![山药豆苗牛肉汤做法烹饪大全 地道山药豆苗牛肉汤如何做]( "山药豆苗牛肉汤做法烹饪大全 地道山药豆苗牛肉汤如何做")
- 很清爽的汤，喜欢小清新的朋友们不妨试试看用料山药一根牛肉300g豆苗一把姜姜山药豆苗牛肉汤的做法将牛肉切成小块焯水，去除血水和嘌呤物质把山药切成滚刀块，在加了醋的水中泡一小会，这样不会变色，山药要挑煮出来是面的那种。在电饭煲中加入热水，放姜片，把焯好的牛肉，还有山药放入...
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![山药豌豆汤如何做才美味，怎么做山药豌豆汤简单又好吃]( "山药豌豆汤如何做才美味，怎么做山药豌豆汤简单又好吃")
- 时令蔬菜小豌豆是家里人春天必吃榜的第一名，总有种过了春天这村就没小豌豆这店了的念想。与山药这样健脾养胃，补气养血的养生小能手一起入汤，自是别有一番滋味。用料山药170克豌豆200克牛奶250克水或者高汤750克盐适量黑胡椒适量黄油10克山药豌豆汤的做法山药蒸熟后去皮，切成...
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![山药牛肉丸的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉丸做法]( "山药牛肉丸的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉丸做法")
- 记得小时候，每当天气变冷，穿的再多也忍不住发抖。这时要是能来上一碗冒着热气的肉丸汤，那滋味别提多美了。今天教大家用山药和牛肉，做一个宝宝版的山药肉丸汤，加入蛋清打成泥做的小丸子，绵软嫩滑不干柴，送入嘴中一抿就能化开。再配上番茄汤底，开胃好消化，吃起来一点都不费劲，给宝宝...
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![山药炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炒牛肉做法]( "山药炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炒牛肉做法")
- 山药补益脾胃、生津益肺、补肾固精。牛肉提高免疫力、预防贫血，加速新陈代谢。用料山药1根牛肉250克小米椒1个杭椒1个盐适量山药炒牛肉的做法山药洗净，去皮，切成片加入油，油热后加入切好的小米椒和杭椒加入切好的山药加入牛肉卷加入少量的水牛肉接近熟的时候加入少量盐做好的...
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![山药鸭肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸭肉汤做法]( "山药鸭肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸭肉汤做法")
- 小时候，一到冬天，妈妈总爱煲老鸭汤喝。和牛羊煲相比，清淡的鸭汤少了一份浓烈，多了一份清润。寒风肆虐的冬天，如果有一碗热腾腾的汤给家人端上，驱散寒意的同时，滋补的力量也会让人安然度过一整个冬天。用料鸭子半只山药250g玉米1根枸杞3g生姜1片盐2g温水适量山药鸭肉汤的做法把斩...
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![山药牛尾汤如何做才美味，怎么做山药牛尾汤简单又好吃]( "山药牛尾汤如何做才美味，怎么做山药牛尾汤简单又好吃")
- 用料牛尾1000克山药1根姜5片山药牛尾汤的做法准备好食材准备好锅具牛尾小火炖两小时加山药山药炖软后放入适量盐，上桌...
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![牛尾山药汤的详细做法大全,简单又营养的牛尾山药汤做法]( "牛尾山药汤的详细做法大全,简单又营养的牛尾山药汤做法")
- 鲜甜香浓的清汤牛尾山药汤用料牛尾克姜片料酒勺山药根枸杞粒梨牛尾山药汤的做法牛尾泡水6个小时，泡出血水，沸水下牛尾焯水，加一点料酒，撇掉血沫，大概10-15分钟准备葱段，姜片，陈皮，香叶，半个梨洗净焯过水的牛尾，水煮开，放入牛尾和各种配料，煮开转小火炖1个小时后，把葱姜梨陈皮都捞走丢...
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![牛肉山药汤如何做才美味，怎么做牛肉山药汤简单又好吃]( "牛肉山药汤如何做才美味，怎么做牛肉山药汤简单又好吃")
- 用料牛肉500g山药150g姜片4片大葱料酒盐牛肉山药汤的做法牛肉切成块，放锅里加水煮开，捞出洗净过好水的牛肉放高压锅里加料酒，葱姜，水大火烧开后打气后改小火炖40分钟煮好的牛肉汤加切块的山药，盐烧开即可...
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![蒜苗炒山药如何做才美味，怎么做蒜苗炒山药简单又好吃]( "蒜苗炒山药如何做才美味，怎么做蒜苗炒山药简单又好吃")
- 用料山药300克蒜苗100克油适量盐适量味精适量鲜汤适量料酒适量红椒适量姜丝适量蒜苗炒山药的做法将山药去皮，洗净，用刀顺长剖开，斜切成0.2厘米厚的片。蒜苗择洗干净，每根一剖为二，切成3厘米的段。炒锅置上火，放油烧至五成熟，放入红辣椒，姜丝煽出香味，加山药片，蒜苗翻炒，烹入料酒，鲜汤...
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![山药牛骨汤如何做才美味，怎么做山药牛骨汤简单又好吃]( "山药牛骨汤如何做才美味，怎么做山药牛骨汤简单又好吃")
- 山药营养丰富，自古以来被视为物美价廉的补虚健脾佳品，牛骨熬制成浓汤，汤含有丰富的钙质、蛋白质，具有强筋壮骨的功效……此汤简单又营养，适合各年龄段朋友食用用料牛骨500克淮山1根姜片5片盐适量山药牛骨汤的做法首先牛骨热水烫一下去血水，再洗净待用淮山去皮，切断生姜一块大约...
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![山药排骨黑豆苗汤做法烹饪大全 地道山药排骨黑豆苗汤如何做]( "山药排骨黑豆苗汤做法烹饪大全 地道山药排骨黑豆苗汤如何做")
- 用料排骨600克山药1根黑豆苗一把金针菇1把葱1根姜2片盐适量香菜（可不放）适量酱油1勺山药排骨黑豆苗汤的做法葱段分两部分，白的不切碎，绿色部分切碎。香菜切末，姜切片即可。排骨洗净焯水，高压锅放水，盐，姜片，长葱段，八角，酱油，压熟。我用的电压力锅，不用看锅。这时候给黑豆苗去根，金针菇...
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![牛肉山药如何做才美味，怎么做牛肉山药简单又好吃]( "牛肉山药如何做才美味，怎么做牛肉山药简单又好吃")
- 随便做的想吃什么放什么，觉得很好吃记录一下。用料山药4根牛肉450克料酒一勺葱姜蒜适量盐2克牛肉山药的做法葱姜蒜忘记拍照了蒸了炸了煮了冰糖-肉-葱姜蒜花椒大料，生抽，老抽，料酒。放水炖30分钟放山药10分钟香菜出锅小贴士蒜分两次放出锅前在放一次味道会更好。个人喜好...
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![山药羊肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药羊肉汤做法]( "山药羊肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药羊肉汤做法")
- 参考月龄：8M＋我和宝宝是很少出门，炖各种汤，做各种面食成了我每天的日常，今天我拍摄了其中一种——山药羊肉汤。由于我是跟着宝宝吃，所以没有去加多种调料，并且炖汤加太多调味品，会掩盖汤羹本身的味道，所以就是简单的加了姜和葱，适量盐来调味。关注“0到3岁宝宝辅食”vx公众号，可按月...
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![牛肉烧山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉烧山药做法]( "牛肉烧山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉烧山药做法")
- 孤独的一人食用料牛肉5片山药2根胡萝卜0.5根小米辣3个蒜3瓣金蘭酱油1勺十三香适量盐适量花生油适量牛肉烧山药的做法牛肉加盐，花生油，蒜，十三香腌一下配菜切一下锅内加油，放牛肉，稍微炒制一下就好，别熟了，就盛出来放着，如果一下子熟了后面该老了⊙﹏⊙然后锅内直接放蒜和小米辣，炒香...
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![蒜苗山药如何做才美味，怎么做蒜苗山药简单又好吃]( "蒜苗山药如何做才美味，怎么做蒜苗山药简单又好吃")
- 《今天你吃了么》用料蒜苗山药蒜苗山药的做法挖块猪油入锅，不消片刻，锅里开始冒青烟。随后把葱花、生姜放进去煸炒，炒出香味倒入山药片，翻炒至锅干，加黄酒，盐和虾皮味精，点一点醋，放入成段的蒜苗。等蒜苗颜色变深，盛出...
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![山药牛肉汤如何做才美味，怎么做山药牛肉汤简单又好吃]( "山药牛肉汤如何做才美味，怎么做山药牛肉汤简单又好吃")
- 今天咱们就用牛肉做一碗元气满满的牛肉汤牛肉比较硬，炖汤的话一定要多炖一会才能让牛肉软烂好嚼暂时不能直接吃整块儿肉的宝贝可以在炖熟后，打成泥哈用料牛肉200g山药30g胡萝卜30g山药牛肉汤的做法1.牛肉切成小粒状。这样的牛肉汤类的做法，其实比较适合选牛腩，但我怕筋多宝宝...
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![山药炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炖牛肉做法]( "山药炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炖牛肉做法")
- 时间：约120-180分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料牛肉1000g山药400g焯水用料酒30g生姜2片炖料大葱2段生姜3片八角（大料）2粒花椒30粒香叶1片料酒15g生抽20g老抽10g黄豆酱30g冰糖15g植物油2大勺盐5g山药炖牛肉的做法牛肉切成大块，放入冷水中，加入料酒和姜片，大火煮开，再煮5分钟，然后把...
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![山药红豆汤如何做才美味，怎么做山药红豆汤简单又好吃]( "山药红豆汤如何做才美味，怎么做山药红豆汤简单又好吃")
- 月子特效汤，第一周的汤汤水水，消除水肿+促进血液循环用料山药200克红豆30克+红糖两大勺山药红豆汤的做法红豆先用水浸泡4个小时红豆与四杯水入锅，用大火煮开，再用小火煮5分钟，熄火焖上30分钟山药切块，为了防止变色，可先把山药放在水里红豆焖好30分钟放入山药，大火煮开，在转小火煮5...
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- 用料牛肉丸黑豆苗食盐蒸鱼豉油豆苗牛丸汤的做法牛肉丸和清水一起下锅，锅中倒入少许蒸鱼豉油并适量食盐，中火煮开。2.锅开后转小火再煮5分钟左右将黑豆苗放入锅中，豆苗很容易熟，小火再煮1-2分钟即可小贴士黑豆苗可以换成豆芽、小白菜或者其他青菜，如果不想吃青菜，可以换成粉丝，牛...
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![红豆山药汤如何做才美味，怎么做红豆山药汤简单又好吃]( "红豆山药汤如何做才美味，怎么做红豆山药汤简单又好吃")
- 最近半年胃时不时的就会不规律的痛，我又喜欢吃粽子玉米红薯这些加重胃痛的东西，今天更痛了，唉调一下好了。用料红豆200g山药250g牛奶500ml水500ml冰糖适量红豆山药汤的做法红豆浸泡一夜，第二天加水入高压锅二十分钟，起锅后待用。山药去皮切块蒸熟待用将煮好的红豆山药和牛奶以...
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![牛肉炖山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖山药做法]( "牛肉炖山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖山药做法")
- 用料牛肉克山药根干辣椒个生抽勺八角个盐克姜片牛肉炖山药的做法山药是蔬食中的上品，名为薯蓣，又名山芋，山药既能作为主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药，不热不燥，男女老少均宜。去皮，切滚刀块，凉水泡一下牛肉最好是酱好的，更好吃，更入味改刀备用起锅烧油，葱姜爆香，加牛肉煸...
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![山药牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉做法]( "山药牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药牛肉做法")
- 用料牛肉1000克山药1根料酒2勺盐3勺姜5片蒜8瓣豆瓣酱2勺香料各类干辣椒少许花椒1把山药牛肉的做法2斤牛肉切块用清水洗净锅中放清水煮开后放入牛肉焯水准备调料，豆瓣酱，姜蒜，冰糖红花椒，青花椒，干辣椒，八角，丁香，草果，豆蔻，白芷，陈皮等香料锅中下油，七八成热后放入豆瓣酱炒出香气，炒的...
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![山药牛排汤如何做才美味，怎么做山药牛排汤简单又好吃]( "山药牛排汤如何做才美味，怎么做山药牛排汤简单又好吃")
- 一日三餐一年四季用料牛排6块龙利鱼1条萝卜干200克黑米山药牛排汤的做法山药炖牛排汤在砂锅中加入牛排（焯水）胡萝卜葱（不要切捆小撮）鱿鱼干（泡2小时）生姜当归党参大火沸腾转小火30分钟出锅前加入山药枸杞在炖煮10～15分钟黑米加白米炖煮黑白米饭萝卜干炒蛋蛋炒好加入青辣椒萝卜干...
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![山药牛腩汤如何做才美味，怎么做山药牛腩汤简单又好吃]( "山药牛腩汤如何做才美味，怎么做山药牛腩汤简单又好吃")
- 用料山药2根牛腩半斤根料酒适量大葱根山药牛腩汤的做法煮...
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![牛尾山药汤如何做才美味，怎么做牛尾山药汤简单又好吃]( "牛尾山药汤如何做才美味，怎么做牛尾山药汤简单又好吃")
- 此汤有强身健体，补髓提神，滋阴壮阳等功效，百度来的。。。用料牛尾巴2斤山药半根枸杞若干生姜几片牛尾山药汤的做法牛尾焯水备用，山药去皮后滚刀切块备用牛尾和姜片一起下锅，倒入开水大火烧开转小火慢慢的炖，到一点料酒，两小时后加入山药，炖半小时至山药软烂，出锅前10分钟放枸杞撒...
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