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- 有了好侍西趣奶炖小方，在家即可轻松做西餐。用料西趣奶炖小方一盒（90g）水莫过食材的量食用油30克鸡胸肉一块洋葱一个土豆两个胡萝卜一根西兰花一朵营养美味奶炖小方的做法所有食材洗净，胡萝卜、土豆削皮切块，西兰花切块加少许盐放开水里煮熟捞出备用，鸡胸肉切块。锅中倒入油烧...
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- 每个周末都是孩子们的特宠，这两天他们休息在家，我就会给他们做他们爱吃的食物，今天下大雨不好出门，就用了味好美咖喱酱做了一顿咖喱炒饭，这也是他们的挚爱。用料米饭1碗鸡蛋1个味好美咖喱酱2勺生抽1勺胡萝卜、黄瓜、玉米粒、芹菜、洋葱各15克料酒1勺食用油适量小年轻最爱的方...
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- 西红柿，鸡蛋，火腿肠，方便面，一顿超级快的午餐，营养又美味用料方便面一袋鸡蛋一个西红柿一个火腿肠一根超级方便的营养美味方便面的做法将方便面先放入热水里煮一会，不要太熟，目的是先去掉里面的防腐剂快速捞起半熟的方便面西红柿切好，锅内少许油，编炒，出红汁这样西红柿才会更入味，汤...
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- 无意间做出的蛮好吃的炖锅，分享给大家。用料爆汁鱼丸100克蟹肉棒100克菠菜200克新鲜香菇3个新鲜虫草花30克豆泡5个大葱半根胡萝卜半根番茄1个生姜5片关东煮调味料10克生抽2勺盐少许冬日又营养美味的小炖锅的做法先将菠菜洗净、胡萝卜洗净切丁，番茄去皮切丁，香菇洗净掰开，虫草...
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![营养美味--海参炖鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味--海参炖鸡腿方法]( "营养美味--海参炖鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味--海参炖鸡腿方法")
- 泡好海参我是马上就用来煲汤了，知道北方人最常见的海参吃法就是用大葱来烧，具说很入味，但是我不会做呀，而且这么珍贵的食材也会做的不好吃，那样就浪费了；所以我还是选择最简单却最具营养的做法---煲海参鸡腿汤；放点红枣和薏米，加几片姜去腥，最后再放海参提味，真正的鲜香美味呀！”用...
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- 炖太久了挺麻烦的用料干辣椒个八角个香叶片生抽勺料酒勺姜片盐克萝卜根牛杂克葱根冰糖营养美味の牛杂炖萝卜的做法锅中倒油倒入豆瓣酱爆香加入5个干辣椒，6个八角，3个香叶生抽5勺，料酒2勺，姜片6片，盐1勺，蒜瓣4瓣，炒匀加入牛杂炒30秒后关火将所有料倒入砂锅，加入没过牛杂的开水，水量...
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- 用料牛肉450克土豆半个西红柿一个红萝卜半根料酒2勺葱半根姜三片盐适量花椒7粒白糖2勺生抽2勺老抽半勺油菜2棵蒜3瓣美味营养蔬菜炖牛肉的做法1牛肉、红萝卜、土豆、切小块；葱姜蒜切片代用。冷锅冷油放入白糖烧糖色。小火待糖融化变成深咖色，加入葱姜蒜爆香，加入牛肉块翻炒至...
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- 孩子奶奶早上给臭宝煮了白粥，太单调又没有营养。加工一下，放个肉，放个香菇，再放点葱用料肉少量香菇半多葱1-2根营养美味粥的做法1.里脊肉一小块2.香菇半朵3葱两根肉和香菇切成小颗粒状，葱切段倒少许菜油把肉和香菇稍微炒一下，再把煮好的白粥倒进去，小火煮5—10分钟左右，期间用锅...
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![营养美味-花胶炖海参食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味-花胶炖海参方法]( "营养美味-花胶炖海参食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味-花胶炖海参方法")
- “花胶，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、滋养容颜、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。而海参是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名...
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- 非常鲜美，但也很容易做的粥，强烈推荐！用料白米三文鱼一块150g营养方便美味的三文鱼粥的做法白米洗净，加水，按照煮粥的办法煮三文鱼切片备用粥熬好后，撒适量盐，将三文鱼片滚熟即可...
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- 用料盐适量豌豆半小碗西红柿1个豆腐1块香菜2根鸡蛋1个美味营养汤的做法将材料分别洗干净待用锅内倒入油，烧热炒西红柿，炒到西红柿发软直接在炒好的西红柿锅内倒入水，烧开打入鸡蛋，搅拌至蛋花加入豆腐、豌豆，煮开后放入香菜、盐、味极鲜即可，豆腐要买水豆腐美味营养汤出炉啦，宝宝...
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- 牛奶。米糕，没有任何添加剂。吃的放心，做的开心。老人小孩儿都喜欢。幸福快乐每一天，天天好心情！😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料牛奶一盒。克细砂糖40克酵母6克大米。250克面粉适量纸杯牛奶米糕～营养健康美味，简单又方便。的做法大米浸泡一个晚上。沥干水。放入料理机中。加入牛...
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- 晚上要加班，下午回来特别饿，就着冰箱里的食材煮了碗面。工作累成狗，庆幸没有放弃照顾自己的胃用料方便面1包鸡蛋一个油炸肉一小块土豆一颗面瓜半个西红柿一个葱适量营养美味番茄方便面的做法煎好荷包蛋备用把油炸肉，土豆，面瓜，西红柿切成块放汤锅煮，加适量油煮到差不多熟下方便...
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- 用料香菇适量胡萝卜1根糯米适量玉米粒适量胡椒粉半勺盐适量非素食者可加鳕鱼1块非素食者可加香葱少许美味营养粥的做法香菇过水抄一下，切丁胡萝卜切丁，和香菇丁一起爆炒糯米煮半个小时后将爆炒过的香菇丁和胡萝卜丁一同放进粥里，在放入玉米粒，煮5分钟，出锅前放胡椒粉，盐，香菜末...
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- 滋补养颜的靓汤用料鸡半只，约1.5斤沙虫10根生姜几片花生油少量盐适量沙虫炖鸡汤营养美味的做法准备食材处理沙虫第一步:剪去小尾巴然后剪开沙虫，用干净的牙刷把沙虫的双面都刷干净看图剪断后，微油慢火炒黄看图(炒过之后，金黄色)锅里适量放清水，放生姜，沙虫放入鸡肉中大火煮沸后...
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- 自家菜园的小白菜，山上野生的鲜松蘑，简直不要太好吃！小白菜能买到，鲜松蘑就不太容易买到了，可以用干蘑菇代替哦，实践证明，光盘是绝对的😀用料小白菜两大把鲜松蘑十几朵五花肉一小块葱、姜、蒜适量花椒、八角、干辣椒适量生抽、老抽、盐适量营养美味的小白菜炖鲜蘑的做法朝阳松间...
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- 小蜗马上要三个月啦～希望她健康成长，再斯文黏人一点就更好啦～用料胡萝卜半根西兰花2朵鲫鱼2条蔬菜50克自制营养美味小奶猫湿粮的做法准备好蔬菜～开水煮鱼20分钟～🐟将蔬菜汆烫一分钟，将鱼捞出～全部食材放入破壁料理机，开打～好啦😊小贴士小猫咪最近长得很快，营养给她跟上～...
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- 爸爸生病住院，只有这个迷你锅，胡萝卜是用勺子切的😂😂，清炖排骨营养美味。忍不住发个菜谱，很简单不需要多少食材。亲测😁超级好吃😍😍😍用料排骨适量葱6颗姜6片盐适量(根据自己口味途中调整)胡萝卜适量清炖排骨‘营养美味’的做法（1）首先将买来的排骨清洗干净，胡萝卜切块，姜切片...
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- 用料鸡1只葱1/4根姜10片盐2勺料酒1勺枸杞10个桂圆干10颗红枣4颗蒜7瓣蚝油1勺冰糖适量榛蘑适量生抽2勺营养美味的清炖鸡汤的做法凉水下锅烧开，把沫撇出，鸡肉放入高压锅洗好榛蘑放入高压锅葱姜蒜备用凉水没过鸡肉，放入备用葱姜蒜，生抽，蚝油，料酒，盐，冰糖，红枣，桂圆干营养又美味！！...
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- 这是我第一次在下厨房写菜谱，写这个方子时刚好也是我第一次做这个营养糕，目的是为记录以方便自己日后查看，令我没想到的是受到了那么多厨友的喜爱，因为是第一次操作写的，所以后面根据经验做了多次修改，使方子更完善，操作成功率更高（不过话说我第一次做就非常成功才写的方子，你们严...
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- 用料小排350克胡萝卜半根甜玉米山药黄豆少许百合红枣枸杞八角桂皮葱白姜橘子皮小排营养炖的做法电高压锅营养炖...
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- 牛奶炖蛋，奶香蛋香混合一气，细腻香滑入口即化，感觉比双皮奶更好吃。用了土鸡蛋，色泽艳丽还没有一点蛋腥气，实在是大爱！用料土鸡蛋2个纯牛奶200克白糖7克营养美味—牛奶炖蛋的做法准备好食材鸡蛋放入碗中，加入糖打散加牛奶搅拌均匀把打好的牛奶蛋液过筛倒入蒸碗蒸箱设定100度15分...
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- 第一次用烤箱做烤肉，胡乱搞出来味道还可以用料油10克蚝油2勺盐5克美味营养的做法先调料再上料后就直接烤...
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- 简单的炖鸡冬天里来一碗鸡汤暖暖的味道也可给孩子煮个面条加上鸡汤营养又美味用料三黄鸡1只山药2根胡萝卜1根虫草花50克大料适量葱姜蒜适量香叶4片大枣1把料酒1勺炖鸡（简单营养美味）的做法三黄鸡一只，剁成大块焯水，撇出浮沫洗净备用葱姜蒜、花椒八角等大料炝锅放入鸡块煸炒，加...
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- 给小王子之前囤的奶粉，有些开封了担心吃不完，刚好有干果机，打算给他做点奶片当小零食吃。奶片不仅制作简单，既能补充营养，又方便携带。但作为餐外营养的补充，宝宝也不能吃太多，每天1-2片即可。用料奶粉40克炼奶12克酸奶6克酸奶小花奶片·营养美味的小零食的做法1.准备好食材，酸奶...
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