到全部泡发完全为止，再把杂质挑出来，再洗净。将泡好的燕窝放入炖樽，加适量纯净水，盖过燕窝就行，炖约30分钟。把洗净剪好的红枣枸杞以及牛奶放入，炖5-10分钟，即做好。最...
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![毛燕的做法-牛奶红枣枸杞炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的毛燕的做法-牛奶红枣枸杞炖燕窝方法]( "毛燕的做法-牛奶红枣枸杞炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的毛燕的做法-牛奶红枣枸杞炖燕窝方法")
- 因自己朋友再大马有燕厂，所以一直在吃燕窝，很早朋友没有做燕厂的时候都是拖朋友在当地买，发现他们也不是很懂，买回来的都是刷浆的（还好不是刷胶），还有粘碎，所以停了一阵，知道朋友嫁过去自己开了燕厂，这才开始我的燕窝盛宴~用料毛燕一盏毛燕的做法-牛奶红枣枸杞炖燕窝的做法自己吃肯...
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![只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝方法]( "只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的只为一碗好燕窝 牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝方法")
- 风总是吹着我们快点走，但美好的生活，还是需要我们慢慢的，细细品用料燕窝一盏或10g纯净水不能用矿泉水或自来水只为一碗好燕窝牛奶燕窝&红枣枸杞燕窝的做法🍀牛奶燕窝早起空腹食用燕窝最简单的方法就是：从冷藏中拿出炖好的燕窝，加入加热后的牛奶即可～🍀牛奶燕窝功效：牛奶中主...
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![燕窝炖牛奶如何做才美味，怎么做燕窝炖牛奶简单又好吃]( "燕窝炖牛奶如何做才美味，怎么做燕窝炖牛奶简单又好吃")
- 用料燕窝两栈牛奶300ml冰晶糖十来粒燕窝炖牛奶的做法燕窝放入清水中浸泡4小时以上待燕窝泡发到5，6倍大小，顺着文理把燕窝撕成小条。炖炖盅内加水，比燕窝多出一指节，放入锅内炖45分钟。待燕窝炖好，用滤网去掉多余水份备用。牛奶倒入锅内加热，加入冰糖（加入的冰糖要稍微多些不用怕...
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![月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝方法]( "月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝方法")
- 用料燕窝牛奶红枣枸杞石峰糖月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝的做法燕窝提前一晚用矿泉水或凉白开泡发。大燕条泡发五至六个小时即可。泡发好的燕窝再冲洗一下。放入炖盅，加适量凉白开，水没过燕窝即可。隔水炖半个小时。炖好的燕窝加入石峰糖，红枣，枸杞，闷一会。石峰糖融化加入牛奶...
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![桃胶牛奶枸杞红枣燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶牛奶枸杞红枣燕窝方法]( "桃胶牛奶枸杞红枣燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶牛奶枸杞红枣燕窝方法")
- 懒，是所有人的病。所以每次都是一次炖好一周家人食用的份量。换着花样和口味来搭配燕窝。用料切片红枣适量枸杞适量燕窝炖好的80克冰糖适量纯净水适量桃胶8克牛奶300克桃胶牛奶枸杞红枣燕窝的做法桃胶洗净泡水泡发一天一夜，除去杂质，中途换多几次水。把桃胶，红枣片，枸杞，冰糖，牛...
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![牛奶红枣枸杞鹌鹑蛋炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红枣枸杞鹌鹑蛋炖燕窝方法]( "牛奶红枣枸杞鹌鹑蛋炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红枣枸杞鹌鹑蛋炖燕窝方法")
- 好吃好吃超级好吃~用料牛奶200ml燕窝5g红枣2个枸杞3-4粒鹌鹑蛋2个牛奶红枣枸杞鹌鹑蛋炖燕窝的做法选一盏燕窝泡发三个小时挑毛~中途换水挑毛几次加入牛奶还有其他的原料放入蒸屉蒸20分钟大功告成!好吃噢小贴士本人目前孕妇一枚，所吃燕窝都是在大马开工厂的朋友所供，经常跟...
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- 简单快捷，老少皆宜，四季温润，甜蜜爽滑。用料【思生活】大黄燕条15克红枣8颗剪碎枸杞约40颗单晶冰糖约3烫匙鲜奶250ML纯净水500ml【大黄燕条】牛奶红枣枸杞冰糖炖燕窝的做法【思生活】印尼加里曼丹直供，大黄燕条15克，泡入纯净水中泡发约两小时。两小时后燕条开始变软。撕开成丝...
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![红枣花胶燕窝炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花胶燕窝炖牛奶方法]( "红枣花胶燕窝炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花胶燕窝炖牛奶方法")
- 厚黄花胶筒的胶感十足糯糯的花胶燕窝多吃点皮肤滑滑喔..👍花胶泡发多些可以放冰箱冷冻起来分期备用用料牛奶适量冰糖适量燕窝6盏花胶4条红枣6-8颗枸杞适量矿泉水适量红枣花胶燕窝炖牛奶的做法这里一斤多喔大大个的老胶筒👍放姜铺上花胶蒸20分钟装水泡发24小时可以放冰块...
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- 早上空腹喝牛奶燕窝，吸收效果最好用料燕窝1盏牛奶1盒250ml红枣5颗枸杞几粒冰糖5颗红枣枸杞炖牛奶燕窝的做法选一块燕窝清水泡一晚上（或5小时）撕开燕窝混合泡好的红枣枸杞和撕开的燕窝炖半个小时后加入一盒鲜牛奶🥛加入牛奶后再炖10分钟小功告成！开动！...
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- 每周炖些不同的养颜美容汤，补充我这年近四十老阿姨😁老公和老妈也来蹭吃用料燕窝1盏（或5-10克）冰糖2-3颗（根据喜好）红枣5-7颗牛奶250-300毫升红枣牛奶冰糖炖燕窝的做法取出燕窝放入碗中，准备凉水泡发一般泡6小时左右，我又加了点碎燕，自己吃碎燕条即可，性价比高把泡发好的燕盏撕成...
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![红枣银耳牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳牛奶炖燕窝方法]( "红枣银耳牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳牛奶炖燕窝方法")
- 奔四路上，没有一点点防备，没有一丝丝顾虑，你就这样出现在我的世界里，白头发、鱼尾纹、黄褐斑。女人保养有三术：运动、保健、食疗。广东俗话有云，女人唔补好易老。美容圣品一一燕窝。燕窝属于性温类的补药,银耳属于性平类的药物，两者一起炖没有问题。就营养成分来说，燕窝是丰富的...
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