![荞面搓鱼子如何做才美味，怎么做荞面搓鱼子简单又好吃]( "荞面搓鱼子如何做才美味，怎么做荞面搓鱼子简单又好吃")
- 中午做饭时间有些紧张，做了好多荞面搓鱼子放冰箱，提前半小时拿出来备用。我的午餐又有保证了哈哈哈🤣🤣🍎吃素好处一：澳洲医学界最近发现，吃肉食，只要三天，肠胃如果不消化，肉食就会粘在大肠上，动物的死肉会和大肠结在一起,因为这些死肉会腐烂，肠胃也会生癌症，一起腐烂，这就是结肠癌，...
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![搓面鱼如何做才美味，怎么做搓面鱼简单又好吃]( "搓面鱼如何做才美味，怎么做搓面鱼简单又好吃")
- 北方有一种特色面食叫“搓鱼子”或叫“搓面鱼”，非常劲道好吃，实际上就是用面搓成面鱼形状，煮熟后拌上各种菜一起吃。最简单的吃法是，煮熟后，加醋,酱油，油泼辣子，加上煮熟切碎的青菜，撒上葱花，就可以吃了，非常好吃！！这里主要介绍一种面食的吃法，至于配菜不是固定的，喜欢吃什么菜就拌什...
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![搓搓面鱼儿如何做才美味，怎么做搓搓面鱼儿简单又好吃]( "搓搓面鱼儿如何做才美味，怎么做搓搓面鱼儿简单又好吃")
- 用料普通面粉鸡蛋小白菜肉丝盐，鸡精酱油搓搓面鱼儿的做法和面揉面揪成一个个小小的剂子，用手搓开水煮熟过冷水，备用猪肉小白菜（也可以用其他青菜，随自己喜欢）锅里炒肉一起炒加水，加酱油少许，少许盐水开加面鱼儿开锅可以加鸡蛋液，打成花很好看的（我比较懒，直接鸡蛋打在里面搅拌），出锅前...
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![「超豪华」莜面鱼鱼/烩莜面（附搓法）食谱大全及做法，烹饪好吃的「超豪华」莜面鱼鱼/烩莜面（附搓法）方法]( "「超豪华」莜面鱼鱼/烩莜面（附搓法）食谱大全及做法，烹饪好吃的「超豪华」莜面鱼鱼/烩莜面（附搓法）方法")
- 西贝莜面村的莜面鱼鱼好多人都很喜欢，其实这是山西的特色美食，我们也叫“烩莜面”，这道主食配菜丰富，汤汁浓郁，莜面的香气也非常丰富！很适合高血糖的中老年人食用！用料莜面500克配菜：南瓜250克，削皮使汤汁浓稠土豆海带豆角豆腐瘦肉丝干香菇4朵，提鲜西红柿2个「超豪华」莜面鱼鱼/烩...
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![时蔬牛肉炒荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬牛肉炒荞面搓鱼方法]( "时蔬牛肉炒荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬牛肉炒荞面搓鱼方法")
- 同学妈妈特意从陕北带回的荞面，尝试做一下哦，荞面的营养价值不用多说了哦😄用料荞面粉300克开水适量盐2-3克时蔬牛肉炒荞面搓鱼的做法荞面粉加开水加盐先用筷子搅拌搅拌到这个程度用刮刀压着拌，不怕烫的可以用手揉匀😃这样就差不多了揪下来一块搓大条，揪小块，双手搓或者单手搓...
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![荞麦面鱼鱼如何做才美味，怎么做荞麦面鱼鱼简单又好吃]( "荞麦面鱼鱼如何做才美味，怎么做荞麦面鱼鱼简单又好吃")
- 现在几乎不会单吃白面，在家里购买了全麦面，荞麦面，玉米面。换着口味的做。和老公一起玩玩面食，很开心。用料荞麦面100克白面粉200克温水150克荞麦面鱼鱼的做法很少自己用手和面，都是机器代劳。这边和面完发现没有成团。但揉了两下就可以了。炒卤加水，放鱼。照片有点少了。但味...
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![搓面如何做才美味，怎么做搓面简单又好吃]( "搓面如何做才美味，怎么做搓面简单又好吃")
- 快手，弹牙。用料面粉看自己饭量盐一小撮水适量搓面的做法和面:（1）面粉、盐混合，边加凉水边搅拌，直至面絮柔软（比做饺子皮更软一些）、干粉薄且均匀。（2）将面絮揉拢揉匀成光滑柔软的面团，盖湿布或保鲜膜醒1h以上。（3）将醒好的面团揉匀，搓成三指粗细的长条，盖湿布或保鲜膜避免风干。搓面:（1...
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![莜面搓鱼如何做才美味，怎么做莜面搓鱼简单又好吃]( "莜面搓鱼如何做才美味，怎么做莜面搓鱼简单又好吃")
- 每当经过“西贝莜面”时都忍不住在透明厨房前驻足偷师，再次自吹一下我是个“好学宝宝”。有幸朋友送了一些莜面，根据她提供的方子，经过几次实验，最终整理出这个方子，希望能过给你提供方便。用料莜面120克普通面粉45克开水120克油10克西红柿3个食用鲜菌菇适量荷兰豆适量莜面搓...
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![搓莜面鱼儿如何做才美味，怎么做搓莜面鱼儿简单又好吃]( "搓莜面鱼儿如何做才美味，怎么做搓莜面鱼儿简单又好吃")
- 莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，对人体新陈代谢具有明显功效。莜面还是一种很好的保健食品，有助于减肥和美容。只是莜面不容易消化（晚餐最好不要多吃）。蒸熟后的莜面，可以和豆芽胡萝卜鸡蛋炒着吃，也可以凉拌...
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![荞麦面搓鱼子做法烹饪大全 地道荞麦面搓鱼子如何做]( "荞麦面搓鱼子做法烹饪大全 地道荞麦面搓鱼子如何做")
- 张掖特色面食搓鱼子随意搭配炒菜搓鱼子面滑溜口感独特用料荞麦面半碗/人普通面粉半碗/人盐一小勺温水少量荞麦面搓鱼子的做法和面荞麦面和普通面粉按照平时和面的方法和在一起面一定要和的硬一点！一定要硬一点！不然搓不出来；加一小勺盐加温水和！活好后盖住等30分钟左右；切成小...
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![特色搓鱼子如何做才美味，怎么做特色搓鱼子简单又好吃]( "特色搓鱼子如何做才美味，怎么做特色搓鱼子简单又好吃")
- 用料米粉500克盐1勺胡萝卜、土豆若干切丁特色搓鱼子的做法和面，好年，切成条，用手搓把蔬菜切丁做成哨子汤煮面哨子汤与搓鱼子完美结合...
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![搓豌子如何做才美味，怎么做搓豌子简单又好吃]( "搓豌子如何做才美味，怎么做搓豌子简单又好吃")
- 还是来说山西面食吧，这道面食是以前在太原时看晋南的朋友做过的。据说"搓碗子"是晋南一带人民独特的传统小吃。它始于什么朝代，目前尚无确切的考证。但可以肯定它是一种古老的面食，而且已成为晋南人民喜庆欢宴时的美馔，更有趣的是，凡遇男婚女嫁，都要用这种面食迎新送娶，似乎不吃...
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![健康减肥降血糖的荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减肥降血糖的荞面搓鱼方法]( "健康减肥降血糖的荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减肥降血糖的荞面搓鱼方法")
- 荞面减肥，饱腹，降血糖用料荞麦面300克盐3克水适量健康减肥降血糖的荞面搓鱼的做法荞面里加盐加开水烫拌成颗粒，再加适量凉水用橡胶铲子翻拌成团搓成粗条，揪下一小块，搓成两头尖的面鱼，一定要轻搓搓好的样子上蒸锅，上汽后蒸5分钟，口感劲道的面鱼出锅哦可以加自己喜欢的调料和菜凉...
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![夏至面——搓搓炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的夏至面——搓搓炒面方法]( "夏至面——搓搓炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的夏至面——搓搓炒面方法")
- 作为迁徙到重庆的北方人，偶尔非常想吃北方特色的面食（稍粗或宽，有嚼劲）可是这边的面多以细面为主，偶尔买到粗面也不筋道，所以要想吃得舒坦还是自己动手，说做就做，于是这盘家乡味的搓搓炒面就上桌了。用料面粉两小碗（根据家人数量而定）土豆1~2个木耳6个番茄1个鸡蛋2~3个青辣椒4个西...
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![搓鱼如何做才美味，怎么做搓鱼简单又好吃]( "搓鱼如何做才美味，怎么做搓鱼简单又好吃")
- 门源名吃搓鱼儿：系青海门源地方回族小吃，用青稞面做原料，和面后将面用双手搓成一根根一尺多长的细长面条，边搓边整理为小把，置于器物上，然后炒一锅洋芋做稍子，加上其它佐料下面吃，其味清馨可口、堪称一绝。搓鱼儿是一种面食。大年初一晚上，家家户户都要吃搓鱼儿。中午的年糕吃罢，孩...
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![菠菜搓搓面如何做才美味，怎么做菠菜搓搓面简单又好吃]( "菠菜搓搓面如何做才美味，怎么做菠菜搓搓面简单又好吃")
- 家乡的味道不得不赞叹中国博大精深的美食文化，单单面条这一种食物就有这么多做法，今天就给大家分享一款西北菠菜搓搓面的做法，颜色清新诱人，口感香甜弹滑，听说绿色是原谅色，有治愈作用🤗用料面粉150克左右鲜菠菜1/4把盐适量油适量水适量菠菜搓搓面的做法准备1/4把菠菜洗净，切成...
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![莜面搓搓如何做才美味，怎么做莜面搓搓简单又好吃]( "莜面搓搓如何做才美味，怎么做莜面搓搓简单又好吃")
- 听说莜面血糖高人可以吃，而且还可以减肥，所以在网上买了代莜面，今天先做个尝尝。用料莜面200克开水100克蒜苔一小把洋葱半个甜红椒个葱姜蒜各一点莜面搓搓的做法先在盆中倒入莜面粉，加入开水搅拌然后用水压，再揉一成面团盖上盖子醒发。切葱姜蒜在根据视频把所有的菜也切好然后...
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![荞面鱼鱼如何做才美味，怎么做荞面鱼鱼简单又好吃]( "荞面鱼鱼如何做才美味，怎么做荞面鱼鱼简单又好吃")
- 用料荞麦面1.5杯水0.5杯荞面鱼鱼的做法面1.5杯，水0.5杯揉成比较硬的面团，盖上湿布醒10分钟揪出拇指肚大小的面两块，放面板上，手平压在上面顺势往前一搓，就搓成面鱼了.没人帮忙照片简单点哈！估计冰雪聪明的大家肯定会，有的还是面食专家呢锅内烧水，开锅后面鱼放在铺上半干笼布的笼...
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![白面搓鱼如何做才美味，怎么做白面搓鱼简单又好吃]( "白面搓鱼如何做才美味，怎么做白面搓鱼简单又好吃")
- 小时候在老家经常吃母亲做的搓鱼，在我们老家叫“搓搓”。后来离开家乡上大学就再也没有吃过了。现在有闲暇时间，就自己做一顿回味家乡的味道。吃起来顺滑爽口，一碗下肚，还感觉没吃饭。用料面粉2小碗碱面少许鸡蛋2个韭菜少许葱2根蒜2瓣食盐少许油泼辣子少许醋少许白面搓鱼的做...
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![荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^方法]( "荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^方法")
- 热汤泡上荞麦鱼鱼，酸爽用料西红柿1个荞麦面面粉玉米面韭菜荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^的做法荞麦面、白面1:1，大概各50克加少许水搅，再加水成拉丝效果起一锅水，开水，倒面糊慢慢倒搅至沸腾面熟后，撒玉米面玉米面随意放，搅至熟，半透明状用一盆冷水，面糊倒漏勺，挤出鱼鱼韭菜加盐腌制锅，一...
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![搓鱼子汤饭如何做才美味，怎么做搓鱼子汤饭简单又好吃]( "搓鱼子汤饭如何做才美味，怎么做搓鱼子汤饭简单又好吃")
- 用料搓鱼子中碗/人tomato半个/人mutton1/4小碗/人potato小半个/人carrot1/4根/sweetpotato1/4个/人tofu四五块/人韭菜一小把蒜苗一小把葱姜蒜适量辣皮子一两个搓鱼子汤饭的做法备料1.土豆红薯豆腐泡水2.韭菜和蒜末放一起出锅撒3.西红柿🍅剥皮热锅凉油稍多小🔥炸一把花椒...
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![张掖搓鱼子如何做才美味，怎么做张掖搓鱼子简单又好吃]( "张掖搓鱼子如何做才美味，怎么做张掖搓鱼子简单又好吃")
- “搓鱼子”是张掖的特色面食！入口滑溜，可以做汤的、干的、炸酱的，臊子的总之怎么开心怎么吃。这里主要介绍面的做法，至于配菜喜欢什么就配什么！用料面粉盐少许水张掖搓鱼子的做法我们先来和面，两碗面粉加少许盐（我这里是三个人吃的）把面粉和成软一点光滑的面团，盖上保鲜膜醒二十分...
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![荞面搓鱼如何做才美味，怎么做荞面搓鱼简单又好吃]( "荞面搓鱼如何做才美味，怎么做荞面搓鱼简单又好吃")
- 下班前就琢磨晚上吃啥，想起家里还有一些做荞面馒头剩下的荞面，干脆做搓鱼吧。这是我小时候母亲经常做的，母亲一般用青稞面。用肉沫加青菜做肉臊，油泼辣子、蒜泥、酸菜丝、醋，拌均了那叫一个香。下班时间很赶，晚上还有论文要改，所以我做的粗糙，40分钟搞定，请忽略粗糙的臊子和粗粗的...
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![剪刀面懒人搓鱼子做法烹饪大全 地道剪刀面懒人搓鱼子如何做]( "剪刀面懒人搓鱼子做法烹饪大全 地道剪刀面懒人搓鱼子如何做")
- 山西用剪刀剪，甘肃用手搓，形状差不多。小时候的记忆，老公想念了很久的搓鱼子，我就改版了一下，因为不会搓而且慢，所以就只能剪剪剪喽!用料面粉清水盐土豆丝洋芋洋葱青椒蒜末姜末生抽五香粉花椒粉辣椒油剪刀面懒人搓鱼子的做法和面，婆婆提前一天和的面，面要硬一点加点盐。拿剪刀剪...
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![搓菜鱼鱼如何做才美味，怎么做搓菜鱼鱼简单又好吃]( "搓菜鱼鱼如何做才美味，怎么做搓菜鱼鱼简单又好吃")
- 家里种的菠菜上来了，吃也吃不完…就想着好久没吃搓菜鱼鱼了，以前妈妈经常做给我吃…这个是我们老家经常吃的一种面食…用料新鲜绿菜(我用的是菠菜)一小捆面粉适量盐适量葱两根蒜适量辣椒面适量酱油适量醋适量搓菜鱼鱼的做法把菠菜洗净，剁碎。加入白面活好，醒二十分钟左右葱，蒜...
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