![韭花炒牛肉粒做法烹饪大全 地道韭花炒牛肉粒如何做]( "韭花炒牛肉粒做法烹饪大全 地道韭花炒牛肉粒如何做")
- 去湘菜菜馆喜欢吃一种调料，腌渍的韭花用在菜里，今天终于拿到韭花和大家分享一下用法。用料韭花适量蒜苔适量牛里脊适量姜一小撮酱油适量料酒适量盐适量小米椒个淀粉适量黑胡椒适量韭花炒牛肉粒的做法把牛里脊切粒状把盐、生抽、料酒、黑胡椒、生粉或者嫩肉粉抓匀，腌渍15分钟...
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![22虎年第一餐——韭菜生牛肉粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的22虎年第一餐——韭菜生牛肉粒炒饭方法]( "22虎年第一餐——韭菜生牛肉粒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的22虎年第一餐——韭菜生牛肉粒炒饭方法")
- 家中即将应该虎年宝宝👶，家属忽然想吃韭菜生牛肉炒饭，我二话不说，安排！欢迎来看看独臂小杨的菜品。用料韭菜300克生牛肉260克米饭一大碗生抽5勺盐2克鸡精2勺料酒5勺食用小苏打3克22虎年第一餐——韭菜生牛肉粒炒饭的做法准备食材，牛肉，韭菜和米饭将牛肉切成小粒，韭菜切成小段牛...
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![小炒牛肉粒如何做才美味，怎么做小炒牛肉粒简单又好吃]( "小炒牛肉粒如何做才美味，怎么做小炒牛肉粒简单又好吃")
- 这是同事从大理带回来分享的菜品，经过我自己的小小修改，变成我家人喜欢的味道……大家也可以随意加点干花椒等自己喜欢的佐料，随意发挥。用料牛里脊200克（切丁）小米辣50克（切圈）二青条50克（切圈）嫩姜100克（切丁）盐2+2克独蒜2个糖3克小炒牛肉粒的做法1、准备好食材：200克牛里脊肉切细...
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![炒牛肉粒如何做才美味，怎么做炒牛肉粒简单又好吃]( "炒牛肉粒如何做才美味，怎么做炒牛肉粒简单又好吃")
- 用料牛肉丁25g香菇5个胡萝卜小半根青椒1个炒牛肉粒的做法牛肉（网上买的嫩牛肉）切丁，洗净。半个蛋清，盐，生粉抓起漿。炒，快炒。就不多说了。...
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![雪花牛肉粒如何做才美味，怎么做雪花牛肉粒简单又好吃]( "雪花牛肉粒如何做才美味，怎么做雪花牛肉粒简单又好吃")
- 发个库存……用料澳洲牛肉粒300克杏鲍菇1个胡萝卜（点缀）适量海盐适量黑胡椒适量黄油适量雪花牛肉粒的做法澳洲牛肉粒一包，常温解冻。厨房纸吸掉多余水分。胡萝卜片，装饰用。事实证明，吸了黄油的胡萝卜，娃也爱吃。杏鲍菇切小块。蒜切片。平底锅加入一段黄油。倒入牛肉粒，煎至微变...
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![黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼方法]( "黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼方法")
- 用料牛肉粒130克洋葱20g青椒15g韭黄40g鸡蛋60g紫薯75g燕麦8克黑椒牛肉粒|韭黄炒鸡蛋|紫薯燕麦饼的做法111111111111...
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![韭菜花炒肉如何做才美味，怎么做韭菜花炒肉简单又好吃]( "韭菜花炒肉如何做才美味，怎么做韭菜花炒肉简单又好吃")
- 最近好像是吃韭菜花的季节。做起来哦，太家常的菜了全家应该都会喜欢吃🥳✅用料韭菜花300克猪肉300克韭菜花炒肉的做法准备食材。里脊肉洗净顺着纹理切片切肉丝都可以韭菜花洗净切段，沥干水分家里刚好剩了半个红椒切条搭配颜色生姜切丝、🧄切片、泡姜泡海椒切丝里脊肉的关键...
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![嫩炒牛肉粒如何做才美味，怎么做嫩炒牛肉粒简单又好吃]( "嫩炒牛肉粒如何做才美味，怎么做嫩炒牛肉粒简单又好吃")
- 美善品出色的温控，可以很好的给牛肉保湿，一道嫩得舌头都想谈恋爱的快手炒牛肉粒。用料牛肉（牛里脊，切块）288克杂蔬（胡萝卜，彩椒，洋葱等等）200克大蒜3瓣植物油20克生抽1大匙蚝油1大匙嫩炒牛肉粒的做法牛肉切半个麻将左右大小的块，加入食材中生抽和10克植物油拌匀。大蒜入主锅，5秒/速...
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![辣炒牛肉粒如何做才美味，怎么做辣炒牛肉粒简单又好吃]( "辣炒牛肉粒如何做才美味，怎么做辣炒牛肉粒简单又好吃")
- 下饭菜哦，懒人必备用料牛肉200克生抽2勺料酒半勺老抽1勺盐适量小米辣适量姜适量葱适量花椒适量辣炒牛肉粒的做法需要的配料起锅放油，先放花椒和牛肉炒。加入半勺料酒。牛肉炒到大部分变色的时候放入葱姜小米辣，生抽老抽，一点点盐继续翻炒。（如果喜欢放青辣椒的，要先把牛肉炒变...
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![麦粒炒牛肉如何做才美味，怎么做麦粒炒牛肉简单又好吃]( "麦粒炒牛肉如何做才美味，怎么做麦粒炒牛肉简单又好吃")
- 小麦被人们议为粮食中的佼佼者，小麦磨成粉后，除了能翻着不同花样满足人们的各种饮食需求外，食后还有养心益肾、和血健脾、润肺除烦等多种食疗功效，今天和大家分享一道美味菜肴一一麦粒炒牛肉沫用料牛肉350克小米辣5个干麦粒1大把鲜姜1小块干淀粉1小勺白糖半小勺胡椒粉半小勺...
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![生炒牛肉粒如何做才美味，怎么做生炒牛肉粒简单又好吃]( "生炒牛肉粒如何做才美味，怎么做生炒牛肉粒简单又好吃")
- 女儿喜欢吃牛肉干，但工序相对复杂，所以作为懒人的我自然做了一点懒方法。（牛肉干的做法后面我做的时候再拍出来）用料牛肉500克蒜5瓣小葱1根生抽少许糖半勺姜丝3片胡椒粉孜然粉五香粉适量干花椒干辣椒一碗芝麻少许生炒牛肉粒的做法牛肉买回来洗干净切成小粒，放入啤酒糖孜然粉五...
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![韭花炒肉如何做才美味，怎么做韭花炒肉简单又好吃]( "韭花炒肉如何做才美味，怎么做韭花炒肉简单又好吃")
- 它，是一种花。它，是一味酱。它，是一道菜。它，还是一份情。韭花脆嫩，牛肉鲜香，入口微辣，一层清香一层饱满，这可能就是我喜欢的原因吧。用料韭花一把牛肉半斤小红辣椒3根蒜末适量酱油一勺料酒一勺胡椒粉适量豆豉适量盐少许韭花炒肉的做法韭花切寸段，红辣椒圈、蒜末备用；牛肉切丝（或五...
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![韭菜花炒河虾菜脯粒食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜花炒河虾菜脯粒方法]( "韭菜花炒河虾菜脯粒食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜花炒河虾菜脯粒方法")
- 韭菜花含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。河虾鲜美，特别是清明虾肉质饱满而嫩，脆口鲜香，还是一道男士保健菜。用料鱼滑200菜脯100豆角200韭菜花150河虾150指天椒3只盐适量糖适量酱油适量花生油少许姜片5片蒜蓉适量韭菜花炒河虾菜脯粒的做法不粘锅...
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![爆炒牛肉粒如何做才美味，怎么做爆炒牛肉粒简单又好吃]( "爆炒牛肉粒如何做才美味，怎么做爆炒牛肉粒简单又好吃")
- 爆炒牛肉是一道菜品，制作原料有牛肉、洋葱、青椒等。快熟时放入刚刚盛出的牛肉，加入梨片翻炒，营养丰富。用料牛肉300克洋葱半个盐50克蒜2瓣小米椒2个青椒半个大葱2根爆炒牛肉粒的做法先把准备好的材料爆炒。然后把牛肉放进去爆炒10几分钟。然后完成✅...
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![炒烤牛肉粒如何做才美味，怎么做炒烤牛肉粒简单又好吃]( "炒烤牛肉粒如何做才美味，怎么做炒烤牛肉粒简单又好吃")
- 非常想念新疆餐馆的炒烤肉。突发奇想，看看牛肉和孜然八字合不合呢？用料牛里脊230克洋葱1个土豆1个料酒1勺油2勺淀粉适量盐适量辣椒面少许孜然粉2勺孜然粒1勺炒烤牛肉粒的做法超市现成的沙朗牛扒230克（sirloin牛里脊）切成牛肉粒，就是比肉丁大一倍左右吧，这样可以更好的保留牛肉...
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![杂蔬炒牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的杂蔬炒牛肉粒做法]( "杂蔬炒牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的杂蔬炒牛肉粒做法")
- 用料撒娇牛肉粒300克黄彩椒1/4个红彩椒1/4个青瓜1/2条橄榄油2勺盐5克蚝油1勺黑胡椒适量杂蔬炒牛肉粒的做法1⃣️黄瓜、红彩椒、黄彩椒切块。2⃣️牛肉粒充分解冻后无须腌制，直接下放了橄榄油的锅中翻炒至轻微上色。3⃣️倒入黄瓜、红彩椒、黄彩椒一起炒至熟。4⃣️撒上黑胡椒粉、...
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![牛肉粒炒饭如何做才美味，怎么做牛肉粒炒饭简单又好吃]( "牛肉粒炒饭如何做才美味，怎么做牛肉粒炒饭简单又好吃")
- 用料牛肉300克胡萝卜适量根玉米适量根豌豆适量克米饭1碗耗油半勺酱油2勺沙茶酱半勺牛肉粒炒饭的做法1把玉米拨颗粒，红萝卜切粒，牛肉切粒。然后洗干净备用2牛肉切好放2勺酱油半勺耗油还有一点黑胡椒粉一点盐，搅拌。用保鲜膜封住放冰箱半小时腌制。3下油，下豌豆下玉米红萝卜。...
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![雪花牛肉粒炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的雪花牛肉粒炒杏鲍菇方法]( "雪花牛肉粒炒杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的雪花牛肉粒炒杏鲍菇方法")
- 黑椒汁和牛肉真是绝配，加上杏鲍菇肉肉的口感，完全感觉不到是在吃蔬菜，最适合我这种食肉兽！！！用料雪花牛肉杏鲍菇红葱头蒜黑椒盐酒黑椒汁（即磨黑胡椒，蚝油，盐，糖，酱油）雪花牛肉粒炒杏鲍菇的做法将牛肉切和杏鲍菇切成大小相同的粒状，红葱头和蒜切片牛肉加黑胡椒粉和盐腌一下，大约半小时热...
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![清炒牛肉粒如何做才美味，怎么做清炒牛肉粒简单又好吃]( "清炒牛肉粒如何做才美味，怎么做清炒牛肉粒简单又好吃")
- 用料牛肉250克青椒2个土豆1个莲藕1小节蒜2瓣姜5片酱油适量油适量淀粉适量盐适量黑椒适量清炒牛肉粒的做法准备好菜的用量，削皮，清洗。剁好牛肉粒，素菜类切粒，切少许姜和蒜用于腌肉和清炒。加入淀粉，盐，酱油，油，姜片腌制半小时以上放入姜蒜热锅先倒入切粒的素菜粒清炒，片刻后加入少...
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![牛肉粒炒飯如何做才美味，怎么做牛肉粒炒飯简单又好吃]( "牛肉粒炒飯如何做才美味，怎么做牛肉粒炒飯简单又好吃")
- 突然有一天老公拿回來兩塊牛排，我想呀，冰箱沒有什麼菜了，要不就來個炒飯吧！結果就說動手就動手啦，小夥伴們可以試一下哦，這樣第二天上班就不用想著吃什麼外賣咯！這是兩人的分量，快快Get起來吧！用料牛排肉一小塊就夠胡蘿蔔半根洋蔥半个珍珠米兩大碗飯鹽一小勺香草碎適量玉米油一勺...
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![西兰花杏鲍菇炒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花杏鲍菇炒牛肉粒方法]( "西兰花杏鲍菇炒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花杏鲍菇炒牛肉粒方法")
- 执着于减肥和吃同时进行用料牛肉粒250g杏鲍菇2个西兰花小半个红椒（可不放）1/4个蒜2瓣蚝油1勺盐1勺黑胡椒适量西兰花杏鲍菇炒牛肉粒的做法准备食材，买的腌制好的黑椒牛肉粒，方便快手，杏鲍菇切粒，西兰花切小朵平底锅烧热不放油，放入杏鲍菇中小火炒一会儿，加少许盐，炒软盛出备用锅擦...
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![韭花炒牛肉如何做才美味，怎么做韭花炒牛肉简单又好吃]( "韭花炒牛肉如何做才美味，怎么做韭花炒牛肉简单又好吃")
- 用料牛肉克料酒勺盐克生抽勺红椒只韭菜花把韭花炒牛肉的做法牛肉切丝，用少许料酒＋生抽腌15分钟倒油，加热，油温升高后将腌制好的牛肉导入爆炒，变色后捞出放一旁。另外起锅将切洗好的韭花倒入锅中翻炒，想吃辣椒的将切好的红辣椒倒入一起翻炒然后将一旁的牛肉倒入锅中一起翻炒，加盐...
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![韭花牛肉丁如何做才美味，怎么做韭花牛肉丁简单又好吃]( "韭花牛肉丁如何做才美味，怎么做韭花牛肉丁简单又好吃")
- 如果不想太油腻，又想解馋，牛肉应该是最好的选择。这道菜是在餐馆里吃到的，然后自己回家试着做，，蛮好的。夏天，熬一碗粥就着吃，实在是美。用料牛肉500g韭花适量鲜姜.红椒.青椒.大蒜适量韭花牛肉丁的做法牛肉切丁，加料酒，胡椒粉，清油，盐，豆粉腌制。趁腌制牛肉的时间，把青红椒，鲜姜，大蒜切...
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![变着花样做牛肉~~秋葵炒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样做牛肉~~秋葵炒牛肉粒方法]( "变着花样做牛肉~~秋葵炒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的变着花样做牛肉~~秋葵炒牛肉粒方法")
- 春天就是长高高的黄金时期，要想孩子长高高，必须摄入充足的蛋白质，众所周知，牛肉被公众为蛋白质含量中的佼佼者，又因为其丰富的氨基酸，能大大提高机体免疫力，更有助于生长发育，与此同时，牛肉脂肪含量较低，长肌肉长筋骨却不长脂肪，所以，牛肉就成为促生长的最优质食材。给孩子多吃牛肉，得...
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![米粒韭菜花如何做才美味，怎么做米粒韭菜花简单又好吃]( "米粒韭菜花如何做才美味，怎么做米粒韭菜花简单又好吃")
- 我家大熊好米饭，所以这道菜很送饭。用料韭菜花半斤五花肉丁2两小红椒1根仔姜1小块独蒜1颗米粒韭菜花的做法原材料如图切粒备用热锅起油，先放入肉末炒炒香，再加入姜蒜粒小火炒香，倒入韭菜花和小红椒后放少许盐，糖调味，装盘起锅即可。...
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