![炖冰糖枸杞燕窝做法烹饪大全 地道炖冰糖枸杞燕窝如何做]( "炖冰糖枸杞燕窝做法烹饪大全 地道炖冰糖枸杞燕窝如何做")
- 燕窝自古是传统进补美食，富有高蛋白.适合冬季食补.用料燕窝1盏冰糖30克枸杞7粒炖冰糖枸杞燕窝的做法取一盏燕窝大概6-7g最佳将燕盏放入净水，发泡4-5小时4小时后燕盏会发散开来，比之前大一倍的量燕盏会呈现丝状呈现透明色在过程中要用净水换水取走多余燕毛数量保持半碗，之后盖...
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![冰糖枸杞燕窝（毛燕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞燕窝（毛燕）方法]( "冰糖枸杞燕窝（毛燕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞燕窝（毛燕）方法")
- 买的是毛燕（轻毛）除了品相差一点营养价值是一样的价格又便宜些对于务实的大金牛来说再合适不过自己吃不那么讲究况且我喜欢挑毛有时间有心思还要坐得住....挑干净了好爽很有成就感有没有!!!用料毛燕一盏纯净水适量冰糖6颗枸杞6颗冰糖枸杞燕窝（毛燕）的做法消毒所有器皿大火煮...
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![春季养生补品-枸杞冰糖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生补品-枸杞冰糖燕窝方法]( "春季养生补品-枸杞冰糖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生补品-枸杞冰糖燕窝方法")
- 春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物，葱、蒜、韭菜是益肝养阳的佳品，菠菜舒肝养血，都宜常吃。另外，春天不需要特别进补，因为气温上升，温补药反而会加重身体内热。体质较差的人，一般可选用莲子、芡实、薏仁、花生、核桃、枸...
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![冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）方法]( "冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖枸杞燕窝（备孕，怀孕）方法")
- 燕窝的好处多大，就不详细说了，那么贵肯定好到不得了😄女人嘛！还是爱自己，再加上我处于备孕阶段，别人说怀孕多吃，我觉得备孕也要吃，首先把身体调好，才对胚胎发育好，自己抵抗力也会增强调。燕窝真的很容易买到劣质或者假，价格太高又觉得不值。我是对比研究过才选择这个经济实惠，又好的...
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![冰糖枸杞炖燕窝做法烹饪大全 地道冰糖枸杞炖燕窝如何做]( "冰糖枸杞炖燕窝做法烹饪大全 地道冰糖枸杞炖燕窝如何做")
- “鲜”这个字最早来源于我国的古文化，却最早被记录在日本。而鲜味的狭义即是蛋白质的味道。而燕窝最早吸引我的则是浓浓的蛋白清香。用料燕窝5克枸杞若干冰糖少量红枣若干冰糖枸杞炖燕窝的做法一级白燕矿泉水浸泡8小时将燕盏撕开丝，剔除杂质。放入炖盅内，加入80度热水、枸杞...
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![爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝方法]( "爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的爽滑红枣枸杞冰糖牛奶炖燕窝方法")
- 众所周知，燕窝养颜美容。并且一人吃两人补，孕期和哺乳期吃了，都是很有益处。美容自吃，一次3克，一周两到三次。孕期和哺乳期可以多吃点，一周五次左右。很多人说好贵，我以前也是这么觉得，一克十几到五十几，进入备孕期，开始买和吃之后，觉得分摊到每天，其实也还好。用料燕窝1盏红枣4颗冰...
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![红枣枸杞菊花冰糖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞菊花冰糖燕窝方法]( "红枣枸杞菊花冰糖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞菊花冰糖燕窝方法")
- 燕窝取自印尼超轻毛燕盏，自己挑毛，泡发，炖煮。要吃就吃纯天然。用料超轻毛燕盏(或干挑盏)1盏红枣2-3颗枸杞10粒冰糖适量菊花2朵红枣枸杞菊花冰糖燕窝的做法燕窝泡发后挑毛。挑毛后再泡4个小时左右。撕成一条条。放入炖锅，加入1.5倍的水。红枣切片去核，和枸杞，菊花一起放入锅内...
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![冰糖红枣枸杞炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣枸杞炖雪燕方法]( "冰糖红枣枸杞炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣枸杞炖雪燕方法")
- 为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。用料冰糖200克红枣20颗枸杞适量...
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![「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝方法]( "「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的「大黄燕条」红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝方法")
- 最香甜的配方，最经典的味道。用料【思生活】大黄燕条15克冰糖适量红枣5颗枸杞30颗牛奶250ML纯净水200ML【大黄燕条】红枣枸杞牛奶冰糖炖燕窝的做法“思生活”印尼加里曼丹直供大黄燕条约15克泡发约12小时，撕丝，挑毛，过滤干净备用。配料洗净，红枣剪碎，加水，炖约30分钟。炖至燕丝...
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![🔻冰糖雪梨枸杞燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的🔻冰糖雪梨枸杞燕窝方法]( "🔻冰糖雪梨枸杞燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的🔻冰糖雪梨枸杞燕窝方法")
- 用料梨0.5个枸杞6-7粒燕窝1盏🔻冰糖雪梨枸杞燕窝的做法1.将燕窝用凉白开泡发4-5小时，撕成细丝2.雪梨切块备用，枸杞6-7颗洗净备用3.燕窝、雪梨、枸杞加入炖盅，加入纯净水，与食材齐平。4.隔水炖45分钟5.加入冰糖调味小贴士特别提示：关于炖煮，更好的做法是枸杞燕窝先清炖30分钟，然...
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![「大黄燕条」牛奶红枣枸杞冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的「大黄燕条」牛奶红枣枸杞冰糖炖燕窝方法]( "「大黄燕条」牛奶红枣枸杞冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的「大黄燕条」牛奶红枣枸杞冰糖炖燕窝方法")
- 简单快捷，老少皆宜，四季温润，甜蜜爽滑。用料【思生活】大黄燕条15克红枣8颗剪碎枸杞约40颗单晶冰糖约3烫匙鲜奶250ML纯净水500ml【大黄燕条】牛奶红枣枸杞冰糖炖燕窝的做法【思生活】印尼加里曼丹直供，大黄燕条15克，泡入纯净水中泡发约两小时。两小时后燕条开始变软。撕开成丝...
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![黑枸杞燕窝的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞燕窝做法]( "黑枸杞燕窝的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞燕窝做法")
- 用料燕窝1盏黑枸杞少许黑枸杞燕窝的做法取了一盏6A燕窝，这个燕窝有10克。泡发，泡发三个半小时足矣泡发好后的燕窝，隔水炖二十分钟煮顿好后，放入黑枸杞就好了。完成。...
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![冰糖枸杞燕窝做法烹饪大全 地道冰糖枸杞燕窝如何做]( "冰糖枸杞燕窝做法烹饪大全 地道冰糖枸杞燕窝如何做")
- 燕窝是跟我家马来西亚小伙伴买的，小伙伴家在马来西亚是做燕窝生意哒。吃得放心，不用担心什么刷胶咯漂白咯咋滴的。良小姐觉得25岁对于女生来说真的是一道坎，肤况慢慢的再也不能靠“吃老本”来撑了。良小姐属于对面膜保养算的勤快的了，但即使这样，在干燥季节里皮肤还是会局部起...
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![冰糖枸杞炖燕窝的详细做法，冰糖枸杞炖燕窝做法技巧]( "冰糖枸杞炖燕窝的详细做法，冰糖枸杞炖燕窝做法技巧")
- 孕后体虚，开始接触燕窝，慢慢感受到燕窝的神奇功效用料燕窝1盏冰糖少许枸杞红枣冰糖枸杞炖燕窝的做法取一盏燕窝，用纯净水泡发（没过燕盏），泡发三个小时泡发三个小时后，撕成一缕一缕的，越细越好，用水多漂洗几遍，建议多换几次水，清除杂质把发好的燕窝放进炖盅，再次加入纯净水，不需要加太...
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![枸杞燕窝如何做才美味，怎么做枸杞燕窝简单又好吃]( "枸杞燕窝如何做才美味，怎么做枸杞燕窝简单又好吃")
- 有情岁月岁月有情用料燕窝或燕条枸杞土冰糖枸杞燕窝的做法把燕窝放炖盅炖四十分钟，不要太久容易化成水枸杞水冲洗后，放入炖好的燕窝上面焖一会就Ok啦全家老少皆宜，记得早晚空腹食用燕窝，记得要成为女神、男神哦❤️...
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![冰糖山楂枸杞炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖山楂枸杞炖雪燕方法]( "冰糖山楂枸杞炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖山楂枸杞炖雪燕方法")
- 酸酸甜甜冬日暖心暖胃用料冰糖适量枸杞2-3粒雪燕3-4g山楂1颗冰糖山楂枸杞炖雪燕的做法泡发雪燕12小时将山楂切片，枸杞洗净和雪燕装在一个炖盅里，加入适量冰糖大火隔水炖20分钟，然后就可以喝了...
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![枸杞燕窝的详细做法大全,简单又营养的枸杞燕窝做法]( "枸杞燕窝的详细做法大全,简单又营养的枸杞燕窝做法")
- 印尼燕窝用料燕窝10克枸杞适量枸杞适量枸杞燕窝的做法印尼窝不刷胶、不漂白...
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![红枣枸杞冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞冰糖炖燕窝方法]( "红枣枸杞冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞冰糖炖燕窝方法")
- 每个女人都爱美，特别是到了一定的年龄，胶原蛋白流失严重，会造成皮肤老化，所以，保养成了女人每天必做的功课，美容，护肤，面膜……那么燕窝，又叫“让时间停下来”邂逅更美的你！所以燕窝得到了众多爱美女士的宠爱！那么，燕窝的做法有很多，今天我们来一款入门级的燕窝炖法！红枣枸杞冰糖炖燕窝...
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![枸杞冰糖燕窝做法烹饪大全 地道枸杞冰糖燕窝如何做]( "枸杞冰糖燕窝做法烹饪大全 地道枸杞冰糖燕窝如何做")
- 冰糖燕窝也叫蜜汁燕窝，是一种高档的滋养补品。燕窝有补虚、强身润燥、滋阴的功效。冰糖能补中益气，和胃润肺，止呕化痰。冰糖燕窝真是的燕窝的最简单的吃法，因为颜色略显寡淡，丢几粒枸杞装饰一下。北鼎的每款产品都这么美！K153养生壶我真的特别喜欢，不仅仅是颜值高！特别喜欢配套的...
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![冰糖枸杞红枣炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞红枣炖燕窝方法]( "冰糖枸杞红枣炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞红枣炖燕窝方法")
- 秋天吃燕窝，超级滋润，很适合孕妇食用，啦啦啦啦用料燕窝一盏冰糖按自己口味放红枣1枚枸杞10粒冰糖枸杞红枣炖燕窝的做法泡燕窝，我直接冷水泡，早上泡到晚上吃之前哦，发头挺好。泡好了，用滤网洗，因为买的燕窝比较干净，不用挑毛，真好！洗好放炖盅里，加水大概3cm高，放红枣隔水炖1小时。时间...
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![黑枸杞冰糖燕窝做法烹饪大全 地道黑枸杞冰糖燕窝如何做]( "黑枸杞冰糖燕窝做法烹饪大全 地道黑枸杞冰糖燕窝如何做")
- 黑枸杞蕴含丰富花青素，具有抗衰老作用，燕窝更是女人滋补的首选用料黑枸杞燕窝冰糖黑枸杞冰糖燕窝的做法将燕窝与冰糖一起隔水炖30分钟炖好了放入黑枸杞漂亮美吧？嘻嘻...
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![冰糖灰枣枸杞燕窝羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖灰枣枸杞燕窝羹方法]( "冰糖灰枣枸杞燕窝羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖灰枣枸杞燕窝羹方法")
- 贫血亏气补品用料红枣六颗颗冰糖5克枸杞10粒燕窝一盏冰糖灰枣枸杞燕窝羹的做法将泡发好的燕窝，洗净的灰枣，枸杞，冰糖一起倒入无油的蒸盅中，加入纯净水没过食材，上蒸屉蒸15至20分钟即可。蒸熟即可。...
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![冰糖枸杞雪梨炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞雪梨炖燕窝方法]( "冰糖枸杞雪梨炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖枸杞雪梨炖燕窝方法")
- 备孕补品用料梨个冰糖克枸杞粒燕窝盏冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法小熊炖盅调到燕窝档一小时搞定小贴士最后放冰糖哦...
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![枸杞炖燕窝如何做才美味，怎么做枸杞炖燕窝简单又好吃]( "枸杞炖燕窝如何做才美味，怎么做枸杞炖燕窝简单又好吃")
- 用料燕窝一片枸杞适量冰糖适量纯净水适量枸杞炖燕窝的做法燕窝取一片，用清水泡四个小时；四个小时后，洗净燕窝，去杂质（羽毛等）：清理干净后，将燕窝放入容器，冰糖适量，枸杞适量，纯净水没过燕窝，放置锅内炖一个多小时。出锅后即可。...
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![冰糖红枣枸杞炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣枸杞炖燕窝方法]( "冰糖红枣枸杞炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖红枣枸杞炖燕窝方法")
- 怀孕期间没有事情做，在家安胎炖炖燕窝，研究研究食材，这个月老公出差给带了燕妃语干燕窝，买了些作料，搭配起来拿出来炖一炖。用料燕妃语干燕窝1盏红枣8颗枸杞20粒冰糖10克纯净水500克冰糖红枣枸杞炖燕窝的做法准备好主要食材，冰糖，燕妃语干燕窝，红枣，枸杞，还有纯净水。拿一盏干燕窝，...
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