减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻方法 减肥食谱 关注:2.41W次 不想吃饭或者是想要减肥的时候就可以做这道菜,鲜美的番茄汤底,还有好多丰富的配菜,减脂美食绝了! 用料 西红柿 2个 豆皮 适量 木耳 适量 金针菇 适量 减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法 1⃣准备食材,西红柿用开水烫开皮,剥皮切碎备用。 2⃣起锅热油,西红柿炒出汁后加入适量清水,中火煮开,倒入准备好的食材。 3⃣在汤中加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺香油和适量食盐,食材都煮熟即可出锅。 这道汤既可以就着米饭吃,也可以单吃,味道非常鲜美,还能减脂。 西红柿做汤底真的好好吃~ 标签: 豆皮 番茄 减脂 没腻 美食 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/5j4zv6.html