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- 就是很喜欢喝粥，特别是甜甜的粥用料糯米适量大枣4颗煎药袋1只红糖适量养身糯米红枣红糖粥的做法糯米，冷水泡1小时，泡到米有一些长大了。装入煎药袋，放蒸锅里蒸，水开以后蒸十分钟，这样熬出来的糯米更糯。（百度查的）大枣切块，糯米拿出，放入热水锅中。（为什么是热水？都是自己脑补的，感觉...
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- 用料糯米看人数定红枣看人数定盐一小撮糯米红枣粥！超简单！的做法一。先把糯米浸水10钟左右，往里面加一小撮盐把红枣切成片，(核去不去无所谓，最好可以剁成泥，比较入味)然后放到电饭煲，加适当的水，按煲粥！出锅时，可以适当加些糖。...
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![红枣玉米黑豆黑米糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣玉米黑豆黑米糯米粥方法]( "红枣玉米黑豆黑米糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣玉米黑豆黑米糯米粥方法")
- 今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲，食材1：水3，喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖，50分钟后出锅。三餐只吃甜粥会腻，做了份凉拌黄瓜解腻。水煮蛋是在煮粥的时候用电饭锅配的蒸屉放...
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- 用料红豆适量，比黑糯米少点莲子适量红枣10颗黑糯米电饭锅量杯一杯冰糖10粒Instantpot红枣红豆莲子黑糯米粥的做法趁primeday买了instantpot七合一高压锅，试着煮粥。定时，晚上准备好材料，全放入锅中。因为晚上放进锅中泡着，无需提前泡，放水比例黑糯米：水=1:5。全放进锅中后定时，明...
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- 用料红豆一把红枣10颗左右大米半杯红豆红枣粥的做法准备材料洗好红豆红枣去核（记得洗干净）全部放入锅里煮（煮了2个小时左右，因为没有泡红豆）小贴士记得在煮的时候搅拌一下（是经常搅拌要不然它粘在锅底）...
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![血糯红枣粥如何做才美味，怎么做血糯红枣粥简单又好吃]( "血糯红枣粥如何做才美味，怎么做血糯红枣粥简单又好吃")
- 经常有童鞋问，素食者如何补血。大自然早就给我们准备了丰富的资源~血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯功效：具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。红...
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![糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃]( "糯米红枣粥如何做才美味，怎么做糯米红枣粥简单又好吃")
- 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对孕妈妈食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。用料红枣颗糯米克水适量糯米红枣粥的做法1、将糯米和蜜枣洗净，蜜枣切片，糯米用水泡30分钟。2...
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![红枣百合红糖糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合红糖糯米粥方法]( "红枣百合红糖糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合红糖糯米粥方法")
- 用料糯米50g红枣六颗百合5g红糖3g红枣百合红糖糯米粥的做法取50g糯米，洗净入锅加入百合红枣洗净，切丁或者条状红糖备用，红糖少量，勿太甜煮一个半小时，加入红糖出锅小贴士放红糖比冰糖好吃...
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![糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法]( "糯米薏仁红豆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米薏仁红豆红枣粥方法")
- 用料糯米薏仁红豆红枣糯米薏仁红豆红枣粥的做法红枣撕开，所有素材一起慢炖4小时。小贴士（1）不用加冰糖，红豆沙和红枣都有甜味（2）糯米、红豆、红枣都很暖身子，薏仁性凉去湿，正好综合前三者过多的热性（3）薏仁美白利尿，很适合女性保养...
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![女神粥 红枣红豆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女神粥 红枣红豆小米粥方法]( "女神粥 红枣红豆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女神粥 红枣红豆小米粥方法")
- 这个非常适合女生美颜养颜补气血…还以适量配点花生米一起煮效果也很好用料红枣6颗小米适量红豆适量女神粥红枣红豆小米粥的做法红豆和红枣小火一起煮半个小时左右煮到红豆烂加入小米煮十分左右可以出锅了小贴士还可以搭配花生米一起煮哦...
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![黑米燕麦红豆糯米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米燕麦红豆糯米红枣粥方法]( "黑米燕麦红豆糯米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米燕麦红豆糯米红枣粥方法")
- 滋润美容养颜用料黑米随性燕麦随性红豆随性糯米随性红枣随性黑米燕麦红豆糯米红枣粥的做法一杯倒入锅洗小贴士可以先泡一泡...
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- 用料山药1条糯米适量黑米适量红豆适量红枣6颗红糖适量山药红豆红枣糯米黑米粥的做法红豆黑米糯米红枣提前泡一晚（天气热可放冰箱冷藏泡）山药去皮切成小块和提前泡好的一起放入高压锅上汽煲8分钟左右加入红糖即可（喜欢吃稠一点的可以放多点山药）...
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- 做枣泥泡枣煮枣剩下的水浓浓的，怎么也舍不得扔，做这款粥就一点都不会浪费了。以后做枣泥就尽情多加水好了～枣水甜味足够，甚至要另外加清水稀释甜味。煮好的粥暖暖的色彩很适合深秋和冬日。用料大枣红豆糯米花生莲子枣水红豆糯米花生莲子粥的做法枣洗净，入水中浸泡，水没过枣一指...
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- 最近在追IU的新剧《德鲁纳酒店》，看到第二集他们在餐厅喝红豆粥的片段，瞬间想喝了！夏季天气热，如果吃多了冰的湿气容易在体内聚集，喝点儿红豆粥还能祛湿。用料糯米50克赤小豆100克水1000毫升冰糖50克红豆糯米粥的做法赤小豆和糯米洗净后，浸泡16小时以上。*我用的是祛湿效果比较...
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- 用料糯米夏季-糯米红糖红枣粥的做法无无...
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- 功能不用说啦，适合妇女同胞们，补气养血😀用料红豆50g糯米25g红枣5粒冰糖适量糯米红豆红枣粥的做法红豆先泡一夜，洗净糯米红枣加入炖锅内。炖好后加冰糖。小贴士时间，我用电炖锅大概炖了1个半小时。挺好的，400w的功率。挺好吃的。我做的一人份的，当宵夜吃了。...
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- 突然想吃薏米，所以下班就去市场买了一些食材准备回家煮来吃。因为加了红豆味道有些像八宝粥，泡了3小时才煮还加了黑糯米煮起来软软糯糯的，好吃哦。用料薏米红豆黑糯米大豆红枣枸杞薏米红豆红枣枸杞黑糯米大豆粥的做法准备好食材放水泡3小时泡好之后食材倒在一起加水，和平时煮...
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- 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。红枣有丰富的维生素，对体虚的人有很好的功效。红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高...
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