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祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤食谱大全及做法,烹饪好吃的祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤方法

祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤食谱大全及做法,烹饪好吃的祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤方法

祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图

用料  

冬瓜 1斤半
鸭骨(头) 1个
薏米 两把
数片
酸梅 2颗

祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法  

  1. 食材准备。鸭头,鸭骨都行。我们这次是鸭头。洗净备用。冬瓜带皮切块。

    祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图 第2张
  2. 首先鸭骨头过水,加入两三片姜。

    祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图 第3张
  3. 过水后跟薏米仁,和姜片一起,先用高压锅压15分钟左右。

    祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图 第4张
  4. 压好的鸭骨薏米倒入砂锅,加入冬瓜和酸梅。

    祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图 第5张
  5. 砂锅熬煮到薏米仁完全开花,就可以关火。一般需要小火熬30分钟。

    祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图 第6张
  6. 中途我扔了两块胡萝卜,颜色好看。

    祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图 第7张
  7. 完成。

    祛湿汤首选!老鸭冬瓜薏米汤的做法步骤图 第8张

小贴士

这道汤,我老公一直说加酸梅。有些小伙伴不喜欢酸酸口感也可以不加哈。但我觉得夏天加了酸梅喝起来酸爽开胃。

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