- 用料青瓜条鸡蛋番茄酱卷饼麦西恩早餐卷饼的做法买好卷饼然后加热。鸡蛋煎成鸡蛋饼卷饼上抹上番茄酱。把鸡蛋煎放上去,然后再抹上一层番茄酱。青瓜条放上去卷成饼然后切开,!...
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- 用料麦西恩卷饼(黑麦/蔬菜/原味)个人认为蔬菜最好吃!?1张生菜2—3片西兰花2—3小朵玉米粒适量鸡蛋1个青瓜丝适量黑胡椒适量沙拉酱适量番茄酱适量卷饼卷一切|麦西恩卷饼的做法准备的材料鸡蛋,西兰花,玉米煮熟青瓜切丝饼上锅蒸热,有微波炉的直接加热30秒—1分钟煮熟捞出玉米西兰花...
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- 用料鸡胸肉1/2块芦笋3根麦西恩全麦卷饼1片鸡蛋1个葱、姜适量橄榄油适量盐适量低脂早餐蛋皮鸡胸肉芦笋卷饼(麦西恩系列)的做法1.取一片卷饼平底锅加热1min2.打一个鸡蛋,加一喷油煎成蛋皮3.将洗净、切成两段的芦笋加水加盐煮2-3min,捞出沥干4.鸡胸肉切件,提前用盐、黑胡椒、葱、...
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- 突然的脑洞居然出乎意外的好吃低脂而且超快手!用料白蘑菇4个培根1片水煮蛋1个孜然粉适量黑胡椒粉适量希腊酸奶适量麦西恩卷饼1张低脂快手麦西恩卷饼的做法卷饼两面平底锅中火各加热15秒希腊酸奶➕水煮蛋捣碎后混合均匀口蘑切片;锅里放一点油(可以不用放很多油,口蘑有很多汁水...
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- 早上就可以做的一个快手披萨。十五分钟搞定薄薄的底脆脆的还有香浓的马苏里拉芝士真的超好吃用料麦西恩卷饼1张小番茄4个洋葱五分之一个蟹柳2个芝麻菜或者菠菜1小把口蘑或者海鲜菇3个马苏里拉奶酪适量麦西恩卷饼披萨的做法把所有材料切碎准备好麦西恩卷饼抹上番茄酱或者...
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- 用料荷美尔熏鸡胸肉1块圆葱半个批萨酱1勺什锦蔬菜干酪粉蛋黄沙拉酱黑胡椒麦西恩全麦饼麦西恩鸡肉卷饼的做法多米妈妈鸡肉卷。天傲吃了三张,一个劲儿叫好,夸我是厨神。麦西恩全麦饼,薄涂一层批萨酱,撒上煮熟的玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒,荷美尔熏鸡胸撕碎和圆葱丁在一起用黄油炒...
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- 用料麦西恩卷饼鸡蛋速冻放心油条生菜火腿肠甜辣酱/甜面酱煎饼果子(麦西恩卷饼简易版)的做法速冻油条加热熟生菜洗净火腿肠切条不粘锅涂薄薄一层油打入鸡蛋不等凝固立刻盖上面饼(此时顺便在锅边煎下火腿)按压至面饼鸡蛋粘合后翻面刷甜辣酱(或任意你喜欢的酱料,不放也行,麦西恩卷...
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- 昨天新冰箱下午5点半才送到家里,旧冰箱直接拉走,所有冰冻食品和肉都寄宿在我好邻居的冰箱里了~没有食材突然不知道早上要做什么啦~看看家里的食物,将就一下吧,还好救命的麦西恩卷饼还在~用料麦西恩卷饼1张鸡蛋1个盐蒜苗麦西恩卷饼又来了~最快手的早餐的做法少油,煎一下香肠;一枚...
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- 麦西恩卷饼做法简单多样,容易保存收纳~是快手早餐的最佳选择之一用料麦西恩卷饼1鸡蛋2自己喜欢的蔬菜随意十分钟快手营养早餐麦西恩鸡蛋卷饼的做法两个鸡蛋加盐、和牛奶一起打散;在锅里炒滑蛋~盛出备用随意放上自己喜欢的内馅儿用油纸包好,卷起来,对半切开不用十分钟就能搞定的...
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- 平时麦西恩都是卷牛肉青菜什么想按照做烤冷面的方式做一次看看味道还可以的用料麦西恩卷饼1张鸡蛋1个香肠半根烤冷面酱麦西恩鸡蛋早餐饼的做法锅加油放卷饼加热一会儿加入打散的鸡蛋反面有点焦了…一面涂上烤冷面酱料煎香肠放在一起...
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- 快手午餐用料任意肉,例如煎鸡排,剩下的炖肉,牛排100克左右吧胡萝卜一节切丝黄瓜一节切丝生菜半颗随意处理饼一张不用处理葱段一节切丝甜面酱半小汤勺蛋黄酱适量麦西恩快手卷饼的做法备菜,我喜欢生菜多些所以多放,肉类任何肉都可以,我是用的剩下的炖肉,之前做过牛排和鸡排都很好...
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- 美味简单到想流泪~超适合上班族的快手早餐!配咖啡或牛奶完美!用料鸡蛋1个麦西恩卷饼1张芝士片或马苏里拉奶酪蜜汁烤肉酱或番茄酱火腿几片【麦西恩卷饼】超快手早餐鸡蛋卷饼的做法麦西恩卷饼抹上蜜汁烤肉酱,我用的是徐福记的,味道很不错,也可以替换成番茄酱/沙拉酱等饼上放芝士...
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- 听到一句话:早餐要吃的像皇帝,晚餐要吃的像乞丐。似乎有点道理早餐尽量不要只是普通的碳水~各种粥馒头咸菜,还要优质蛋白质,尽量蛋奶肉蔬菜都均衡一下。为了娃也是操碎了心,因为学校的午餐小家伙基本吃的很少自己减肥囤了好多麦西恩饼皮一般卷着肉菜蛋之类的孩子不爱于是想到了...
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- 和闺蜜约定了做早餐,默契的都做了卷饼,什么都往里加呢,丰富营养,但是好撑用料鸡蛋1个麦西恩香葱饼1张🥑半个芝士1片芝士粉适量沙拉生菜1把三文鱼排1块麦西恩早餐饼的做法饼放到🍳,鸡蛋摊进去摊开。可以按照自己喜好加葱花或者芝麻或者不加三文鱼煎好压碎,和其他原材料一起,摆上,...
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- 又一次解锁麦西恩卷饼新吃法用料麦西恩卷饼1片各种你喜欢的蔬菜若干麦西恩卷饼墨西哥薄饼的做法你喜欢的各种蔬菜切粒下锅,加盐、黑胡椒翻炒用麦西恩卷饼包起来,在锅里煎出锅切开,摆盘一口一口慢慢吃,特别满足搭配你自己喜欢的蔬菜饮料即可...
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- 今天用轻食机做了个麦西恩卷饼的三明治用料鸡蛋1个生菜1片肉松10克马苏里拉奶酪适量麦西恩卷饼1片洋葱1/4个蕃茄酱适量麦西恩卷饼做的神仙三明治的做法鸡蛋加盐打散、洋葱切丁摊成洋葱蛋饼麦西恩卷饼铺上鸡蛋饼、➕蕃茄酱再铺一层生菜、一层蛋饼再铺上马苏里拉奶酪、肉松...
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- #麦西恩卷饼#用料鸡蛋1个洋葱1个西兰花1朵杏鲍菇1个马苏里拉芝士20克麦西恩卷饼1肥牛卷50克甜椒1个麦西恩卷饼的做法洋葱、西兰花、甜椒、杏鲍菇切丁,用橄榄油炒熟,放海盐、黑胡椒,炒好以后放入卷饼,打上可生食鸡蛋和芝士,放入烤箱,150度烤10分钟,温度时间可自行调整简直不要太...
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- 非常快手的一道美味早餐,卷饼用的是麦西恩卷饼,自己也可以做,但就是麻烦,懒人自有懒人的办法,卤牛肉是自己之前已经做好的,放冰箱冷藏,放一周没问题用料卤牛肉适量卷饼一张香菜少许花椒面少量牛肉卷饼(快手早餐,麦西恩卷饼)的做法卷饼取一片放煎锅小火加热牛肉切片香菜切碎卷进去开...
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- 卷饼卷一切,不过我更喜欢这款,非常快手好吃的鸡蛋卷饼,吃出了煎饼果子的感觉,真是早餐好搭档。用料麦西恩卷饼一包鸡蛋1个(一份量)橄榄油少许勺松仁(或者其他坚果)随意芝士片1片(一份量)肉松随意麦西恩鸡蛋卷饼脆的做法先准备卷饼脆,将卷饼从袋内取出,切成小(切之前也可以在饼面刷一层...
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- 疫情在家超想吃玉米片能送货的超市买不到家里正好有卷饼就用它来试试没想到意外好吃😋用料麦西恩黄油卷饼3片麦西恩卷饼做玉米片的做法个人比较喜欢黄油卷饼因为不管是烤还是煎都更香~我用了三张切小块放烤盘平铺没有再另外放油烤箱150度10分钟左右变色即可(在烤箱旁边观察...
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- 上大学时法语外教经常做给我们吃的卷饼,几年过去了突然想吃,就问外教要了菜谱,想不到味道和当时外教做的差不多哈哈哈用料鸡胸肉1块盐少量黑胡椒适量橄榄油适量大蒜粉适量蚝油1勺面粉1小勺咖喱粉1勺生抽半勺芝麻香油1勺洋葱1个生菜3大片西红柿1小个法式麦西恩营养鸡肉蔬菜卷...
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- 用料鸡蛋1个鸡里脊(泰森)1条菠菜适量胡萝卜适量酱油半勺姜汁(姜粉)适量料酒半勺橄榄油两喷低脂鸡里脊煎蛋卷饼(麦西恩)的做法1.卷饼皮放在平底锅上小火两面各加热30s,放一边备用2.取一条鸡里脊加半小勺酱油、一点点料酒或姜汁(粉)抓匀,稍稍腌渍一会儿3.烧水加一喷橄榄油将胡萝卜丝...
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- 忘记哪里来的菜谱了,平时买了卷饼就用这几个房子,比较方便的减脂餐用料麦西恩卷饼麦西恩卷饼菜谱的做法123...
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- 三口之家两顿早餐的量如果每一顿早餐两个成品芝士牛肉饼的话用料牛肉150克洋葱40克海盐黑椒3~6转蚝油1勺老抽半勺淀粉鸡蛋1个马苏里拉克麦西恩饼每一个成品芝士牛肉饼用两张。芝士牛肉饼~早餐(麦西恩饼做法)的做法备料:150克牛肉,40克洋葱,3~6转海盐黑椒,1勺蚝油,半勺老抽,1个蛋...
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- 我觉得麦西恩卷饼🌮菠菜口味贼好吃颜色也好看用料鸡蛋1个马苏里拉奶酪适量鸡胸肉杂菜卷5块黑胡椒海盐适量麦西恩卷饼1片麦西恩薄饼的做法煸炒一下鸡胸肉卷加点黑胡椒海盐颗粒调味把菠菜饼放到煎盘上顺便加热围成圈圈打蛋加黑胡椒海盐颗粒适量撒上马苏里拉奶酪鸡蛋熟的差...
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