超简单的蛤蜊蒸蛋(蒸箱版)食谱大全及做法,烹饪好吃的超简单的蛤蜊蒸蛋(蒸箱版)方法
- 减肥食谱
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用料
鸡蛋 | 3个 |
蛤蜊 | 50克 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1克 |
麻油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
超简单的蛤蜊蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋(蒸箱版)的做法
准备3个鸡蛋
鸡蛋打散、加入1克盐,加入约35度左右的300-400毫升温开水,搅拌均匀。
🎈如何判断水温小试验:
可以用勺子舀一点淋在鸡蛋液上,鸡蛋没有凝固则可以缓缓倒入全部温水;若凝固变蛋花的话就再加些冷水中和温度。蛤蜊肉洗净备用
把蛤蜊肉和蛋液混合,装浅盘(浅盘可以受热更均匀)
蒸箱预热100度,设置高温蒸汽160度,放中间层,蒸12分钟。
由于瓷盘的厚度不同,每个蒸箱温度设置请结合自家设备。
如果放锅上蒸也是一样,先把水烧开,用不锈钢碗盘装导热最佳,包上保鲜膜,放入锅中大火蒸8-10分钟。完成,淋上芝麻油和生抽。
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