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杂烩|早餐食记-做法烹饪大全 地道杂烩|早餐食记-如何做

杂烩|早餐食记-做法烹饪大全 地道杂烩|早餐食记-如何做

杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃

监督自己好好吃早餐∩_∩
超喜欢给第二天带去一些期待.

那无处安放 揭开煲盖冲入鼻腔的香气鸭
You can make it at home.
And it is beautiful and understand.

用料  

面条 粉丝 大米 糯米 红薯粉 米线 土豆粉 乌冬面 宽粉 细碳
鸡蛋 豆腐 虾仁 鸡肉 海鲜 蛋白质
生菜 娃娃菜 西兰花 卷心菜 紫甘蓝 油麦菜 上海青 菜心 水白菜 红白苋菜 菠菜 空心菜 奶白菜 春菜 红薯叶 绿叶/维生素
三色糙米(黑红糙) 红豆 绿豆 玉米 紫薯 土豆 南瓜 莲藕 淮山 红薯 芋头 粗碳
耗油 色拉油 生抽 陈醋 豆瓣酱 老抽 料 鱼露 黑椒汁 番茄酱 沙拉酱 孜然粉 烧烤蘸料 白芝麻 芝麻酱 咖喱 调料品
大蒜 老姜 小葱 大葱 韭菜 洋葱 紫苏叶 金不唤 放香调味
秀珍菇 杏鲍菇 口菇 茶树菇 芹菜 蒜苔 胡萝卜 番茄 青椒 丝瓜 青瓜 茄子 豆角 黄瓜 莴笋 冬瓜 苦瓜 木耳 毛豆 杂蔬
榨菜 老干妈 饭扫光 萝卜干 蒜蓉辣酱 韩式辣酱… 下饭菜

杂烩|早餐食记-的做法  

  1. ლ 将鸡蛋放入浸没鸡蛋体积一半的水中煮 6-8min后取出
    ლ 煮沸一碗水 面烫熟后捞出备用 接着将事先用盐卤过的肉放入水中煮熟后捞出
    ლ 平底锅烧油 将切好的菜放入炒香 加入适量调味料 炒熟后备用
    ლ 将生抽倒入平底锅 蒜末也下 到生抽汁慢慢沸腾后加半碗水 也可按口味加适量辣子/陈醋等等
    ლ 水煮蛋剥壳切半 菜及肉平铺在面条表面 将烧好的汤汁淋在表面 混匀即可

  2. 电饭煲番茄鸡蛋面-

    つ 锅内烧油 打入鸡蛋 待表面微微凝固翻煎另一面
        下入切好番茄 小火炒香 加一小撮盐 盛出备用
    つ 电饭煲入少许油 干面条煮软捞出
    つ 听到电饭煲中滋滋的声音代表预热好了
        将番茄鸡蛋和面条放入慢慢焖 实际几分钟就ok

    升级版-

    食材= 鱿鱼+卤肉+鸡蛋+番茄+任何手头所有的东西
    :) 前一天将干鱿鱼剪丝过夜浸泡 卤肉撕片备用
    :) 电饭煲小勺色拉油 鸡蛋煎到蛋液微微凝固 番茄放入炒香
    :) 一碗水+鱿鱼+卤肉入锅 盖上盖

                                                 耶比耶比耶(*´ヮ`* ╬)

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 电饭煲懒人版-  (本人真实写照)

    电饭煲预热 +适量色拉油+菜or饭or面条or馒头鸭鸭
    最后在上面敲个蛋 淋生抽和喜酱 等它出锅啦~
    尝试ing..
    1.茄子一条切块+猪肉几块+米饭半碗+盐小撮+生抽两勺
    2.

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  4. 电饭煲快捷糖水-

    煲中入姜丝几片+红糖少许+糯米粉圆子+
    花生or红枣几粒+适量西米
    方便之处就在于不用人在跟前守着
    另可将鸡蛋洗净入锅一同煲或直接打在表面

    视频为绽开的蛋花~超漂亮( ゚∀゚)つ♡

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 牛奶西米露-

    1西米冲洗几遍后入电饭煲压
    2使用电磁炉 将牛奶加热入一勺糖
    3电饭煲跳至保压后 西米盛出入牛奶碗
     小火慢煮 混匀即可

    很多人反映西米要煮很久 找到方法就不需要
    缺点是成品西米粒粒分明并不存在..

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 电饭煲番薯糯米圆子 糖水-

    1番薯切块 清水反复洗几次
     去除淀粉煮出的汤水才不会浑浊
    2入姜片+番薯块+圆子+适量清水+半勺红糖
    也可酌情下其他

    高压锅15min搞定。

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  7. 电饭煲薯粉圆子汤-

    :丸子传送口在这里鸭👇


    1圆子若干(建议切片)+鸡蛋一只+
     陈醋两勺+茶树菇若干备齐
    2电饭煲入适量清水 入除鸡蛋外的所有食材
     上盖焖一会
    3打蛋在表面

  8. 一只滑嫩的蒸水蛋-

    1鸡蛋打散 加少许盐 注水至七分满后搅拌
    2勺子刮去表面浮沫 入电饭煲蒸层 10min
    3淋上鱼露or味极鲜 so..

  9. 9

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  10. 番茄炖土豆-(酱土豆)

    1土豆去皮切小块
    2番茄切薄片
    3土豆沸水下锅 煮至断生捞出
    4锅中油热下土豆 盖上盖 小火慢煎
    5至底部有些焦黄 翻面且入番茄
    6至番茄逐渐炖出汁水 生抽勾芡.

  11. 茄子辣味浓汤-

    1茄子切小条 如果时间不赶 可加小半勺盐
     到装茄子的碗中 用手将茄子抓出水分 至干瘪状态 之后一碗水泡着 洗去表面的盐分(这样翻炒时无需太多油 赶时间建议忽略)
    2锅中热油 舀入一丢丢豆瓣酱炒香 后加入茄子翻炒均匀
    3炒至您满意的茄子状态 一碗水倒下咕嘟
     汤汁烧滚就可以了

    当然也可以丢点面条米饭啥的..
    喜欢就好啦!.

  12. 茄子蔬菜三明治-

    - 盘子中铺张保鲜膜 放上一片吐司
    - 茄子切小条.卷心菜切丝
     鸡蛋打入碗中 加盐.黑胡椒打散
    - 锅中热油 将蛋液倒入锅中 锅铲轻划开
     呈微微凝固的蛋皮即可 盛入碗中 轻压平备用
    - 舀小半勺豆瓣酱 下锅爆香 先入茄子翻炒
     至均匀地都裹上红油.
    - 加入卷心菜一同翻炒 注意观察是否需要添油
     多次少添 别让菜糊锅..
    - 蔬菜皆炒软 平铺于吐司片上
     此时鸡蛋已凝固 将碗扣到吐司片上 拿起
    - 盖上一片吐司 保鲜膜压紧 对半切开

  13. 19.10.22

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  14. 牛腩番茄闷面-

    -牛腩一块 加适量火锅底料(我用的红99)
    入高压锅 与牛腩1:1的水 闷半小时 盛出切片
    -番茄切块 锅中热油下锅翻炒至出汁
    -加入牛腩拌匀 面摊在表面 盖上盖
    -煮至面条吸收汤汁变得饱满 盛出

  15. 超满足这份盖!浇!饭!

    -卷心菜切丝洗净 倒入菜篮子中沥干水
    -烧开一锅正好没过鸡蛋的水 用汤勺接着鸡蛋
    缓慢下滑接触锅底 计时5min30s-6min.
    -熟肉切丁 若生肉 切丁后 黑胡椒粉+料酒+盐
    抓匀腌制10min
    -煮好的鸡蛋捞起 放入凉水中先泡着
    -起锅烧油 下卷心菜炒软 后加入米饭 用勺子不断按压
    米饭呈疏松状 并与卷心菜混合 添些生抽 盛出备用.
    -锅中加点油 倒入肉丁煸炒至出油变色 熟肉加热即可
    若有其他配菜 可选择混合or不混合与肉丁同炒.
    -将肉丁码在米饭上 溏心蛋对半切开摆盘
    -撒上熟白芝麻.

  16. 水煮荷包溏心蛋-

    -两碗水的量+适量色拉油 倒入奶锅中烧开
    -鸡蛋先磕入碗中(若一次做多个 也得一个个磕)
     汤勺中倒少许色拉油 鸡蛋倒入汤勺 沉入体积的1/2中火煮
    -边缘由透明变成白色 轻轻抖动
     将鸡蛋抖入水中 火调小 煮3-5min 看想要的状态
    -漏勺捞出

  17. 由笋粄获得灵感 简称:木薯粉包一切

    -图为笋干+花生米+香菇+虾皮 佐料生抽.盐.烧烤撒料
    -可灼情换成胡萝卜玉米 酸菜猪肉都很棒.
    -上锅蒸30~35min揭盖
     凉透回吃可煮热+其它食材 合着葱花陈醋

    杂烩|早餐食记-的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  18. 咖喱意面-

    -水沸意面+盐下锅 煮10~13min后捞出
    -锅热倒油 将切好的肉丸等配菜挨个倒入锅中翻炒
    至色泽金黄 撒入现磨黑胡椒粉
    -加入咖喱块 炖煮至土豆呈粉粉面面的状态
    -加入1/3分量的250ml纯牛奶 逐渐收汁
    -将意面转移进锅中拌匀 表面撒上现磨黑胡椒粉

  19. 茄汁酸汤面 @爱做饭的辉哥哥

    -水开煮面 七分熟捞出
    -油热下蒜末 两个去皮番茄丁
    -炒出汁 倒入适量水
    -一勺老抽+一勺蚝油+两勺醋+一勺盐+一勺糖+一勺老干妈
    -放入面条和一些佐料 撒上葱花

  20. 杂混宽粉-

    -宽粉提前一晚浸泡 第二天加水煮熟
    -锅中挤一块牛油底料 炒至油状 倒入所拥有的各种高汤(水)与配菜煮沸
    -将汤底与配菜倒入碗中 捞起宽粉加入
    -根据咸淡加一些生抽 油泼辣子及陈醋

    可煎蛋+黑胡椒粉.

  21. 清炒豆角-

    豆角去掉头尾顶部 择段洗净 加入水沸的锅中
    煮至漂浮状捞出 稍微控水
    锅中倒油烧热 加入焯过水的豆角
    中大火快速煸炒 状态依自己喜欢的口感而定
    加入耗油/盐/黑胡椒粉 拌匀后出锅.

小贴士

“人都是靠一点点热情活下来的 热情没了 人就老了。”
 祝愿我们永远年轻 永远热泪盈眶。

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