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减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻方法

减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻方法

减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法步骤图

不想吃或者是想要减肥的时候就可以做这道菜,鲜美的番茄汤底,还有好多丰富的配菜,减脂美食绝了!

用料  

西红柿 2个
豆皮 适量
木耳 适量
金针菇 适量

减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法  

  1. 1⃣准备食材,西红柿用开水烫开皮,剥皮切碎备用。

    减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法步骤图 第2张
  2. 2⃣起锅热油,西红柿炒出汁后加入适量清水,中火煮开,倒入准备好的食材。

    减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法步骤图 第3张
  3. 3⃣在汤中加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺香油和适量食盐,食材都煮熟即可出锅。

    减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法步骤图 第4张
  4. 这道汤既可以就着米饭吃,也可以单吃,味道非常鲜美,还能减脂。

    减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法步骤图 第5张
  5. 西红柿做汤底真的好好吃~

    减脂美食番茄豆皮汤🙋连喝三天了还没腻的做法步骤图 第6张
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