厨趣阁无油三文鱼炒糙米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无油三文鱼炒糙米饭方法
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三文鱼本身挺肥腻的，去皮，就当是最后的挣扎吧！
用料
| 三文鱼 | 2块 |
| 糙米 | 250克 |
| 洋葱 | 0.3个 |
| 黑胡椒 | 0.3勺 |
| 盐 | 5克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
洗净，去皮，加葱姜（肥雷说应该放柠檬汁）如果有条件也可以换一个去腥味^_^
![无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第2张]( "无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第2张")
加洋葱还有料酒，生抽，胡椒粉，盐腌制……20分钟吧
![无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第3张]( "无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第3张")
把三文鱼炒熟吧
![无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第4张]( "无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第4张")
加入糙米，翻炒，完美✌🏼
![无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第5张]( "无油三文鱼炒糙米饭的做法步骤图 第5张")
小贴士
无油三文鱼糙米炒饭，总体比较淡，其他完美^_^
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