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奶香玉米虾仁减脂浓汤食谱大全及做法,烹饪好吃的奶香玉米虾仁减脂浓汤方法

奶香玉米虾仁减脂浓汤食谱大全及做法,烹饪好吃的奶香玉米虾仁减脂浓汤方法

奶香玉米虾仁减脂浓汤的做法步骤图

煊煊厨房|奶香玉米虾仁减脂浓汤,简单容易又健康

用料  

胡萝卜 半根
虾仁 150克
玉米粒 350克
白蘑菇 4只

奶香玉米虾仁减脂浓汤的做法  

  1. 1,剥玉米,红萝卜和白蘑菇切粒
    2,部分玉米粒加牛奶,榨汁机打成玉米奶浆

    奶香玉米虾仁减脂浓汤的做法步骤图 第2张
  2. 3,洗净虾仁少油香煎,稍稍转颜色把剩下的玉米粒、红萝卜粒、蘑菇粒倒入锅里放盐翻炒

    奶香玉米虾仁减脂浓汤的做法步骤图 第3张
  3. 4,倒入筛过的玉米奶浆,放盐、少量淡奶油煮开,确定红萝卜已经软了就关火撒上黑胡椒

    奶香玉米虾仁减脂浓汤的做法步骤图 第4张
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