饭非饭 (一个只有菜花没有米饭的炒饭)食谱大全及做法,烹饪好吃的饭非饭 (一个只有菜花没有米饭的炒饭)方法
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看到日食记和其他的方子都有写用菜花来做一个假炒饭。正在努力减脂的我就用我的方式也做了个版本。欢迎大家随意改动方子,反正就是炒饭嘛😋
用料
鸡蛋 | 一个 |
菜花 | 一个 看着来吧 |
南瓜(可以没有) | 一小块 |
马来西亚牛肉干(可以用其他肉类产品代替) | 两片(我就是买多了想法子吃掉而已) |
蒜头 | 一两瓣 |
油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
韩式辣椒酱 | 一小勺 |
糖 | 一点点 |
饭非饭 (一个只有菜花没有米饭的炒饭)的做法
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