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「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋方法

「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋方法

「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法步骤图

用料  

青豆粒
秋葵
蘑菇
鸡蛋
玉米粒
QQ肠

【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法  

  1. 蘑菇秋葵洗净撒上盐放烤箱180度30分钟

    「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散加入汆过水的玉米粒和青豆粒,QQ肠切碎一起和鸡蛋打匀。

    「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法步骤图 第3张
  3. 热锅少油把鸡蛋抄熟和烤蔬菜一起装B摆盘即可

    「减肥午餐」烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法步骤图 第4张
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