宝宝辅食~清蒸柠檬犬牙鱼(银鳕鱼)食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食~清蒸柠檬犬牙鱼(银鳕鱼)方法 儿童食谱 关注:1.81W次 用料 银鳕鱼 50克 柠檬汁 15ml 精盐 适量 橄榄油 适量 宝宝辅食~清蒸柠檬犬牙鱼(银鳕鱼)的做法 取50克银鳕鱼(我买的是50克一小包装,一盒4包),自然融化。 1.融化后清水冲洗一下,放入一 容器,加柠檬汁 精盐腌制15分 钟。2.蒸锅放水烧开后,将腌制的银 鳕鱼内汤汁倒掉,用适用蒸和 微波的保鲜膜覆盖容器,并用 牙签在保鲜膜上扎3-4孔。3.将银鳕鱼放入蒸锅隔水蒸15分 钟。 1.蒸到时间取出,取适量的橄榄 油加热后淋到银鳕鱼上(喜欢 颜色的也可滴适量极味鲜酱 油)。2.鱼皮不要给宝宝食用,如需给 宝宝食用,需切成细沫。 将制作好的银鳕鱼连同汤汁放入米饭中搅拌均匀。 搅拌均匀,即可喂食宝宝。 标签: 柠檬 犬牙 辅食 鳕鱼 清蒸 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/ertongshipu/e4er61.html