![尼日利亚式煮饭做法烹饪大全 地道尼日利亚式煮饭如何做]( "尼日利亚式煮饭做法烹饪大全 地道尼日利亚式煮饭如何做")
- 米饭用料米饭300g蔬菜粒75g尼日利亚式煮饭的做法把米浸在水中15m全部加进锅中煮熟小贴士问题是怎么像糯米呢...
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![Polynesian Fried Chicken 波利尼西亚煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的Polynesian Fried Chicken 波利尼西亚煎鸡胸肉方法]( "Polynesian Fried Chicken 波利尼西亚煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的Polynesian Fried Chicken 波利尼西亚煎鸡胸肉方法")
- 波利尼西亚煎鸡胸肉，像咕咾肉味道，可是鸡肉丝丝软没有外脆内软的口感，咬一口喷香鸡肉肉质的香，像爆米花一下子蹿出的香喷喷扑鼻的那种香，舌尖裹着酸酸甜的味道，刺激味蕾超下饭。许多年前第一次吃到问大厨说是从中餐学来的，而我吃到的是西餐味。波利尼西亚这名子有点异样风情，来看...
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![意大利博洛尼亚肉酱 Ragù alla Bolognese食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利博洛尼亚肉酱 Ragù alla Bolognese方法]( "意大利博洛尼亚肉酱 Ragù alla Bolognese食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利博洛尼亚肉酱 Ragù alla Bolognese方法")
- 如果有人说，“我有最正宗的意式肉酱”，那不外乎两种可能。其一，他在吹牛。其二，他以为博洛尼亚肉酱就是意式肉酱。如果意大利人听得懂中文，那简直要跳起来了。一千个意大利家庭有一千种肉酱的做法，而且每个家庭都会有意大利人独有的傲娇：我们家的才是最正宗的。意大利多数地区的...
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![加利福尼亚寿司做法烹饪大全 地道加利福尼亚寿司如何做]( "加利福尼亚寿司做法烹饪大全 地道加利福尼亚寿司如何做")
- 用料米饭260克黄瓜1根牛油果1个盐1茶匙海苔2片海苔碎少许糖半汤匙寿司醋1汤匙鸡蛋2个蟹柳适量芝麻适量加利福尼亚寿司的做法先把米洗干净后放入电饭煲，等待焖熟，在这个期间，首先准备一根黄瓜，洗干净后去皮，切成长条，去除黄瓜籽，这一步是防止包的时候黄瓜籽容易出水。准备一个木...
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![简单快手加利福尼亚沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手加利福尼亚沙拉🥗方法]( "简单快手加利福尼亚沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手加利福尼亚沙拉🥗方法")
- 主食沙拉是适合现代生活的一种饮食方式健康且营养均衡菜谱用量为二人份用料罗马生菜1个小番茄10个甜玉米1根白煮蛋2个洋葱少许黑橄榄（可不加）少许美式培根3片油浸金枪鱼罐头1罐苹果醋调料2勺简单快手加利福尼亚沙拉🥗的做法生菜🥬掰碎最好擦干水份小番茄切半洋葱用擦菜板擦...
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![加利福尼亚卷和辣金枪鱼卷食谱大全及做法，烹饪好吃的加利福尼亚卷和辣金枪鱼卷方法]( "加利福尼亚卷和辣金枪鱼卷食谱大全及做法，烹饪好吃的加利福尼亚卷和辣金枪鱼卷方法")
- 翻译的用时40分钟作者：SeonkyoungLongest!用料加州卷5卷螃蟹肉（可以用仿蟹肉代替）8盎司蛋黄酱2汤匙柠檬汁1茶匙盐和胡椒¼茶匙寿司饭2½杯紫菜片5个芝麻5茶匙鳄梨1个切长片黄瓜半个切条冬阴功酱（可选）适量辣金枪鱼卷8卷寿司级金枪鱼12盎司葱1个切好酱油1汤匙拉差酱1汤匙芝麻油...
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![日式奶香菠菜多利亚饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式奶香菠菜多利亚饭方法]( "日式奶香菠菜多利亚饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式奶香菠菜多利亚饭方法")
- 圣诞节还没到来，圣诞礼物已经陆陆续续收到啦~当我拆开好侍寄来的块状调料，就想做这个多利亚饭了。日式多利亚饭是经过改良的西式焗饭，味道层次更丰富蔬菜更多更健康，这款圣诞奶香菠菜多利亚饭十分美味，加入菠菜出奇的可口，红红绿绿的食材在美食扎堆的圣诞节自带光环，好吃不腻~本...
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![加利福尼亚寿司卷(California Roll)食谱大全及做法，烹饪好吃的加利福尼亚寿司卷(California Roll)方法]( "加利福尼亚寿司卷(California Roll)食谱大全及做法，烹饪好吃的加利福尼亚寿司卷(California Roll)方法")
- 用料寿司米2杯(Cup)白醋1/4杯寿司纸4张黄瓜半根蟹足棒（解冻）8根牛油果1个日式美乃滋适量白芝麻1勺(teaspoon)保鲜膜1张寿司竹帘1个加利福尼亚寿司卷(CaliforniaRoll)的做法准备材料：大米加入醋煮熟(盛出待至常温）、黄瓜按竹帘长度切条、牛油果切条、蟹足棒撕掉塑料纸。在旁边...
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![尼日利亚炒鸡丁做法烹饪大全 地道尼日利亚炒鸡丁如何做]( "尼日利亚炒鸡丁做法烹饪大全 地道尼日利亚炒鸡丁如何做")
- 尼日利亚同事做给我吃过一次，难以忘怀，于是向她讨教了做法，自己也做了一次用料鸡胸肉1块盐少许青辣椒若干番茄一个大的咖喱粉少许红辣椒粉少许黑胡椒粉少许鸡精少许尼日利亚炒鸡丁的做法所有东西切丁锅里放少许橄榄油，然后放番茄，炒软放入青辣椒和鸡胸肉（青辣椒早点放没关系，最...
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![反转寿司/加利福尼亚卷食谱大全及做法，烹饪好吃的反转寿司/加利福尼亚卷方法]( "反转寿司/加利福尼亚卷食谱大全及做法，烹饪好吃的反转寿司/加利福尼亚卷方法")
- 用料米饭适量黄瓜适量寿司紫菜1张火腿肠或蟹棒适量肉松适量白芝麻少许寿司醋适量反转寿司/加利福尼亚卷的做法粳米加少许糯米，煮成略偏硬的米饭。取寿司醋适量，趁热拌米饭里。晾凉。寿司帘裹一层保鲜膜，铺一层米饭，再铺海苔，最后在海苔上铺黄瓜条、肉松、蟹棒等食材。手边放半...
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![尼日利亚酸粥配油炸豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的尼日利亚酸粥配油炸豆饼方法]( "尼日利亚酸粥配油炸豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的尼日利亚酸粥配油炸豆饼方法")
- 用料土豆个尼日利亚酸粥配油炸豆饼的做法配料如图如图...
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![日式纯素杂煮加百搭日式盖饭汁食谱大全及做法，烹饪好吃的日式纯素杂煮加百搭日式盖饭汁方法]( "日式纯素杂煮加百搭日式盖饭汁食谱大全及做法，烹饪好吃的日式纯素杂煮加百搭日式盖饭汁方法")
- 山芋是个一到夏天就各种吃不下的人，所以冬天的无肉不欢大胃王最怕“夏天吃什么”。夏天多吃素！为了身体健康，平时不爱吃的洋葱，胡萝卜等都要努力吃起来哦~千万别小看这道纯素杂煮，虽然都是平时可见的普通蔬菜，但是鲜美度一点都不比肉类逊色。非常适合素食主义者和想解腻的您。...
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![Lamb biryani羊肉比亚尼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Lamb biryani羊肉比亚尼饭方法]( "Lamb biryani羊肉比亚尼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Lamb biryani羊肉比亚尼饭方法")
- 用料4磅去骨的羊腿，去掉肥肉，切成2英寸的方块只10汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘4英寸的块或类似的东西)。Lambbiryani羊肉比亚尼饭的做法4磅去骨的羊腿，去掉肥肉，切成2英寸的方块羊肉腌料:10汤匙去皮并粗略切碎的新鲜生姜(5英寸乘4英寸的块或类似的东西)。12-14个大...
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![博洛尼亚素酱🇮🇹意大利土豆球食谱大全及做法，烹饪好吃的博洛尼亚素酱🇮🇹意大利土豆球方法]( "博洛尼亚素酱🇮🇹意大利土豆球食谱大全及做法，烹饪好吃的博洛尼亚素酱🇮🇹意大利土豆球方法")
- 博洛尼亚素酱🇮🇹意大利土豆球著名的“Ragùbolognese”。一般是音译为“波隆纳肉酱”，但其实“bolognese”就是“”博洛尼亚人的/博洛尼亚的”这个意思，所以正确的叫法应该是“博洛尼亚肉酱”。这个周末因为手边没有肉沫小心又蠢蠢欲动那就做一个博洛尼亚素酱马铃薯🥔球咯...
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![3种家常寿司做法（加利福尼亚卷，寿司卷）的详细做法大全,简单又营养的3种家常寿司做法（加利福尼亚卷，寿司卷）做法]( "3种家常寿司做法（加利福尼亚卷，寿司卷）的详细做法大全,简单又营养的3种家常寿司做法（加利福尼亚卷，寿司卷）做法")
- 夏日清凉菜谱~3种简单美味的家常寿司做法哦~用料寿司米（白米：糯米--10：1）4人份海带一小片米醋（寿司醋用）6勺砂糖（寿司醋用）2勺盐（寿司醋用）1小勺水（寿司醋用）2勺海苔（加利福尼亚卷2人份用）3张黄瓜（加利福尼亚卷2人份用）1/4个牛油果（加利福尼亚卷2人份用）半个芝麻粒（加利福尼亚卷2人份用）少许...
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![日式杂煮如何做才美味，怎么做日式杂煮简单又好吃]( "日式杂煮如何做才美味，怎么做日式杂煮简单又好吃")
- 一个人吃饭又不喜欢外卖，那就做点简单的菜吧。日式杂煮，有点像超市的关东煮，自己做好吃又健康，半个多小时基本可以完成啦。用料白萝卜半个胡萝卜1个芝士丸若干小香肠若干墨鱼肠若干海参2个老豆腐小块日式杂煮的做法萝卜们和海参切小块，老豆腐切块后过热水沥干。丸子们取出待用...
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![美式寿司-加利福尼亚卷食谱大全及做法，烹饪好吃的美式寿司-加利福尼亚卷方法]( "美式寿司-加利福尼亚卷食谱大全及做法，烹饪好吃的美式寿司-加利福尼亚卷方法")
- 用料紫菜牛油果黄瓜芝麻蟹肉棒寿司醋米饭美式寿司-加利福尼亚卷的做法紫菜半张，上面放大概120克左右的寿司饭。将米饭用手指铺匀。将整个饭反转过来，紫菜冲上。然后放入蟹肉棒，牛油果和黄瓜。然后卷。用手指把材料尽量往里塞。然后用帘子塑形，用手把两边的部分往里推。然后翻...
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![牛油果加利福尼亚卷食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果加利福尼亚卷方法]( "牛油果加利福尼亚卷食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果加利福尼亚卷方法")
- 日餐忠实粉丝的我，绝对钟爱加利福尼亚卷的味道，牛油果伴着浓郁的酱汁，清爽的飞鱼子在唇齿间Q弹地弥漫开来～用料牛油果（切丁）适量金枪鱼罐头适量肉松适量日式大根1/4条飞鱼子少许法风脆皮肠1/4根海苔1张大米适量寿司醋适量沙拉酱少许千岛酱依照个人口味（可忽略）牛油果加利福尼亚卷...
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![意大利博洛尼亚肉酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利博洛尼亚肉酱面方法]( "意大利博洛尼亚肉酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利博洛尼亚肉酱面方法")
- 肉酱面的起源地是意大利中部的博洛尼亚，在意大利，最传统的这种肉酱面，就叫做博洛尼亚意面。这种肉酱也可以用来做lasagna意大利餐锅底爆香常用洋葱，大葱，蒜。再加上橄榄油，番茄酱，意大利香料，最基本的味道就出来了，没有混合香料也要有牛至。以下是3-4人份。用料猪肉馅牛肉馅各半20...
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![日式炖煮如何做才美味，怎么做日式炖煮简单又好吃]( "日式炖煮如何做才美味，怎么做日式炖煮简单又好吃")
- 简单又好吃的日式风味，材料可以随心配，健康又美味~~用料亲亲肠3枚甜豌豆若干魔芋结6枚小青虾6枚花蛤蜊6枚蟹足棒两根海鲜丸6枚香菇4朵西兰花若干瑶柱适量干贝素适量日式炖煮的做法香菇切小块，将西兰花、甜豌豆、青虾过热水抄一下备用蛤蜊浸泡6小时以上，吐干净砂子，淘洗好备用...
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![印度式比尔尼亚鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的印度式比尔尼亚鸡肉饭方法]( "印度式比尔尼亚鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的印度式比尔尼亚鸡肉饭方法")
- 用料小豆蔻5个香菜叶材料：2人份鸡腿2只姜1片蒜1瓣GaramMasala半勺辣椒粉半勺姜黄粉半茶勺盐原味酸奶75ml牛奶50ml仿藏红花半茶勺洋葱1个米饭2人份13香半茶勺月桂粉1小撮黑胡椒葱柠檬汁印度式比尔尼亚鸡肉饭的做法鸡腿去皮、去肥油、去骨，切成合适大小的块小豆蔻去外壳，碾成...
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![博洛尼亚意大利面做法烹饪大全 地道博洛尼亚意大利面如何做]( "博洛尼亚意大利面做法烹饪大全 地道博洛尼亚意大利面如何做")
- 俗称意大利肉酱面，意面里最家常的一款用料意大利面250克牛肉馅250克意面蕃茄汁(酱)400毫升胡萝卜70克洋葱半颗大蒜一瓣盐黑胡椒奶酪碎植物油博洛尼亚意大利面的做法洋葱、大蒜、胡萝卜切末，牛肉馅剁碎锅中倒入少许植物油，微热后放入洋葱、大蒜和胡萝卜末，中火翻炒出香味倒入...
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![日式佃煮如何做才美味，怎么做日式佃煮简单又好吃]( "日式佃煮如何做才美味，怎么做日式佃煮简单又好吃")
- 這是一道日式家常菜，使用了許多根莖類蔬菜烹煮。只用上簡單的調料，保留了蔬菜炖煮後的原味，土豆、蘿蔔吸滿醬汁的味道，而豬肉也吸滿蔬菜的甜味～吃的時候來碗白米飯，上面淋上醬汁，非常下飯。還能拿來拌麵吃，是非常方便的料理家裡冰箱除了葉菜類，幾乎都能當材料～用料白蘿蔔1根五花肉...
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![日式煮蛋如何做才美味，怎么做日式煮蛋简单又好吃]( "日式煮蛋如何做才美味，怎么做日式煮蛋简单又好吃")
- 一本日式收纳书中所得，妈妈们晚上准备好，第二天从冰箱拿出来装进孩子们的便当。用料鸡蛋3只日式酱油75ml日式甜料酒30ml木糖醇3勺姜丝一点去腥日式煮蛋的做法先煮好3只鸡蛋，焖烧罐焖10分钟另取一个锅，加入酱油、甜料酒、木糖醇、姜丝焖30分钟将煮好的蛋剥皮放入锅中，放冰箱冷...
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![日式多利亚饭(Doria)食谱大全及做法，烹饪好吃的日式多利亚饭(Doria)方法]( "日式多利亚饭(Doria)食谱大全及做法，烹饪好吃的日式多利亚饭(Doria)方法")
- 其实我一直都很喜欢萨莉亚的多利亚饭，喜欢那种奶味很香浓又甜甜的酱汁。于是就找关于多利亚饭的菜谱，才发现原来意大利菜中是没有多利亚饭这个概念的，反而是日本的意式餐厅，通过对意大利gratin的改良而发明了这个概念，指的是实际上是用牛奶调出来的白汁所做的焗饭。尽管与萨莉...
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